Mea Kākau: Louise Ward
Lā O Ka Hana: 11 Pepeluali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 1 Iulai 2024
Anonim
20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.
Wikiō: 20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.

Anter

He aha ka psoriatic arthritis?

ʻO ka psoriatic arthritis kahi ʻano o ka maʻi palū e hoʻopili i kekahi poʻe me ka psoriasis. I ka poʻe me psoriasis, hōʻeha ka ʻōnaehana pale i nā kino olakino, e hoʻoulu ana i ka nui o nā huna o ka ʻili. Hana ka psoriatic arthritis i ka hopena o ka pane pale i ka mumū hui.

E like me ka psoriasis, ʻo ka psoriatic arthritis kahi maʻi maʻi me ka hoʻōla ʻole. Hiki iā ia ke hōʻino i ka manawa, akā hiki iā ʻoe ke loaʻa i nā manawa o ke kala ʻana kahi āu i loaʻa ʻole ai kekahi mau ʻōuli.

E heluhelu e aʻo hou e pili ana i nā pae ʻokoʻa o ka psoriatic arthritis a pehea lākou e holomua ai.

He aha nā pae mua o ka psoriatic arthritis?

I ka hapanui o nā hihia, hoʻomaka ka psoriatic arthritis i mau makahiki ma hope o ka hōʻike mua o nā hōʻailona psoriasis. Pākuʻi ʻia nā ʻōuli o ka Psirus me ka lapalapa ʻana o ka ʻili, ʻulaʻula, ʻili wīwī.

Inā loaʻa iā ʻoe ka psoriasis, hiki i nā mea he nui ke hoʻokau iā ʻoe e hoʻomohala i ka psoriatic arthritis. ʻO kēia mau kumuhana pilikia:

  • loaʻa ka psoriasis ma kou manamana lima
  • ka loaʻa ʻana o ka moʻolelo ʻohana o ka psoriatic arthritis
  • aia ma waena o nā makahiki 30 a 50
  • he maʻi poʻo poʻo psoriasis

E like me nā ʻano ʻēlau ʻē aʻe, hoʻomaka pinepine ka psoriatic arthritis me ka ʻeha a me ka pehu ʻana i hoʻokahi a ʻoi paha o kāu mau ami. Hoʻomaka ia e hoʻomaka i nā hono liʻiliʻi, e like me nā manamana a me nā manamana wāwae. Akā ʻike mua paha ʻoe iā ia i nā hono nui aku, e like me kou mau kuli a me kou kuʻekuʻe wāwae.


Hoʻomaopopo paha ʻoe i ka pehu ʻana i kou mau manamana lima a i ʻole nā ​​manamana wāwae. Hiki i kēia ʻōhū ke hoʻopili i ka manamana nui a i ʻole ka manamana lima, ʻaʻole ʻo ka hono wale nō.

E aʻo hou e pili ana i nā hōʻailona mua o ka psoriatic arthritis.

Pehea e holomua ai ka psoriatic arthritis?

ʻOkoʻa ka holomua o ka psoriatic arthritis no kēlā me kēia kanaka i loaʻa iā ia. Me ka lapaʻau ʻole, hoʻomaka ia e hoʻopili i nā hono hou aʻe. Hoʻopili paha ia i nā hono like ma nā ʻaoʻao ʻelua o ke kino. Akā i loko, ʻike kekahi poʻe i ka kala piha me ka ʻole o ka lāʻau.

Ke holo nei, hiki iā ʻoe ke loaʻa i kahi wā i mau manawa o nā ʻōuli.

ʻAʻole mālama ʻia, hiki i ka psoriatic arthritis ke hōʻino mau i kou mau iwi. Hoʻonui ka manawa o ka mumū i ka hopena o nā iwi i hoʻopili ʻia. Hoʻomaka paha ka hakahaka i ka liʻiliʻi, e paʻakikī ana i ka neʻe.

He aha nā pae hope o ka psoriatic arthritis?

Ke holo nei, hiki i ka psoriatic arthritis ke hoʻomaka i ka hopena i kāu ola i kēlā me kēia lā. ʻO nā poʻe me ka psoriatic arthritis e hoʻopiʻi no ka luhi kaulike-a-koʻikoʻi, a aneane hoʻopiʻi i ka luhi nui.


Hiki i kēia hui ʻana o ka luhi, ʻeha pū, a me nā hōʻailona psoriasis ke lilo i mea kaʻawale no kekahi poʻe, e alakaʻi ana i ke kaumaha i waena o ka poʻe me ka psoriatic arthritis. Hiki iā lākou ke paʻakikī e hana a mālama i kahi ola kaiaulu hana.

Aia kekahi ala e hoʻolohi i kāna holomua?

ʻOiai ʻaʻohe ala e hoʻohuli a hoʻōla i ka psoriatic arthritis, aia kekahi mau mea i hiki iā ʻoe ke hana e hoʻolohi i kāna hoʻomohala ʻana. Hana maikaʻi kēia mau mea ke hoʻomaka mua ma mua o ka hope. E makemake paha ʻoe e noʻonoʻo i ke ʻike ʻana i kahi rumatika pū kekahi. ʻO kēia kahi ʻano kauka e kia nui ana i nā kūlana autoimmune.

ʻO ka hana mua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka psoriatic arthritis ke kaohi nei i ka mumuna hui. Nui a hewahewa nā ʻano lāʻau i hiki ke kōkua me kēia, e like me:

  • Nā lāʻau anti-inflammatory Nonsteroidal (NSAIDs). ʻO nā NSAID, e like me ibuprofen (Advil, Motrin) a me naproxen (Aleve), he wahi hoʻomaka maikaʻi ia no ka mea aia lākou ma luna o ka pā. Kōkua lākou i ka hoʻēmi ʻana i ka lū a me ka ʻeha.
  • Nā inikua Cortisone. Hoʻokomo ʻo Cortisone i nā pahuhopu pahuhopu i loko o ka ami hoʻokahi. Hana wikiwiki lākou e hoʻemi i ka ʻeha a me ka pehu.
  • Hoʻololi nā maʻi antirheumatic (DMARDs) i nā maʻi. ʻO nā DMARD, e like me methotrexate (Trexall), leflunomide (Arava), a me sulfasalazine (Azulfidine), hana e hoʻolohi i ka holomua o ka psoriatic arthritis. ʻOiai hiki i kēia ke kōkua i ka pale ʻana i ka pōʻino hui paʻa mau, he nui nā hopena ʻē aʻe o kēia mau lāʻau.
  • Nā mea hana biologic. ʻO Biologics kahi hanauna hou o nā lāʻau arthritis e hoʻohana i ka ʻenekini genetika e hoʻokau i ka mumū i loko o ke kino. Hiki iā lākou ke hoʻolohi i ka holomua o ka psoriatic arthritis a pale i ka hōʻino pū.

Inā loaʻa iā ʻoe ka psoriatic arthritis, he mea nui nō hoʻi e hōʻalo i ka hoʻokau ʻana i ke koʻikoʻi ma kou mau ami. Hiki i kēia ke hoʻopili:


  • Kaumaha emi. Hāpai i ka kaupaona keu i kau i ke koʻikoʻi hou ma kāu mau hono.
  • Hoʻoikaika kino. Hiki i ka hoʻoikaika kino haʻahaʻa ke kōkua iā ʻoe e lilo i ka paona (inā pono ʻoe), hoʻomaikaʻi i kou olakino puʻuwai, hoʻoikaika i kou mau mākala, a hoʻonui i kāu neʻe. ʻO nā haʻina hopena maikaʻi maikaʻi e laʻa me ka paikikala, ʻauʻau ʻana, a me ka yoga.
  • Hoʻoikaika wela a me ke anuanu. ʻO ka noi ʻana i kahi pale hoʻomehana i nā mākala paʻa e kōkua iā lākou e hoʻomaha, kahi e hōʻemi ai i ke kanana ma kou mau ami. Hiki iā ʻoe ke hoʻopili i kahi ʻeke hau i nā hui ami i kōkua e hōʻemi i ka ʻeha a me ka pehu. E hoʻopili wale i loko o ke kāwele a i ʻole ka lole ma mua o ka hoʻopili ʻana i kou ʻili.

Ke laina lalo

I nā wā mua o ka psoriatic arthritis, ʻike paha ʻoe i ka ʻeha hui pū kekahi. Akā i ka hala ʻana o ka manawa, ʻike paha ʻoe i ka pehu, ka luhi, a me nā ʻōuli ʻē aʻe.

ʻAʻohe mea ola no ka psoriatic arthritis, akā aia kekahi mau ala e mālama pono ai. Hiki i kahi hui ʻana o nā lāʻau a me nā loli nohona ke kōkua iā ʻoe e hoʻolohi i kāna holomua a pale i ka hōʻino paʻa mau.

MahaloʻIa

Azotemia Prerenal

Azotemia Prerenal

ʻO ka azotemia Prerenal kahi pae kiʻekiʻe kiʻekiʻe o nā huahana neoneo nitrogen i ke koko.He mea maʻamau ka azotemia Prerenal, keu hoʻi i nā mākua a me nā poʻe i ka haukapila.Hoʻomaʻamaʻa nā puʻupaʻa ...
ʻO ka maʻi urinary tract - keiki

ʻO ka maʻi urinary tract - keiki

ʻO kahi maʻi maʻi urinary kahi maʻi bacteria o ka maʻi urinary. Kūkākūkā kēia ʻatikala i nā maʻi urinary tract i nā keiki.Hiki i ka maʻi ke hoʻopili i nā ʻāpana like ʻole o ka mimi urinary, e like me ...