6 Nā Lāʻau Kūlohelohe no Asthma

Anter

• 1. ʻO ka tī salū momona no ka hānō
• elua.Horseradish syrup no ka hānō
• 3. Uxi-melemele kī no ka hānō
• 4. Hoʻomoʻa me nā aila pono hānō
• Nā Pono
• Hoʻomākaukau hoʻomākaukau
• 5. ʻO ka tiima thyme no ka hānō
• Nā Pono
• Hoʻomākaukau hoʻomākaukau
• 6. ʻO ka tī ʻōmaʻomaʻo no ka hānō
• Nā Pono
• Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

ʻO kahi lāʻau kūlohelohe maikaʻi loa no ka hānō he broom-sweet tea ma muli o kāna antiasthmatic a me expectorant hana. Eia nō naʻe, hiki ke hoʻohana ʻia i ka syrup horseradish a me ka tī uxi-melemele i ka hānō no ka mea anti-inflammatory kēia mau mea kanu lāʻau.

ʻO Asthma kahi mumū mau i loko o nā akemāmā, ʻaʻohe ona mea e ola ai, akā hiki ke kaohi ʻia me ka lāʻau corticosteroid a me bronchodilator i kauoha ʻia e ke kauka a pono e hoʻohana ʻia i kēlā me kēia lā. No kēia kumu, ʻaʻole pono kēia mau lāʻau kūlohelohe no ka hānō i pani no ka mālama ʻana, e lawelawe ana ma ke ʻano he kōkua wale nō.

1. ʻO ka tī salū momona no ka hānō

ʻO ka tii broom momona kahi lāʻau kūlohelohe maikaʻi loa no ka hānō ma muli o kāna waiwai expectorant.

Nā Pono

• 5 g o ka broom momona
• 250 ml o ka wai

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E hoʻohui i ka palaunu momona i loko o ka wai a hoʻolapalapa no 10 mau minuke. A laila e hoʻomehana, kānana a inu 3 a 4 mau kīʻaha i ka lā.

elua.Horseradish syrup no ka hānō

ʻO kahi lāʻau ʻē aʻe no ka hānō ka syrup horseradish no ka mea he hana anti-inflammatory kēia lāʻau kanu.

Nā Pono

• 2 tīpune o ke aʻa horseradish i kālai ʻia
• 2 punetune o ka meli

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

Hoʻohui i nā mea hoʻohui a kū no 12 mau hola. A laila kānana i ka hui ma o kahi sieve maikaʻi a lawe i kēia mahele lāʻau 2 a 3 mau manawa i ka lā.

3. Uxi-melemele kī no ka hānō

He lāʻau kūlohelohe maikaʻi hoʻi ka tī melemele uxi no ka hānō ma muli o kāna anti-inflammatory a me nā pono hana palekana.

Nā Pono

• 5 g o ka ihi uxi melemele
• 500 ml o ka wai

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E hoʻohui i ka uxi melemele a me ka wai i loko o ka pā a hoʻolapalapa ma kahi o 5 mau minuke. A laila e kū no 10 mau minuke, kānana a inu a i 3 mau kīʻī tī i ka lā.

Ma waho aʻe o kēia mau lāʻau lapaʻau kūlohelohe no ka hānō, he mea nui ka hoʻomaʻamaʻa kino ʻana 2 a 3 mau manawa i ka pule a mālama i nā hana e like me ka hoʻomaʻemaʻe mau ʻana o ka hale, ka hōʻalo ʻana i ka pili ʻana me nā lauoho o nā holoholona a me ka pale ʻana i ka uahi paka a me nā ʻāhi ʻē aʻe.

4. Hoʻomoʻa me nā aila pono hānō

ʻO kahi hopena kūlohelohe maikaʻi no ka hānō ka inhalation o nā aila kūpono no ka mea he sedative a antiseptic pono lākou e hoʻomaha a hoʻomaʻemaʻe i nā alaloa, kōkua i ka mālama ʻana i ka hānō.

Nā Pono

• 1 kulu o ka aila pono lavender
• 2 liters o ka wai paila
• 1 kulu o ka aila pono pine hihiu

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E hoʻomoʻi i ka wai i hoʻolapalapa a me nā aila pono i loko o kahi pola, e hui pono ana. A laila, noho ma kahi noho a kau i ka ipu ma ka papa. E kau i kahi kāwele ma luna o kou poʻo, e hilinaʻi i mua a hanu i nā mahu o kēia hopena no 5 a 10 mau minuke. E hana hou i kēia hana i hoʻokahi a i ʻole ʻelua mau manawa i ka lā.

5. ʻO ka tiima thyme no ka hānō

ʻO kahi hopena home pono no ka hānō e inu i ka thyme me ka tī linden i kēlā me kēia lā no ka mea he waiwai ia e hoʻomaʻa i ka ʻōnaehana paleʻea, e hana hou.

Nā Pono

• 1 punetēpō o ka linden
• 1 ka punetune thyme
• 2 mau aniani o ka wai

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E hoʻonoho i nā meaʻai āpau i loko o ka ipu hao a kuke ma kahi ahi liʻiliʻi. Ma hope o ka paila, hoʻopau i ka wela, uhi i ka ipu hao a ʻoluʻolu. Kuhi a ʻono me ka meli a inu ʻelua i ka lā.

6. ʻO ka tī ʻōmaʻomaʻo no ka hānō

ʻO kahi papa hana homeemade maikaʻi no ka hānō e inu i ka tī ʻōmaʻomaʻo i kēlā me kēia lā no ka mea he mea ia i kapa ʻia theophylline, e kōkua ai e hoʻomaha i nā mākala bronchial e ka hōʻemi ʻana i nā hōʻeha hānō, hoʻomaikaʻi i ka hanu.

Nā Pono

• 2 punetēpu o nā mea kanu tī ʻōmaʻomaʻo
• 1 kīʻaha wai

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E hoʻolapalapa i ka wai a laila hoʻohui i ka tī ʻōmaʻomaʻo. E hoʻomehana, kānana a inu hou. ʻO ka mea ʻeha i ka hānō e pono e inu ma kahi o 2 mau kīʻaha o kēia kī i ka lā.