Nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka mālama ʻana i ke ola me ka Edema Macular Diabetes

Anter

• Hoʻomaka e hoʻohana i nā kōkua ʻike haʻahaʻa
• E noʻonoʻo i ka hoʻomaʻamaʻa hana a me ka hoʻoponopono hou ʻana
• E mālama pono i nā mea
• Hana i nā hana e pale ai i ka DME mai ka ʻino
• ʻO ka lawe lawe ʻana

1163068734

ʻO ka diabetic macular edema (DME) kahi kūlana e hiki ke hoʻopili i ka poʻe e noho nei me ka maʻi diabetes 1 a ʻano 2 paha. Pili ia i ka retinopathy diabetic, kahi pilikia maʻamau o ka noho ʻana me ka maʻi kō no nā makahiki he nui.

Hana ʻia ʻo DME ke hōʻino nā diabetic retinopathy i ka macula o ka maka. ʻO ka macula kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka retina, kahi ʻāpana nui o ka maka ma hope o ka maka e kōkua iā ʻoe e ʻike.

I ka hala ʻana o ka manawa, hiki i ka noho ʻana me nā kiʻekiʻe o ke kō ke kō ke hōʻeha i nā kīʻaha koko o ke kino, me nā mea i ka maka. Me DME, nā kīʻaha koko i hoʻopōʻino ʻia i ka wai i ka wai o ka maka e pehu ai ka macula.

Hiki i ka DME ke kumu i ka hihi o ka maka, ka ʻike lua, nā lana o ka maka, a me nā ʻōuli ʻē aʻe. Hiki i kēia mau hoʻololi i kāu ʻike ke hoʻolilo i ke ola o kēlā me kēia lā i mea paʻakikī.

Maʻaneʻi, uhi mākou i nā ʻōlelo aʻoaʻo e hiki ai iā ʻoe ke hoʻohana no ka mālama ʻana i ka noho ʻana me DME, inā akahai a holomua paha ke ʻano. Hiki iā ʻoe ke hana i nā kaʻina hana e pale ai iā DME mai ka ʻino.

Hoʻomaka e hoʻohana i nā kōkua ʻike haʻahaʻa

ʻO ka loaʻa ʻana o nā meahana pono e kōkua iā ʻoe e hoʻomaʻa i nā loli i kāu ʻike. Kōkua nā kōkua ʻike haʻahaʻa iā ʻoe e noho kūʻokoʻa a hana i nā mea e like me ke kīwī a heluhelu.

ʻO nā laʻana o nā kōkua ʻike haʻahaʻa me:

• nā nūpepa paʻi nui, nā makasina, nā puke, a me nā lepili lāʻau
• nā aniani hoʻonui, nā aniani, nā pale, a me nā kū
• nā kukui heluhelu ikaika a i ʻole keu
• nā aniani telescopic no ka ʻike mamao ʻana
• nā mea heluhelu e, nā kamepiula, a me nā papa e ʻae iā ʻoe e hoʻonui i ka nui o ka momona

Hiki i kāu loea maka ke ʻōlelo i nā kumuwaiwai e kōkua iā ʻoe e ʻike i nā kōkua ʻike haʻahaʻa. Hāʻawi paha kāu waihona puke kūloko i nā koho heluhelu heluhelu nui nui. Hāʻawi nā hui e like me Prevent Blindness i nā kumuwaiwai manuahi.

E noʻonoʻo i ka hoʻomaʻamaʻa hana a me ka hoʻoponopono hou ʻana

Inā ʻike ʻoe i ka ʻike haʻahaʻa ke keʻakeʻa nei i kou ola o kēlā me kēia lā, hana ʻokoʻa ka hoʻomaʻamaʻa ʻoihana a i ʻole ka hoʻoponopono hou ʻana i ka hihi.

Hiki ke maʻalahi ka hoʻomaʻamaʻa ʻoihana iā ʻoe e hoʻomau i ka hana i nā hana o kēlā me kēia lā a me nā hana, e like me ka kuke ʻana, ka mālama hale ʻana, ka uku ʻana i nā bila, a me ka heluhelu ʻana i ka nūpepa. Hiki iā ia ke kōkua iā ʻoe:

• hoʻonohonoho i kou home e pale i nā pōpilikia a pale i nā hōʻeha
• e hoʻohana pono i nā kōkua ʻike haʻahaʻa
• hoʻonā pilikia a kākoʻo iā ʻoe iho i nā hanana hou

Nānā ka rehabilitation vision i ke kōkua ʻana i ka poʻe e hoʻohana i kā lākou pae o ka ʻike i kēia manawa, ʻoiai inā e hoʻemi ʻia ia, i nā ala hou e hoʻomau i kā lākou maʻamau maʻamau i ka hiki. Hiki paha iā ia ke uhi i kekahi o nā pono e like me ka therapeutational occupational, e like me ka palekana ʻana o kou home a aʻo iā ʻoe pehea e hoʻohana ai i nā mea ʻike haʻahaʻa.

Hiki iā ʻoe ke aʻo a hoʻomaikaʻi i kekahi mau mākau ʻike ma o ka hoʻoponopono hou ʻana i ka ʻike. Eia kekahi laʻana, hiki iā ʻoe ke aʻo i nā ʻenehana e like me ka nānā ʻana i ka eccentric, kahi ʻano o ka ʻike ʻana me kāu ʻike ākea.

E mālama pono i nā mea

Hiki ke ʻike i kahi e loaʻa ai nā mea i kou home i mea e maʻalahi ai i nā hana o kēlā me kēia lā me ka nalo ʻana o ka hihi. Hiki i nā mea hoʻoponopono ʻoihana hana ke kōkua iā ʻoe e hoʻonohonoho i kahi ʻōnaehana hoʻonohonoho.

ʻO kekahi mau ala maʻamau e pili pū me:

• hoʻonohonoho i kou kapa ma ke kala
• mālama i nā lāʻau i hoʻonohonoho ʻia a kapa ʻia i kahi ala e hiki ai iā ʻoe ke hoʻomaopopo
• ka mālama ʻana i nā pila a me nā pepa nui i nā puʻupuʻu kala-kala a i ʻole nā ​​waihona
• ke hoʻonohonoho nei i nā moʻokāki pūnaewele e hiki ai iā ʻoe ke hoʻonui i ka font o nā bila, nā ʻōlelo ʻinikua, a i ʻole nā ​​palapala koʻikoʻi ʻē aʻe

Hana i nā hana e pale ai i ka DME mai ka ʻino

He mea nui e nānā i nā loli i kou mau maka ma ka loaʻa ʻana o nā hōʻike ākea o ka maka dilated i kēlā me kēia makahiki. Inā hāpai ʻoe, he mea nui e loaʻa kahi hōʻike maka maka dilated ma hope koke iho o kou ʻike he hāpai ʻoe.

ʻO ke ala ʻoi loa e mālama iā DME mai ka hōʻino ʻana e hana pū me kāu kauka e mālama i kāu pae kō kō a mālama iā lākou i kahi pae pae. ʻO ka hana ʻana i nā kaʻina hana e mālama i kou kaomi koko a me ka kolesterol i kahi pae olakino hiki ke kōkua pū kekahi.

Hiki i kāu kauka ke koi aku i ka hoʻoponopono a hoʻololi paha i kāu hoʻolālā mālama. Hōʻike paha lākou i nā ala nohona, me ka hoʻoikaika ʻana i nā mea hou aʻe, ka hoʻololi ʻana i kāu papaʻai, a me ka haʻalele ʻana i ka puhipaka. Inā he mea paʻakikī ʻoe i ka hoʻololi ʻana i ke ʻano o ka nohona, e noʻonoʻo e ʻike i kahi mea aʻo diabetes i hōʻoia ʻia, hiki iā ia ke hāʻawi i kahi alakaʻi kūpono.

ʻO ka lawe lawe ʻana

Hiki i kahi loli nui i kāu hihiʻo ke hōʻike i nā pilikia maoli a me ke koʻikoʻi. E hoʻomanaʻo i ka hoʻomaʻamaʻa mua ʻana no DME hiki ke kōkua i ka pale ʻana i ke ʻano mai ka ʻino ʻana, a i ka hoʻohuli ʻana i ka nalo ʻana o ka ʻike i kekahi mau hihia. Me nā pono pono, ka hoʻoponopono, a me ka mālama olakino, ʻike paha ʻoe hiki iā ʻoe ke hoʻomau i ke ola i kahi ola kūʻokoʻa.