Ua ʻike ʻo Jennifer Lopez ua loaʻa iā ia kahi mea hoʻohui i ke kō ma hope o kona hele ʻana i ke anu anuanu no kāna hoʻokūkū 10 mau lā

Anter

• Nānā no

I kēia manawa, ua lohe mua paha ʻoe e pili ana iā Jennifer Lopez lāua ʻo Alex Rodriguez ʻo 10 mau lā no-sugar, no-carbs challenge. Ua haʻi ka mana mana i kēlā me kēia pae o kā lākou huakaʻi ma Instagram a ua hōʻoiaʻiʻo i nā mea kaulana ʻē aʻe e like me Hoda Kotb e hui pū i ka leʻaleʻa. (Pili: No ke aha ʻoe a me kāu S.O e hana pū ai me J.Lo a me A-Rod Style)

ʻO Lopez, ka mea i hala iho nei Ellen, kaʻana like ʻo ia nō kāna mea hoʻomaʻamaʻa Dodd Romero nāna i hōʻike i ka papahana e hoʻomākaukau no kahi kiʻi ʻoniʻoni e hiki mai ana. "Ua ʻōlelo ʻo ia, 'Ua ʻike ʻoe i ka mea, e hana kāua, e lawe kāua [i kahi notch]," i ʻōlelo ʻo ia i ka mea hoʻokipa kamaʻilio. "No ka mea, ua hoʻoikaika au, hana nui au, hoʻāʻo wau e noho olakino. A ua like ʻo ia, 'E hana kāua i mea e hoʻoneʻe iki ai i ka nila.'"

Ua ʻike ʻo Romero e noi nui ana ʻo ia i ka hapanui o ka papaʻai a Lopez i hana ʻia me ke kō a me nā carbs. "Ua like ʻo ia, 'E ʻoki wale kāua.' Ua like wau, 'Piha? E like me ka turkey anu?' A ua like ʻo ia, ʻae. He ʻumi lā. He paʻakikī loa, "wahi āna

ʻO ka mea i manaʻo ʻole ʻia no J.Lo, ʻo ia ka nui o ka hopena o ke kō nixing iā ia ma ke kino a me ka noʻonoʻo. "ʻAʻole wale ʻoe e loaʻa i ka ʻeha poʻo, akā manaʻo ʻoe aia ʻoe i kahi ʻano ʻē aʻe a i ʻole ke ao holoʻokoʻa," i ʻōlelo ʻo ia iā DeGeneres. "Me he mea lā ʻaʻole ʻoe e like me ʻoe iho. Ua ʻike ʻoe ua hoʻohui ʻoe i ke kō. nā kuki a laila loaʻa iaʻu ka berena a laila loaʻa iaʻu ka berena me ka waiūpaka. '"

ʻO ka mea pōmaikaʻi, ua aʻo kona kino e hoʻoponopono i ka hopena o ka hoʻokūkū. "He paʻakikī loa ia i ka hoʻomaka ʻana, a ʻo ia ke aʻo ʻana," wahi āna. "Ua like wau, he 10 mau lā wale nō, hiki iā ʻoe ke hana i kēia," wahi āna. "A laila paʻakikī iki i ka waena, a laila ma ka hopena ua like ʻoe, maikaʻi." (Related: ʻO ke kumu kāhāhā ua hoʻohui ʻo J.Lo i ka hoʻomaʻamaʻa kaumaha i kāna hana maʻamau)​

Ma ke ʻano holoʻokoʻa, ua ʻike ʻo ia he waiwai loa ia a ʻike ʻo ia iā ia iho me ka hoʻohaʻahaʻa ʻole. "No laila ua hoʻomaka koke ʻoe e noʻonoʻo i ka liʻiliʻi loa, a me ka liʻiliʻi o ka pehu, a maikaʻi ka manaʻo," i ʻōlelo ʻo ia. "Hoʻopili ʻoe i kēlā manaʻo."

Ma hope o ka hoʻi ʻana i kāna papaʻai mau, ua loli ʻo J.Lo i ka hele a me ka noʻonoʻo i ke kō. "A laila ke hoʻi ʻoe i ke kō, ʻaʻole ʻoe makemake nui," wahi āna. "A ua like wau, ʻike ʻoe i ka mea, makemake wau e hana hou. No laila, he mea ia e maʻa iki ai au." (Pili: E nānā iā Jennifer Lopez e haki i kēia hana hoʻoikaika kino me A-Rod)

Nā poʻo: Inā like ʻoe iā J.Lo a makemake ʻoe e kīkī i kahi maʻamau koʻikoʻi koʻikoʻi, ʻike ʻoe ʻaʻole ʻo ka hele ʻana i ke anu anu ka koho maikaʻi loa no kēlā me kēia. "ʻOi aku inā ʻoe e ʻai i ke kō i kēlā me kēia lā no nā makahiki, e hoʻomaopopo e hiki mai ana ka makemake a nānā i ka hana liʻiliʻi," i haʻi mua ʻia ʻo Amanda Foti, R.D.N. Kinohi. No laila, ma kahi o ka loaʻa ʻana o ke kokoleka i kēlā me kēia lā, e hoʻāʻo e leʻaleʻa i kahi ʻāpana kokoleka ʻeleʻele i kēlā me kēia lā, a laila e hoʻi hou i kou ala, wahi a Foti. (A hoʻomanaʻo ʻaʻole ʻoe hoʻokahi. E ʻike i ka ʻoihana ma nā hanana 11 o ka hāʻawi ʻana i ke kō a nā mea ʻoka kō i ʻike maikaʻi loa.)

Nānā no