Mea Kākau: Sara Rhodes
Lā O Ka Hana: 18 Pepeluali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 1 Iulai 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Wikiō: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anter

E paio ana me ka poho kaumaha? Maopopo ke kumu e hoʻopiʻi ai ʻoe i ka predisposition genetical i ke kaumaha, keu hoʻi inā kaumaha nui kou mau mākua a ʻohana ʻē aʻe paha. Akā e like me kahi noiʻi hou i paʻi ʻia ma ʻO ka BMJ, ʻaʻole paʻakikī kāu genes iā ʻoe e hoʻokuʻu i nā paona.

ʻO ka mea mua, ua hōʻoia ʻia i kekahi poʻe hana loaʻa kahi gene kikoʻī i pili i ka momona. ʻO ka "obesity gene" ka mea i ʻike ʻia ma ke ʻano he "FTO gene," a ʻo ka poʻe i loaʻa iā ia he 70 pākēneka e ʻoi aku ka nui e lilo i mau momona i ko lākou wā e ola ana ma mua o ka poʻe me ka ʻole o ia, e like me ka University College London. ʻOi ke kaupaona lākou ma ka awelika ma mua o ka poʻe i loaʻa ʻole ka ʻāpana.

Akā ua ʻimi kēia noiʻi e hōʻoia a hōʻole paha i ka manaʻo ʻoi aku ka paʻakikī o kēia mau poʻe lilo kaupaona. No laila ua hōʻuluʻulu nā mea noiʻi mai ke Kulanui o Newcastle i ka ʻikepili mai ka ʻumi tausani mau kumuhana o nā noiʻi i hala, a me a me ka ʻole o ka momona momona. Huli, ʻaʻohe pilina ma waena o ka loaʻa ʻana o ka gene a me ka paʻakikī o ka lilo ʻana o ke kaumaha.


I ka mālamalama o ka pilikia momona o ka honua, ua kūkā ʻia kahi kūkā kamaʻilio e pili ana i ka hoʻāʻo ʻana i ka poʻe momona no ka ʻaoʻao i mea e kōkua ai iā lākou i ka hoʻolālā ʻana i kahi papa hana kaumaha. Eia naʻe, ʻo nā mea kākau o ka palapala hoʻopaʻa haʻawina, eia naʻe, "nā hualoaʻa e hōʻike ana i ka kānana ʻana no ka genet FTO i ka hana maʻamau i ka hana maʻamau, ʻaʻole ia e wanana i ka holomua o ke kaupaona ʻana. nā ʻano, nā lauʻai ʻai nui a me nā hana hoʻoikaika kino, no ka mea, e hoʻokō kēia mau mea i ka loaʻa ʻana o ke kaupaona hoʻomau ʻia ʻana me ka nānā ʻole i ka genotype FTO. "

I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, ʻoi aku ka nui o ka poʻe me ka gen FTO e lilo i ka momona ma mua o ka poʻe me ka ʻole o ia, akā ʻaʻole lākou e alo i kahi paʻakikī hou aʻe i ka wā e lilo ai ka nui o ke kaupaona, no ka hele ʻana paha o ka ʻāpana. "ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻopiʻi hou i kāu mau genes," i ʻōlelo ai ʻo John Mathers, Polofesa o Human Nutrition ma ke Kulanui ʻo Newcastle, i loko o kahi hoʻolaha. "Ke hōʻike nei kā mākou noiʻi i ka hoʻomaikaʻi ʻana i kāu papaʻai a me ka hoʻoikaika kino ʻana e kōkua iā ʻoe e lilo i ka paona, me ka nānā ʻole i kāu hanauna."


He nūhou maikaʻi kēia no ka poʻe me ka gen FTO; Hiki ke hoʻohana ʻia nā ʻano hana kuʻuna kaumaha kuʻuna no kēlā me kēia kanaka, me ka nānā ʻole i kā lākou hanauna kūlohelohe. I kēia manawa e hele i waho a loaʻa ke olakino! Manaʻo mākou e hoʻomaka me kā mākou 30-lā hoʻohaʻahaʻa kaumaha a me nā lula 10 o ka pohō kaumaha. Loaʻa iā ʻoe kēia.

Nānā no

Hoʻolaha

Nā Hoihoi I Kēia Lā

ʻO nā kāmaʻa holo wahine maikaʻi loa a me nā kāmaʻa hoʻoikaika kino

ʻO nā kāmaʻa holo wahine maikaʻi loa a me nā kāmaʻa hoʻoikaika kino

ʻAʻole i lōʻihi ka hoʻoponopono ʻana i kāu hana hoʻoikaika kino! Holo i waho ma kahi o kahi kaʻaahi. E kuapo i ke kaʻina o kāu neʻe ikaika. A hana i nā mea a pau i nā neaker hou. Maikaʻi kou mau kāmaʻ...
ʻO ke ʻoki ʻana i ka plastik kaulana

ʻO ke ʻoki ʻana i ka plastik kaulana

No nā makahiki, ua hōʻole ka poʻe kaulana i ka loaʻa ʻana o ka ʻoki pla tik, akā i kēia mau lā, ʻoi aku ka nui o nā hōkū e hele mai i mua e hōʻoia i ko lākou ʻili flawle ʻoi aku ka "hana maikaʻi&...