Mea Kākau: Tamara Smith
Lā O Ka Hana: 28 Ianuali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 16 Mei 2025
Anonim
Soup for the Whole Family! RASSOLNIK in KAZAN! HOW TO COOK
Wikiō: Soup for the Whole Family! RASSOLNIK in KAZAN! HOW TO COOK

Anter

ʻO ka aila Macadamia ka aila i hiki ke lawe ʻia mai ka macadamia a he waikawa palmitoleic i loko o kāna ʻano, a kapa ʻia hoʻi ʻo omega-7. Hiki ke loaʻa kēia waikawa momona momona ʻole i ka huna sebaceous maoli o ka ʻili, keu hoʻi i nā pēpē, nā keiki a me nā ʻōpio, a he mea pono e hoʻololi iā ia ma o ka hānai ʻana me ka wā ʻelemakule.

ʻO Macadamia kahi ʻano momona loa o ka nut, waiwai i nā momona momona me ka fiber kiʻekiʻe a me ka huaʻai B1, ke ʻai ʻia i ka hoʻohaʻahaʻa e kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa i nā pae kolesterol i ke kino. He hua momona a caloric kēia, no ka mea, ma loko o ke kīʻaha 1 o ka macadamia ma kahi o 1,000 mau calorie. Hoʻohui, loaʻa iā ia nā waiwai antioxidant e kōkua i ke kaua ʻana i ke kūpuna.

He aha ka aila macadamia

Mālama ka aila Macadamia e hoʻomaikaʻi i ke olakino o ka ʻili, keu hoʻi i ka poʻe ʻelemākule, e hana ana i ka ʻili a ʻōpio a nani hoʻi. Hoʻohui ʻia, ke hoʻopau ʻia i ka hoʻohaʻahaʻa e kōkua pū kēia aila i ka hōʻemi ʻana i nā pae kolesterol, no ka mea waiwai ia i nā momona momona.


No ka leʻaleʻa i nā pono o ka aila macadamia, hoʻohana wale i ka punetune o kēia aila i ka wai i ka saladi a i ka sup.

Pehea e ho ohana

Ma waho aʻe o ka hiki ke hoʻohana ʻia i ka meaʻai, hiki ke hoʻohana ʻia kēia aila e hoʻoliʻiliʻi a pale i ka lauoho, hoʻoliʻiliʻi i ka frizz a pale i ke ʻano o nā wēlau hoʻokaʻawale. Hoʻohui, waiho kēia aila i ka lauoho me ka mālamalama a ʻoi aku ka lahilahi a kōkua i ka wehe ʻana.

ʻO ka aila Macadamia kahi emollient maoli a moisturizer a no laila maikaʻi loa no ka lauoho palupalu a me ka ʻili maloʻo a me nā cuticle maloʻo. Hoʻohui ʻia, inā pono hiki ke hoʻohana ʻia no ka pale ʻana i ka lauoho mai nā kemika, no ka mea, komo koke ʻia e ka lauoho a me ke poʻo.

Nāu

No ke aha e pono ai e kamaʻilio e pili ana i kā mākou makaʻu i ka make

No ke aha e pono ai e kamaʻilio e pili ana i kā mākou makaʻu i ka make

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.ʻAʻole makemake k...
Āhea wau e hoʻomaka ai i ka hānai ʻana i kaʻu ʻamele pēpē?

Āhea wau e hoʻomaka ai i ka hānai ʻana i kaʻu ʻamele pēpē?

ʻO Watermelon kahi hua hōʻoluʻolu. Hana ia i ka mea maikaʻi maikaʻi loa i ka lā kauwela wela. Piha pū me nā huaora a me nā antioxidant, a he 92 pakeneka ka nui o ka wai i loko. Hana ia i kahi koho ola...