4 home remedies e hoʻonui i ka pale

Anter

• 1. Kī ʻEchinacea
• 2. Kī Astragalus
• 3. ʻO ke kīʻaha ginger
• 4. ʻO Ginseng kī
• Mālama i ka hoʻohana ʻana i nā mea kanu lāʻau

ʻO ka loaʻa ʻana o kahi ʻōnaehana hana maikaʻi a maikaʻi hoʻi ka hana nui he mea nui loa e hōʻalo i ka hopu ʻana i nā maʻi i hiki ke hoʻokumu ʻia e nā maʻi ʻino, fungi a bacteria paha.

ʻOiai ke ala ʻoi loa e mālama i ka pale ʻana o ka lawe ʻana i nā ʻano nohona olakino e like me kaʻai kaulike ʻana a me ka hoʻoikaika mau ʻana, aia kekahi mau mea kanu lāʻau i hiki ke hoʻohana ʻia e hoʻomaikaʻi i ka hana o ka ʻōnaehana pale.

ʻO ke kūpono, pono e hoʻohana i nā mea kanu lāʻau i ke ʻano o ka waihona a i ʻole ka unuhi, no ka mea ʻoi aku ka maʻalahi o ka ʻike pono ʻana i ke ʻano o nā mea hana i loko o kēia formulate, akā hiki ke hoʻomākaukau ʻia i ke ʻano tī. ʻai ʻia i loko o ke kaulike a ʻoi aku ka maikaʻi ma lalo o ke alakaʻi a kahi lāʻau lapaʻau a mea lawelawe olakino ʻē aʻe e hoʻohana ai i nā mea kanu.

1. Kī ʻEchinacea

ʻO Echinacea kekahi o nā mea kanu i ʻike nui ʻia e hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale a, keu hoʻi, e pale aku i ka hoʻomaka ʻana o ka maʻi flu a i ʻole e hōʻoluʻolu i kāna mau ʻōuli. ʻO kēia no ka mea, e like me kekahi mau noiʻi, ʻike ʻia he echinacea nā mea i pale i ke kino, ʻo ia hoʻi, ka mea e hoʻoponopono i ka ʻōnaehana pale, e hana pololei.

Eia nō naʻe, aia kekahi mau noiʻi ʻē aʻe e hōʻike ana ʻaʻohe ikaika o ka mea kanu i ka pale ʻana, e kōkua wale ana nō e hōʻoluʻolu i nā ʻōuli i hana ʻia e nā maʻi viral, e like me ka maʻi flu. Ma kēlā a me kēia ʻaoʻao, palekana loa ʻo ka tī echinacea a hiki i nā wahine hāpai a me nā keiki ma mua o 2 mau makahiki, a hiki ke hoʻohana ʻia e nā mea makemake e hoʻoponopono i ka palekana.

Nā Pono

• 1 kahi teaspoon o ke aʻa a echinacea a i ʻole nā ​​lau;
• 1 kiaha wai hoʻolapalapa

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E hoʻohui i nā mea hoʻohui i ke kīʻaha a kū no 5 a 10 mau minuke. A laila kānana, ʻae i ka hoʻomehana a inu hoʻi a 2 mau lā i ka lā.

Inā koho ʻoe e hoʻohana i ka echinacea supplement, pono ʻoe e hāhai i nā kuhikuhi a ka mea hana, akā me ka ʻoi aku ʻole o ka mahele lāʻau o 1500 mg.

2. Kī Astragalus

ʻO Astragalus, i ʻike ʻia e kona inoa ʻepekema Astragalus membranaceus, kahi mea kanu i makemake nui ʻia i ka lāʻau lapaʻau Kina, e like me kekahi mau noiʻi, me he mea lā e hiki ke hoʻonui i ka hana ʻana o nā hunaola keokeo, ʻo ia hoʻi nā T lymphocytes a me macrophages, a he mea nui ia no ka pane pale.

Ke hoʻohana ʻia i ke aʻo ʻana me nā iole keʻena hoʻokolohua, ua hiki i ka astragalus extract ke hōʻemi i ka lōʻihi o nā maʻi e nā mea ʻino a me nā koʻohune, a no laila hiki ke kōkua maikaʻi e hakakā me nā ʻano maʻi like ʻole.

Nā Pono

• 10 mau aʻa o ke aʻa astragalus maloʻo;
• 1 kīʻaha wai.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E hoʻohui i ke aʻa i loko o kahi ipu wai a hoʻolapalapa no 15 mau minuke. A laila, hemo i ka hui ʻana mai ka wela, e hoʻomehana, e kānana a inu i 2 a 3 mau manawa i ka lā.

Inā koho ʻoe e hoʻohana i ka waihona o astragalus i loko o nā capsule, he mea nui e hoʻolohe i nā ʻōkuhi a ka mea hana e pili ana i ka lāʻau, akā hōʻike ʻia kekahi mau noiʻi e palekana ana ka mea kanu i kahi maloʻo maloʻo a ma kahi o 30 g i kēlā me kēia lā. ʻO ke kūpono, ʻaʻole hoʻohana nā keiki a me nā wahine hāpai i kēia mea kanu, keu hoʻi me ka nānā ʻole o ka ʻoihana.

3. ʻO ke kīʻaha ginger

Loaʻa i ka ginger kahi mea hana nui, i ʻike ʻia he gingerol, i mea e hoʻoliʻiliʻi ai i nā maʻi i loko o ke kino, kahi hopena i kū i ka ulu ʻana o nā koʻohune a me ka ulu ʻana o nā maʻi, ʻoi loa i ka hanu hanu.

Hoʻohui ʻia, ʻike ʻia nā mea ginger e hōʻemi i ka nui o ke kino o ke kino, kahi e kōkua ai i ka hana o ka ʻōnaehana pale, hoʻomaikaʻi i ka pale.

Nā Pono

• 1 i ka 2 knm o ke aʻa ginger hou
• 1 kiaha wai hoʻolapalapa

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E ʻuwī i ke kākā, a laila hahao i loko o ke kīʻaha me ka wai kohua. E kū no 5 a 10 mau minuke, kānana a inu 2 a 3 mau manawa i ka lā.

Ma ke ʻano he pākuʻi, pono e hoʻokomo i ka luʻulu i loko o ka mahele lāʻau a hiki i 1 g i kēlā me kēia lā.

4. ʻO Ginseng kī

Aia i loko o kekahi mau haʻawina e pili ana i ka pale ʻana, ginseng, a i ʻole Panax ginseng, ʻike ʻia he mea kanu e kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻōnaehana pale, hiki ke hoʻonui i ka nui o nā lymphocytes a hoʻoheheʻe i nā macrophages, nā mea nui o nā pale pale.

Hoʻohui ʻia, he hana antioxidant ikaika kā ka ginseng e kōkua ai i ka pale ʻana i nā hunaola o ke kino e kūʻē i nā hopena o nā radical free a me radiation, inā haʻalele ʻole ʻia, hiki ke hoʻēmi i ka palekana.

Nā Pono

• 5 gram o ke aʻa ginseng;
• 250 ml o ka wai.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E lawe mai i nā mea hana i kahi paila no 15 mau minuke. A laila kānana a hoʻomehana. Inu 2 a 3 mau manawa i ka lā.

Hiki ke hoʻohana ʻia ʻo Ginseng i ke ʻano o nā capsule, a ma ia hihia e koi ʻia e lawe i 200 a 400 mg i kēlā me kēia lā, a i ʻole e like me ke alakaʻi a ka mea hana.

E nānā i ka wikiō aʻe a ʻike i ka hoʻomākaukau ʻana i nā wai e hoʻoikaika i ka ʻōnaehana paleʻea.

Mālama i ka hoʻohana ʻana i nā mea kanu lāʻau

ʻO ka hoʻohana ʻana i nā mea kanu lāʻau e pono mau e hana ʻia ma lalo o ke alakaʻi ʻana a kahi ʻoihana olakino a lāʻau lāʻau paha, ʻoiai ke ʻano o ka hoʻohana a me ka mahele lāʻau e ʻokoʻa paha mai kekahi kanaka i kekahi.

I ka hihia o nā mea kanu e hoʻoponopono i ka ʻōnaehana pale, ʻoi aku ka nui o ka mālama ʻia ʻana o kēia mākaʻi no ka poʻe i loaʻa kekahi ʻano maʻi ʻaʻai, ke mālama ʻia nei no ka maʻi ʻaʻai a i ʻole he maʻi autoimmune, no ka mea hiki i nā mea kanu ke hoʻopilikia i nā hopena o nā lāʻau lapaʻau a i ʻole hōʻino nā ʻōuli.

Eia hou, pono e hoʻoponopono mau ʻia ka hoʻohana ʻana o nā tī no nā wahine hāpai, nā wahine hānai a me nā keiki ma lalo o 2 mau makahiki.