Pehea e hoʻoponopono ai i ka leo ihu

Anter

• Nā ala 3 e hoʻoponopono ai i ka leo nasal ma ka home
• 1. Wehe hou i kou waha e ʻōlelo
• 2. Hana i nā hoʻoikaika kino e hoʻoikaika i kou mauʻiʻo
• 3. E hoʻohaʻahaʻa i kou alelo i ka wā e kamaʻilio ana

Aia ʻelua ʻano nui o ka leo nasal:

• Hypoanalysis: ʻo ia kahi e kamaʻilio ai ke kanaka me he mea lā ua paʻa ka ihu, a hana pinepine ʻia i nā manawa o ka maʻi flu, allergy a i ʻole nā ​​hoʻololi o ka anatomy o ka ihu;
• ʻO Hyperanasalada: ʻo ia ke ʻano o ka leo e hoʻopilikia pinepine ai i ka poʻe a kū aʻe ma muli o nā ʻano o ka kamaʻilio ʻana i hoʻomohala ʻia i loko o kekahi mau makahiki, ke hoʻololi nei i ke ala i kuhikuhi ʻia ai ka ea i ke ala hewa i ka ihu i ka wā e kamaʻilio ana.

ʻO kekahi o nā hana maikaʻi loa e hoʻoponopono ai i nā ʻano ihu e hiki ai ke kaohi i ka hanu ʻana a hoʻomaʻamaʻa i ka pepeiao e hiki ke ʻike i nā kani e hana ʻia me ke kōkua o ka ihu a i ʻole me ka waha wale nō a e hoʻāʻo e hoʻoponopono i ke ala he haiolelo.

No laila, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kūkā ʻana me kahi mea haʻi ʻōlelo e hoʻomaopopo ai i ke kumu o ka leo nasal a hoʻomaka i nā kau ukali pākahi no kēlā me kēia hihia.

Nā ala 3 e hoʻoponopono ai i ka leo nasal ma ka home

ʻOiai pono ke kōkua o kahi mea haʻi ʻōlelo e hoʻoponopono i ka leo ihu i hoʻokahi manawa a no nā mea āpau, aia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo e hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ikaika e lilo ai ka leo i ihu a hiki ke mālama ʻia ma ka home, ʻoiai ʻoe e hana nei i ka lapaʻau i kuhikuhi ʻia e ka mea haʻi ʻōlelo:

1. Wehe hou i kou waha e ʻōlelo

Maʻa mau ka leo ihu i ka poʻe e kamaʻilio me ko lākou waha kokoke kokoke paʻa, ʻoiai ke ʻano o kēia ʻaʻole puka ka ea ma o ka waha wale nō, akā hoʻopau ʻia hoʻi ma ka ihu. Ke hana ʻoe i kēia, hoʻopau ke kani i ka nui o ka nasal ma mua o ka maʻamau.

No laila, ʻo ka poʻe me ka leo ihu e hoʻāʻo e hāmama hou ko lākou waha i ke kamaʻilio ʻana. ʻO kahi kihi maikaʻi e noʻonoʻo ai e paʻa ana ʻoe i kahi mea ma waena o kou mau niho ma ka hope o kou waha, e pale aku ai i ka hui pū ʻana a me ka maopopo o ka hāmama o kou waha.

2. Hana i nā hoʻoikaika kino e hoʻoikaika i kou mauʻiʻo

ʻO kekahi ala maikaʻi e hoʻomaikaʻi i ke ala āu e ʻōlelo ai a pale i ka leo nasal e hoʻomaʻamaʻa i nā hoʻoikaika kino e hoʻoikaika i nā mākala a puni ka waha e komo i ka hana o ka ʻōlelo. ʻO kekahi mau ala e hana ai i kēia:

• E hana hou me ka lohi i nā hua palapala "explosive", e like me P, B, T a i ʻole G;
• E haʻi mālie i nā leka "hāmau", e like me S, F a Z paha;
• E hana hou i ke kani o ka “a” / “an”, e hoʻoikaika i ka mākala o ka palate;
• E hoʻohana i ka ʻohe e ʻaelike i nā mākala a kuhikuhi i ka ea i ka waha.

Hiki ke hana hou i kēia mau hana i nā manawa he nui i ka lā ma ka home a hiki ke hana ʻia me ka ʻole o ka hana maoli ʻana i ke kani, i hiki ai iā lākou ke hana ʻoiai e hana ana i nā hana o ka hale, no ka laʻana, me ka ʻike ʻole o kekahi e hoʻomaʻamaʻa ana ʻoe.

E ʻike i nā hana hou aʻe e kōkua ai e hoʻoponopono i ka leo nasal.

3. E hoʻohaʻahaʻa i kou alelo i ka wā e kamaʻilio ana

ʻO kekahi pilikia e pili pinepine ʻia me ka leo nasal ka piʻi ʻana o ke alelo i ka wā o ka ʻōlelo, ʻoiai ʻaʻole pono e hāpai ʻia, e hua ana i kahi kani hou ihu.

ʻOiai paʻakikī e hoʻomaopopo i kēia loli, hiki ke hoʻomaʻamaʻa ʻia. No kēia, pono ke kū i mua o ke aniani, paʻa i ka auwae me hoʻokahi lima, wehe i ka waha a kau i ka piko o ke alelo ma nā niho o mua a me lalo. Ma hope o ke kū ʻana i kēia kūlana, pono ʻoe e ʻōlelo i ka huaʻōlelo 'gá' me ka ʻole o kou pani ʻana i kou waha a nānā inā iho ke alelo i ka wā e ʻōlelo ʻia ai ka a a inā e hāpai mau ʻia ana. Inā ʻoe e kū i luna, pono ʻoe e hoʻāʻo e hoʻomaʻamaʻa a hiki i ka puka ʻana o ke kani me kou alelo ma lalo o ia, ʻoiai ke ala pololei kēia e ʻōlelo ai.