3 wai momona wai wai maikaʻi loa

Anter

• 1. Watermelon a me ka wai keleka
• 2. ʻO ka wai Watermelon me ka ginger
• 3. ʻO Watermelon a me ka wai kukoma

ʻO ka wai Watermelon kahi lāʻau home maikaʻi loa e kōkua ai e hōʻemi i ka paʻa ʻana o ka wai a hoʻopau i nā mea ʻino mai ke kino, maikaʻi loa no ka detoxifying ʻana i ke kino a me ka hoʻēmi ʻana i ka pehu o ke kino, ʻo ka wāwae hoʻi a me ka maka.

Hoʻohui ʻia, hiki ke hoʻohana ʻia i kēia mau wai melemele diuretic i nā papaʻai pohō, ʻoiai ka hoʻopau ʻana i nā wai keu e kōkua i ka lilo ʻana o kekahi kaupaona i hōʻiliʻili ʻia.

Ma waho aʻe o kēia mau wai, hiki iā ʻoe ke hoʻonui i ka ʻai o nā meaʻai e like me ka pīni, nā pīpī a i ʻole ka moa, no ka laʻana, a me ka inu e pili ana i 2 liters o ka wai i kēlā lā i kēia lā, hoʻoikaika pinepine a pale i ka ʻai ʻana i nā meaʻai i ka paʻakai.

1. Watermelon a me ka wai keleka

ʻO Celery kahi meaʻai ʻē aʻe me ka mana diuretic ikaika, e kōkua ana e mālama i kekahi mau pilikia ʻōpū, e like me nā pōhaku hakuʻala, me ka hoʻopau ʻana i nā toxins. Hoʻohui ʻia, he kakaikahi kona a he ʻono ʻoluʻolu, a he koho maikaʻi loa ia e hoʻohui i ka wai o ka wai.

Nā Pono

• 3 mau ʻāpana waena o ke kinakiwa
• 1 koʻokoʻo kūpeʻe
• 100 ml o ka wai

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

ʻOkiʻoki i ka ʻāmelani a hemo i kāna mau ʻanoʻano. A laila hoʻohui i loko o ka mea kāwili pū me nā mea hoʻohui ʻē aʻe, kuʻi maikaʻi a inu i kēia wai wai wai i nā manawa he nui i ka lā.

2. ʻO ka wai Watermelon me ka ginger

ʻO kēia ka wai maikaʻi loa e hoʻopau ai i nā wai kahe a hoʻoikaika i ke kino, no ka mea, he ʻāʻī ka mea maikaʻi loa e pale ai i nā pilikia e like me ke anu a ʻeha ka ʻāʻī. Hoʻohui ʻia, kōkua ia i ka hoʻopau ʻana i ka nui o ke kōkō, hoʻoponopono i ke koko a pale i nā clots mai ka hana ʻana.

Eia nō naʻe, ʻaʻole pono e hoʻohana ʻia kēia wai e nā wahine hāpai, nā poʻe me nā pilikia puʻuwai a i ʻole e hoʻohana nei i nā lāʻau i hiki ke hoʻopili ʻia e ka hopena o ka luʻina.

Nā Pono

• 3 mau ʻāpana waena o ka wai wai;
• Juice wai lemi;
• ½ ke aniani o ka wai niu;
• 1 punetēpō o ka palaoa a kua ʻokiʻoki ʻia.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

Hoʻohui i nā mea hoʻohui i loko o ka blender a kuʻi a hiki i ka loaʻa ʻana o kahi hui like. Hoʻokomo ʻia kēia wai wai i 2 a 3 mau manawa i ka lā.

3. ʻO Watermelon a me ka wai kukoma

He wai maikaʻi loa kēia no nā lā wela o ke kauwela, no ka mea ma waho o ka pale ʻana i ka paʻa ʻana o ka wai, e ʻae iā ʻoe e hoʻomaloʻo i kou ʻōpū no ke kahakai, he ʻono ʻoluʻolu hoʻi ia e kōkua i ka hakakā ʻana i ke kauwela.

Nā Pono

• 3 mau ʻāpana waena o ka wai wai;
• Juice wai lemi;
• 1 kukama waena;
• Wai o ka lemona ½.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

Māihi i ka kukama a ʻokiʻoki i mau ʻāpana liʻiliʻi. A laila, hoʻohui i nā meaʻai āpau i ka blender a kuʻi a hiki i ka loaʻa ʻana o kahi hui like. Hiki ke inu i kēia wai a 3 mau manawa i ka lā.