ʻO Vitamin C a me E i ka hāpai ʻana: he aha nā pilikia

Anter

• He aha ka haki mua o nā membrane
• Pehea e hoʻohana palekana ai

ʻAʻole koi ʻia ka hoʻohana ʻana o nā mea hoʻohiamini C a me E i ka wā hāpai, ʻoi loa i nā hāpai hāpai kiʻekiʻe, ke loaʻa nā pilikia i ka wahine hāpai e like me pre-eclampsia, ke koko kiʻekiʻe, nā pilikia o ka puʻuwai, ka maʻi kō a me nā pilikia o ka hoʻopili ʻana.

ʻO kēia no ka hoʻohana ʻana o nā mea hoʻopihapiha me kēia mau huaora i hoʻohui ʻia, pili pū ʻia me ka hoʻonui ʻana o ka ʻeha o ka ʻōpū i ka wā o ka hāpai ʻana a me ka nui o ka hopena o ka ʻeha ʻana o kahi membrane mua, ʻo ia kahi pilikia o ka hāpai keiki kahi e haki ai ka ʻeke amniotic i mua. ka hoʻomaka o ka hana a no laila pili pū me ka hoʻonui i ka makaʻu o ka hānau hānau wī.

He aha ka haki mua o nā membrane

I nā wahine hāpai, haki mua nā membrane i ka wā e haki ai ka ʻeke amniotic e hoʻopuni ana i ka pēpē ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka hana. Inā kū kēia haki ma mua o ka hebedoma 37 o ka hāpai ʻana, ua kapa ʻia ia ʻo ka wā mua o ka wā o ka pale mua, i hiki ai ke alakaʻi i ka hānau mua ʻana, a ʻo ka wikiwiki o ka ʻeke ʻana, ʻo ka nui aʻe ka makaʻu no ka makuahine a me ka pēpē.

I ka hanana o ka wā mua o ka haki ʻana o nā membrane, hiki i ke kauka ke koho e hoʻomau i ka hāpai ʻana, a i ʻole e hoʻoulu i ka hana, inā aia ka makaʻu i ka pēpē. E ʻike i nā hopena o ka hānau mua.

Pehea e hoʻohana palekana ai

Hoʻohana wale ʻia nā mea hoʻohui i ka wā o ka hāpai ʻana e like me ka ʻōlelo aʻoaʻo a ke kauka a me ka mea hānai, he mea nui e ukali i nā koina i paipai ʻia a me ke alapine o ka hoʻohana ʻana o ka waihona.

ʻO nā mea hoʻopihapiha kikoʻī no ka hāpai ʻana he lawa kūpono o nā meaola, no laila ʻaʻole pono e hoʻohana i nā mea hoʻonui aʻe e loaʻa ai nā keu ʻoi aku ka nui, ʻoiai ʻo ka nui o nā huaora a me nā minelala hiki ke weliweli no ke kino. E ʻike i nā vitamina a me nā minelala e pono ai no nā wahine hāpai.

Eia kekahi, ʻo ka ʻai ʻana i ka papaʻai kaulike, waiwai i nā huaʻai a me nā mea kanu, lawe mai i nā mea pono e pono ai no kahi hāpai kino olakino, a maʻalahi e loaʻa nā huaora C a me E i nā meaʻai e like me ka ʻalani, ka tangerine, ka pineapple, kiwi, nā hua pua sunflower a me nā pī. .