No ke aha heʻaila koʻu lauoho?

Anter

• Nā Kumu
• Overwashing
• ʻAno lauoho
• Nā huahana
• Nā shampoos no ka lauoho aila
• Nā hoʻoponopono home
• ʻO nā aila pono
• ʻO ka vīneka cider apple
• Aloe vera
• Hoʻoponopono wikiwiki
• Shampoo maloʻo
• ʻO Cornstarch a i ʻole pēpē pēpē
• Nā pale ʻaila ʻaila
• Nā ʻōlelo aʻoaʻo a ke ola
• E hoʻohana i ka shampoo pēpē
• E holoi pinepine i kou lauoho (a ʻoi aku paha.)
• E haʻalele i ka holoi ʻana ma waena o nā holoi
• E waiho i ka mea pololei
• E hoʻololi i kāu mau uluna ulana
• Ke laina lalo

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.

Hoʻopuka ka lauoho olakino i kahi nui o ka sebum, a i ʻole ka aila, ma ke ʻano e hydrate i kou poʻo a pale i kou lauoho. ʻO ka nui o ka aila āu e hana ai e loli i ka ʻano o kou lauoho, kāu ʻano hoʻomaʻemaʻe, a me nā ʻano nohona ʻē aʻe.

I kekahi manawa hiki i kēia aila kūlohelohe ke ʻohiʻohi i kou lauoho, keu hoʻi i ke aʻa. Hāʻawi kēia i kou lauoho i kahi hiʻohiʻona līlū e manaʻo kekahi poʻe e haumia.

Inā manaʻo ʻoe he ʻaila paha kou lauoho ma mua o ka mea e pono ai, e hoʻomau i ka heluhelu ʻana. E uhi ana kēia ʻatikala i nā kumu o ka lauoho aila, nā huahana i hiki ke kaohi i ka hana aila, a me kekahi mau hoʻoponopono home no ka mea a ʻaʻale nui kou lauoho no kou makemake.

Nā Kumu

ʻO kaʻaila i kou lauoho kahi ʻāpana o ka ʻōnaehana pale o kou kino no ka lauoho makaʻala o kou poʻo.

Hui kēia aila me ka hou a me ka lepo, ka uhi ʻana i kou poʻo a i kekahi manawa ka piko o kou poʻo. He maʻamau kēia a, no ka hapa nui, hiki ʻole ke alo ʻia.

Hoʻomaʻemaʻe i ka hoʻomaʻemaʻe lauoho maikaʻi ma ka holoi ʻana i kou poʻo me ka maikaʻi me kahi shampoo hoʻomaʻemaʻe i ka aila a hāʻawi i kou lauoho i kahi hoʻomaka hou.

Akā ʻo kekahi mau ʻano lauoho e prone i ka hana aila. Hiki i ka ʻaila ke kūkulu i kahi pae i ʻike ʻia ma lalo o ka lōʻihi o 24 mau hola. I kekahi manawa ikaika ka hoʻoikaika kino ʻana, ka hoʻohana nui ʻana i nā huahana lauoho, a i ʻole ke hele ʻana i waho i ka wela nui a i ʻole ka wela hiki ke hoʻoulu i kahi lā lauoho aila.

Overwashing

ʻO kahi kumu i manaʻo ʻole ʻia o ka lauoho aila e holoi nei. Pololei kēlā, hiki ke holoi i kou lauoho pū kekahi pinepine.

I kēlā me kēia manawa holoi ʻoe i kou lauoho me ka shampoo, hoʻouna ia i ke poʻo i ka hōʻailona e hoʻohua i ka sebum. Inā holoi pinepine ʻoe i kou lauoho, loaʻa i kou poʻo ka ʻōlelo e pono ai i loko o ka hana aila overdrive.

Hiki i kēia ke hopena i ka hana aila ma kou poʻo.

ʻAno lauoho

ʻOi aku ka maʻalahi o ka lauoho pololei i ka hōʻiliʻili ʻana i ka aila.

ʻO ia no ka mea ʻaʻohe ʻano o ka lauoho lauoho a i ʻole nalu iā ia, no laila, paheʻe pololei ka ʻaila i lalo i ka lāʻau lauoho a ʻohiʻohi ma luna o kou poʻo. Hoʻomaopopo hou ʻia ka aila i kou lauoho ke kau pololei ka lauoho i lalo.

Nā huahana

ʻO kekahi kumu o ka lauoho aila ka ʻano o nā huahana āu e hoʻohana ai.

ʻO Sebum kahi ʻano aila, ʻo ia hoʻi ka holoi maʻalahi ʻana me ka wai ʻaʻole ia e wāwahi. Holoi i kou lauoho me ka wai wale a i ʻole ka heʻe ʻana i ke keʻehi shampoo a me ka hoʻohana ʻana i ka mea hoʻonaʻau wale hiki ke ʻae i ka ʻaila e kūkulu.

ʻOiai ʻaʻole maʻalahi e ʻike i ka aila ke hoʻomaloʻo ana kou lauoho, ʻike ʻia ka ʻaila hou he mau hola wale nō a ma hope paha.

ʻO ia no ka mea he mau mea hoʻohui wale nō, i loaʻa i ka hapa nui o nā shampoos, hiki ke wāwahi i ka aila i kūkulu i luna o kou lauoho.

Nā shampoos no ka lauoho aila

Aia kekahi shampoos kūikawā e hana maikaʻi loa i ka hoʻomaʻemaʻe i kou lauoho o ka aila.

Ke hoʻoheheʻe ʻia ka sebum nui, e ʻike ʻoe i kou lauoho lauoho hou, maʻemaʻe, a me ka ʻaila ʻole no kahi lōʻihi lōʻihi. ʻO kekahi shampoos i ʻōlelo ʻia e ka poʻe loea no ka lauoho aila me:

• Neutrogena T / Sal Therapeutic Shampoo. Aloha nui ʻia kēia shampoo e ka poʻe loea no ka mea loaʻa iā ia ka salicylic acid ma ke ʻano he mea hana. Wāwahi ʻo Salicylic acid i ka aila ma kou poʻo a me kou poʻo ma mua o ka shampoos maʻamau.
• ʻO Aveda Scalp ke kōkua iā Balancing Shampoo. Hoʻopaʻa ka shampoo a Aveda e hoʻomaʻemaʻe i kou poʻo me nā mea e like me echinacea a me ka mea akamai. Kuhi kēia mau mea e hōʻoluʻolu hou i kou poʻo, hoʻomaʻemaʻe i nā huna o ka ʻili make, a waiho i nā pores a me nā glandes hou ma lalo o kou lauoho me ka ʻole o ka pale.
• ʻO shampoo lāʻau ʻaila ʻo Chi Tea. ʻIke ʻia ka māka Chi no nā huahana e pale a hoʻoikaika i kou cuticle lauoho, ʻoiai ua hōʻino ʻia kou lauoho e ka wela. ʻAʻole ʻokoʻa kēia shampoo hoʻomaʻamaʻa aila. Haki ka aila lāʻau kī a holoi i ka aila a me nā ʻōpala i kou poʻo.
• ʻO Redken Scalp Kokua ʻAila Detox Shampoo. Lawe ʻo Redken i kahi shampoo no ka lauoho aila e hana i kahi hoʻomaʻemaʻe hohonu o kou poʻo. ʻO ka aila Eucalyptus a me ka peʻa citrus kahi ʻāpana o ka mea e hana i kēia shampoo e hoʻoponopono i nā pilikia dandruff a mālama i kahi poʻo aila.

Nā hoʻoponopono home

Hiki iā ʻoe ke hana i ka mālama ʻana i ka lauoho aila me ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau home maʻalahi. Nui a hewahewa nā mea i hiki ke hana e ʻokiʻoki i ka lauoho e ʻano momona a ʻano ʻaila paha.

ʻO nā aila pono

ʻO ka mālama ʻana i kahi aila olakino olakino ma ka lima hiki ke hana i nā mea kupanaha e hoʻoliʻiliʻi i ka hana aila ma kou poʻo.

ʻOiai manaʻo paha ia he counterintuitive e hoʻopili i nā aila i ka hoʻāʻo ʻana e hoʻoliʻiliʻi i ka lauoho, hana kekahi mau aila pono e wāwahi i ka sebum a wehewehe i nā pores ma kou poʻo.

Loaʻa ka ʻaila Peppermint a me ka aila lāʻau kī e hoʻomaʻemaʻe hohonu i kou lauoho.

Holo i kahi kulu ʻelua paha ma waena o kou lauoho ma waena o nā holoi, e makaʻala ʻole i ka hoʻopili pono ʻana i nā aila pono ʻole i pili i kou ʻili. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i nā aila kūpono a me nā mea hana ʻē aʻe no kahi pale maka hoʻoluʻolu.

Hiki iā ʻoe ke loaʻa ka aila peppermint a me ka aila kumulāʻau ma ka pūnaewele.

ʻO ka vīneka cider apple

ʻO ka hoʻohana ʻana i ka vīne cider cider (ACV) ma ke ʻano he holoi wā no ka lauoho aila i kūleʻa maikaʻi ʻole ʻia.

Manaʻo ka poʻe hoʻohiki iā ia e haki ka ACV i ka aila ʻoiai e hoʻololi ana i ka pH o kou lauoho a me kou poʻo, e hoʻoliʻiliʻi ai i ka buildup aila ma mua.

Inā makemake ʻoe e hoʻāʻo i kēia lāʻau:

1. Hoʻohui a hiki i 10 teaspoon o ACV me kahi galona o ka wai mehana.
2. Hoʻopulu i kou lauoho i ka hui ʻana no kekahi mau minuke ma hope o ka holoi ʻana me ka shampoo a me ka mea hoʻowali.
3. E holoi i ka ACV āpau i kou lauoho ke pau ʻoe.

Kūʻai no ka vīneka cider apple online.

Aloe vera

Ke hoʻohana nei i ka ʻaloe aloe i kahi sebum nui a hoʻonui paha i ka holo a puni kou poʻo.

Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kekahi mau kulu o ka aloe vera maʻemaʻe ma ke ʻano he waiho haʻalele ʻana, a hoʻomaʻemaʻe paha i kou lauoho me kahi ʻāpana o kāu hana maʻamau.

E ʻike i ka aloe vera ma ka pūnaewele.

Hoʻoponopono wikiwiki

E hopu ʻia ʻoe ma waena o ka holoi ʻana me ka lauoho e aila ʻaila. ʻOi aku ma hope o ka hoʻolālā a i ʻole i kahi lā wela, maikaʻi ke loaʻa i kekahi mau hoʻoponopono wikiwiki i ka lima e hoʻoliʻiliʻi i ka nānā o ka aila i kou lauoho.

Shampoo maloʻo

Hiki i ke shampoo maloʻo ke hoʻomāla a hoʻomaloʻo i kou aʻa ma ke komo ʻana i ka aila. E hoʻomanaʻo i ka hoʻohana pinepine ʻana i ka shampoo maloʻo ma waena o nā holoi ʻana hiki i ka huhū o kou poʻo.

E nānā i nā koho shampoo maloʻo ma ka pūnaewele.

ʻO Cornstarch a i ʻole pēpē pēpē

ʻO ka Cornstarch a me ka pēpē pēpē ka manaʻo like me ka shampoo maloʻo, me hoʻokahi mea kūlohelohe.

Hiki iā ia ke lilo i mea maʻalahi e hoʻopili pono i ka nui o ke kōkō a i ʻole ka pauka pēpē i kou lauoho. Hiki i kēia mau mea ʻelua ke hoʻomaloʻo i kou poʻo me ka wikiwiki, no laila e hoʻohana i kahi wahi liʻiliʻi ma ka pāpale aliʻi o kou poʻo ma ke ʻano he ala e ʻike ʻole ai nā aila aila.

Nā pale ʻaila ʻaila

Hoʻohana mau ʻia nā pale ʻaila ʻaila e omo i ka nui o ka aila mai ka ʻili ma kou alo. Inā ʻoe i kahi pinch, hiki iā ʻoe ke hoʻohana iā lākou e omo koke i ka ʻaila mai kou lauoho. E kia i ka mole o kou lauoho a me kou poʻo e hoʻopau i kahi o ka aila.

E ʻike i nā pale omo aila ma ka pūnaewele.

Nā ʻōlelo aʻoaʻo a ke ola

I kekahi manawa maʻalahi ka hoʻololi ʻana i kāu mau ʻano hoʻomaʻemaʻe hiki ke hōʻemi i ka nui o ka aila i kou lauoho. Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo e hiki ke kōkua i ka pae o ka aila i kou lauoho.

E hoʻohana i ka shampoo pēpē

Inā ʻaʻole ʻoe mākaukau e hoʻopukapuka i kahi shampoo loea i manaʻo ʻia e hōʻemi i ka aila, e hoʻāʻo e hoʻohana i kahi shampoo akahai i hana ʻia no nā scalp maʻī o nā pēpē a me nā kamaliʻi.

Pono nā mea hana i kēia mau huahana e hoʻopau i ka aila ma kou poʻo me ka ʻole o ka hoʻonāukiuki ʻana i kou poʻo e hana i ka sebum keu.

Kūʻai no ka shampoo pēpē ma ka pūnaewele.

E holoi pinepine i kou lauoho (a ʻoi aku paha.)

E hoʻāʻo iki kēia a me ka hemahema e ʻike ai, akā inā ʻike ʻoe e kaupaona pinepine ʻia kāu mane e ka nui o ka aila, pono paha ʻoe e hoʻololi i kāu regimen nani.

E hoʻāʻo e hele i hoʻokahi lā a ʻelua paha ma waena o nā holoi inā maʻa ʻoe i ka holoi ʻana i kēlā me kēia lā, a ʻike inā he ʻokoʻa kēlā.

Inā holoi wale ʻoe i kou lauoho i ʻelua a ʻekolu paha manawa o ka pule, a i ʻole ke kali a ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa sweaty a i ʻole lā mahana e holoi i kou lauoho, e hoʻāʻo e holoi pinepine.

E haʻalele i ka holoi ʻana ma waena o nā holoi

I kēlā me kēia manawa e palaki i kou lauoho, ke huki nei ʻoe i ka sebum a me ka hou mai kou poʻo i lalo i loko o ka lauoho o kou lauoho. Ke hāʻawi ʻoe i ka aila i loko o kou lauoho, hana hou aʻe kāu poʻo. Palaki liʻiliʻi e mālama i ke kūlana aila i kahi liʻiliʻi.

E waiho i ka mea pololei

E like me ka palaki ʻana i kou lauoho, ka hoʻopololei ʻana i kou lauoho e hoʻoneʻe i ka aila ma waena o kou lauoho ʻoki. Hoʻopaʻa ka lauoho a me nā mea hana wela ʻē aʻe no ka lauoho e hoʻopili i ka wela kokoke i ke aʻa o kou lauoho, i hiki ke hoʻonāukiuki i kou mau ʻūlū.

E hoʻololi i kāu mau uluna ulana

E hoʻomanaʻo e holoi pinepine i kāu mau pillowcases. Hoʻokahi manawa i ka pule he rula maikaʻi o ka manamana nui. Ināʻole, i kēlā me kēia manawa e hiamoe ai e moe ana ʻoe i loko o ka ʻaila a me ka buildup o ka hou o kou lauoho mai ka hala o ke ao.

Hiki iā ʻoe ke ala aʻe me kahi papa maʻemaʻe e ka hōʻoia ʻana i ka maʻemaʻe o kou mau uluna e like me ka hiki.

Ke laina lalo

ʻOi aku ka maʻalahi o kekahi ʻano o ka lauoho i ka hana ʻaila ma mua o nā mea ʻē aʻe. Akā nui nā lāʻau lapaʻau o ka home, nā huahana mālama lauoho, a me nā hoʻololi maʻamau nani hiki iā ʻoe ke hana e hōʻoki i ka ʻano o ka lauoho o kou lauoho.

ʻO nā manawa kūpono, ʻoiai inā ʻoe e hoʻāʻo i nā mea āpau, aia kahi maʻa a ʻelua paha āu e ʻike ʻole ai.

E hoʻomanaʻo, ʻo ka aila kahi ʻāpana o ke ala e pale ai kou kino i kou ʻili, a ʻaʻohe mea haumia a hewa paha e pili ana i ka hoʻoliʻiliʻi aila liʻiliʻi i kou lauoho.

Inā hopohopo ʻoe i ka nui o kou hou ʻana a i ʻole inā hoʻonāukiuki pinepine ʻia kou poʻo, e kamaʻilio me kahi dermatologist no kekahi ʻōlelo aʻoaʻo loea.