Mea Kākau: Florence Bailey
Lā O Ka Hana: 27 Malaki 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 1 Iulai 2024
Anonim
Alinos Anandee jogos kompleksas sveikai nugarai ir stuburui. Atsikratyti skausmo.
Wikiō: Alinos Anandee jogos kompleksas sveikai nugarai ir stuburui. Atsikratyti skausmo.

Anter

Kū like ka wahine kū i ke ʻano o ka manaʻo maikaʻi loa ma ka honua a hiki i kou hoʻāʻo ʻana e hoʻowalewale i kahi mea i kahi lua i kū ʻole i kou kino. ʻO ka nui o ka manawa, pau ia i kekahi o kēlā mau "me he mea lā he manaʻo maikaʻi ia i kēlā manawa" ʻano sexploits.

ʻAe, e kāpae i kēlā manaʻo ma kahi ʻē, no ka mea hiki ke hana maoli ke kū ʻana i ka moekolohe - ʻoiai ʻoe e ʻike pehea e hana ai i ka hapa nui. I mua, kekahi ʻike mai ka sexperts pehea e hoʻomaʻalahi ai ke kū ʻana i ka wahine, wela, a kupaianaha loa iā ʻoe.

E hoʻomanaʻo, inā ʻaʻole ʻoe i manaʻo, inā ʻoluʻolu ʻole kekahi mea, a i ʻole ʻoe, ʻike ʻoe, luhi, hiki iā ʻoe ke neʻe i kahi moe, moe, ma nā wahi āpau. ʻO ke kaomi a me ke koʻikoʻi e luku ai i nā boners (ʻo ka clit a me ka penis penisuas) ʻoi aku ka wikiwiki ma mua o nā mea āpau.

Eia kekahi o nā alakaʻi kūlana kūlana maikaʻi loa e kōkua iā ʻoe e hoʻōla i ka noʻonoʻo, ma kahi o ka make i ka hōʻea ʻana.

He aha ka ʻōlelo hoʻopiʻi o ke kū ʻana i ka wahine, ʻoiai?

Ke ʻōlelo mākou "kū i ke kāne" ke kamaʻilio mau nei mākou i ka moekolohe. ʻO ka mea, i mea e maikaʻi maoli ai i ka moekolohe kū - a ʻoluʻolu ia - ʻo ka hana mua e hoʻāla hou i kou manaʻo o ka "moekolohe." ʻAʻole pono i nā moekolohe āpau ke komo i loko a, ʻo ka ʻoiaʻiʻo, ke pili i ka moekolohe kū, waha, lima wahine, a me ka humping maloʻo maʻamau hiki ke ʻoluʻolu loa. No laila e hoʻolei aku i nā manaʻo e pono ai ʻoe e lilo i kaula hao, hiki iā ʻoe ke hoʻohuli iā ʻoe iho ma luna o ka penis a i ʻole ka dildo o kekahi mea ʻaʻole like ke kiʻekiʻe me ʻoe a wehe i ka hana ʻana i nā mea moekolohe ʻē aʻe i ke kū ʻana.


"E hoʻomanaʻo, pili kēia mau kūlana i ka moekolohe waha pū kekahi. Mai makaʻu e kū ma waena a hāʻawi i kāu hoa i ka ʻoi loa o nā ao ʻelua," wahi a Julieta Chiaramonte, kahi mea kākau moʻo'ōlelo wahine a me ka loea pāʻani mea pāʻani. (E pili ana: ʻO nā kūlana wahine waha maikaʻi loa no Vulvas)

ʻOiaʻiʻo, he leʻaleʻa ke kū ʻana i ka moekolohe (a me nā mea a pau ʻaʻole mikionali ma ka moena) no ka mea makemake mākou i ka mea hou. Hoʻomoʻa ia i ka hoihoi, e hoʻāʻo nei i nā mea hou, a mālama i kou ola wahine hou. Eia kekahi, "ʻo ke kū ʻana i ka moekolohe e hiki ke hana i ka moekolohe ma nā wahi ʻaʻole hiki ke hana ʻia," wahi a Ryn Pfeuffer, ka mea kākau moʻolelo a me ka mea kākau 101 mau ala e hoʻohauʻoli ai i ka launa pūnaewele (Buy It, $10, amazon.com). "E noʻonoʻo: nā wahi paʻa e like me nā lumipaku, a inā ʻoe i ka moekolohe lehulehu, kaomi ʻia i luna o kahi kaʻa a lāʻau paha."

ʻAʻole paha ʻo ke kū ʻana i ka moekolohe ka mea āu e makemake ai, akā maikaʻi ke kau ʻana ia mea ma kāu papa hana moe kolohe - me nā mea leʻaleʻa ʻē aʻe e like me ka moe noho noho a me ka moe ʻauʻau.

Kū i nā kūlana moekolohe e hoʻāʻo

Ka Leg-Up

Pehea e hana ai: E kū ana he alo a he alo, e hoʻopaʻa i kou hoa i kekahi o kou mau wāwae i luna a komo i luna. Inā ʻoluʻolu ʻole ka mālama pono ʻana i kou wāwae, pelu i ke kuli. ʻO kēia kūlana hiki iā ʻoe ke mālama i kou kaulike i ka wā o ke komo pāpaʻu, a ʻaʻole e koi i kāu hoa e paʻa i kou kaumaha holoʻokoʻa (he hana wiwo ʻole no kekahi).


ʻO nā pōmaikaʻi: Me he mea ʻoniʻoni ke ʻano o kēia kūlana a ʻano akrobatic ke ʻano, akā ʻaʻole paʻakikī e huki. ʻO ia ka ʻOG kū i ke ʻano moekolohe. He mea maikaʻi ia no nā hanana e like me ka moekolohe i waho. He kūlana maikaʻi nō hoʻi kēia me ke komo ʻole. Hiki iā ʻoe ke ʻānai i kekahi i kekahi, hoʻohana i kou mau lima, a hele i kēlā ahi e hele ana (a ke kahe nei ke koko).

Pehea e hoʻololi ai: I mea e hoʻonui ai i ke kiʻekiʻe, e hoʻohana i nā pā paʻa paʻa āu i kou hale. Hiki i kahi alapiʻi ke hana i ka hana. E mālama pono i kou kua i ka paia. ʻO ka mea hope loa āu e makemake ai e hāʻule. "E hoʻāʻo e hoʻokomo i kahi vibrator i loko o ka hoʻohuihui e like me ka Satisfyer Strong One Vibrating Cock Ring (Buy It, $ 40, amazon.com), hiki ke hoʻolōʻihi i ka manawa hana i ka wā e hāʻawi ana i ka stimulus clitoral," wahi a Chiaramonte. (Nui aʻe ma aneʻi: Pehea e hoʻohana ai i ke kani moa - Plus 8 mau koho e hoʻāʻo)

Kū waha no Vulvas

Pehea e hana ai: Kū kekahi hoa, ʻoiai e kukuli ana nā alo ʻē i mua o lākou. Hiki i ka mea hoʻokipa ke hohola i ko lākou mau wāwae i ke ʻano "V", a i ʻole kau i hoʻokahi wāwae ma ka poʻohiwi o kāna hoa. Hiki i kēia ke hoʻololi, no laila e hoʻokaʻawale i kahi manawa e ʻike ai i ka mea e kūpono iā ʻoe.


ʻO nā pōmaikaʻi: He kūlana kēia e hoʻolauleʻa ai i ka noho aliʻi wahine a me ka moekolohe. Eia kekahi, ʻo ka moe waha he ala hilinaʻi no ka hapa nui o nā mea nona ka vulva e loaʻa i kahi orgasm. Eia kekahi, ʻo Kenneth Play, he mea hoʻonaʻauao honua a me ka mea nāna i hana i ka Sex Hacker Pro Series, kuhikuhi ʻo ia, "no ka mea, ulu ka nui o nā mea nona ka vulva i ka masturbating me ko lākou mau wāwae pololei, a i ʻole ke kū ʻana i ka ʻauʻau, ʻoi aku ka maʻalahi o nā wahine me ka pololei. wāwae. Ho'opili kēia kūlana, inā kū pololei nā wāwae a ka'awale."

Pehea e hoʻololi ai iā ia: Inā ʻaʻole ʻoluʻolu ka kukuli ʻana i ka mea hāʻawi, e hopu i kahi uluna (a i ʻole he uluna wahine paha) no ke kākoʻo hou aku. Hopu ʻelua, ʻoiai! Inā ʻaʻole pono kēia no lākou, e hoʻomau i ke kū. Piʻo ma ka pūhaka. E hoʻomaʻalahi hou aku ai, e hopu i kahi noho a noho i lalo e hāʻawi waha.

Ka lihi o ka Papakaukau

Pehea e hana ai: "Noho ʻoe ma ka papa ʻaina a kū lākou. Ke loaʻa nei ke kākoʻo o kahi papa pālahalaha a paʻa e hāʻawi i ka hoa paipū i ke komo penetrative kūpono.E kāʻei i kou mau wāwae i ko lākou pūhaka e huki iā lākou a paʻa, "wahi a Taylor Sparks, he mea hoʻonaʻauao erotic a hoʻokumu ʻo Organic Loven, kekahi o nā hale kūʻai pili pūnaewele nui loa a BIPOC.

ʻO nā pōmaikaʻi: "He liʻiliʻi nā mea i ʻoi aku ka wela ma mua o ka moe ʻana ma luna o ka papaʻaina, e hohola ana i kou mau wāwae me kou vulva i hoʻonohonoho pono ʻia ma ka ʻaoʻao, a loaʻa kahi hoa pili iā ʻoe, me ka penis a i ʻole ke kaula," wahi a Pfeuffer. "Hana maikaʻi kēia kūlana ke loaʻa ke kiʻekiʻe ma waena o nā hoa. ʻO nā ʻano like ʻole āpau e hohola ʻia aeto a hōʻike ʻia e like me kēia." Hiki i kēia kūlana ke komo hohonu loa - no laila, inā ʻo ia kāu mea, makemake ʻoe iā ia.

Pehea e hoʻololi ai iā ia: ʻAʻole i kaupalena ʻia kēia kūlana i nā papa. ʻO kēlā me kēia ʻae e ʻae i kou mau kino e kaulike e hana kūpono. Hiki nō hoʻi kēia kūlana no ka waha. E noho ma kahi noho a e kukuli kou hoa (ka mea hāʻawi) a i ʻole e noho i mua ou. Hana iā ʻoe iho, boo.

ʻO ka Sink lumi ʻauʻau wale nō

Pehea e hana ai: Ke kū nei ka mea hoʻokipa ma ke alo o ka paila, e hoʻohana ana iā ia no ke kākoʻo. Hiki iā ʻoe ke kū pololei a kūlou paha ma luna o ka poho, kahi e ʻoluʻolu ai. Hoʻokomo ka mea hāʻawi i ka mea hoʻokipa ma hope.

ʻO nā pōmaikaʻi: ʻAe, ʻo ka mea mua, hiki iā ʻoe ke nānā iā ʻoe iho i loko o ke aniani lumi ʻauʻau ʻo ia ʻo *chefs kiss.* Eia kekahi, maikaʻi ia no ka lehulehu sexcapades impromptu. "Hiki i [kāu hoapapa] ke lālau i kou pūhaka, paʻi i kou hoki, a i ʻole hiki i kou mau tits," wahi a Pfeuffer.

Pehea e hoʻololi ai iā ia: Inā ʻaʻole hiki kēia, e kāpae i ke komo ʻana. He kūlana wahine maikaʻi kēia no ka moe waha, no ka poʻe vulva-havers a me nā mea nona ka penis. ʻAʻole hiki ke piʻo? ʻO wai ka mea e ʻōlelo nei ʻaʻole ma waho o ka papaʻaina kahi mea lima me ke kākoʻo ʻauʻau, e nā hoaaloha? Loaʻa iā ia.

ʻO ka Yogi

Pehea e hana ai: "Lawe ka mea hāʻawi i kā lākou hoa ma hope, a hoʻokau iā lākou i nā lima i ka paia," wahi a Chiaramonte. A laila pono lākou e "kulou i mua a hana i kahi pihi ma ko lākou kua." Pono ka mea hāʻawi e like me kā lākou hana ʻana i ke kūlana yoga "cat" - no laila ka inoa.

ʻO nā pōmaikaʻi: "ʻAʻole kēia e hana i kahi kua kupanaha a hoʻi poʻohiwi no ka mea lawe, akā kūleʻa ia i ko lākou pelvis no ke komo ʻana o ka ʻili a anal paha i ke kū ʻana i luna," wehewehe ʻo Chiaramonte. "E noʻonoʻo e hana i kēia ma nā wahi āpau: ʻO ka lumi moe, ka lumi kuke, kou ʻauʻau." Nui ka versatility me kēia. (Pili: Ke Kahi Manaʻo Shower maikaʻi loa)

Pehea e hoʻololi ai iā ia: ʻO ka pilikia nui i loaʻa i ka poʻe me kēia kūlana ke hana me nā ʻokoʻa kiʻekiʻe. "Hiki i nā hoa ʻelua ke hoʻohui i kekahi piko i ke kuli e kiʻi i ke kihi kūpono. E pāʻani me kou mau lima ma luna o kou poʻo, a i ʻole pololei ma nā ʻaoʻao o kou umauma, e like me ka cobra pose i yoga, "hoʻohui ʻo ia. Hiki iā ʻoe ke lawe mai i kekahi mau mea pāʻani (e like me ka hiki iā ʻoe me nā moekolohe āpau), e like me ka vibrator wand e like me Le Wand (Buy It, $ 170, lewandmassager.com), kahi mea pāʻani clit e like me Zumio (Buy It, $ 115, amazon. com) a i ʻole Fin (Buy It, $85, dameproducts.com) a i ʻole kahi plug anal. Hoʻonui mau nā mea pāʻani i nā mea āpau.

Kū Blowjob

Pehea e hana ai: E like me ke kū waha ma ka vulva, kū ka mea hoʻokipa me ko lākou kua i ka paia (a i ʻole ka ʻili palahalaha ʻē aʻe), ʻoiai e kukuli a noho paha ka mea hāʻawi (ma ka papahele a i ʻole ka noho) e hāʻawi iā lākou i ka moe waha.

ʻO nā pōmaikaʻi: "ʻO ke kukuli ʻana i mua o kahi hoa pili penis e kū nei e hāʻawi i ka wahine waha ʻo ia kekahi o kaʻu mea punahele punahele a ʻo ka mea e paʻa loa i koʻu mau manaʻo hoʻolohe," wahi a Pfeuffer. "He kuapo wela loa ia, e ʻae ai iā ʻoe e maka f * ck i kāu hoapili" ʻoiai lākou ma laila. Inā makemake ʻoe i ka pāʻani koʻikoʻi e like me ke alo f*cking, ka puʻu hohonu, a pēlā aku, hiki i kēia kūlana ke kōkua i ka hoʻonohonoho kūpono no kēlā mau hiʻohiʻona. Akā, mai hoʻohuli ʻia, hiki i kēia ke lilo i mea hoʻololi mana aloha a pili pono, inā ʻoi aku kāu jam. (Pili: Ke alakaʻi a ka mea hoʻomaka i BDSM)

Pehea e hoʻololi ai iā ia: Hiki i ka hoa kū ke noho ma ka pākaukau kīʻaha a i ʻole kahi ʻē aʻe, inā makemake lākou ʻaʻole e kū. Loaʻa i kēia kūlana ka hoʻopiʻi a pau o ke kū ʻana i ka wahine, me ka ʻole e kū maoli. Hiki ke maʻalahi ma ka iwi huelo (nā ʻaoʻao paʻakikī, ʻouch), no laila e hoʻāʻo e kau i ka uluna a i ʻole ke kāwele i pelu ʻia ma lalo o ke kī o ka mea hoʻokipa no ka hōʻoluʻolu hou aku.

ʻO Swinger

Pehea e hana ai: OK. No laila, ʻo kēia kūlana hope no ka poʻe hoʻokalakupua i waena o mākou - ʻaʻole pono ma ke ʻano acrobatic, akā ma ke ʻano kālā. No ke aha mai? No ka mea, pono ʻoe i kahi hoʻololi moe. Inā kani ikaika loa kēia iā ʻoe, mai hopohopo e pili ana.

"Hiki ke hoʻohana ʻia ka hoʻololi ʻana i ka wahine ma nā kūlana like ʻole, akā hāʻawi i kahi manawa kūpono e hoʻohuli i kāu hoa e like me kou makemake i ka wā e komo ai a hāʻawi i ka moe waha ma kahi kūlana," wahi a Chiaramonte. ʻO ke kumu, noho ka mea hoʻokipa ma ke kowali (a i ʻole e moe ana ma luna) a komo ka mea hāʻawi iā lākou a hāʻawi iā lākou i ka moe waha.

ʻO nā pōmaikaʻi: ʻO ke kumu maikaʻi loa e loaʻa ai ka moekolohe no ka verstility o lākou. ʻO ka mea ʻē aʻe he hella erotic lākou. E like me, ʻo wai ka mea makemake ʻole e lilo ʻo Samantha Jones i kēlā manawa hoʻokahi o Sex and The City ma hea ʻo ia e loaʻa ai ma hope o ka loli wahine? E hōʻoia wale ʻoe e kūʻai ana i nā mea kūpono. "ʻOiai hiki ke paʻakikī kekahi mau hoʻololi wahine, makemake au i nā mea maʻalahi e hele aloha a hiki ke hoʻopaʻa ʻia i ka puka e like me Peepshow Toys Shots Door Swing (Buy It, $35, peepshowtoys.com)," wahi a Chiaramonte. (Eia nā mea hou aʻe e pili ana i ka hoʻohuli wahine, pehea e hoʻohana ai iā lākou, a pehea e koho ai i hoʻokahi.)

Pehea e hoʻololi ai iā ia: "ʻO ka hoʻohana ʻana i ka hoʻololi wahine maikaʻi hiki ke hana i nā ʻokoʻa āpau no nā poʻe o nā kiʻekiʻe, nā makahiki a i ʻole nā ​​​​mana kino," wahi a Tiana GlittersaurusRex, he kumu aʻo polyamorous a me ka mea hoʻokumu o The Sex Work Survival Guide, he hui waiwai ʻole e kākoʻo ana i ka nā kuleana a me ka palekana o nā mea hana wahine. Aia nā mea kikoʻī iā ʻoe. E leʻaleʻa me ia, e noʻonoʻo, a e noʻonoʻo i ka mea maikaʻi loa no kou kino.

ʻO Gigi Engle he mea hoʻopaʻapaʻa sexologist, kumu, a me ka mea kākau o All The F*cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life. E hahai iā ia ma Instagram a me Twitter ma @GigiEngle.

Nānā no

Hoʻolaha

Koho I Ka HoʻOkele

Cryotherapy no ka ʻili

Cryotherapy no ka ʻili

ʻO Cryotherapy kahi ala o uperfreezingʻaʻaʻa i mea e luku ai iā ia. Kūkākūkā kēia ʻatikala i ka cryotherapy o ka ʻili.Hana ʻia ʻo Cryotherapy me ka hoʻohana ʻana i ka pulupulu i hoʻowai ʻia i loko o k...
Leucovorin

Leucovorin

Hoʻohana ʻia ʻo Leucovorin e pale i nā hopena ʻino o ka methotrexate (Rheumatrex, Trexall; ka lāʻau chemotherapy chemotherapy) ke hoʻohana ʻia ka methotrexate e mālama i kekahi ʻano maʻi ʻaʻai. Hoʻoha...