Ka Holo Ana o ka Holo Piki

Anter

• I ka manawa hea e koi ai ke kauka i kahi hōʻike hopena kahe o ka expiratory kiʻekiʻe?
• Pehea wau e hoʻomākaukau ai no kahi hōʻike hopena kahe expiratory kiʻekiʻe?
• Pehea e hāʻawi ʻia ai kahi hopena palena palena palena pau expiratory?
• Ehia mau manawa e pono ai wau e hoʻāʻo?
• He aha nā pilikia e pili ana i ka hoʻāʻo o ka palena palena pau expiratory?
• Pehea wau e ʻike ai inā maʻamau kaʻu helu palena palena pau expiratory?
• He aha ka manaʻo inā loaʻa iaʻu nā hopena maikaʻi ʻole?

He aha ka hopena kiʻekiʻe o ka hopena o ke kahe ana?

ʻO ke ana o ka piʻi kiʻekiʻe o ka palena expiratory (PEFR) e ana i ka wikiwiki o ka hiki i ke kanaka ke hemo. Kapa ʻia ka hoʻāʻo PEFR i ke kahe kiʻekiʻe. Hana pinepine ʻia kēia hōʻike ma ka home me kahi mea lawe lima i kapa ʻia he monitor flow flow.

No ka maikaʻi o ka hoʻāʻo PEFR, pono ʻoe e mālama i nā moʻolelo mau o kāu helu kahe. Inā ʻaʻole ʻoe e ʻike i nā hiʻohiʻona e kū ana ke haʻahaʻa a hoʻemi paha kāu kahe.

Hiki i kēia mau hiʻohiʻona ke kōkua iā ʻoe e pale i kāu mau ʻōuli mai ka hōʻino ʻana ma mua o ka hoʻouka ʻana o ka hānō piha. Hiki i ka hoʻāʻo PEFR ke kōkua iā ʻoe e ʻike inā pono ʻoe e hoʻoponopono i kāu lāʻau. A i ʻole hiki iā ia ke kōkua e hoʻoholo inā pili ka hopena o ke kaiapuni a i ʻole nā ​​mea haumia i kāu hanu.

I ka manawa hea e koi ai ke kauka i kahi hōʻike hopena kahe o ka expiratory kiʻekiʻe?

ʻO ka hōʻike PEFR kahi hōʻike maʻamau e kōkua i ke kuhi a nānā i nā pilikia o ka mumū, e like me:

• hānō
• maʻi pulmonary pulupulu paʻa (COPD)
• kahi māmā i kanu hou ʻia ʻaʻole e holo pono

Hiki paha iā ʻoe ke hana i kēia hōʻike ma ka home. E kōkua ia e hoʻoholo inā e hana ana nā mālama ʻana o ka maʻi maʻi i mea e pale ʻole ai i nā ʻōuli.

Pehea wau e hoʻomākaukau ai no kahi hōʻike hopena kahe expiratory kiʻekiʻe?

ʻAʻole pono ka hoʻāʻo PEFR i kahi hoʻomākaukau he nui. Makemake paha ʻoe e wehe i nā lole paʻa e pale iā ʻoe mai ka hanu nui ʻana. E hōʻoia e kū a noho pololei paha i ka wā e hōʻoia ana ʻoe.

Pehea e hāʻawi ʻia ai kahi hopena palena palena palena pau expiratory?

E hoʻohana ʻoe i kahi kiʻekiʻena expiratory flow monitor e hana i ka hoʻāʻo PEFR. ʻO kēia kahi mea paʻalima me kahi mea waha ma kekahi wēlau a me kahi unahi ma kekahi. Ke puhi ʻoe i ka ea i loko o ka waha waha e neʻe kahi pua palika liʻiliʻi. Ana kēia i ka wikiwiki o ke ea.

No ka hoʻāʻo ʻana, e:

• E hanu i ka hohonu i hiki iā ʻoe.
• Puhi i loko o ka waha waha me ka wikiwiki e like me ka hiki. Mai hoʻokau i kou alelo i mua o ka waha waha.
• Hana i ka hoʻāʻo ʻekolu manawa.
• E hoʻomaopopo i ka wikiwiki loa o nā mea ʻekolu.

Inā hemo a honi paha ʻoe i ka hanu ʻana, pono ʻoe e hoʻomaka hou.

Ehia mau manawa e pono ai wau e hoʻāʻo?

E hoʻoholo ai i kahi "ʻoi loa pilikino," pono ʻoe e ana i kāu helu kahe kiʻekiʻe:

• ma ka liʻiliʻi ʻelua mau manawa i ka lā no ʻelua a ʻekolu mau pule
• i ke kakahiaka, i ke ala ʻana, a i ke awakea ahiahi a i ke ahiahi nui paha
• 15 i 20 mau minuke ma hope o ka hoʻohana ʻana i kahi beta2-agonist wikiwiki i hana ʻia

ʻO kahi lāʻau beta2-agonist maʻamau he albuterol (Proventil a me Ventolin). Hoʻomaha kēia lāʻau i nā mākala e pili ana i nā alaloa e kōkua iā lākou e hoʻonui.

He aha nā pilikia e pili ana i ka hoʻāʻo o ka palena palena pau expiratory?

Palekana ka hoʻāʻo PEFR e hana a ʻaʻohe ona pilikia pili.I nā hihia maʻamau, ʻike paha ʻoe i kahi kukui māmā ma hope o ka hanu ʻana i loko o ka mīkini i nā manawa he nui.

Pehea wau e ʻike ai inā maʻamau kaʻu helu palena palena pau expiratory?

Hoʻololi nā hopena hōʻike maʻamau no kēlā me kēia kanaka kaukaʻi i kou makahiki, ka wahine, a me ke kiʻekiʻe. Hoʻokaʻawale ʻia nā hopena hōʻike ma ke ʻano he mau ʻōmaʻomaʻo, melemele, a ʻulaʻula. Hiki iā ʻoe ke hoʻoholo i kahi mahele āu e hāʻule ai i ka hoʻohālikelike ʻana i kāu mau hopena i hala.

He aha ka manaʻo inā loaʻa iaʻu nā hopena maikaʻi ʻole?

Hoʻoemi ke kahe o ke kahe ke paʻa ʻia nā ala wai. Inā ʻoe e ʻike i kahi hāʻule nui o kāu wikiwiki kahe nui, hiki i ka flare-up i kāu maʻi maʻi māmā. Hiki i ka poʻe me ka hānō ke loaʻa i nā helu kahe haʻahaʻa piko ma mua o ka hoʻomohala ʻana i nā ʻōuli hanu.

Inā kū kekahi o kēia mau ʻōuli, e hele koke i ka lumi pilikia. ʻO kēia nā hōʻailona o kahi pilikia olakino:

• hoʻemi i ka makaʻala - pili pū kēia i ka hiamoe nui a i ʻole huikau
• ka hanu wikiwiki ʻana a me ka hoʻoikaika ʻana i nā mākala o ka umauma e hanu
• ʻalani polū i ka maka a i ʻole nā ​​lehelehe
• hopohopo nui a i ʻole panic ma muli o ka hiki ʻole ke hanu
• ka houʻu ʻana
• pulse wikiwiki
• worsening cough
• pokole o ka hanu
• ka hanu ʻana a i ʻole ka hanu kolohe ʻana
• hiki ʻole ke ʻōlelo ma mua o nā huaʻōlelo pōkole

Makemake paha ʻoe e kipa i kāu kauka a loaʻa i kahi heluhelu pololei me ka spirometer inā pili kāu mau hopena hōʻike. ʻO ka spirometer kahi mea nānā kiʻekiʻe e kahe ana i ka piko. No kēia hoʻāʻo, e hanu ʻoe i loko o kahi waha e pili ana i kahi mīkini spirometer e ana i kāu mau helu hanu.