5 mauʻanuʻu e lawe ai inā ʻoluʻolu ʻole ʻoe i kāu mālama ʻana iā MS i kēia manawa

Anter

• 1. Loiloi i ka maikaʻi o kāu mālama ʻana i kēia manawa
• 2. E kikoʻī e pili ana i ka mea āu e makemake ai e loli
• 3. Hoʻomaopopo i nā loli nohona
• 4. E noi no ka hoʻāʻo o kēia manawa
• 5. S.E.A.R.C.H.
• ʻO ka lawe lawe ʻana

ʻOiai ʻaʻohe lāʻau o ka sclerosis he nui, loaʻa nā lapaʻau he nui e hiki ai ke hoʻolohi i ka holomua o ka maʻi, kaohi ʻana i nā uila, a me ka mālama ʻana i nā ʻōuli. Kūleʻa maikaʻi paha kekahi mau hōʻailona iā ʻoe, akā ʻaʻole paha kekahi. Inā ʻaʻole ʻoe māʻona i kāu lapaʻau o kēia manawa, makemake paha ʻoe e hoʻāʻo i kahi mea ʻē aʻe.

Nui nā kumu e noʻonoʻo ai i ka hoʻololi ʻana i nā lāʻau. Loaʻa paha i kāu lāʻau i kēia manawa nā ʻaoʻao ʻino e hoʻopilikia iā ʻoe, a i ʻole ʻaʻole paha e like ka maikaʻi me kēia. Hiki paha iā ʻoe ke loaʻa nā pilikia i ka lawe ʻana i kāu lāʻau, e like me ka nalo ʻana o ka lāʻau a i ʻole ke hakakā nei me ke kaʻina hana injection.

Loaʻa nā ʻano o nā koho lapaʻau no MS. Inā ʻoluʻolu ʻole ʻoe i kāu hoʻolālā lapaʻau o kēia manawa, eia nā ʻelima hiki iā ʻoe ke lawe e hoʻololi iā ia.

1. Loiloi i ka maikaʻi o kāu mālama ʻana i kēia manawa

Makemake paha ʻoe e hoʻololi i nā lāʻau lapaʻau no ka mea ʻaʻole ʻoe maopopo inā maikaʻi ka lāʻau āu e lawe nei. E nīnau i kāu kauka pehea e hiki ai iā ʻoe ke haʻi inā maikaʻi kāu lāʻau. Mai hōʻoki i ka lawe ʻana i kāu lāʻau a hoʻololi paha i kāu lāʻau me ke kamaʻilio ʻole ʻana me kāu kauka.

Hiki ke hana kūpono i ka lāʻau lapaʻau inā like paha kāu mau ʻōuli. ʻO kēia no ka mea ke pale nei ka lāʻau i nā hōʻailona hou mai ka hoʻomohala ʻana e like me ka mea e kaohi i ka wela. Maliʻa paha ʻaʻole hiki ke hoʻohuli i kāu mau hōʻailona o kēia manawa, a kau ʻia kāu mālama ʻana ma kahi o ka pale ʻana i kāu kūlana mai ka holomua.

I kekahi manawa ʻaʻole ia ka lāʻau e pono ai ke hoʻololi akā ʻo ka lāʻau. E noi i kāu kauka inā pono e hoʻonui i kāu lāʻau i kēia manawa. E hōʻoia hoʻi e lawe ana ʻoe i kāu lāʻau i kauoha ʻia.

Inā ʻoe e noʻonoʻo ʻaʻole i holo kāu hana o kēia manawa, e ʻike pono ua hāʻawi lawa ʻoe ia manawa. Hiki i ka lāʻau no MS ke lawe ma waena o 6 a 12 mau mahina e holo pono ai. Inā ʻoe i mālama i kāu mālama ʻana o kēia manawa no ka manawa liʻiliʻi, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku iā ʻoe e kali ma mua o ka noʻonoʻo ʻana i kahi loli.

2. E kikoʻī e pili ana i ka mea āu e makemake ai e loli

ʻO nā kumu āu e hoʻololi ai, pono ʻoe e maopopo me kāu kauka e pili ana i nā mea e holo ʻole ana. Malia paha ʻo ka lāʻau āu e hana ai i mea e huhū ai ʻoe a koi paha i nā hoʻokolohua hana ate maʻamau. ʻOiai paha ua loaʻa iā ʻoe kahi hoʻomaʻamaʻa e hoʻokomo iā ʻoe iho i kāu lāʻau lapaʻau, hopohopo paha ʻoe i ka hana a makemake ʻoe e hoʻololi i kahi koho waha. Hiki i nā pane kikoʻī e pili ana i kāu hoʻoponopono o kēia manawa ke kōkua i kāu kauka e koi i kahi koho ʻē aʻe i ʻoi aku iā ʻoe.

3. Hoʻomaopopo i nā loli nohona

Hiki i nā loli i kou ola i kēlā me kēia lā ke hoʻopili i kāu lāʻau. E haʻi i kāu kauka e pili ana i nā mea ʻokoʻa e like me kāu papaʻai, pae hana, a i ʻole nā ​​ʻano hiamoe.

Pili nā mea ʻai e like me ka paʻakai, momona o ka holoholona, ​​kō, pulupulu liʻiliʻi, ʻiʻo ʻulaʻula, a me nā mea ʻai i kālua ʻia i ka hoʻonui ʻia o ka mumū e hiki ai ke hōʻino i nā hōʻailona MS. Inā manaʻo ʻoe e hoʻi hou ana ʻoe, no ka mea ʻaʻohe kumu papaʻai a ʻaʻole no ka mea ua oki ka hana ʻana o kāu lāʻau.

Hoʻohou i kāu kauka e pili ana i nā loli nohona e hiki ke hoʻopili i kāu lāʻau i hiki ai iā ʻoe ke hana i kahi hoʻoholo hoʻoholo.

4. E noi no ka hoʻāʻo o kēia manawa

ʻO nā leona hoʻonui ʻia ma ka scan MRI a me nā hopena ʻilihuna mai kahi hoʻokolohua neurologic he mau hōʻailona ʻelua e hiki ai ke hoʻololi i kahi lapaʻau. E noi i kāu kauka inā hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i kēia manawa e ʻike inā pono ʻoe e hoʻololi i nā lāʻau.

5. S.E.A.R.C.H.

ʻO ka acronym S.E.A.R.C.H. hana ma ke ʻano he alakaʻi no ke koho ʻana i ka lāʻau MS maikaʻi loa e pili ana i nā kumu aʻe:

• Palekana
• Ka hoʻokō ʻana
• Loaʻa
• Nā pilikia
• ʻOluʻolu
• Nā hopena olakino

Hāʻawi ka Multiple Sclerosis Association o ʻAmelika iā S.E.A.R.C.H. nā mea e kōkua ai iā ʻoe e hoʻoholo i ka lapaʻau MS maikaʻi loa nāu. E noʻonoʻo i kēia mau mea āpau a kūkākūkā me kāu kauka.

ʻO ka lawe lawe ʻana

Loaʻa nā koho lapaʻau he nui no MS. Inā makemake ʻoe e hoʻololi i kāu lapaʻau o kēia manawa, e maopopo e pili ana i ke kumu i hiki ai i kāu kauka ke kōkua iā ʻoe e koho i kahi ʻē aʻe i kūpono iā ʻoe.

I kekahi manawa ke hana nei nā lapaʻau e like me ka manaʻo inā ʻaʻole ʻoe e ʻike i nā loli. E hōʻoia me kāu kauka e ʻike inā he ʻoiaʻiʻo kēia i kāu hihia ma mua o ka hoʻololi ʻana i ka lāʻau.

Ke noʻonoʻo nei ʻoe i kāu mau koho, e hoʻomau i ka lawe ʻana i kāu lāʻau i kēia manawa, a mai hoʻololi i kāu lāʻau a hiki i kou wā e kamaʻilio ai me kāu kauka.