Mea Kākau: Judy Howell
Lā O Ka Hana: 4 Iulai 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 1 Kekemapa 2024
Anonim
Ankylosing Spondylitis: ʻoi aku ma mua o kahi "ʻaoʻao maikaʻi". - Ola Kino
Ankylosing Spondylitis: ʻoi aku ma mua o kahi "ʻaoʻao maikaʻi". - Ola Kino

Anter

ʻAʻole i hana kāu iwi kuamoʻo i ka mea kū paʻa iā ʻoe. Hoʻopili ia me kāu ʻōnaehana pale, iwi, muscular, a me nā ʻōnaehana. No laila ke hele a hewa kekahi mea i kou kuamoʻo, loaʻa paha iā ia kahi hopena lōʻihi i kou kino. ʻO ka mālama ʻana i kou kuamoʻo i mea nui i kou olakino holoʻokoʻa.

ʻO Ankylosing spondylitis (AS) kahi hihia. ʻO kahi ʻano o ka maʻi ahulau e pili pū ana me ka hoʻowahāwahā lōʻihi o nā hono i kou iwi kuamoʻo. ʻO nā ʻōuli mua o ka AS maʻamau ka ʻeha ma kou kua haʻahaʻa a me kou pūhaka, a hemo paha ʻoe ma ke ʻano he "kua i hope ʻole." Akā AS e hoʻomāhuahua ana me ka manawa, keu hoʻi inā ʻaʻole mālama ʻia. Ke holo nei ka maʻi, hiki ke hoʻopili i nā ʻāpana o kou kino, e like me nā hono ʻē aʻe a me kou mau maka, ʻōpū, wāwae, a me ka puʻuwai.

Nā ami puʻupuʻu i hoʻā ʻia

Hoʻomaka ʻo AS me ka ʻeha ma ka ʻaoʻao haʻahaʻa a me nā pūhaka i hoʻokumu ʻia e ka mumū o nā hono o ke kuamoʻo ma laila. Ke hala nei ka manawa, ka mumū - a me nā ʻōuli i hana ʻia e ia - e neʻe mālie i ka iwi kuamoʻo a hoʻonui i nā pilikia. Hiki paha iā ia ke lele i nā wahi i ka iwi kuamoʻo.


ʻO kēia nā hiʻohiʻona nui ʻekolu o AS:

  • Sacroiliitis: ʻO kahi hiʻohiʻona mua o AS ka mumū o nā hono sacroiliac, kahi e hālāwai ai kou kuamoʻo me kāu pelvis. ʻO kēia mumū ke kumu o ka ʻeha ma kou pūhaka. I kekahi manawa hoʻomālamalama ka ʻeha i kou ʻūhā, akā ʻaʻole ma lalo o kou mau kuli.
  • ʻO Enthesitis: ʻO kekahi ʻano o ka AS ka hoʻowahāwahā o nā entheses - nā wahi e hoʻopili ai nā ligament a me nā iwi i nā iwi. ʻO kēia ʻano lūlū ke kumu o ka ʻeha a me ka nalo ʻana o ka hana i ʻike ʻia i ka maʻi.
  • Hoʻohui: ʻO nā hoʻāʻo pinepine ʻana o kou kino e hoʻōla i nā ʻenemi i hoʻā ʻia e hiki ke alakaʻi i ka scarring o nā mea, a laila ukali ʻia e ka iwi keu. ʻO ka hope, ʻelua a ʻoi paha mau iwi o kou kuamoʻo e lilo i fuse, e kaohi ana i ka maʻalahi i kou kua. I nā hihia koʻikoʻi, hiki i kāu iwi kuamoʻo ke hoʻomohala i kahi curvature i mua, e kū ana i kahi kūlou paʻa paʻa mau ʻia. He mea liʻiliʻi loa ia e hiki i kēia pae i kēia lā, mahalo i ka holomua o ka mālama ʻana.

Ma ʻō aku o ka iwi kuamoʻo

Ke hala nei ka manawa, hiki i ka mumū e hopena ʻia e AS ke hoʻopili i nā ʻāpana ʻē aʻe o kou kino pū kekahi.


  • Nā ami ʻē aʻe: Hiki i ka līlū ke hōʻeha i ka ʻeha a me ka ʻoʻoleʻa i nā hono o kou ʻāʻī, nā poʻohiwi, nā pūhaka, nā kuli, nā kuʻekuʻe wāwae, a i ʻole, kākaʻikahi, nā manamana a me nā manamana wāwae.
  • Kou umauma: Ma kahi o 70 pākēneka o nā kānaka me AS e hoʻomōhala ana i ka mumū ma ka hui o nā iwi ʻaoʻao a me ka iwi kuamoʻo. ʻO ke kiko e hui ai kou iwi ʻaoʻao i kou umauma i mua e pili pū paha, e alakaʻi ana i ka ʻeha o ka umauma. ʻO ka hopena, ʻo ka ʻoʻoleʻa o kou ribcage ke kaupalena ʻia i ka hiki i kou umauma ke hoʻonui, hoʻemi i ka nui o ka ea e paʻa ai kou mau māmā.
  • Kou mau maka: Hiki i ka 40 pākēneka o ka poʻe me AS e hoʻomāhuahua i ka mumū o ka maka, i kapa ʻia ʻo uveitis a i ʻole iritis. Hiki i kēia mumū ke hōʻeha i ka maka o ka maka a me ka ʻulaʻula, ka ʻike i ka mālamalama, a me ka hihi. Inā ʻaʻole e mālama koke ʻia, hiki ke alakaʻi i ka nalo ʻana o ka hihiʻo.
  • Kou mau wāwae: Hiki i nā mea hoʻoweliweli ke hana i ka hope a i ʻole ke kumu o kou kuʻekuʻe. Hiki i ka ʻeha a me ke akahai ke hoʻohoka nui i kou hiki ke hele.
  • ʻO kou ʻōpū: Hoʻokumu paha ka mumū i nā ʻōuli o ka maʻi ʻōpū, e like me nā ʻōpū o ka ʻōpū a me ka maʻi pākī, i kekahi manawa me ke koko a i ʻole nā ​​mucus i loko o ka pahu.
  • ʻO kou iwi: ʻAʻole maʻamau ka wela o kou ālina, e pili ana ma mua o 15 pākēneka o nā mea maʻi AS. Akā hiki ke hoʻopilikia loa, paʻakikī i ka ʻai ʻana.
  • Kou puʻuwai. I nā hihia kakaikahi, ʻo ke aʻa nui o kou kino, i kapa ʻia ʻo aorta, e lilo i mea wela. Hoʻonui paha ia i kahi mea e hoʻohuli ai i ke ʻano o ka nohona e hoʻopili ana iā ia i kou puʻuwai.

Pili ʻaʻa nerve

Hiki i nā poʻe me ka AS ʻoi loa ke hoʻomōhala i ka cauda equina syndrome, kahi maʻi e hoʻopili ana i ka ʻaʻa o nā aʻa aʻa ma lalo o kou iwi kuamoʻo. Hoʻouna kēia mau aʻa nerve i nā leka ma waena o kou lolo a me kou kino haʻahaʻa. Ke hōʻino ke kumu o AS i nā aʻa aʻa, hiki iā ia ke hōʻino i ka hana o kāu kino pelvic a i ʻole ka sensation a me ka neʻe i kāu mau lālā haʻahaʻa.


E makaʻala no nā hōʻailona hōʻailona o ka cauda equina syndrome:

  • Nā pilikia me ka bladder a i ʻole ka ʻōpū: E mālama paha ʻoe i ka ʻōpala a i ʻole hiki ʻole iā ʻoe ke hoʻopaʻa.
  • Nā pilikia koʻikoʻi a i ʻole nā ​​wā e hoʻomāhuahua ai i kou mau lālā lalo. Hiki paha iā ʻoe ke ʻike i ka nalo a i ʻole nā ​​loli o ka sensation i nā wahi nui: ma waena o kou mau wāwae, ma luna o kou mau kī, ma ke kua o kou mau wāwae, a i ʻole i kou mau wāwae a me nā kuʻekuʻe wāwae.
  • ʻEha, numbness, a nāwaliwali paha e hohola ana i hoʻokahi a ʻelua mau wāwae paha: E hina paha nā ʻōuli iā ʻoe ke hele ʻoe.

Inā hoʻomohala ʻoe i kēia mau ʻōuli, he mea nui ia e ʻimi koke i ka lāʻau. Inā haʻalele ʻole ʻia, hiki i ka cauda equine syndrome ke alakaʻi i ka maʻi bladder bladder a me ka ʻōpū, ka moe kolohe, a me ka palalysis.

He aha ka nūhou maikaʻi?

Hiki i kēia papa inoa lōʻihi o nā pilikia kūpono ke hoʻoweliweli. Eia nō naʻe, hiki i ka mālama ʻana no AS ke pale a hoʻopaneʻe paha i nā pilikia he nui. Ma kahi kikoʻī, hiki i kahi hui o nā lāʻau i kapa ʻia he tumrosis factor (TNF) mea hōʻemi ke hoʻololi i ka papa o ka maʻi.

Nāka LiʻIliʻI

5 mau meaʻai ono e hiki ai ke hana me ke kalo

5 mau meaʻai ono e hiki ai ke hana me ke kalo

ʻAʻole he aloha kalo? Hiki i kēia mau mea ʻono a ʻono hoʻi ke hoʻololi i kou manaʻo. ʻOiai e nānā pinepine ʻole ʻia ke kalo a mahalo ʻole ʻia, hoʻopili ka tuber i kahi kuʻi momona nui me nā tona o nā ...
He aha kāu e ʻike ai e pili ana i ka Rootory Chicory

He aha kāu e ʻike ai e pili ana i ka Rootory Chicory

E hele wāwae i ke alaloa cereal ma ka upermarket a me nā mea āpau e ʻike ʻoe i ke aʻa chicory ma ke ʻano he mea hoʻohui i nā huahana e kaena ana i nā helu fiber kiʻekiʻe a i ʻole nā ​​pono prebiotic. ...