Mea Kākau: Sara Rhodes
Lā O Ka Hana: 11 Pepeluali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 29 Malaki 2025
Anonim
Ua haʻi ʻo Katrín Davíðsdóttir, ka wahine ʻoi loa ma ka honua, pehea e hoʻoikaika ai ka mea hoʻokūkū iā ia. - Kai?
Ua haʻi ʻo Katrín Davíðsdóttir, ka wahine ʻoi loa ma ka honua, pehea e hoʻoikaika ai ka mea hoʻokūkū iā ia. - Kai?

Anter

ʻO ICYMI, Pepeluali 5 ʻo ia ka National Girls and Women In Sports Day (NGWSD). ʻAʻole wale ka lā e hoʻolauleʻa ai i nā hoʻokō o nā mea haʻuki wahine, akā hoʻohanohano ʻia hoʻi i ka holomua i ke kaulike kāne ma nā haʻuki. I ka hoʻohanohano ʻana i ka lā, ua lilo ka poʻokela ʻo CrossFit Games iā Katrín Davíðsdóttir i Instagram e kaʻana like ai i ke ʻano o ka ʻālapa iā ia.

"ʻO nā haʻuki e ikaika iaʻu," i kākau ai ʻo Davíðsdóttir, nāna i paʻa i ka inoa ʻo Fittest Woman on Earth no ʻelua mau makahiki i hala ma 2015 a me 2016. noʻonoʻo," i hoʻohui ai ʻo ia.

Hāʻawi pū ʻo Davíðsdóttir i nā haʻuki no ka hāʻawi ʻana iā ia i kekahi o kāna "pili pili loa a maikaʻi", ua hoʻomau ʻo ia i ka kaʻana like ʻana i kāna kūlana NGWSD. "Ua hāʻawi mai iaʻu i nā manawa i hiki ʻole iaʻu ke moeʻuhane," me ka "hauʻoli, nā waimaka, nā pilikia, nā hakakā, a me nā lanakila," i hoʻohui ai ʻo ia.


Akā ʻo ka mea haʻuki, ua aʻo pū ʻo ia iā Davíðsdóttir "ʻaʻole wehewehe" nā haʻuki iā ia, ua haʻi ʻo ia i kāna pou. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, ua lanakila paha ʻo Davíðsdóttir i nā hoʻokūkū he nui o ka CrossFit a wlahe ka honua me kona ikaika kupaianaha-akā ʻaʻole hiki iā ia ke lilo i mea ʻoi loa. pau loa ka manawa, ua haʻi mua ʻo ia Kinohi.

"Kuhi ʻia ka hana kiʻekiʻe loa no hoʻokahi manawa o ka makahiki," haʻi mai ʻo Davíðsdóttir iā mākou. "Kuhi ʻia ia no kēlā manawa hoʻokahi o ka makahiki kahi aʻu e hoʻāʻo nei e lilo i ʻoi loa ma ka honua. Inā hoʻāʻo ʻoe e hoʻomau i kēlā, e pau ana ʻoe a nui hou aʻe nā ʻeha." (Pili: He maikaʻi ʻole ka hana ʻana i nā hana like i kēlā me kēia lā?)

ʻOiai ua hakakā ʻo Davíðsdóttir i kekahi manawa me ke koʻikoʻi o ka ʻike ʻia ʻo ka Wahine Fittest ma ka Honua, ua loaʻa iā ia ka manaʻo nui o ka mana mai ka lilo ʻana i mea hoʻokūkū CrossFit, ua haʻi ʻo ia. Kinohi i ka 2018.

"I koʻu hoʻomaka ʻana i CrossFit, ua hele mai ka nui o koʻu helehelena i ka nānā ʻana i nā mea kupanaha a koʻu kino e hana ai," wahi āna i kēlā manawa. "ʻO ka nui o kaʻu hana ʻana i ka hāpai ʻana, ʻo ka nui o ka ikaika i loaʻa iaʻu. ʻO ka nui o ka holo ʻana, ʻo ka wikiwiki i loaʻa iaʻu. Pīhoihoi wau i nā mea i hiki i koʻu kino ke hana a i ka manawa like haʻaheo loa.Ua hana nui au no ia mea a ua aʻo au i kēia manawa e aloha iā ia no ke ʻano o ia mea." (Related: Meet the Fit Female Athletes of the ESPN Body Issue)


Ke laina lalo: ʻoiai nā piʻi a me nā lalo, ʻaʻole ʻo Davíðsdóttir ʻo wai ʻo ia me ka ʻole o nā haʻuki i kona ola, hoʻomau ʻo ia i ka kaʻana like i kāna kiʻi NGWSD.

"ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ʻana he mea ikaika iaʻu," i haʻi mua ai ʻo ia iā mākou. "He koho mau ia-a ma ka hale hauʻoli, koho wau e hoʻoikaika i koʻu mau palena paʻa i kēlā me kēia lā. E hāʻawi wau i kaʻu mea maikaʻi loa. E hana wau i nā mea aʻu e hakakā nei ... Pili kēia mau mea i ke ola. ʻO wau pū kekahi. Makemake wau i ka hana nui a me ke ʻano maikaʻi. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hele hewa me kēlā, i nā haʻuki a i ʻole ke ola. "

Nānā no

Hoʻolaha

LoaʻA Ka Kaulana

E nīnau i ka loea: Nā nīnau āu i ʻike ʻole ai e nīnau e pili ana i ka moekolohe ma hope o ka menopause

E nīnau i ka loea: Nā nīnau āu i ʻike ʻole ai e nīnau e pili ana i ka moekolohe ma hope o ka menopause

ʻO ka nalo ʻana o ka e trogen a me ka te to terone i ka wā menopau e ke kumu o ka hoʻololi i kou kino a me ka hoʻokele wahine. ʻO ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i nā pae o ka e trogen hiki ke alakaʻi i ka maloʻ...
ʻO nā mea āpau e pili ana i ka hana insanity

ʻO nā mea āpau e pili ana i ka hana insanity

ʻO ka hoʻoikaika kino In anity kahi papahana hoʻoikaika holomua. Pili ia i nā hoʻoikaika kino a me ka hoʻomaʻamaʻa manawa waena kiʻekiʻe. Hana ʻia nā hana pupule 20 a 60 mau minuke i ka manawa, 6 lā o...