E nānā iā Nikki Reed koʻokoʻo i kēia Acroyoga Flip e like me kahi Pro Total

Anter

• Nānā no

ʻO kēlā manaʻo e loaʻa iā ʻoe ke hoʻokō i kahi mea nui hiki ke paʻakikī e waiho i nā huaʻōlelo. Akā ua hopu wale ʻo Nikki Reed iā ia i loko o kahi wikiō e hoʻokuʻu i ka iwi ā.

ICYMI, ua hōʻike ʻo Reed i kahi wikiō o kahi kaʻina acroyoga epic ma mua o kēia pule me ke kumu aʻoaʻo acro Nicholas Coolridge, a ʻoi aku ka maikaʻi o kāna pane ʻana i ka neʻe ʻana.

"E kala aku i kaʻu mau puʻupuʻu fluffy moana a me ka pīhoihoi ʻole, e hana wale nei i nā hoʻololi aka FLIPS mai nā poʻo poʻo ma aneʻi!" ka Pouliuli Ua kākau ʻo alum i kāna wikiō Instagram. (Pili: ʻO Nikki Reed aia ma kahi misionari e mālama iā ʻoe e pili ana i ke kaiapuni)

Ke minoʻaka nei ʻo Reed i kona pae ʻana mai, a no ke kumu kūpono; ʻaʻole kū iki kahi poʻo acro i kahi noho aliʻi.

Ua like ka hoʻololi ʻana me ka wā o ka poʻe haʻuki ʻōpio ʻōpio ma waena o ka ipukukui a me ka noho ʻana, wahi a Jeremy Martin, ka mea nona ka AcroStrong movement studio ma Boston. ʻO Reed, ka "lele," e hoʻomaka ana ma kahi kū i lalo (he hōkū hope), "e like me ke poʻo i ka yoga," wehewehe ʻo Martin. ʻO Coolridge, ka hoa o Reed ma ke wikiō, ke kumu.

Ke kaulike ka poʻohiwi o ka mea lele ma nā wāwae o ke kumu ma kahi kūlana poʻo, "kulou hohonu ke kumu i ko lākou mau kuli a lele i luna, e hoʻokuʻu ana i ka lele i ka lewa," wehewehe ʻo Nicole Romano Uribarri, he kumu aʻo yoga a me ka luna ʻoihana hoʻoikaika kino ma Exhale . (E pili ana: 5 mau kumu e ho'āʻo ai ʻoe iā Acroyoga a me Partner Yoga)

Mai laila mai, ʻo kā Reed hana e hoʻomau i kāna kumu nui i hiki iā ia ke kākoʻo i kahi ʻano plank i loko o kāna pale, wahi a Uribarri. I ka wā i holo pono ai ʻo ia, hoʻopaʻa ʻo Coolridge i nā wāwae o Reed i hiki iā ia ke pae e noho ma luna ona.

ʻO ke poʻo poʻo acro i ka noho aliʻi he kaʻina holomua, ʻo ia hoʻi, ʻaʻole ʻōlelo ʻia no ka poʻe hoʻomaka, ʻōlelo ʻo Martin. Ma kahi o ʻekolu mau mahina o ka ʻike e pono ai ma mua o ka hoʻāʻo ʻana i kēia mau mākau, hoʻohui ʻo ia. Ke aʻo nei ʻo Reed iā ia iho i mau makahiki ma ka ʻaoʻao o nā kumu aʻo acroyoga e like me Coolridge a me kāna SO, ʻo Dana Arnold.

"Ua lōʻihi ka manawa e kūkulu ai i nā flips, no ka mea makaʻala wau, akā ʻo ka hapa nui no ka mea ʻaʻohe oʻu manawa e hoʻomaʻamaʻa hou e like me kaʻu ma mua," i kākau ai ʻo Reed ma kāna pou.

Ma waena o ka lilo ʻana i mama a me ka holo ʻana i kāna pono ponoʻī a me kona inoa nani, BaYou me ke aloha, pono i ka mea hana keaka 31 makahiki e loaʻa nā manawa noʻeau e hoʻomaʻamaʻa. ʻO ka hui acroyoga i hopu ʻia i kāna wikiō, no ka laʻana, i hana ʻia i ka wā hoʻomaha ʻaina awakea he 45 mau minuke, kahi e hana maʻamau ai ʻo Reed i mea e hoʻohālikelike ai i kāna mau kuleana āpau i kēlā me kēia lā, kākau ʻo ia ma kāna pou. (E pili pū ana: ʻO Jonathan Van Ness lāua ʻo Tess Holliday e hana pū ana i ka Acroyoga he maʻemaʻe #FriendshipGoals)

"[I kēia lā] ua hoʻonoho wau i kaʻu uaki no laila ʻaʻole wau e lohi, hoʻokomo i nā lole hale hoʻoikaika kino i loko o koʻu pahu ma hope o ka pahu ʻaina awakea, iPad a hoʻokō ʻia," wahi a Reed no kāna hana. "Pono wau e hōʻoia iaʻu iho i kekahi manawa hiki iā ʻoe ke hana i nā mea āpau.

No kēlā me kēia mea makemake e hoʻāʻo i kēia kaʻina acroyoga, me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana me ka mea aʻo i hōʻoia ʻia, manaʻo ʻo Martin e kamaʻāina me nā hoʻohuli, e like me ke kū poʻohiwi. Manaʻo pū ʻo ia i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ke poʻo no ke kūkulu ʻana i kēia kaʻina, akā pono e hoʻomaopopo ʻaʻole i manaʻo nā kumu aʻo yoga āpau he palekana kēia hoʻololi ʻana no ka iwi kuamoʻo. (ʻO ka paʻa lima kahi mea ʻoi aku, ʻoi aku ka maikaʻi ʻoi o ka hoʻohuli i hiki iā ʻoe ke hoʻomaʻamaʻa, a hiki i kēia mau hoʻomaʻamaʻa ke aʻo iā ʻoe pehea e hana ai.)

ʻO kekahi ʻōlelo palekana aʻe mai Martin mai: "Ke hoʻāʻo nei i nā mea hou, e loaʻa i kahi kanaka ʻekolu a puni, kahi mea ʻike maka, e lilo i ka pelekane, ka mahiole, a i ʻole ka ʻeke ʻeke inā he lawehala ʻole nā ​​mea."

Nānā no