Cerond spondylosis: he aha ia, nā ʻōuli a me nā lāʻau

Anter

• Pehea e hōʻoia ai i ke kuhi
• ʻO wai ka mea makaʻu loa i ka spondylosis cervix
• Pehea e hana ai i ka lāʻau

ʻO ka Cerond spondylosis, i ʻike ʻia ʻo ka maʻi ʻāʻī o ka ʻāʻī, he lole maʻamau ia o nā makahiki i kū ma waena o ka vertebrae o ka iwi kuamoʻo, ma ka ʻāʻī o ka ʻāʻī, e hana ana i nā ʻōuli e like me:

1. ʻEha ma ka ʻāʻī a i ʻole ma ka poʻohiwi;
2. Pā ka ʻeha mai ka poʻohiwi a i nā lima a i ʻole nā ​​manamana lima;
3. Nāwaliwali i nā lima;
4. Kaha o ka ʻāʻī ʻoʻoleʻa;
5. ʻAche ʻeha ke poʻo i ka ʻāʻī o ka ʻāʻī;
6. ʻO ke kani ʻana e pili ana i nā poʻohiwi a me nā lima

ʻO kekahi poʻe, me nā hihia ʻoi loa o ka spondylosis, lilo paha i ka neʻe o ko lākou mau lima a me ko lākou mau wāwae, paʻakikī i ka hele ʻana a manaʻo i nā mākala ʻoʻoleʻa i ko lākou mau wāwae. I kekahi manawa, pili pū me kēia mau ʻōuli, aia pū kekahi me ke ʻano o ka wikiwiki e mimi a i ʻole hiki ʻole ke mālama i ka mimi. I kēia mau hihia, pono e kūkākūkā i kahi orthopedist, no ka mea aia paha ke komo i nā aʻa iwi kuamoʻo.

E ʻike i nā maʻi ʻē aʻe o ka iwi kuamoʻo i hiki ke kumu i kēia ʻano ʻōuli.

Pehea e hōʻoia ai i ke kuhi

No ka hōʻoia ʻana i ke kuhi o ka spondylosis ʻeha ka mea nui e nīnau aku i ka orthopedist. ʻO ka maʻamau, hoʻomaka ke kauka ma ka hana ʻana i kahi loiloi kino, e hoʻomaopopo i nā ʻōuli a me nā neʻe e hiki ai ke hōʻino iā lākou.

Eia nō naʻe, i ka hapanui o nā hihia, koi ʻia nā hoʻokolohua diagnostics e like me X-ray, CT scans, a i ʻole MRI e hōʻoia i ka loaʻa ʻole o nā pilikia ʻē aʻe e hoʻoulu ana i nā ʻano like o nā ʻōuli.

Ma muli o ka pono e kānana no nā maʻi ʻē aʻe o ka iwi kuamoʻo, hiki ke ʻike ʻia i ka spondylosis cervical i kekahi mau pule a i ʻole mau mahina e ʻike ʻia, akā, hiki ke hoʻomaka ʻia ka lapaʻau ʻana me nā lāʻau i mua o ka ʻike ʻana i ka ʻike, e hōʻoluʻolu i ka ʻeha a hoʻomaikaʻi i ka ke ola o ke kanaka.

ʻO wai ka mea makaʻu loa i ka spondylosis cervix

He mea maʻamau ka cervical spondylosis i ka poʻe ʻelemākule, ma muli o nā loli liʻiliʻi e kū kūlohelohe i nā hono o ka iwi kuamoʻo i nā makahiki. Eia nō naʻe, hiki i ka poʻe i ʻoi ke kaupaona, ka maikaʻi o ke kūlana, a i ʻole nā ​​hana me ka neʻe ʻana o ka ʻāʻī i hiki ke ulu i ka spondylosis

ʻO nā hoʻololi nui i kū i ke kolamu:

• Nā diski wai maloʻo: ma hope o ka makahiki 40, lilo nā diski ma waena o ka vertebrae o ka iwi kuamoʻo i ka maloʻo a me ka liʻiliʻi, e ʻae ana i ka hoʻopili ʻana ma waena o nā iwi, kahi e ʻeha ai ka helehelena.
• Herniated disk: nā loli maʻamau maʻamau ʻaʻole wale i ka makahiki wale nō, akā i ka poʻe hāpai i ka nui o ke kaupaona me ka pale ʻole ʻana i ko lākou kua. I kēia mau hihia, hiki i ka hernia ke hoʻokau i ka iwi kuamoʻo, e hoʻoulu ai i nā ʻano ʻano like ʻole o nā hōʻailona;
• Spurs ma ka vertebrae: me ka hoʻohaʻahaʻa iwi, hoʻopau paha ke kino i ka hana ʻana i nā spurs, ʻo ia ka hōʻiliʻili o ka iwi, hana ʻia e hoʻāʻo e hoʻoikaika i ka ʻōiwi. Hiki i kēia mau spurs ke hoʻopau i ke kaomi ʻana i ka iwi kuamoʻo a me nā aʻa he nui i ka iwi kuamoʻo.

Hoʻohui ʻia, nalowale nā ​​ligament o ka iwi kuamoo i ko lākou elasticity, i mea e paʻakikī ai i ka neʻe ʻana i ka ʻāʻī a me ke ʻano o ka ʻeha a me ke kani.

Pehea e hana ai i ka lāʻau

I ka hapanui o nā hihia, hoʻomaka ʻia ka lapaʻau ʻana no ka spondylosis ʻeha me ka hoʻohana ʻana i nā analgesics, anti-inflammatories a i ʻole nā ​​relant Muscle, e kōkua ai e hōʻoluʻolu i ka ʻeha a hoʻemi i ka ʻāʻī i ka ʻāʻī. Eia nō naʻe, ʻōlelo ʻia kekahi mau lāʻau physiotherapy e kōkua i ke kīloi ʻana a me ka hoʻoikaika ʻana i nā mākala o ka ʻāina, e hoʻomaikaʻi nui nei i nā hōʻailona ma ke ala kūlohelohe.

Kaukaʻi ʻia i ka ikaika o nā ʻōuli, hiki i ke kauka ke koi aku i ka pahu ʻana o corticosteroids pololei i ka pūnaewele. I kekahi mau hanana kakaikahi loa, kahi e hoʻomaikaʻi ai i nā ʻōuli, koi ʻia paha ke ʻoki e hoʻoponopono i nā loli hiki i ka iwi kuamoo. E ʻike hou aʻe e pili ana i ka hoʻōla hou ʻana mai kēia ʻano ʻoki a me nā mea e hoʻomalu ai.