ʻO kaʻu mea i aʻo ai e pili ana i ka hoʻolauleʻa ʻana i nā lanakila liʻiliʻi ma hope o ka holo ʻana o kahi kalaka

Anter

• Ke ala i ke ola
• ʻImi hou i ke kino
• Aʻo e aloha i koʻu kino
• Hewa hou
• Nānā no

ʻO ka mea hope loa aʻu i hoʻomanaʻo ai ma mua o ka holo maoli ʻia ʻana, ʻo ia ke kani ʻana o kuʻu lima e paʻi ana i ka ʻaoʻao o ke kaʻa, a laila me he mea lā e hina ana au.

Ma mua o koʻu hoʻomaopopo ʻana i ka mea e hana nei, ua kaumaha wau a laila lohe wau i kahi leo haʻihaʻi. A laila pūʻiwa wau i ka ʻike ʻana ʻo koʻu mau iwi ka māhā. Ua kīpī wau i koʻu mau maka, a ua ʻike wau i ka holo ʻana o nā huila mua ʻehā o ke kalaka ma luna o koʻu kino. ʻAʻohe oʻu manawa e hoʻoponopono ai i ka ʻeha ma mua o ka hiki ʻana mai o ka lua o nā huila nunui. I kēia manawa, hāmama koʻu mau maka a nānā au iā lākou e holo ana ma luna o koʻu kino.

Ua lohe hou au i ka pohā. Ua ʻike au i nā ʻāwīwī o nā kaila ma koʻu ʻili. Lohe wau i ka uhi ʻia o ka lepo ma luna oʻu. ʻIke wau i ka ʻiliʻili i koʻu kua. He mau minuke ma mua o koʻu kaʻa ʻana i kaʻu kaʻa i kahi kakahiaka mālie ma Brooklyn. I kēia manawa, ua hoʻopaʻa ʻia ka hoʻololi ʻana o kēlā kaʻa i loko o koʻu ʻōpū.

Ua aneane 10 makahiki aku nei. ʻO ka holo ʻana o kahi kaʻa huila 18 ma luna o koʻu kino, a e hanu ana au ma hope, he mea kupanaha loa ia. (E pili ana: Pehea i hoʻololi ai kahi ulia kaʻa i ke ala aʻu i hoʻokumu ai i koʻu olakino)

Ke ala i ke ola

Ua haki ke kalaka i kēlā me kēia iwi ʻaoʻao, kuʻi i kahi akemāmā, wāwahi i koʻu pelvis, a wāwahi i kahi lua o kuʻu kīʻaha, a kaumaha i ke kahe ʻana o loko i loaʻa iaʻu kaʻu mau hana hope loa ma ke ʻoki kino. Ma hope o ka loaʻa ʻana o ka hoʻihoʻi koʻikoʻi e pili ana i nā hōʻoki pilikia a me ka hoʻomaʻamaʻa kino koʻikoʻi, ʻaʻole e haʻi i ka hoʻouka kaua a me nā flashbacks e paʻi iaʻu i nā manawa he nui i ka lā, i kēia lā hiki iaʻu ke ʻōlelo aku ua aneane wau e mahalo no ka holo ʻana e kēlā kaʻa. Ma muli o koʻu ʻike, ua aʻo wau e aloha a mahalo i ke ola. Ua aʻo pū wau i ke aloha i koʻu kino ma mua o ka mea aʻu i manaʻo ai he hiki.

Hoʻomaka ia ma ka haukapila-ʻo ka manawa mua i pā ai koʻu wāwae i ka papahele a hana wau i kahi ʻanuʻu, ua hoʻololi ia i koʻu ola. I ka wā i hiki ai, ua maopopo iaʻu he hewa nā mea a kēlā me kēia kauka i haʻi mai ai iaʻu, ʻaʻole lākou i ʻike iaʻu. ʻO kā lākou mau ʻōlelo aʻo a pau ʻaʻole paha wau e hele hou, ʻaʻole ia he mea hiki iaʻu ke ʻae. Ua hoʻokuʻu ʻia ke kino mai loko mai o ia kino, akā ua like ia me, ʻAe, e noʻonoʻo mākou i kahi mea ʻē aʻe. Ua kahaha au.

I koʻu wā e ola ai, ua nui nā manawa i hoʻowahāwahā ʻia koʻu kino no ka mea weliweli loa ke nānā aku. He hoʻololi nui loa ia mai ka mea he mau pule wale nō ma mua. Aia kekahi mau mea ʻai, pili i ke koko, i hele aku mai kaʻu mau wahine a hiki i koʻu sternum. Ma kahi o ka hoʻololi ʻana o ke kaʻa i loko o koʻu kino, ua ʻike wale ʻia ka ʻiʻo. I nā manawa a pau aʻu e nānā ai ma lalo o koʻu ʻaʻahu haukapila, uē au, no ka mea, ʻike wau ʻaʻole au e hoʻi i ka maʻamau.

ʻAʻole au i nānā i koʻu kino (i ka wā ʻaʻole wau loaʻa i) no hoʻokahi makahiki. A ʻoi aku ka lōʻihi o ka ʻae ʻana i koʻu kino no kēia manawa.

Lohi, ua aʻo wau i ka nānā ʻana i nā mea aʻu i makemake ai e pili ana-ua loaʻa iaʻu nā lima ikaika ma ka hana ʻana i loko o koʻu noho huila i ka haukapila, ua hoʻomaʻemaʻe kuʻu abs a ʻeha ʻeha hoʻi i ka ʻakaʻaka ʻana, ʻo koʻu mau ʻili ʻili a me nā iwi i mua. i kēia manawa legit jack jack! Ua kōkua pū kuʻu ipo kāne ʻo Patrick iaʻu e aʻo e aloha i kuʻu scars. ʻO kona lokomaikaʻi a me kona nānā ʻana ua hoʻihoʻi hou iaʻu i koʻu mau ʻōpala-i kēia manawa ʻaʻole ia nā mea aʻu e hilahila ai akā nā mea aʻu i mahalo ai a hiki i (i kekahi manawa) hoʻolauleʻa. Kapa au iā lākou koʻu mau "taʻa ola" - he mea hoʻomanaʻo lākou no ka manaʻolana i ke alo o nā kūlana koʻikoʻi. (Maʻaneʻi, haʻi kekahi wahine i kona aʻo ʻana i ke aloha i kona ʻili nui.)

ʻImi hou i ke kino

ʻO kahi ʻāpana nui o ka ʻae piha ʻana i koʻu kino hou ʻo ka ʻimi ʻana i kahi ala e hana hou ai i ka hoʻoikaika kino i ʻāpana nui o koʻu ola. He mea nui ka hoʻoikaika kino iaʻu i ke ola hauʻoli. Makemake au i kēlā serotonin-ʻo ia kaʻu e pili ai i koʻu kino. He mea holo wau ma mua o kaʻu ulia. ʻO ka post-accident, me kahi pā a me nā ʻāpana he nui i koʻu kua, e holo ana ma waho o ka papa. Akā, ke hana nei au i ka hele wāwae ʻana i ke ʻano kupuna kāne a ʻike wau hiki iaʻu ke hana maikaʻi loa i ka "holo" ma ka elliptical. ʻOiai ʻaʻole hiki iaʻu ke holo e like me kaʻu ma mua, hiki iaʻu ke loaʻa i koʻu hou.

Ua aʻo wau e hoʻokūkū me aʻu iho ma mua o ka hoʻāʻo ʻana e hoʻohālikelike iaʻu iho me nā poʻe ʻē aʻe. ʻO kou ʻano lanakila a me kou ʻano o ka holo ʻana ʻokoʻa loa ia mai nā poʻe ʻē aʻe a puni ʻoe, a maikaʻi kēlā. I nā makahiki ʻelua i hala aku nei i ko Patrick hoʻomaʻamaʻa ʻana no ka hapalua marathon, ua loaʻa iaʻu kahi makemake e hana pū kekahi. ʻIke wau ʻaʻole hiki iaʻu ke holo, akā makemake wau e kīkī i koʻu kino i hiki iaʻu. No laila ua hoʻonohonoho wau i kahi pahuhopu malū e "holo" i kaʻu hapalua marathon ponoʻī ma ka elliptical. Ua hoʻomaʻamaʻa au ma ka hele wāwae a me ke kuʻi ʻana i ka elliptical ma ka hale haʻuki - ua kau wau i kahi papa hoʻomaʻamaʻa ma luna o kaʻu pahu hau.

Ma hope o nā pule o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, me ka haʻi ʻole ʻana i kekahi e pili ana i kaʻu "hapalua marathon", hele au i ka hale haʻuki ma ka hola 6 a "holo" i kēlā mau mile 13.1 ma ka elliptical i loko o hoʻokahi hola a me 41 mau minuke, he awelika ka wikiwiki o ʻehiku mau minuke a me 42 kekona. no ka mile. ʻAʻole hiki iaʻu ke hilinaʻi i kuʻu kino-ʻapo maoli wau iā ia ma hope! Ua hiki ke hāʻawi ʻia a ʻaʻole. Ma muli o ka ʻokoʻa o kāu lanakila mai kekahi mea ʻē aʻe, ʻaʻole ia he kumu no ka ʻemi o ka lanakila.

Aʻo e aloha i koʻu kino

Aia kēia ʻōlelo aʻu i aloha ai- "ʻAʻole ʻoe e hele i ka hale hoʻoikaika kino e hoʻopaʻi i kou kino no ka mea āu i ʻai ai, akā hele ʻoe e hoʻolauleʻa i ka mea i hiki i kou kino hana." Ua like au, "E ke akua, pono au e hele i ka hale haʻuki no nā hola he nui no ka mea, ua ʻai au i ka sanwiki hero i nehinei." no keia kino i nui loa.

ʻO wau he luna kānāwai koʻikoʻi o koʻu kino ma mua o ka ulia pōpilikia-i kekahi manawa ua like ia me kaʻu kumuhana punahele o ke kamaʻilio ʻana. ʻIke nui wau i ka mea aʻu i ʻōlelo ai e pili ana i koʻu ʻōpū a me koʻu pūhaka. E ʻōlelo wau he momona lākou, hoʻopailua, e like me ʻelua mau ʻiʻo ʻiʻo ʻiʻo i hoʻopili ʻia i koʻu iwi pūhaka. I ka nānā ʻana, ua hemolele lākou.

I kēia manawa noʻonoʻo wau e pili ana i ka mea i lilo i ka manawa no ka hoʻopiʻi nui ʻana i kahi ʻāpana o aʻu iho, i ka ʻoiaʻiʻo, aloha loa. Makemake au i koʻu kino e hānai ʻia, a aloha ʻia, a ikaika hoʻi. Ma ke ʻano he mea nona kēia kino, e ʻoluʻolu wau iā ia a maikaʻi iā ia i hiki.

Hewa hou

ʻO ka mea i kōkua iaʻu a hoʻōla nui iaʻu ka manaʻo o nā lanakila iki. Pono mākou e ʻike i kā mākou mau lanakila a me kā mākou kūleʻa e nānā ʻokoʻa i kēlā me nā poʻe ʻē aʻe, a i kekahi manawa pono lākou e lawe maoli ʻia me ka lohi. Naʻu, ʻo ia ka mea maʻamau e pili ana i ka lawe ʻana i nā mea makaʻu iaʻu, e like me kahi huakaʻi hele wāwae hou me nā hoaaloha. Makemake au i ka hele wāwae, akā maʻa mau wau e hele hoʻokahi e hōʻemi i ka hilahila inā pono wau e hoʻomaha a hele mālie. Noʻonoʻo wau e pili ana i ka wahaheʻe a me ka ʻōlelo ʻana ʻaʻole maikaʻi koʻu manaʻo a hele lākou me aʻu ʻole. Akā, ua hōʻoia wau iaʻu iho e koa a hoʻāʻo. ʻO kaʻu pahuhopu-kaʻu nahu liʻiliʻi-ʻo ia wale nō e hōʻike a hana i ka mea hiki.

Ua hoʻopau wau i ka holo ʻana me koʻu mau hoaaloha a hoʻopau i ka holo holoʻokoʻa. A ua hoʻohanohano wau i ke kala mai kēlā lanakila iki! Inā ʻaʻole ʻoe e hoʻolauleʻa i nā mea liʻiliʻi, ʻaneʻane hiki ʻole ke hoʻomau i ka hoʻoikaika-ʻoi loa ke loaʻa iā ʻoe kahi hemahema.

ʻO ke aʻo ʻana e aloha i koʻu kino ma hope o ka holo ʻana i kahi kaʻa ua aʻo mai iaʻu e wehewehe hou i ka hemahema. Noʻu iho, ʻo ka hemahema ka hiki ʻole ke loaʻa ka hemolele, a i ʻole ka maʻamau. Akā, ua ʻike au ua kūkulu ʻia koʻu kino e like me koʻu kino, a ʻaʻole hiki iaʻu ke huhū no ia mea. ʻAʻole kahi hemahema o ka hemolele a i ʻole normalcy-ʻole e hoʻāʻo nei. Inā hoʻāʻo wale ʻoe i kēlā me kēia lā, he lanakila kēlā-a he mea nani kēlā.

ʻOiaʻiʻo, aia nā lā kaumaha a ke ola nei au me ka ʻeha mau. Akā ʻike wau he pōmaikaʻi koʻu ola, no laila pono wau e mahalo i nā mea a pau e hiki mai ana iaʻu-ʻo ka maikaʻi, ka hewa, a me ka ʻino. Inā ʻaʻole wau, ʻaneʻane hoʻowahāwahā ʻia ka poʻe ʻē aʻe i loaʻa ʻole kēlā manawa lua. Me he mea lā ke ola nei au i ke ola ʻokoʻa ʻaʻole i manaʻo ʻia e loaʻa iaʻu, a ʻoi aku ka hauʻoli a me ka mahalo i koʻu noho ʻana ma ʻaneʻi.

ʻO Katie McKenna ka mea kākau o Pehea e holo ai e kahi kalaka.

Nānā no