Pākuʻi wā ma ka hāpai keiki

Anter

• Nā ʻōuli o ka maʻi ʻōpū i ka wā hāpai
• Mālama i ka maʻi ʻōpū i ka wā hāpai: nā lāʻau
• Pākuʻi i ka wā hāpai: Kaʻai a me ka hoʻoikaika kino
• Pākuʻi i ka wā hāpai: nā ʻōlelo kōkua kōkua ʻeha
• Pākuʻi i ka wā hāpai: nā pilikia
• Ka hana a me ka lawe ʻana
• Kala kala
• Pākuʻi hope-partum

Pākuʻi i ka hāpai keiki

ʻAʻole e hoʻopili ka loaʻa ʻana o ka artritis i kou hiki ke hāpai. Eia nō naʻe, inā ʻoe e lawe i nā lāʻau no ka maʻi kōpaʻa e nīnau i kāu kauka ma mua o kou hāpai ʻana. Hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau ke hoʻololi i kāu keiki i hānau ʻole ʻia, a hiki i kekahi ke noho i kāu ʻōnaehana no kekahi manawa ma hope o kou hoʻōki ʻana i ka lawe ʻana iā lākou.

Nā ʻōuli o ka maʻi ʻōpū i ka wā hāpai

Ma muli o ka hoʻopili ʻana o ka arthritis i nā hono i loko o ke kino, hiki i ka paona kaumaha o ka hāpai ʻana ke hoʻonui i ka ʻeha a me ka hōʻoluʻolu ʻole. ʻIke paha kēia i nā kuli. Hiki i ke kaomi hoʻohui ʻia i ka iwi kuamoo ke kumu i ka spasms o ka mākala a i ʻole ka helu ʻana i nā wāwae.

Hiki i ke kaumaha o ka wai ke hoʻoulu i ka maʻi palapū o carpal, a i ʻole ke ʻoʻoleʻa o nā hiʻupuʻu, nā kuli, nā kuʻekuʻe wāwae, a me nā wāwae. Hele pinepine kēia mau ʻōuli ma hope o ka hānau ʻana o ka pēpē.

Hiki i nā wahine i loaʻa i ka maʻi autoimmune rheumatoid arthritis (RA) ke hoʻonui i ka luhi.

Mālama i ka maʻi ʻōpū i ka wā hāpai: nā lāʻau

E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ka lawe ʻana i nā lāʻau arthritis i ka wā hāpai. E hoʻomaopopo pono i nā kuhikuhi āpau, nā lāʻau i mua loa, a me nā mea hoʻopihapihaʻai āu e lawe ai. Palekana kekahi i ka hoʻomau ʻana i ka hoʻohana ʻana, akā hiki i kekahi poʻe ke hōʻeha i kāu pēpē. Hiki paha i kāu kauka ke hoʻololi i kāu mau lāʻau a hoʻololi paha i nā lāʻau a hiki i ka hānau ʻana o ka pēpē. E haʻi i kāu kauka inā ʻoe e hoʻolālā ana e hānai.

Pākuʻi i ka wā hāpai: Kaʻai a me ka hoʻoikaika kino

I kekahi manawa, hiki i ka arthritis ke hana i nā ʻōuli e like me ka waha maloʻo a me ka paʻakikī e ale, kahi mea paʻakikī e ʻai. Eia nō naʻe, he mea nui ka meaʻai maikaʻi no nā poʻe me ka maʻi pākī, a he mea nui ia i ka ulu ʻana o kāu pēpē. E lawe paha ʻoe i nā mea kōkua prenatal, akā pono ʻoe e kūkākūkā i nā pilikia e ʻai pū ana me kāu kauka.

E hoʻomau i ka hoʻoikaika kino i ka wā hāpai. Hoʻopili i nā hana hoʻoholomua i kāu hana hoʻoikaika kino e paipai i ka maʻalahi, a me nā hoʻoikaika e kōkua iā ʻoe e mālama i kou ikaika i nā mākala. He kōkua nui ka hele wāwae a me ka ʻauʻau ʻana no ka poʻe me ka maʻi pākī. E noi i kāu kauka inā palekana kāu hana hoʻoikaika kino no kāu pēpē.

Pākuʻi i ka wā hāpai: nā ʻōlelo kōkua kōkua ʻeha

E hāhai i nā ʻōlelo aʻoaʻo e kōkua ai i ka ʻehaʻeha a me ka ʻoʻoleʻa.

• E hoʻohana i nā pūʻulu wela a anuanu ma kou mau ami.
• Hoʻomaha pinepine i kou mau hui.
• E kau i kou mau wāwae i luna e hoʻonā i ke kānana ma kou mau kuli a me nā kuʻekuʻe wāwae.
• E ʻae i kahi hiamoe maikaʻi.
• E hoʻāʻo i ka hanu hohonu ʻana a i ʻole nā ​​ʻano hana hoʻomaha.
• E nānā i kāu kū, no ka mea hiki i ke kūlana maikaʻi ʻole ke hoʻohui i ke koʻikoʻi i kou mau ami.
• Pale i ke komo ʻana i nā kuʻekuʻe wāwae kiʻekiʻe. Koho i nā kāmaʻa hōʻoluʻolu e hāʻawi i ke kākoʻo kūpono.

Pākuʻi i ka wā hāpai: nā pilikia

Ua ʻike ʻia hoʻokahi noiʻi e hoʻonui ana ʻo RA i ka makaʻi o ka preeclampsia. ʻO Preeclampsia kahi kūlana e ulu ai ka wahine hāpai i ke kiʻekiʻe o ke koko a me ka nui o ka protein i loko o kāna mimi. Kākaʻikahi, hiki i kēia ʻano ke hana ma hope o ka postpartum. Hiki i kēia ke lilo i ʻano koʻikoʻi, hoʻoweliweli i ke ola no ka makuahine a me ka pēpē.

Hōʻike pū kēia hōʻike like i ka hoʻonui ʻia o ka makaʻu o nā wahine me RA ke hoʻohālikelike ʻia me nā wahine ʻaʻohe o lākou RA. Hoʻopili ʻia nā pilikia me ka loaʻa ʻana o nā pēpē i ʻoi aku ka liʻiliʻi ma mua o ka awelika o ka nui a i ʻole ke kaumaha o ka hānau hānau.

Ka hana a me ka lawe ʻana

ʻO ka mea maʻamau, ʻaʻohe manawa paʻakikī o nā wahine me ka maʻi pīpī i ka wā o ka hana a me ka lawe ʻana ma mua o nā wahine ʻē aʻe. Eia nō naʻe, ʻoi aku paha ka loaʻa ʻana o kahi hānau cesarean i nā wahine me RA.

Inā loaʻa ʻoe i nā kiʻekiʻe o ka ʻeha a me ka hōʻoluʻolu ʻole ma muli o ka maʻi kōpaʻa, e kamaʻilio me kāu kauka ma mua o kou hele ʻana i ka hana i hiki ai ke hoʻomākaukau. Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻehaʻeha pili i ka ʻeha, ʻaʻole makemake ʻoe e moe ma kou kua. Hiki i kāu kauka ke kōkua iā ʻoe e koho i kahi kūlana ʻē aʻe palekana.

Kala kala

He nui nā wahine me RA e hoʻomaikaʻi i ka trimester ʻelua o ka hāpai ʻana, a ʻoi aku paha ka lōʻihi o ka hānau ʻana iʻeono mau pule. Manaʻo kekahi i ka luhi ʻole. Inā ʻoluʻolu iki kou ʻōmaʻomaʻo i ka trimester mua, noho paha ia pēlā.

ʻAʻole maopopo i nā mea noiʻi no ke aha e hele ai kekahi mau wahine i ke kala i ka wā hāpai. Hōʻike kahi noiʻi e ʻike ka wahine me RA i ka hoʻomaha mai kā lākou mau ʻōuli i ka wā hāpai. Heʻoiaʻiʻo maoli kēia inā maikaʻi ʻole lākou no ka mea rheumatoid a me kahi autoantibody i kapa ʻia anti-CCP.

Pākuʻi hope-partum

ʻIke kekahi mau wahine i ka wela o ke ahi i loko o kekahi mau pule ma hope o ka lawe ʻana. Inā ʻoe i haʻalele i kāu lāʻau arthritis i ka wā hāpai, ua hiki i ka manawa e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ka hoʻomau hou ʻana.

Hiki iā ʻoe ke hoʻomau i ka hana i nā hoʻoikaika kino e hāpai i ka pae o ka neʻe a me ka hoʻoikaika ʻana i nā mākala. E noi i kāu kauka ma mua o ka hana ʻana i nā hoʻoikaika i ʻoi aku ka ikaika.

E haʻi i kāu kauka inā ʻoe e hoʻolālā e hānai i ka umauma. Hoʻoholo ʻia kekahi mau lāʻau i loko o ka waiū o ka waiū, a he mea ʻino paha i kāu pēpē.