Mea Kākau: Roger Morrison
Lā O Ka Hana: 17 Kepakemapa 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 13 Nowemapa 2024
Anonim
Полный обзор отеля Queen’s Park Resort Goynuk 5* 2021 г [Турция Анталия Кемер Гейнюк]
Wikiō: Полный обзор отеля Queen’s Park Resort Goynuk 5* 2021 г [Турция Анталия Кемер Гейнюк]

Anter

ʻO ke puhi puhi ke kumu nui o nā maʻi i pale ʻia a me nā make ma United States. A ma muli o ke ʻano o ka nikotine, hiki ke kokoke i ka hiki ʻole ke kīki i ka maʻa. Akā aia kekahi mau koho i hiki ke kōkua, aʻo kāu kelepona kekahi o lākou.

Ua hoʻopuni mākou i nā polokalamu ʻoi aku ka maikaʻi ma nā polokalamu iPhone a me Android e hiki ke kōkua iā ʻoe e haʻalele i ka puhipaka. Ma waena o ko lākou kūlana, pono, a me nā loiloi nui, e kōkua kēia mau polokalamu iā ʻoe e haʻalele i kāu maʻamau i hoʻokahi lā i ka manawa.

QuitNow!

Manuahi Uahi

ʻAuahi

Loiloi Android: 4.2 mau hōkū


Kumukūʻai: Manuahi

ʻElua ala e haʻalele ai me SmokeFree. Koho i ke ʻano haʻalele inā hoʻoikaika nui ʻoe, a hoʻohana i ke ʻano hōʻemi inā makemake ʻoe i kahi manawa hou. Hana kēia polokalamu ma ke ʻano he hoa i ka wā o ka haʻalele ʻana i ke kaʻina hana, kōkua iā ʻoe e hoʻoliʻiliʻi me ka hoʻohana ʻana i kāu kūpaka i mea e hoʻololi ai kou kino. ʻO nā hiʻohiʻona e pili ana i nā ʻōlelo aʻoaʻo hoʻoulu waiwai, nā helu pilikino, a me nā holomua kālā a me ke olakino.

Hoʻolaha Tracker

Loiloi Android: 4.7 mau hōkū

Kumukūʻai: Manuahi me nā kūʻai kūʻai i loko o ka polokalamu

ʻO kēia polokalamu he mea hana hoʻoikaika e alualu i ke olakino a me nā pōmaikaʻi kālā e leʻaleʻa ai ʻoe i kēlā me kēia lā ke kūʻē ʻoe i kahi paka. E hoʻohana i ka mail app e nānā pehea kou kokoke i ka noho ʻana me ka uahi ʻole, ke kālā āu e mālama nei, a me ke ola āu i loaʻa hou ai. Aia kekahi papa manawa e hōʻike iā ʻoe i kou wikiwiki e hauʻoli ai i nā pono olakino.

EasyQuit

E haʻalele iā Genius

ʻO kaʻu QuitBuddy

Helu helu iPhone: 4.4 mau hōkū

Kumukūʻai: Manuahi


ʻO kaʻu QuitBuddy maoli he polokalamu "hoa" e kōkua iā ʻoe e nānā i nā ʻokoʻa i kou olakino a me kou ʻano ke haʻalele ʻoe i ka puhipaka. Ke hoʻohana nei i kahi palapala ʻāina ola o kou kino e hōʻike ana i ka nui o ke olakino o kou mau māmā a me nā ʻāpana ʻē aʻe o kou kino, me nā papa inoa o ke kālā āu i mālama ai a me ke kalo āu i pale ai i ke kau ʻana i kou kino, aia ma kaʻu ʻaoʻao ʻo QuitBuddy. E hāʻawi ka polokalamu iā ʻoe i mau pāʻani liʻiliʻi e pāʻani ai, e like me ka doodling, e kōkua ai i kou noʻonoʻo mai kāu kuko.

Flamy

Uoki Paka

Loiloi Android: 4.4 mau hōkū

Kumukūʻai: Manuahi me nā kūʻai kūʻai i loko o ka polokalamu

Na kēia polokalamu e kōkua iā ʻoe e hana pololei i ka mea e ʻōlelo ai: hoʻokū puhipaka. A kū iki ia ma kahi mea ʻole e ʻike pono iā ʻoe nā pono pono e haʻalele: kahi tracker e haʻi ana iā ʻoe i ke kālā āu i mālama ai, kahi puke diary e nānā i kāu holomua a kaʻana like me nā mea hoʻohana ʻē aʻe, a me kahi hiʻohiʻona e ʻae iā ʻoe e ʻike pehea e hiki ai ke hoʻohana i ke kālā āu i mālama ai no nā mea ma kāu makemake Amazon.

Pau ka puhi paka - Kāohi Puhi Pahu

Loiloi Android: 4.8 mau hōkū


Kumukūʻai: Manuahi me nā kūʻai kūʻai i loko o ka polokalamu

Kuhi ʻia kēia polokalamu he tracker data all-in-one, kumu ʻike, a me ka ʻōnaehana kākoʻo. E haʻi ia iā ʻoe i ka nui o ka nikotine a me ke tara e hoʻōla nei ʻoe i kou kino mai ka hoʻohui ʻana i nā pono ʻē aʻe o ka haʻalele ʻana. Lohe i nā moʻolelo a me nā ʻōlelo aʻoaʻo mai ka poʻe i haʻalele kūleʻa i ka hoʻohana ʻana i nā ʻano hana like ʻole, a hāhai i nā hana kuʻina i hōʻike ʻia e ka mea kākau Pelekane ʻo Allen Carr.

Hale Puhipaka - Pau ka Puhi Puhi

Loiloi Android: 4.5 mau hōkū

Kumukūʻai: Manuahi

ʻO kēia polokalamu e pili ana i nā pahuhopu: komo ʻoe i kēlā me kēia cika āu e puhi ai a laila hoʻonohonoho i kāu mau pahuhopu ponoʻī no ka haʻalele. A laila, hāʻawi ka polokalamu iā ʻoe i nā pono hana a me ka ʻike e hōʻike iā ʻoe pehea ʻoe e hele mai nei i kēlā me kēia lā e pili ana i kēlā mau pahu hopu a pehea e hiki ai iā ʻoe ke hoʻomau i ka haʻalele. E ʻike ʻoe i kahi papa kuhikuhi a me nā pakuhi e hōʻike i kou holomua ma mua o ka manawa, nā helu helu e nānā i kāu ʻano puhipaka ma mua o ka manawa, a me nā leka hoʻomaopopo e ana i kou holomua i kāu mau pahuhopu.

Inā makemake ʻoe e koho i kahi polokalamu no kēia papa inoa, leka uila iā mākou ma [email protected].

Koho I Ka HoʻOkele

ʻOi aku ka liʻiliʻi o ka ʻōpū

ʻOi aku ka liʻiliʻi o ka ʻōpū

He aha ka liʻiliʻi o ka ʻōpū?Pono nui kou ʻōpū no ka mālama ʻana i ke olakino dige tive maikaʻi. Kāhea ʻia hoʻi ka ʻōpū liʻiliʻi, omo lākou i nā meaola a me nā wai e ʻai ai ʻoe a inu ai hoʻi. Hāʻawi ...
He aha e ʻike ai e pili ana iā Sinus Bradycardia

He aha e ʻike ai e pili ana iā Sinus Bradycardia

Hana ʻo Bradycardia ke kuʻi ka puʻuwai o kou puʻuwai ma mua o ka maʻamau. Pākuʻi kou puʻuwai ma waena o 60 a me 100 mau manawa i kēlā me kēia minuke. Hoʻomaopopo ʻia ʻo Bradycardia e like me ka wikiwi...