Pehea wau e hoʻokele ai i kaʻu Psoriasis a me nā mākua

Anter

• Ka mālama ʻana i nā ʻōuli
• Nā hoʻololi a me nā pilikia
• ʻO ke ola ponoʻī ke kī
• He hana ʻohana
• ʻO ka lawe lawe ʻana

I ʻelima mau makahiki i hala aku nei, lilo wau i makuahine no ka manawa mua. Ua hōʻea kona kaikuahine i 20 mau mahina ma hope.

No nā mahina he 42 a ʻoi, ua hāpai au a hānai wahine paha. Ua ʻākoakoa pū au i nā mea ʻelua ma kahi o 3 mau mahina. ʻAʻole wale koʻu kino noʻu, ka mea i hoʻohui i kahi mau keu keu ke hoʻāʻo e mālama i ka psoriasis.

Eia pehea wau e loaʻa ai ka manawa e mālama ai iaʻu iho a me kaʻu mau kaikamahine ʻelua i ka wā e kū pono ana i kahi ʻano e like me ka psoriasis.

Ka mālama ʻana i nā ʻōuli

Ua hoʻomaʻemaʻe holoʻokoʻa koʻu psoriasis i ka wā o kaʻu hāpai ʻana. A laila, me nā kaikamahine ʻelua, ua lele ikaika wau i 3 a 6 mau pule ma hope o ka hānau ʻana.

Ua ʻike ʻia kaʻu psoriasis i kaʻu mau kiko maʻamau - nā wāwae, hoʻi, lima, umauma, ʻili - akā ʻo kēia manawa hoʻi ma koʻu nipples, mahalo i ke koʻikoʻi o ka hanai mau. Auē, nā hauʻoli o ka makuahine!

Ua hoʻohana wau i ka aila niu, i ʻae ʻia e kaʻu pediatrician, e kāohi i kaʻu mau ʻōuli ma kēlā mau kiko ʻino. Ua hopohopo wau e pili ana i ka hoʻohana ʻana i kekahi mea ʻoi aku ka ikaika a kali a hiki i ka pau ʻana o kā mākou hanai hānai ʻana a hoʻi hou i ka dermatologist.

Nā hoʻololi a me nā pilikia

Ua ʻike wau e loli nui ke ola ke lilo wau i makuahine. Weirdly, he nui nā mea like ma waena o ka noho ʻana me ka psoriasis a me ka lilo ʻana i makua.

Ke aʻo nui nei ʻoe i ka lele. Ke googling mau nei ʻoe i kahi mea e ʻike ai he mea maʻamau. Nui ka huhū ke hana ʻole kekahi mea a hoʻolohe ʻole paha kekahi. Aia kekahi ʻano haʻaheo keu a ʻike hope i kekahi mea. A he ikaika nui ka hoʻomanawanui.

ʻO kahi pilikia aʻu e kū nei ma ke ʻano he makua ke loaʻa ka manawa e mālama ai iaʻu iho. He paʻakikī ka manawa a me ka ikaika ma hope o ka hoʻomākaukau ʻana o ʻelua mau keiki liʻiliʻi a puka i waho, kahi huakaʻi 3 hola, kahi lā o ka hana, ka wā pāʻani, ka ʻaina awakea, ka ʻauʻau, ka wā moe, a me ka hoʻāʻo ʻana e kaomi i kekahi mau kākau.

ʻO ka mea hope loa, ʻo ka hoʻonohonoho ʻana i koʻu olakino a me ka hauʻoli iaʻu i makuahine maikaʻi ʻoi. Makemake pū wau e lilo i kumu hoʻohālikelike no kaʻu mau kaikamahine ma ka hōʻike ʻana iā lākou i ka mea nui o ka ʻai pono ʻana, noho paʻa, a mālama i kou olakino noʻonoʻo.

ʻO ke ola ponoʻī ke kī

Ua loaʻa i kaʻu mau kaikamahine kā lākou mau pono ponoʻī no ka Kalikimaka a makemake lākou i ka ʻili ʻana a me keʻoki ʻana i kā lākou mau hua a me nā mea kanu e ʻai ai. Ke loaʻa lākou i nā koho no ka ʻaina awakea a i ʻole ke pāʻani i ka hoʻomākaukau ʻana i kā lākou pāʻina, ʻoi aku paha ka nui o ka ʻai ʻana i ka mea a mākou e lawelawe nei. Ke hoʻomaka nei lākou e hoʻomaopopo i ka mea āu e koho ai e hoʻokomo i loko o kou kino i hiki ke hana i ke ʻano o kou manaʻo.

ʻOiai ʻaʻole wau he kanaka kakahiaka, ua lawe au i 5 mau papa hoʻoikaika kino e hōʻoia i ka loaʻa ʻana o kaʻu hoʻomaʻamaʻa ma mua o ka pā ʻana o ka lā pupule. Makemake au i hoʻokahi hola e lilo ai iaʻu iho i ikaika.

Ke hiamoe mau nei kēlā me kēia kanaka ke hoʻi au i ka hale, no laila hiki iaʻu ke komo i loko o ka ʻauʻau i kēia manawa a holoi i ka hou i koʻu ʻili ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka huhū.

Ua loaʻa iaʻu nā wā i ka wā makuahine ʻaʻole wau i ʻike i ka ʻoi aku o ka ikaika a i ʻole ka hiki. Ua loaʻa nō hoʻi iaʻu nā manawa ʻoi aku ka paʻakikī, pouli hoʻi i ka manawa aʻu i manaʻo ai ua hemahema wau me ka hiki ʻole ke hoʻomau i nā mea āpau e puni iaʻu.

He mea nui iaʻu e kamaʻilio e pili ana i kēia mau manawa hope a ʻike i nā ala e mālama ai i koʻu ola noʻonoʻo. Inā ʻole, kūkulu ʻia kēlā koʻikoʻi a alakaʻi i nā lapalapa.

He hana ʻohana

Ke hiki mai i ka mālama ʻana i kaʻu psoriasis, kōkua kaʻu mau kaikamahine iaʻu e pili i kaʻu hana maʻamau. ʻO lākou nā pros ma ke kau ʻana i ka wai ʻili a ʻike i ka mea nui o ka mālama ʻana i ko lākou ʻili.

I kēia manawa ua ʻelemakule lākou, ua hoʻi wau i kahi biologic aʻu e hoʻokomo ai iā ʻoe iho ma ka home i hoʻokahi manawa i kēlā me kēia 2 mau pule. Kūleʻa nā kaikamahine i kā mākou hana maʻamau, no laila hele kaʻu kī ma ka kalena.

Kamaʻilio mākou e pili ana i ke kī ʻana o ke kī e like me nā mea āpau e hana ʻia ana i loko o ia pule. ʻIke lākou he mea kōkua ia i kaʻu psoriasis, a hauʻoli lākou e kōkua iaʻu e lawe. Hoʻomaʻemaʻe lākou i ka wahi injection me ka holoi, helu iaʻu i lalo e pahu i ka pihi e hoʻokuʻu i ka lāʻau, a kau i ke kamāliʻiwahine Band-Aid e hoʻomaikaʻi ai ia mea āpau.

ʻO kahi hōʻailona o ka psoriasis ka luhi. ʻOiai wau ma kahi biologic, he mau lā koʻu i ka wā e ʻike nui ai wau i ka rundown. I kēlā mau lā, hoʻonui mākou i ka manawa e hana i nā hana ʻoi aku ka mālie a me ka kuke ʻole ʻana i kekahi mea paʻakikī loa.

He mea liʻiliʻi iaʻu e noho i hope a hana ʻole i kekahi mea, akā lawe kaʻu kāne i ka mālama ʻana i nā mea a puni ka hale. Kūpilikiʻi ia no ka mea ʻaʻole ʻoe i ʻike kikoʻī i ka wā e kū ai kēlā mau lā, akā he mea nui e hāʻawi iā lākou no ka mea ke haʻi nei kou kino iā ʻoe he wā hoʻomaha.

ʻO ka lawe lawe ʻana

ʻOiai he mea kupaianaha ia, hiki i ka makua ke paʻakikī. Hiki i ka hoʻohui ʻana i kahi maʻi maʻi ke hoʻolilo iā ia i mea ʻoi aku ka paʻakikī i ka mālama ʻana i kou ʻohana a mālama iā ʻoe iho. ʻO nā mea āpau e pili ana i ke kaulike a me ka hele ʻana me ke kahe ma kēia hihiu, holo kūikawā.

ʻO Joni Kazantzis ka mea hana a me ka mea kākau blog no justagirlwithspots.com, kahi blog psoriasis lanakila lanakila i hoʻolaʻa ʻia no ka hoʻokumu ʻana i ka ʻike, ke aʻo ʻana e pili ana i ka maʻi, a me ka hoʻokaʻawale ʻana i nā moʻolelo pilikino o kāna huakaʻi 19+ makahiki me psoriasis. ʻO kāna nuʻukia ka hana ʻana i kahi ʻano kaiāulu a kaʻana like i ka ʻike i hiki ke kōkua i kāna poʻe mea heluhelu e kūpaka i nā pilikia o kēlā me kēia lā o ka noho ʻana me ka psoriasis. Manaʻoʻiʻo ʻo ia me ka nui o ka ʻike i hiki, hiki i ka poʻe me psoriasis ke hoʻoikaika ʻia e ola i ko lākou ola maikaʻi loa a hana i nā koho lapaʻau kūpono no ko lākou ola.