He aha ka Kyphosis?

Anter

• ʻO nā kumu maʻamau o ka kyphosis
• I ka manawa hea e ʻimi ai i ka lāʻau no kyphosis
• Mālama i ka kyphosis
• ʻO Outlook inā he kyphosis kāu

Hōʻike Overview

ʻO Kyphosis, i ʻike ʻia ʻo roundback a i ʻole hunchback, kahi ʻano i loaʻa i ke kuamoʻo i ke kua i luna ke curvature nui loa.

ʻO ka kua i luna, a i ʻole ka ʻaoʻao thoracic o ka iwi kuamoʻo, he piko iki kona. Kūlohelohe ka iwi kuamoʻo i ka ʻāʻī, luna o luna, a me lalo i hope e kōkua ai i ke komo ʻana i ka haʻalulu a me ke kākoʻo i ke kaumaha o ke poʻo. Kū ke Kyphosis ke ʻoi aku ka nui o kēia piʻo kūlohelohe ma mua o ka maʻamau.

Inā loaʻa iā ʻoe kahi kyphosis, loaʻa paha iā ʻoe kahi puʻu i ʻike ʻia ma kou kua i luna. Mai ka ʻaoʻao, ʻike maka ʻia kou kua luna a poʻohiwi paha.

Hoʻohui ʻia, ʻike ʻia ka poʻe me ke kyphosis e hiamoe ana a ʻike ʻia ke kaapuni ʻana o nā poʻohiwi. Hiki i ke Kyphosis ke alakaʻi i ke kaomi nui ma ka iwi kuamoʻo, e ʻeha ai ka ʻeha. Hiki iā ia ke alakaʻi i nā pilikia hanu ma muli o ke kaomi e kau ai i nā māmā.

ʻO Kyphosis i nā wahine ʻelemakule e ʻike ʻia ka puʻupuʻu dowager.

ʻO nā kumu maʻamau o ka kyphosis

Hiki i ke Kyphosis ke hoʻopili i nā poʻe o nā makahiki. ʻAʻohe loaʻa iki i nā keiki hānau hou mai ka kū ʻole o ke kūlana maikaʻi ʻole ke kumu. Kyphosis mai ke kūlana maikaʻi ʻole i kapa ʻia ʻo postural kyphosis.

ʻO nā kumu ʻē aʻe o ka kyphosis e komo pū ana:

• ʻelemakule, keu hoʻi inā he kūlana maikaʻi ʻole kou
• nāwaliwali o nā mākala ma ke kua o luna
• ʻO ka maʻi ʻo Scheuermann, i kū i nā keiki a ʻaʻohe kumu i ʻike ʻia
• arthritis a i ʻole nā ​​maʻi hōʻino iwi
• osteoporosis, a i ʻole ka nalo ʻana o ka ikaika iwi ma muli o ka makahiki
• ʻeha i ka iwi kuamoʻo
• pā hōʻeʻe
• scoliosis, a i ʻole curvature ʻōiwi

ʻO nā kūlana aʻe ma lalo iki e alakaʻi i ka kyphosis:

• maʻi i ka iwi kuamoʻo
• hānau kīnā, e like me spina bifida
• ʻōiwi
• nā maʻi o nā pūnaewele hoʻopili
• polio
• Maʻi Paget
• dystrophy muscular

I ka manawa hea e ʻimi ai i ka lāʻau no kyphosis

E ʻimi i ka lāʻau inā pili kāu kyphosis e:

• ʻeha
• nā pilikia hanu
• luhi

ʻO ka hapa nui o kā mākou neʻe ʻana o ke kino i ka olakino o ka iwi kuamoʻo, e like me kā mākou:

• palupalu
• hoʻoneʻe
• hana

ʻO ka loaʻa ʻana o ka lāʻau e kōkua ai e hoʻoponopono i ka curvature o kou iwi kuʻikuʻi e kōkua iā ʻoe e hōʻemi i ka hopena o nā pilikia ma hope o ke ola, e like me ke kuamoʻo a me ka ʻehaʻeha.

Mālama i ka kyphosis

Kaukaʻi no kyphosis e kaukaʻi i kona paʻakikī a me ke kumu kumu. Eia kekahi o nā kumu maʻamau a me kā lākou mālama ʻana.

• ʻO ka maʻi ʻo Scheuermann. Hiki i ke keiki ke loaʻa i ka hoʻōla kino, nā paʻa lima, a i ʻole ke ʻoki pololei.
• Nā Tumors. ʻO ka maʻamau, hemo wale nā ​​tumors inā aia ka hopohopo no ka hoʻopili ʻana o ka iwi kuamoʻo. Inā kū kēia, e hoʻāʻo paha kāu kauka lapaʻau e hemo i ka tumo, akā hoʻonā pinepine kēia i ka iwi. I kēlā mau hihia, pono pinepine ka fusion spinal.
• Osteoporosis. Pono ia e mālama i ka hōʻino ʻana o ka iwi e pale i ke kyphosis mai ka ʻino ʻana. Hiki i nā lāʻau ke hana i kēia.
• Kūlana maikaʻi ʻole. Hiki ke kōkua i ka hoʻoikaika kino. ʻAʻole ʻoe e pono i nā hana hoʻomāinoino.

Hiki i nā mālama aʻe ke kōkua i ka hōʻoluʻolu i nā ʻōuli o kyphosis:

• Laau Lapaʻau hiki ke hoʻokuʻu i kaʻeha, inā pono.
• Hoʻoikaika kino hiki ke kōkua i ke kūkulu ʻana i ka ikaika i ke aʻa a me nā mākala hoʻi.
• Yoga hiki ke hoʻonui i ka ʻike o ke kino a kūkulu i ka ikaika, ka maʻalahi, a me ke ʻano o ka neʻe.
• ʻO ka lilo ʻana o ke kaupaona hiki ke hoʻokuʻu i ke kaumaha hou i ka iwi kuamoʻo.
• Nā paʻa lima kōkua paha, keu hoʻi i nā keiki a me nā ʻōpio.
• ʻOki kino pono paha i nā hihia koʻikoʻi.

ʻO Outlook inā he kyphosis kāu

No ka hapanui o ka poʻe, ʻaʻole kyphosis i kumu i nā pilikia olakino koʻikoʻi. Pili kēia i ke kumu o ka kyphosis. ʻO kahi laʻana, inā maikaʻi ke kūlana maikaʻi ʻole i ke kyphosis, ʻike paha ʻoe i ka ʻeha a me nā pilikia hanu.

Hiki iā ʻoe ke mālama i ka kyphosis i ka wanaʻao e:

• hoʻoikaika i nā mākala o ke kua
• ke ʻike nei i ka mea hoʻoponopono kino

ʻO kāu pahuhopu e hoʻomaikaʻi i kou kū i ka wā lōʻihi e hoʻemi i ka ʻeha a me nā hōʻailona ʻē aʻe.