Ke hoʻolālā nei no kāu wā e hiki mai ana me IPF: Nā ʻanuʻu e lawe i kēia manawa

Anter

• E hoʻonohonoho pono
• Noho mau
• E haʻalele i ka puhi pua ʻana
• E ʻike i ka ʻike hou aʻe e pili ana iā IPF
• E hoʻemi i kou koʻikoʻi
• E ʻimi i ke kākoʻo naʻau
• E noho ma luna o kāu lāʻau
• Hōʻalo i ka holomua
• E hoʻomākaukau i kāu palapala kālā a me nā hoʻolālā hopena o ke ola
• E ʻike i ka mālama hopena o ke ola
• Lawe aku

Hōʻike Overview

ʻO kou wā e hiki mai ana me ka fibrosis pulmonary idiopathic (IPF) ke ʻano kānalua ʻole, akā he mea nui e hana i nā ʻanuʻu i kēia manawa e maʻalahi ai ke ala ma mua ou.

Hoʻopili kekahi mau ʻanuʻu i ka hoʻololi ʻana i ke ʻano o ka nohona, ʻoiai nā mea ʻē aʻe e koi iā ʻoe e noʻonoʻo i mua a hoʻomākaukau e like me.

Eia kekahi mau mea e noʻonoʻo ai ma hope o ka ʻike IPF.

E hoʻonohonoho pono

Hiki i ka hui ke kōkua iā ʻoe e hoʻokele maikaʻi i kāu IPF ma nā ʻano like ʻole. E kōkua ia iā ʻoe e hoʻokele i kāu papa hoʻomalu, e like me nā lāʻau, nā koho a ke kauka, nā hui pūʻulu kākoʻo, a me nā mea hou aʻe.

Pono ʻoe e noʻonoʻo e hoʻonohonoho i kāu wahi noho kino. Loaʻa paha iā ʻoe ka paʻakikī e neʻe a puni ke neʻe nei kāu IPF. E hoʻokau i nā mea home ma nā wahi maʻalahi e komo a mālama iā lākou i kā lākou wahi i koho ʻia ai ʻaʻole pono ʻoe e ʻimi i kou home no lākou.

E hoʻohana i kahi mea hoʻolālā me nā manawa i koho ʻia, nā mālama ʻana, a me nā kuleana kaiāulu e kōkua iā ʻoe e pili i kāu mau hoʻomaʻamaʻa a hoʻonohonoho mua i ka mea nui. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻokau i nā hana e like me kāu i hana ai ma mua o kāu ʻike ʻana, no laila mai hoʻoluhi i kāu kalena.

ʻO ka mea hope loa, hoʻonohonoho i kāu ʻike olakino i hiki i nā mea aloha a i ʻole nā ​​limahana olakino ke kōkua iā ʻoe e hoʻokele IPF. Pono ʻoe i kōkua hou aʻe ma mua o ka manawa, a ʻo ka loaʻa ʻana o nā ʻōnaehana hoʻonohonoho i kahi e maʻalahi ai i nā poʻe e kōkua iā ʻoe.

Noho mau

Pono paha ʻoe e hoʻonui i ka helu i nā hana āu e komo ai i ka holomua ʻana o nā ʻōuli IPF, akā ʻaʻole pono ʻoe e hoʻi i hope mai ke ola āpau. E ʻike i nā ala e noho mau ai a hele i waho e hauʻoli i ka mea hiki iā ʻoe.

Hiki ke kōkua i ka hoʻoikaika kino no nā kumu he nui. Hiki iā ia ke kōkua iā ʻoe:

• hoʻomaikaʻi i kou ikaika, maʻalahi, a me ka holo
• hiamoe i ka pō
• mālama i nā manaʻo kaumaha

Hiki paha iā ʻoe ke loaʻa ka pilikia i ka mālama ʻana i kahi papa hoʻoikaika kino inā e hōʻeha kāu mau hōʻailona. E kamaʻilio i kāu kauka a i ʻole i kāu hui pulmonary rehabilitation team no ka ʻōlelo aʻo pehea e hoʻoikaika ai me IPF.

Aia kekahi mau ala ʻē aʻe e noho i ka hana i hoʻokomo ʻole i ka hoʻoikaika kino. Hana i nā leʻaleʻa āu e hauʻoli ai a i ʻole nā ​​hana kaiaulu me nā poʻe ʻē aʻe. Inā pono ʻoe, e hoʻohana i kahi hāmeʻa hoʻoliʻiliʻi e kōkua iā ʻoe e hoʻokele i waho a i ʻole kou hale.

E haʻalele i ka puhi pua ʻana

Hiki i ka puhihihi a me ka uahi lua ke hoʻomāhuahua i kou hanu ʻana me IPF. Inā puhi ʻoe, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana pehea e haʻalele ai ma hope o kāu ʻike ʻana. Hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e ʻike i kahi papahana a i ʻole kahi hui kākoʻo e kōkua iā ʻoe e haʻalele.

Inā puhi nā hoaaloha a ʻohana paha o ka ʻohana, noi iā lākou e hana ʻole ma kahi kokoke iā ʻoe i mea e hōʻalo ai i ka hōʻike lua.

E ʻike i ka ʻike hou aʻe e pili ana iā IPF

Ma hope o kāu hōʻoia, he mea maikaʻi e aʻo e like me ka hiki iā ʻoe e pili ana i ka IPF. E nīnau i kāu kauka i kāu nīnau, e noiʻi i ke ʻano ma ka pūnaewele, a i ʻole e ʻike i nā hui kākoʻo no ka ʻike hou aku. E ʻike pono i ka ʻike āu e hōʻiliʻili ai mai nā kumu hilinaʻi.

E hoʻāʻo ʻaʻole e kia wale i ka hopena o ke ola o IPF. E aʻo pehea e hiki ai iā ʻoe ke hoʻokele i nā ʻōuli a mālama i kou ola me ka piha a lōʻihi ka hiki.

E hoʻemi i kou koʻikoʻi

ʻO ke koʻikoʻi a me ke ʻano kaumaha ma hope o ka ʻike maʻamau o kāu IPF. Hiki iā ʻoe ke pōmaikaʻi mai nā hana hoʻomaha e hōʻemi i ka hoʻoluhi a hoʻomāmā i kou noʻonoʻo.

ʻO kahi ala e hōʻemi ai i ke koʻikoʻi ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka noʻonoʻo. ʻO kēia kahi ʻano noʻonoʻo e koi ai iā ʻoe e nānā i kēia manawa. Hiki iā ia ke kōkua iā ʻoe e kāpae i nā manaʻo maikaʻi ʻole a hoʻomaʻemaʻe i kou ʻano o ka noʻonoʻo.

A ʻōlelo ʻia e hoʻopili maikaʻi paha nā papahana noʻonoʻo i nā ʻano a me ke koʻikoʻi i ka poʻe me nā kūlana o ka hū e like me IPF.

ʻIke paha ʻoe i kekahi ʻano o ka noʻonoʻo ʻana, nā hoʻoikaika hanu ʻana, a i ʻole yoga he mea kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke koʻikoʻi pū kekahi.

E ʻimi i ke kākoʻo naʻau

Ma waho o ke koʻikoʻi, hiki i ka IPF ke alakaʻi i nā kūlana olakino e like me ke kaumaha a me ka hopohopo. ʻO ke kamaʻilio ʻana i ke kauka, aʻoaʻo, kahi mea aloha, a i ʻole kahi hui kākoʻo e kōkua i kou kūlana naʻau.

Hiki ke kōkua i ka hoʻomaʻamaʻa hana cognitive me kahi loea olakino noʻonoʻo iā ʻoe e hana ma o kou mau manaʻo e pili ana i ke ʻano. I kekahi mau hihia, hiki i kāu kauka ke koi aku i nā lāʻau e hoʻoponopono i nā kūlana olakino noʻonoʻo.

E noho ma luna o kāu lāʻau

Mai hoʻokuʻu i ka nānā o IPF i kāu papa hana hoʻomaʻamaʻa. Hiki i nā mālama ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i kāu mau hōʻailona a hoʻolōʻihi hoʻi i ka holomua o IPF.

Pākuʻi ʻia kāu papa hana lapaʻau:

• nā manawa maʻamau me kāu kauka
• nā lāʻau
• ʻōnaehana oxygen
• pulmonary rehabilitation
• he transplant lung
• nā loli nohona e like me nā loli i kāu papaʻai

Hōʻalo i ka holomua

He mea nui e makaʻala i kāu mau kaiaulu e hiki ai iā ʻoe ke hōʻalo i nā wahi e hoʻonui i ka paʻakikī o kāu mau hōʻailona.

E hoʻemi i kou makaʻu i ka maʻi ʻana ma ka holoi mau ʻana i kou mau lima, me ka hōʻalo ʻana i ka launa ʻana me nā mea i loaʻa i ke anu a me ka maʻi palū, a me ka loaʻa ʻana o nā lāʻau āpau no ka maʻi palū a me ka maʻi puluma.

E noho mamao aku mai nā wahi i loaʻa ka uahi a i ʻole nā ​​mea haumia ea ʻē aʻe. Hiki i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe ke hoʻonāukiuki i ka hanu paʻakikī.

E hoʻomākaukau i kāu palapala kālā a me nā hoʻolālā hopena o ke ola

E hoʻāʻo e kau i kāu palapala kālā a me nā hoʻolālā hopena o ke ola ma ke kaʻina ma hope o kāu ʻike IPF. ʻOiai ʻaʻole ʻoe makemake e noho i ka hopena o ke ʻano, ka mālama ʻana i kēia mau mea i hāʻawi iā ʻoe i ka maluhia o ka noʻonoʻo, kuhikuhi i kāu lāʻau, a kōkua i kāu poʻe aloha.

E hōʻiliʻili i kāu mau moʻolelo kālā a kamaʻilio i ka ʻike i kekahi e hoʻokele i kāu mau ʻoihana.

E ʻike pono he mana loio kāu, kahi makemake, a me kahi ʻōkuhi mua. Kou mana loio lawelawe ma ke ʻano he mea hoʻoholo no kāu mālama olakino a me kāu kālā inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hana pēlā. E kuhikuhi ana kahi ʻōkuhi mua i kāu mau makemake no nā hana lapaʻau a me ka mālama.

E ʻike i ka mālama hopena o ke ola

He mea nui e aʻo e pili ana i nā lawelawe olakino a me nā lawelawe ʻē aʻe āu e pono ai i ka wā e hiki mai ana. E kōkua kēia iā ʻoe a me kāu poʻe i aloha ʻia me ke kākoʻo ke emi nei kāu hana māmā.

Mālama ka mālama Palliative i ka mālama ʻana i ka ʻeha, ʻaʻole wale ma ka hopena o ke ola. Loaʻa ka mālama hale maʻi no nā mea ʻeono paha mau mahina a ʻoi aku paha e ola. Hiki iā ʻoe ke loaʻa i nā ʻano ʻano mālama ʻelua ma kou home a i ʻole i kahi hoʻonohonoho mālama olakino.

Lawe aku

Nui nā ala e hiki ai iā ʻoe ke hoʻokele i kou ʻano o ke ola a hoʻomākaukau no nā pilikia e pili ana i ka ʻike IPF.

ʻO ka hoʻolako ʻana iā ʻoe iho me ka ʻike kōkua, ka noho paʻa ʻana a me ka ʻeleu ʻana, ka ukali ʻana i kāu hoʻolālā hoʻomaʻamaʻa, a me ka hoʻomākaukau ʻana i kāu ʻoihana hopena o ke ola kahi ala e hiki ai iā ʻoe ke neʻe i mua.

E hōʻoia e nīnau i kāu kauka a i ʻole ka hui olakino e pili ana i kāu mau nīnau āu e hoʻokele nei i ke ola me IPF.