Ke hoʻomākaukau nei i kou home - ma hope o ka haukapila

ʻO ka hoʻomākaukau ʻana i kou home ma hope o kou hele ʻana i ka haukapila e koi pinepine i ka hoʻomākaukau.

E hoʻonohonoho i kou home e hoʻomaʻemaʻe ai i kou ola ke hoʻi mai ʻoe. E noi i kāu kauka, kahu, a i ʻole mea hoʻoponopono kino e pili ana i ka hoʻomākaukau ʻana i kou home no kou hoʻi ʻana mai.

Inā hoʻolālā ʻia kou noho haukapila, hoʻomākaukau i kou home ma mua. Inā ʻaʻole i hoʻolālā ʻia kou noho haukapila, e hoʻomākaukau ka ʻohana a i ʻole nā ​​hoaaloha i kou home no ʻoe. ʻAʻole paha ʻoe e pono i nā loli i helu ʻia ma lalo. Akā e heluhelu akahele no kekahi mau manaʻo maikaʻi pehea e hiki ai iā ʻoe ke palekana a olakino i kou home.

E hōʻoia i maʻalahi i nā mea a pau āu e makemake ai a ma ka papahele hoʻokahi āu e hoʻohana ai i ka hapa nui o kou manawa.

• E hoʻonohonoho i kou wahi moe i ka papahele mua (a i ʻole ka papa komo) inā hiki iā ʻoe.
• E loaʻa i kahi lumipaku a i ʻole kahi halihali lawe lima ma ka papahele like kahi e hoʻolilo ai i kou hapa nui o kou lā.
• Mālama i nā meaʻai i hiki i ke kēpau a i ʻole hau, pepa pepa lua, shampoo, a me nā mea ponoʻī ʻē aʻe.
• E kūʻai a hana paha i hoʻokahi mau meaʻai e hiki ke paʻahau a hoʻomaʻamaʻa hou ʻia.
• E hōʻoia hiki iā ʻoe ke hōʻea i nā mea āpau āu e pono ai me ka ʻole o ke kau ʻana i kāu mau ʻanuʻu a kūlou paha i lalo.
• E hoʻokomo i ka meaʻai a me nā lako ʻē aʻe i loko o kahi kīʻaha aia ma waena o kou pae a me kou pae poʻohiwi.
• E kau i nā aniani, nā mea kālā, a me nā mea ʻē aʻe āu e hoʻohana pinepine ai ma ka papa kīhini.
• E hōʻoia hiki iā ʻoe ke kiʻi i kāu kelepona. Hiki ke kōkua i ke kelepona paʻalima a i ʻole kelepona uea ʻole.

E kau i kahi noho me ka paʻa i hope i ka lumi kuke, lumi moe, lumi ʻauʻau, a me nā lumi ʻē aʻe āu e hoʻohana ai. ʻO kēia ala, hiki iā ʻoe ke noho ke hana ʻoe i kāu hana i kēlā me kēia lā.

Inā ʻoe e hoʻohana ana i kahi mea hele, e hoʻopili i kahi hīnaʻi liʻiliʻi e paʻa ai kāu kelepona, kahi leka pepa, kahi peni, a me nā mea ʻē aʻe āu e pono ai. Hiki iā ʻoe ke komo i ka pack fanny.

Pono ʻoe i kōkua ma ka ʻauʻau ʻana, ka hoʻohana ʻana i ka lua, ka kuke ʻana, ka holo ʻana i nā hana, ke kūʻai hele ʻana, hele i ke kauka, a me ka hoʻoikaika kino.

Inā ʻaʻohe ou mea e kōkua iā ʻoe ma ka home no ka 1 a i ʻole 2 mau pule ma hope o kou noho ʻana i ka haukapila, e noi i kāu mea mālama ola e pili ana i ka hele ʻana mai o kahi kahu mālama i kou home e kōkua iā ʻoe. Hiki i kēia kanaka ke nānā i ka palekana o kou home a kōkua iā ʻoe i kāu hana i kēlā me kēia lā.

ʻO kekahi mau mea e kōkua paha i loko:

• ʻO ka hūʻauʻau me kahi ʻau lōʻihi
• Shoehorn me kahi paʻa lōʻihi
• Kaneko, koʻokoʻo, a i ka mea hele wāwae paha
• E kōkua ʻo Reacher iā ʻoe e ʻohiʻohi i nā mea mai ka papahele a i ʻole hoʻokomo i kāu pālule
• Kōkua kōkua sock iā ʻoe e kau i kou mau kākini
• E lawelawe i nā kī i ka lumipaku e kōkua i ka hoʻokū iā ʻoe iho

ʻO ka hoʻokiʻekiʻe ʻana i ke kiʻekiʻe o ka lua kaukau e maʻalahi ai nā mea iā ʻoe. Hiki iā ʻoe ke hana i kēia ma ka hoʻohui ʻana i kahi noho kiʻekiʻe i kou lua. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi noho commode ma kahi o ka lua.

Pono paha ʻoe e loaʻa i nā kaola palekana, a i ʻole hopu i nā kī, i loko o kou lua.

• Pono e hoʻopaʻa pono i nā kaola hopu a i ka ākea i ka paia, ʻaʻole diagonally.
• E hoʻouka i nā ʻauamo e kōkua iā ʻoe e komo i loko a mawaho o ka pā.
• E hoʻouka i nā lāʻau kī e kōkua iā ʻoe e noho i lalo a ala aʻe mai ka lua.
• Mai hoʻohana i nā kāwele kāwele e like me nā ʻauamo. ʻAʻole hiki iā lākou ke kākoʻo i kou kaupaona.

Hiki iā ʻoe ke hana i kekahi mau hoʻololi e pale ai iā ʻoe iho ke ʻauʻau a ʻauʻau paha:

• E hoʻokomo i nā moena omo ʻole a paukū paha i nā decal silikona i loko o ka paipu e pale i ka hāʻule.
• E hoʻohana i ka moena ʻauʻau ʻole skid ma waho o ka paipu no ka wāwae paʻa.
• E mālama i ka papahele ma waho o ka paipu a i ʻole kahi maloʻo maloʻo.
• E kau i ke kopa a me kahi shampoo kahi e pono ʻole ai ke kū i luna, a i ʻole a wili paha e kiʻi ai.

Noho ma kahi ʻauʻau a ʻauʻau ʻau paha ke ʻauʻau:

• E hōʻoia i ka loaʻa ʻana o nā ʻōlelo kākela non-skid ma nā wāwae.
• Kūʻai i kahi noho me ka ʻole o nā lima inā hoʻokomo ʻia i loko o ka pahu wai.

E mālama i nā pōʻino i waho o kou home.

• Wehe i nā kaula a i ʻole nā ​​kaula kaula mai nā wahi āu e hele ai i loko e hele ai mai kahi lumi a kahi lumi ʻē aʻe.
• Wehe i nā kapeta hoʻolei.
• Hoʻopaʻa i kahi papahele kaulike ʻole ma nā puka.
• E hoʻohana i nā kukui maikaʻi i nā puka puka.
• E kau i nā kukui pō i nā ala hele a me nā keʻena ʻeleʻele.

Nā holoholona liʻiliʻi liʻiliʻi a neʻe paha a puni kāu wahi hele wāwae e hoʻohele paha iā ʻoe. No kekahi mau pule mua ʻoe i ka home, e noʻonoʻo e noho kau holoholona i kahi ʻē, e like me kahi hoaaloha, ma kahi kennel, a i ʻole ka pā.

MAI hali i kekahi mea ke hele wāwae ʻoe. Pono ʻoe i kou mau lima e kōkua iā ʻoe i ke kaulike.

E hoʻomaʻamaʻa i ka hoʻohana ʻana i ke kō, ka mea hele, nā ʻauamo, a i ʻole kahi noho huila ʻoiai:

• Noho i lalo e hoʻohana i ka lua a kū i luna ma hope o ka hoʻohana ʻana i ka lua
• Komo i loko a mai o ka ʻauʻau

Studenski S, Van Swearingen JV. Wailele. I: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. ʻO Brocklehurst's Textbook of Geriatric Medicine a me Gerontology. 8th ed. Piladelapia, PA: Elsevier; 2017: chap 103.

• Ma hope o ke kaha