Mea Kākau: Ellen Moore
Lā O Ka Hana: 18 Ianuali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 30 Malaki 2025
Anonim
Тези Находки Имат Силата да Променят Историята
Wikiō: Тези Находки Имат Силата да Променят Историята

Anter

Ua lele aku nā ʻoihana e like me Reebok a me Fila ma ke kaʻa ʻo "Band" i kēia mau lā e ka humuhumu ʻana i nā kāʻei kūpaʻa i nā lole hoʻoikaika kino e like me nā paʻa paʻa, nā pōkole a me nā kiʻekiʻe. ʻO ke kumumanaʻo ma aneʻi, ʻo ka liʻiliʻi o ke kū'ē hou i hāʻawi ʻia e nā paʻa e hāʻawi mau i ka toning mau i kēlā me kēia manawa e neʻe ai ʻoe i kahi ʻiʻo.

ʻO ka manaʻo hoihoi, makemake wale au e nui nā hōʻike e kākoʻo ai. ʻO ke aʻo kūʻokoʻa wale nō ka mea i hana ʻia ma ke Kulanui o Virginia kahi i noi ai nā mea noiʻi i nā wahine 15 e hele wikiwiki i ka wili, i hoʻokahi manawa i ka wā e ʻaʻahu ai i nā lole hoʻomaʻamaʻa maʻamau a laila e ʻaʻahu ana i nā lole paʻa.

Ke noho pālahalaha ka piina a kaomi ʻia nā wahine i ka toning tights ʻaʻole lākou i kuni i nā mea ʻoi aku ka nui ma mua o ka maʻamau. Eia nō naʻe, i ka piʻi kiʻekiʻe ʻana o ka piʻina, puhi lākou i nā calorie ʻoi aku ka nui i ko lākou hele wāwae paʻa - a i 30 pākēneka ʻoi aku ma mua o ko lākou komo ʻana i nā lole maʻamau.

ʻO ke kumu o ka hoʻomāhuahua ʻana o ka wela o ka calorie i ka hoʻonui ʻana i nā kuhi, ʻo ia paha nā pākuʻi e hoʻohui i kahi nui o ke kūpaʻa ʻana i nā mākala i mua o nā pūhaka e hana iki ana iā lākou. Kūleʻa pinepine nā mākala o mua a hana i nā hola i kēlā me kēia manawa ke piʻi ʻoe i nā puʻu no laila he logical kēia.


ʻO kēlā ʻōlelo, ʻaʻole wau e manaʻo e hoʻokumu i kāu mau koho hoʻomaʻamaʻa ma kahi haʻawina liʻiliʻi a pōkole. Inā ʻoi aku ka lōʻihi o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, ʻoi aku ka wikiwiki o ka hoʻopaʻa ʻana o nā wahine i ka lole paʻa a hiki ke hōʻole i ka pono calorie hou aʻe ma mua o ka hoʻomaʻamaʻa. Hiki paha i kēia ʻano hoʻomaʻamaʻa ke hana i nā ʻiʻo imbalances e alakaʻi ai i nā ʻeha. A ʻo ka nui paha o ke kū'ē e pono ai e hoʻopau i ka calorie maoli a me ka ʻokoʻa toning he nui loa ia e hoʻolei aku ai i nā mechanics neʻe, kahi ala ʻē aʻe e hoʻonui ai i nā ʻeha. ʻO wai ka mea hiki ke ʻōlelo me ka ʻole o ka ʻike hou aku?

Manaʻo wau he nui aku ka maʻalahi a me nā kumu kūʻai liʻiliʻi e hiki ai i ka mea maʻamau ke kuʻi i ka puhi calorie a kūkulu i ka ikaika. No ka laʻana, ka hoʻomaʻamaʻa wā a me ka hana puʻu. Loaʻa i kēia mau hana ka ʻepekema ma hope o lākou.

ʻOiai ka nele o ka hōʻike, manaʻo wau aia kekahi kumu nui o ke toning lole e kōkua iā ʻoe e kiʻi i ke ʻano maikaʻi aʻe. He mea kupanaha!

Ua paheʻe wau i kahi paʻa paʻa paʻa Fila a hoʻohiki wau me he mea lā e komo ana wau i kahi kapa komo koa Super Hero. Hoʻopili lākou i kēlā me kēia cell momona i kahi kūpono, a laila hoʻopaʻa iā lākou ma laila. Ua like koʻu mau ʻūhā me he kila lā a ʻo Kardashian kekahi e haʻaheo nona ponoʻī. E like me ka lōʻihi lima lima 2XU luna, ua flattened i lalo i nā puʻupuʻu a pau a bulges i ka hemolele a puni ka opu, hope o na lima a me ka poʻohiwi wahi no laila au i nana seriously haehae, laumania a me ka wīwī. I koʻu wā i haehae ai iaʻu iho mai ke aniani aku, ʻo kaʻu mea i makemake ai ʻo ka holo ʻana e hōʻike i kaʻu mau waiwai i ka lehulehu.


ʻO ka nānā ʻana i kēia mea weliweli he mea hoʻoikaika hilinaʻi maoli. Inā he lapuwale ʻoe e like me aʻu, i kekahi manawa ua lawa ia no ka hoʻokomo pinepine ʻana iā ʻoe i ka hale haʻuki.

Manaʻo wau e kūʻai i ka nui ma mua o ka mea maʻamau i kēia ʻano mea hana. ʻIke wau i ka lole e compressive akā ʻo nā nui maoli e nānā (a manaʻo) e like me ka ale ʻia ʻana e kahi anaconda. ʻAʻole hiki iaʻu ke noʻonoʻo i ka mea e ʻaʻahu nei i nā mea liʻiliʻi liʻiliʻi.

No laila, ʻo wai ma laila i hele wāwae i hoʻokahi mile i ka hoʻopaʻa ʻana a i ʻole ke kiʻi ʻana i kahi papa ab ma kekahi o nā kiʻekiʻe? Ua ʻike ʻoe i kahi ʻokoʻa? Ua nānā ʻoe ma ke ʻano he Fab e like me aʻu? A i ʻole ma ka liʻiliʻi e like me kaʻu e manaʻo nei? Kaʻana ma aneʻi a tweet iaʻu.

Nānā no

Hoʻolaha

HaʻIʻIa

ʻO Sildenafil citrate

ʻO Sildenafil citrate

ʻO ildenafil citrate kahi lāʻau i hōʻike ʻia no ka mālama ʻana i ka hana erectile i loko o nā kāne, ʻo ia hoʻi ka impotence moekolohe.ʻO ke kīnā o Erectile kahi ʻano i hiki ʻole i kahi kāne ke loaʻa a...
ʻO ka hopena home no ka colic ʻōpū

ʻO ka hopena home no ka colic ʻōpū

Aia nā mea kanu lāʻau maikaʻi loa no ka hoʻēmi ʻana i nā ʻōpū o ka ʻōpū, e like me ka balema lemon, ka pepa, ka calamu a i ʻole ka fennel, no ka laʻana, hiki ke hoʻohana ʻia e hana i nā tī. Hoʻohui ʻi...