ʻIdiopathic Craniofacial Erythema: Ka hoʻomaopopo a me ka hoʻokele ʻana i ka helehelena helehelena

Anter

• Nā ʻōuli
• Pehea kaʻokoʻa o ka blushing mai rosacea?
• Nā Kumu
• Pono ʻoe e ʻike i ke kauka?
• Lapaʻau
• Hoʻololi ka nohona
• Outlook

Hōʻike Overview

ʻIke pinepine ʻoe i ka hilahila nui o ka maka? Hiki paha iā ʻoe ke loaʻa i ka erythema craniofacial idiopathic.

ʻO ka Iryopathic craniofacial erythema kahi ʻano i wehewehe ʻia e ka nui a koʻikoʻi loa o ka helehelena maka. He paʻakikī paha a ʻaʻole hiki ʻole ke kaohi. Hiki ke hana ʻole ʻia a i ʻole he hopena o ka nohona a i ʻole nā ​​ʻoihana ʻoihana e hoʻoulu ai i nā manaʻo kaumaha, hilahila, a hopohopo paha. ʻO ka hapa nui o ka manawa ʻaʻole ʻoluʻolu a hiki ke lilo i ʻike maikaʻi ʻole.

E hoʻomau i ka heluhelu e aʻo hou aʻe e pili ana i kēia kūlana.

Nā ʻōuli

Hoʻomaʻamaʻa ka helehelena i ka ʻulaʻula o kou mau papalina a hiki iā ʻoe ke hoʻomahana i kou alo. I kekahi poʻe, hiki i ka blush ke hoʻonui i nā pepeiao, ka ʻāʻī, a me ka umauma.

Pehea kaʻokoʻa o ka blushing mai rosacea?

ʻO Rosacea kahi maʻi ʻili mau. ʻO ka hilahila kahi hōʻailona o rosacea, akā ʻo ka poʻe me ka rosacea e ʻike pū i nā puʻupuʻu liʻiliʻi, ʻulaʻula i ka ʻili i ka wā o kahi uila. Hiki i Rosacea flare-up ke hala i mau pule ʻelua a i ʻole i ʻelua mau mahina. I ka hoʻohālikelike ʻana, e hele aku ka ʻulaʻula mai ka hilahila ke lawe ʻia ke keu a ma hope koke paha.

Nā Kumu

Hiki i nā hanana ʻokoʻa ke hoʻoulu iā ʻoe. Kū pinepine ka hilahila ma ke ʻano he hopena hilahila, kūpilikiʻi, a luʻuluʻu paha e lawe iā ʻoe i ka nānā makemake ʻole ʻia. Hiki paha i ka hilahila i nā hanana kahi āu e manaʻo ai e hoʻohilahila a hilahila paha ʻoe. Pehea e hoʻonā ai i kou naʻau?

Hiki i nā hanana hilahila ke hoʻoulu i ka ʻōnaehana makaʻu aloha a hoʻokau i ka mea i kapa ʻia ʻo ka pane hakakā a i ʻole lele. Hoʻopili pū ka ʻōnaehana hopohopo aloha i nā mākala e hoʻonui a hoʻopili paha i nā kīʻaha koko. Hiki ke hoʻoulu ʻia kēia mau mākala ke hoʻomaka ʻia kāu ʻōnaehana makaʻu. ʻOi aku ka nui o nā capillaries o ka maka i kēlā me kēia ʻāpana ma mua o nā ʻāpana ʻē aʻe o ke kino, a ʻo nā kīʻaha koko i nā papalina he ākea a kokoke i ka papa. Hana kēia i ka maka i ka loli wikiwiki, e like me ka blush.

ʻO ka Idiopathic craniofacial erythema i manaʻo ʻia ma muli o ka hoʻoulu ʻana i ka naʻau a i ʻole ka noʻonoʻo. Hiki i nā mea hoʻonāukiuki ke ʻano o ke koʻikoʻi, hopohopo, a makaʻu paha. ʻO ka hoʻomaka ʻana o ka hilahila e hana pinepine i kēia mau manaʻo, kahi e hilahila ai ʻoe. Aia ka palena o ka noiʻi ʻana no ka huehue, akā ua ʻike ʻia kekahi e hilahila mau ka poʻe me ka hilahila ma mua o ka poʻe blush pinepine ʻole. Ua ʻike ʻia ka noiʻi like e ʻūlū pinepine nā wahine ma mua o nā kāne.

ʻAʻole maopopo maopopo i nā kānaka noiʻi no ke aha e ʻāmū iki ai kekahi poʻe ma mua o nā mea ʻē aʻe. Hoʻokumu ʻia ia e kahi ʻōnaehana ʻōnaehana aloha nui. ʻO kekahi poʻe e hele a hilahila nui i ka sweating nui, i kapa ʻia ʻo hyperhidrosis. Hoʻokumu pū ʻia ʻo Hyperhidrosis e ka ʻōnaehana hopohopo sympathetic.

Hiki paha iā ʻoe ke hilahila nui inā loaʻa iā ʻoe kahi lālā o ka ʻohana i ʻike i ka hilahila nui. ʻOi aku paha ka makaʻu o ka poʻe ʻili maikaʻi i kēia ʻano.

Pono ʻoe e ʻike i ke kauka?

E kamaʻilio me kāu kauka inā pili kāu blush i kou ʻano o ke ola a i ʻole inā hopohopo ʻoe i nui ka hilahila ʻoe. Hiki i kāu kauka ke kōkua iā ʻoe e hoʻokele i kāu mau ʻōuli a hoʻomōhala i kahi papa lāʻau inā pono.

Lapaʻau

Inā manaʻo ʻia kāu blushing e ka psychological psychological, hiki i kāu kauka ke koi aku i ka behavioral therapy (CBT). Hana ʻia ʻo CBT me kahi mea hoʻoponopono. Hiki ke hoʻohana ʻia e kōkua iā ʻoe e noʻonoʻo me nā pono hana kope e hoʻololi i ke ala āu e ʻike ai i nā kūlana a i ʻole nā ​​ʻike. Hiki iā CBT ke kōkua iā ʻoe e noʻonoʻo hou aʻe e pili ana i nā hanana kaiaulu e hoʻonāukiuki pinepine i kahi pane blush.

Ma o CBT, ʻimi ʻoe i ke kumu e nānā ai i ka blush ma ke ʻano he pilikia. Hiki iā ʻoe ke hana pū me kāu mea hoʻoponopono e hoʻomaikaʻi i kāu pane i nā ʻano kaiaulu kahi āu e ʻoluʻolu ʻole ai. ʻO ka hilahila o ka helehelena maʻamau i ka poʻe me kekahi ʻano o ka phobia kaiaulu. Paipai paha kāu mea hoʻoponopono iā ʻoe e waiho iā ʻoe iho i nā hanana a i ʻole nā ​​hana e hōʻoluʻolu ʻole ai ʻoe i mea e lanakila ai i kēia mau manaʻo. Hiki paha iā ʻoe ke hana i nā ʻano ʻē aʻe a me nā hopohopo e pili ana i ka palaka. Ke hoʻopau koke ʻoe i nā manaʻo kaumaha e pili ana i ka hilahila, ʻike paha ʻoe i ka liʻiliʻi o kou helehelena.

Hoʻololi ka nohona

Hiki ke kōkua i nā loli nohona e hoʻoliʻiliʻi i ka helehelena nui o ka helehelena.

• Hōʻalo i ka caffeine, kō, a me nā meaʻai i hana ʻia. Hoʻonui paha lākou i nā manaʻo o ka hopohopo.
• Lawe i nā mea hoʻonani ʻōniʻoniʻo-hoʻoponopono pololei, i hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke ʻano o ka hilahila.
• E inu i nā wai anuanu a hoʻohana paha i kahi pāʻālua anuanu ke hoʻomaka ʻoe e noʻonoʻo.
• E hoʻomaʻamaʻa i ka noʻonoʻo ʻana, nā hana hanu, a me nā ʻenehana hoʻomanaʻo. Hiki i kēia mau mea ke kōkua iā ʻoe e hōʻoluʻolu a hōʻemi paha i kāu lawehala ʻana.

Outlook

Ke hoʻololi nei i kou ʻike e pili ana i ka blush ke kī i ka hana ʻana me ka erythema craniofacial idiopathic. Ua nānā kekahi mau kānaka noiʻi i ka ʻaoʻao maikaʻi o ka hilahila, a he mea hana maʻalahi paha ia e kōkua i ka poʻe e hana i ka nohona. He mea nui nō hoʻi e hoʻomanaʻo ʻaʻole paha ʻoe e ʻulaʻula e like me kou manaʻo. ʻO ke ʻano o ka mehana i kou mau helehelena ke hele a hilahila paha ʻoe e ʻike ʻia ma mua o ka kala o kou papalina i kekahi poʻe ʻē aʻe. Eia kekahi, ʻo ka nui o kou noʻonoʻo a hopohopo e pili ana i ka blush, ʻo ka nui o kāu e pane ai me ka hilahila.

ʻO ka hana pū ʻana me kahi mea lapaʻau i hoʻomaʻamaʻa ʻia ma CBT hiki ke kōkua iā ʻoe e noʻonoʻo pono e pili ana i ka hilahila a hilahila ʻole a hopohopo paha e pili ana i kekahi mau ʻano nohona. Inā ʻaʻole kōkua ʻo CBT a me nā loli nohona, nā koho ʻē aʻe i ka lāʻau a i ʻole, i nā hihia koʻikoʻi, ʻoki kino.