Mea Kākau: Tamara Smith
Lā O Ka Hana: 28 Ianuali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 24 Nowemapa 2024
Anonim
Утепление балкона изнутри. Как правильно сделать? #38
Wikiō: Утепление балкона изнутри. Как правильно сделать? #38

Anter

ʻO ka hopu ʻana, a i ʻole ka hopu ʻana, hana ʻia ma muli o ka hoʻolei uila ʻole i ka lolo, e alakaʻi ai i ka kaohi ʻole ʻana o nā mākala like ʻole i ke kino. ʻO ka maʻamau, mau kekona wale nō i kekona kekona, akā hiki iā lākou ke mau no 2 a 5 mau minuke a hiki i kekahi mau manawa i ka lālani.

I ka wā o ka hopu ʻana ua ʻōlelo ʻia e:

  1. E hoʻomoe i ke kanaka i ka papahele, e pale i ka hāʻule i ka wā o ka pilikia hopu;
  2. E kau i ke kanaka e moe ana ma ko lākou ʻaoʻao, i mea e pale aku ai iā ʻoe mai ke ʻeha ʻana ma kou alelo ponoʻī a i ʻole ka luaʻi;
  3. Hana i kahi no ke kanaka, ke neʻe nei i nā mea kokoke a hiki ke hōʻeha, e like me nā papa ʻaina a me nā noho paha;
  4. Loosen lole paʻa, inā hiki, ma ka ʻāʻī ka hapanui, e like me nā pālule a i nā ʻāʻī;
  5. E mālie a kali i ka hala ʻana o ka pilikia.

Hiki i nā ʻāpana Convulsive ke hana i kekahi poʻe ma muli o nā maʻi, e like me ka epilepsy, akā hiki ke hana ʻia ma muli o ka nele o ke kō kō, ka haʻalele ʻana i nā lāʻau a i ʻole ka waiʻona a ma muli hoʻi o ke kuni kiʻekiʻe. E aʻo hou aʻe e pili ana i ka hopu ʻana a me ke kumu e hiki ai.


ʻO ka mea maʻamau, ʻaʻole koʻikoʻi ka hopu ʻana a ʻaʻole pili i ke olakino, akā naʻe, he mea nui e hele i ka haukapila e ʻike i ke kumu a hoʻomaka i ka lapaʻau kūpono loa, keu hoʻi inā ʻaʻole ʻike ʻia ke kanaka me kekahi maʻi e hiki ke kumu i kēia ʻano o ka ʻōuli.

He aha ka hana ʻole

I ka wā o ka hopu ʻana pono ʻoe e hōʻalo:

  • Ke hoʻāʻo nei e hoʻoliʻiliʻi i ke kanaka a i ʻole nākiʻi i nā lālā, no ka mea he hopena paha ia a i ʻole nā ​​ʻeha ʻē aʻe;
  • E kau i ka lima ma ka waha o ke kanaka, a me nā mea a lole paha;
  • E hānai a inu paha a hiki i ka wā e makaʻala ai ke kanaka, ʻoiai inā manaʻo lākou he kulu ke kō kō.

Ma hope o ka hopu ʻana he mea maʻamau ia no ka huikau o ke kanaka a hoʻomanaʻo ʻole i ka mea i hana ʻia, no laila he mea nui nō hoʻi ʻaʻole e haʻalele i ke kanaka a hiki i kona ʻike hou ʻana, inā paha ua pau ka hopu ʻana.


Pehea e ʻike ai i ka hopu ʻana

ʻO ka hōʻailona maʻamau o ka hopu ʻana i ke alo o nā neʻe hikiwawe a me ka kaohi ʻole o ke kino holoʻokoʻa. Eia nō naʻe, aia kekahi mau hihia kahi i loaʻa ai i ke kanaka ka hopu ʻana me ka ʻole o kēia ʻano contraction muscle, kaukaʻi ʻia i ka ʻāpana o ka lolo kahi e hoʻokuʻu ʻia ai ka uila.

No laila, nā ʻōuli ʻē aʻe e kuhikuhi paha i ka hopu ʻana e like me:

  • Ka nalowale o ka ʻike me ka maʻule;
  • Hoʻonui i ka hana lawaiʻa;
  • Lilo o ka hoʻomalu sphincter;
  • Ke nānā aku nei a i ʻole nā ​​maka i kau i luna a ʻaoʻao paha.

Hoʻohui ʻia, lilo paha ke kanaka i mea ʻoluʻolu ʻole, pane ʻole ke hele pū lākou me lākou.

HoʻOmaopopo Mākou

Nā ʻ Tipslelo Aʻo Ma hope o ka ʻAina e hoʻomāmā ai i ka ʻeha puʻuwai

Nā ʻ Tipslelo Aʻo Ma hope o ka ʻAina e hoʻomāmā ai i ka ʻeha puʻuwai

ME KA HIKI ANA I KA RANITIDINEI ʻApelila 2020, ua noi ʻia e hoʻopau i nā ʻano o ke kuhikuhi a me ka over-the-counter (OTC) ranitidine (Zantac) mai ka mākeke U. . Ua hana ʻia kēia ʻōlelo aʻoaʻo no ka m...
Hana ʻo Pīnīpī i ka momona iā ʻoe?

Hana ʻo Pīnīpī i ka momona iā ʻoe?

ʻO ka peanut butter kahi mea makemake, hoʻolaha maikaʻi. Hoʻopiha ʻia me nā meaola pono, e like me nā wikamina, nā minelala, a me nā momona momona. Ma muli o ka momona momona o ka momona, calorie-den ...