Hoʻouna ʻia ʻo Detox i ka makahiki hou o ka wahine i ka Halemai

Anter

• Nānā no

I kēia manawa o ka makahiki, nui ka poʻe e hoʻomaka nei i kahi papaʻai hou, hoʻolālā papaʻai, a i ʻole he "detox" paha. ʻOiai ʻoi aku ka maikaʻi o ka hopena o nā hopena i makemake ʻia, ke olakino nei, a malia paha e lilo ana ka paona, ʻo ka ʻike a hoʻokahi wahine Pelekane me kahi detox kūlohelohe ka mea maikaʻi. I kahi hihia hihia hou i paʻi ʻia ma Nā Hōʻike hihia BMJ, ua wehewehe nā kauka nāna i mālama iā ia i kahi ʻano ʻano ʻē a hopohopo iki hoʻi. (Ma aneʻi, e ʻike i ka ʻoiaʻiʻo e pili ana i nā tī detox.)

ʻO ka wahine i ʻae ʻia i ka haukapila e hana ana i kahi detox makaʻu ʻole e pili ana i ka inu ʻana i nā wai i ʻoi aku ma mua o ka maʻamau, ka lawe ʻana i nā mea hoʻōla lāʻau, a me ka inu ʻana i nā tī tī, wahi a nā kauka. Ua olakino a kūpono ʻo ia ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka detox, akā ma hope koke iho, ua hoʻomaka ʻo ia e hōʻike i nā ʻōuli i alakaʻi ʻia i nā mea ʻoi aku ka koʻikoʻi, e like me ka wili ʻana o nā niho me ka ʻole, make wai nui ʻole, huikau, a me ka hana hou ʻana. Ma hope o kona hoʻokomo ʻia ʻana, hoʻomaka ʻo ia e ʻike i ka maʻi maʻi. Mea weliweli loa.

No laila he aha ke kumu ma hope o kēia mau mea? Ua hoʻomaopopo koke nā kauka ua ʻeha ka wahine i ka hyponatremia, kahi ʻano ma laila kahi pae haʻahaʻa ma mua o ka maʻamau o ka sodium i loko o ke koko. Hoʻokumu pinepine ʻia ʻo Hyponatremia e ka inu ʻana i ka wai he nui (ma kahi o 10 liters o kēlā me kēia lā no hoʻokahi pule), akā ʻaʻole naʻe ia e inu nui i kāna detox. Ma hope o ka hana ʻana i kahi noiʻi, ua ʻike lākou i kahi hihia like e pili ana i kekahi o nā mea hoʻopihapiha a ka wahine i lawe ai: Aʻa Valerian. (FYI, eia hou nā mea e hana ai ke inu ʻoe i ka wai he nui.)

Hoʻohana pinepine ʻia ke aʻa Valerian ma ke ʻano he kōkua kūlohelohe a he mea maʻa mau ia i nā hoʻohuihui hoʻohuihui. ʻOiai ʻaʻole hiki i nā kauka ke maopopo he kumu ia no ka hyponatremia koʻikoʻi, manaʻo lākou he hiki ke pili ma muli o ka inu ʻole ʻana o ka wahine a lākou e mālama nei a me ke kāne i ka hihia i hala i nā hopena koʻikoʻi.

ʻO ka lawe ʻana i ka hōʻike hihia: "Ua kānalua ʻia ke aʻa Valerian i ʻelua mau hihia e pili ana i ka hyponatremia koʻikoʻi, hoʻoweliweli i ke ola a me nā limahana mālama olakino e makaʻala i kēia," wahi a nā mea kākau. "ʻO ka lawe nui ʻana i ka wai ma ke ʻano he" hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe "ke kino kekahi aupuni kaulana me ka manaʻo he hiki ke holoi ʻia nā huahana ʻōpala weliweli mai ke kino." Minamina, hiki hiki ke hana maoli ma luna o ka "hoʻomaʻemaʻe" a kumu i nā pilikia olakino nui i ke kaʻina. Hoʻomaopopo pū nā mea kākau, ʻoiai paha e manaʻo paha ke kūʻai aku ʻana i nā ʻano ʻē aʻe, nā hopena kūlohelohe nā huahana āpau i kekahi manawa. No laila ke koho ʻana i kahi hoʻolālā detox a i ʻole regimen hoʻopiha, he mea maikaʻi e kūkākūkā me ia me kāu kauka ma mua, no ka mea hiki iā lākou ke hoʻopiha iā ʻoe i nā pilikia a i ʻole nā ​​hōʻailona hōʻailona e nānā ai. Ma hope o nā mea āpau, pono kēia mau hoʻolālā e hana iā ʻoe ʻoi aku ke olakino, ʻaʻole maʻi.

Nānā no