He aha ke ʻano o ke kōkua ʻana i nā malihini Suicidal e like me

Anter

• Nānā no

He kumu kula kiʻekiʻe ʻo Danielle* he 42 makahiki me kona kaulana no ka nīnau ʻana i kāna mau haumāna e pili ana i ko lākou mau manaʻo. "ʻO wau pinepine ka mea e ʻōlelo nei, 'ʻAe, pehea kou manaʻo?'" Haʻi ʻo ia. "ʻO ia wale nō kaʻu e ʻike ʻia." Ua hoʻohanohano ʻo Danielle i kona mākau hoʻolohe ma kahi o 15 mau makahiki paha o ke ʻano ʻoi loa a me nā kūlana kiʻekiʻe loa o ka hoʻolohe ʻana ma laila: ka pane ʻana i nā leka uila no 24-hola hoʻomake hoʻomake kanaka no nā poʻe Samaria, i hoʻoili ʻia ma kahi o 1.2 miliona mau kāhea i nā makahiki 30 i hala iho nei. . Manaʻo ʻo Danielle ʻoiai he paʻakikī ka hana, ua hoʻoikaika ʻia ʻo ia e ka ʻike e hāʻawi ʻo ia i ke kākoʻo hoʻopakele ola i nā malihini i nā manawa pōʻino loa o ko lākou ola.

Ua haʻi aku ke alakaʻi alakaʻi Samaritans ʻo Alan Ross iā Danielle ke hoʻokau nei ʻo ia i ka paʻakikī o ke kamaʻilio pū ʻana me ka poʻe i pilikia. "He kanakolu makahiki o ka ʻike i aʻo mai iā mākou no ka pono o ka manaʻo o ka poʻe, no ke ʻano o ko lākou kūlana a me ke aʻo ʻana, ʻo ka hapanui o ka poʻe ʻaʻole he poʻe hoʻolohe pono a hoʻomaʻamaʻa ʻole i nā hana hoʻolohe maʻamau i ke kī o ke komo ʻana i ka poʻe, keu hoʻi. ka poʻe i loko o ka pilikia, "wehewehe ʻo ia. Hoʻomaopopo naʻe ʻo Danielle ʻaʻole kāna kuleana i ka hāʻawi ʻana i ka ʻōlelo aʻo akā ʻo ka hele pū ʻana. Ua kamaʻilio mākou me ia e pili ana i kāna ʻano kelepona, ʻo ia ka mea i paʻakikī loa iā ia, a me ke kumu e hoʻomau ai ʻo ia i ka manawaleʻa.

Pehea ʻoe i lilo ai i mea lawelawe hotline?

"Ua noho wau me nā Samaria o Nu Ioka ma kahi o 15 mau makahiki. Ua hoihoi au i ka hana ʻokoʻa ʻana ... Aia kekahi mea e pili ana i ka ʻike ʻana i kahi hoʻolaha no ka lālani wela i kau koʻu mau maka. He mau hoaaloha kaʻu i hoʻāʻo e pepehi iā ia iho ma mua, no laila Manaʻo wau e pili ana kēlā i koʻu manaʻo i kekahi manawa, e pili ana i ka kōkua ʻana i ka poʻe e pili ana i kēlā mau manaʻo. "

He aha ke ʻano o ke aʻo ʻana?

"He mea paʻakikī loa ka hoʻomaʻamaʻa ʻana. Hana mākou i ka hana nui a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, no laila aia ʻoe ma kahi. He hoʻomaʻamaʻa ikaika ia, a ʻike wau ʻaʻole hiki i kekahi poʻe. ʻo ka mea mua, he ʻano hoʻomaʻamaʻa papa kula ia, a laila ʻike hou ʻoe i ka hana me ka nānā ʻana.

Ua kanalua paha ʻoe i kou hiki ke hana i kēia hana?

"Manaʻo wau ʻo ka manawa wale nō ia e manaʻo ai ʻo ia ka manawa e loaʻa paha iaʻu nā mea e hana nei i loko o koʻu ola iho i koʻikoʻi a i ʻole preoccupied koʻu manaʻo. Ke hana ʻoe i kēia hana, pono maoli ʻoe e kia a mākaukau. e lawe i kekahi kelepona-i kēlā me kēia manawa e kani ai kēlā kelepona, pono ʻoe e lawe i kēlā me kēia mea, no laila inā ʻaʻole ʻoe ma kahi kūpono no kēlā, inā he poʻo ʻē aʻe kou poʻo, manaʻo wau ʻo ka manawa ia e hoʻomaha ai a haʻalele paha.

"ʻAʻole mākou e hana i nā hoʻololi hoʻi i hope, loaʻa iā ʻoe ka manawa e hoʻomaha ai mai ia mea, no laila ʻaʻole ia he hana i kēlā me kēia lā. He mau hola ka lōʻihi o ka hoʻololi. no laila, ʻo wau kekahi e hiki ana i kahea pōkole me nā mea kōkua nā ʻano mea like ʻole [ma Samaria]. "

Pehea e paʻakikī ai kahi kāhea kikoʻī no ke kanaka nāna e lawe?

"I kekahi manawa, aia kekahi poʻe e kāhea ana e pili ana i kahi kūlana kūikawā, kahi mea e like me ka haʻihaʻi ʻana a i ʻole ka hoʻopaʻa ʻana a i ʻole ka hoʻopaʻapaʻa me kekahi… Aia lākou i loko o ka pilikia, a pono lākou e kamaʻilio me kekahi. a i ʻole kekahi ʻano ʻeha. He ʻano kamaʻilio ʻokoʻa kēlā. He paʻakikī kēlā me kēia - makemake ʻoe e hōʻoia i hiki i kēlā kanaka ke hōʻike i kona ʻano. ʻona. Manaʻo paha lākou i kahi kaʻawale maoli. Ke hoʻāʻo nei mākou e hōʻemi i kēlā kaʻawale.

"Manaʻo mau wau ma ke kōkua ʻana iā lākou e hele i loko o kēlā manawa. He paʻakikī paha-e kamaʻilio paha kekahi e pili ana i ko lākou nalowale hou ʻana, kekahi i make, [a ua make paha kekahi [i kēia manawa i koʻu ola]. naʻu. A i ʻole he ʻōpio paha ia [nāna i kāhea]. He paʻakikī paha ke lohe ʻana e ʻehaʻeha loa ana kekahi ʻōpio. "

ʻOi aku ka hana o ka laina wela i kekahi mau manawa ma mua o nā manawa ʻē aʻe?

"Aia ka manaʻo maʻamau ʻoi aku ka maikaʻi o nā lā hoʻomaha o Dekemaba, [akā ʻaʻole ʻoiaʻiʻo]. Aia nā ebbs a me nā kahe. Ua hāʻawi manawaleʻa wau i kēlā me kēia lā hoʻomaha-ʻehā o Iulai, New Year's Eve, nā mea āpau ... ʻAʻole hiki iā ʻoe ke wānana. . "

Pehea ʻoe e wehewehe ai i kāu ala e kōkua ai i ka poʻe?

"Manaʻo ka poʻe Samaria i ka hiki i nā poʻe ke hōʻike i ko lākou mau manaʻo a me ko lākou mau manaʻo me ka ʻole o ka hoʻokolokolo. ʻAʻole pili ia" pono ʻoe, "hiki iā ʻoe," "hana i kēia," "hana i kēlā." ʻAʻole mākou ma laila e hāʻawi i ka ʻōlelo aʻo; makemake mākou e loaʻa i nā poʻe kahi e hiki ai ke lohe ʻia a hoʻokō iā lākou i kēlā manawa. pane aku i ia, a ke lana nei ka manaʻo e hana pū lākou i kēlā, akā ʻaʻole i loaʻa i kēlā me kēia kanaka ke aʻo ʻana. "

He aha ka mea e hāʻawi manawaleʻa ai iā ʻoe?

"ʻO kahi mea i mālama iaʻu me nā Samaritans, me kēia ʻano hana, ʻike wau ʻaʻole wau hoʻokahi. He hana kime ia, ʻoiai ke kāhea ʻoe, ʻo ʻoe a me ka mea kāhea ... ʻO wau ʻike inā makemake wau i ke kākoʻo, loaʻa iaʻu ke kākoʻo. Hiki iaʻu ke hoʻopōkole i nā kelepona paʻakikī a i ʻole kekahi kelepona e kū paha iaʻu ma kekahi ʻano a i ʻole nā ​​mea i hoʻomaka ʻia. ʻO ke kūpono, ʻo ia kā mākou i ke ola: ka poʻe e hoʻolohe iā mākou a e noho ma laila a e kākoʻo.

"He hana koʻikoʻi ia, he hana paʻakikī, a ʻo ka mea makemake e hoʻāʻo e pono e ʻimi. pilikia a ʻaʻohe a lākou mea ʻē aʻe e kamaʻilio ai. Ke pau kahi hoʻololi, makemake ʻoe, ʻae, ikaika kēlā ... ua hoʻokahe wale ʻia ʻoe, akā laila like ia, ʻAe, aia wau ma laila no kēlā poʻe, a ʻo wau Ua hiki iaʻu ke kōkua iā lākou e hele i kēlā manawa. ʻAʻole hiki iaʻu ke hoʻololi i ko lākou ola, akā ua hiki iaʻu ke hoʻolohe iā lākou, a ua lohe ʻia lākou. "

*Ua hoʻololi ʻia ka inoa.

Ua puka mua kēia ninaninau ma Refinery29.

No ka hanohano o ka National Suicide Prevention Week, e holo ana mai Sepatemaba 7-13, 2015, ua hoʻopuka ʻo Refinery29 i nā moʻolelo e pili ana i ke ʻano o ka hana ʻana ma kahi hotline pepehi kanaka, ka noiʻi o kēia manawa i nā hoʻolālā pale ʻana i ka pepehi kanaka, a ka nui o ka naʻau o ka nalowale ʻana o kekahi lālā o ka ʻohana i ka pepehi kanaka.

Inā ʻoe a ʻo kekahi mea āu e noʻonoʻo nei e noʻonoʻo nei e pili ana i ka pepehi kanaka, e ʻoluʻolu e kāhea i ka National Suicide Prevent Lifeline ma 1-800-273-TALK (8255) a i ʻole ka Suicide Crisis Line ma 1-800-784-2433.

Nānā no