Mea Kākau: Eric Farmer
Lā O Ka Hana: 6 Malaki 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 19 Nowemapa 2024
Anonim
Там, где делают экстракт золота - Самое качественное масло бессмертника в мире
Wikiō: Там, где делают экстракт золота - Самое качественное масло бессмертника в мире

Anter

Nui nā kumu e komo ai i ka kayak. He ala hoʻomaha (a hoʻohauʻoli paha) ia e hoʻolilo i ka manawa ma ke ʻano, he haʻuki wai kūpono, a he mea kupanaha no kou kino luna. Inā kūʻai ʻia ʻoe ma ka manaʻo a makemake e hoʻāʻo, aia kekahi mau kumumea holo waʻapapa āu e ʻike ai. Ma mua o kou hoʻonohonoho ʻana, e heluhelu e pili ana i ka kayak no nā mea hoʻomaka.

ʻO ka lako e pono ai ʻoe e hele i ka Kayaking

Inā kānalua ʻoe e kūʻai i kekahi mea i kēia manawa wale nō, e ʻike i ka hāʻawi ʻana o nā wahi he nui i nā hoʻolimalima — no laila hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i ka kayak (a i ʻole ka waʻa a kū i luna hoe!) Ma mua o ka hoʻopukapuka ʻana iā $$$. (E ʻimi wale iā Yelp, Google Maps, a i ʻole TripOutside e ʻike i nā mea e loaʻa kokoke iā ʻoe.) E hoʻonohonoho ka poʻe loea ma ka wahi hoʻolimalima iā ʻoe me nā kapa kūpono no kāu pae mākau, ka nui, a me nā kūlana āu e hoe ai.


Kayaks & hoe

ʻ saidlelo ia, ke pili ana i nā kapa, ʻaʻole pono ʻoe e hele i ka papa inoa lōʻihi lōʻihi ma mua o ka hana ʻana i kahi huakaʻi holo waʻa maʻamau. Pono ʻoe i kahi kayak, maopopo leʻa. Koho mai nā kayak sit-on-top (i loaʻa kahi noho e like me ka papa no ka noho ʻana) a i ʻole kayak-i loko o nā kayak (kahi āu e noho ai i loko), loaʻa nā ʻano ʻelua i hoʻokahi a i ʻole ʻelua mau mea hoʻohālikelike. Hoʻolālā ʻia ka Pelican Trailblazer 100 NXT (Buy It, $ 250, dickssportinggoods.com) e hāʻawi i ke kūpaʻa (no laila ʻaʻole ia e hoʻopau ʻia) e hana ana i kahi koho maikaʻi no nā mea hoʻomaka. Eia hou, he 36 paona wale nō kona kaumaha (heluhelu: maʻalahi ke lawe). (Nā koho hou aʻe ma aneʻi: ʻo nā Kayak ʻoi loa, nā Paddleboard, nā Canoes, a me nā mea hou aku no nā huakaʻi wai)

Pono ʻoe i kahi hoe e like me Field & Stream Chute Aluminium Kayak Paddle (Kūʻai, $ 50, dickssportinggoods.com).

Kekahi mea i Flotation pilikino (PFD)

Pono ʻoe i kahi hāmeʻa pilikino pilikino (aka PFD a i ʻole ka lole ola) e komo i ke kau ʻana. Ke kūʻai nei i kahi PFD, e hōʻoia e hele me kahi koho a United States Coast Guard (USCG) i ʻae ʻia e kūpono i ke kino o ka wai āu e lawaiʻa ai, wahi a Brooke Hess, he kanaka lawaiʻa manuahi nui a he kumu aʻo a he lālā mua. o ka hui ʻAoʻao Kūʻokoʻa ʻo US Freestyle.


  • ʻAno I PFDs kūpono no nā kai ʻoʻoleʻa.
  • ʻAno II a me Type III PFD ua kūpono i nā wai mālie kahi e loaʻa ai kahi manawa kūpono e "hoʻopakele wikiwiki," akā ʻoi aku ka ʻoluʻolu o Type III PFD.
  • ʻAno V PFDs Hoʻomaʻemaʻe wale ʻia no hoʻokahi hoʻohana kikoʻī, no laila inā ʻoe e hele me kekahi o ia mau mea, e hōʻoia e lepili ʻia ia no ka hoʻohana ʻana i ka kayak. (ʻAʻole nui lākou, akā ʻaʻole ia ke koho maikaʻi loa inā makemake ʻoe i hoʻokahi PFD no nā hana like ʻole.)

Ma ke ʻano he kayaker hou, ʻo kāu koho maikaʻi loa kahi Type III PFD e like me DBX Women Gradient Verve Life Vest (Kūʻai, $ 40, dickssportinggoods.com) a i ʻole Type V PFD e like me ka NRS Zen Type V Pilikino Flotation Pūnaewele (kūʻai iā ia, $ 165, backcountry.com). No kahi hōʻuluʻulu kikoʻī, e nānā i ke alakaʻi a USCG i ke koho PFD.

Nā Mea Pono Kayaking

Lawe pū ʻoe i nā pono āpau no nā haʻuki wai ma ka laulā: SPF, kahi hoʻololi o nā lole, a me kekahi mea e hoʻomaloʻo ai i kāu kelepona, e like me JOTO Universal Waterproof Pouch (Buy It, $ 8, amazon.com). E noʻonoʻo pū hoʻi i ke komo ʻana i nā aniani aniani polarized (e ʻae iā ʻoe e ʻike ma mua o ka wai), a me nā lole e kūpono ke pulu.


Ke ʻimi nei i kahi manawa a me kahi e holo ai i Kayak

No ka holo kayak, pono ʻoe e ʻimi i ka loko a i ʻole ka loko iʻa e hiki ai i ka lehulehu (ʻoi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana i nā moana a i ʻole nā ​​muliwai ma ke ʻano he hoʻomaka no ka mea e ʻoi aku ka wai). Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka palapala ʻāina interdling.com e ʻimi ai i nā wahi kokoke a loaʻa nā kikoʻī, e like paha me kahi uku hoʻolana a inā he kaʻa kaʻa.

He mea nui e koho i kahi lā me ka wā mālie, wahi a Hess. E nānā pono i ka mahana o ka wai, ʻoiai ke anuanu o kahi temp hiki ke hoʻoweliweli iā ʻoe no ke anuanu a me ka hypothermia inā pau ʻoe i ka wai. Pono ʻoe e komo i kahi wetsuit a i ʻole drysuit inā ʻo 55-59 kekelē Fahrenheit ka mahana o ka wai, a kahi maloʻo inā ma lalo o 55 kekelē ka mahana, e like me ka The American Kayaking Association.

Inā ʻoe he mea hoʻomaka, ʻike paha ʻoe i kahi papa alana kayaking ma mua o ka hele ʻana i kāu huakaʻi mua. He kumu aʻo ko kēia mau papa e aʻo aku iā ʻoe i nā kumumanaʻo o ka kayak, e like me ka hoʻoili ʻana i kahi kayak ma luna o kahi kaʻa me ka hōʻeha ʻole ʻana i kou kua (pro tip: hāpai me kou mau wāwae!) e huli ʻoe, wahi a Hess. A inā ʻoe e hoʻohana nei i kahi palu ehī (kahi uhi a puni kahi āu e noho ai e ālai ai i ka wai mai loko o ka moku) hiki iā ʻoe ke aʻo pehea e hemo ai i ka lepa e hoʻokuʻu iā ʻoe iho mai ka kayak inā ʻoe e kihi. ʻAʻole hoʻohana i kahi pālule spray? I ka lōʻihi o kou ʻike ʻana i ka ʻauʻau ʻana a ke kaʻa nei i loko o ke kino wai (e like me ka loko a i ʻole ka loko), pono ʻoe e hele me ka ʻole o ka haʻawina ma lalo o kou kāʻei, wahi a Hess. Akā ʻo ka mea mua, pono ʻoe e ʻike hou i nā kumu kayak. No laila...

Pehea e hoe ai i kahi Kayak

E hopu i ka hoe ma nā lima ʻelua a waiho ma luna o kou poʻo me kou mau kuʻe lima e kulou ma nā kihi 90-degere. ʻO kēia kahi e lālau ai ʻoe i ka hoe, wahi a Hess. Loaʻa nā hoe kayak i nā lau ma nā ʻaoʻao ʻelua; Loaʻa i kēlā me kēia pahi kahi ʻaoʻao kihi a me kahi ʻaoʻao concave (scooped out). ʻO ka ʻaoʻao concave — aka ka "helehelena mana" - pono ke alo mau iā ʻoe ke hoe ana ʻoe e hoʻoikaika pono iā ʻoe i mua, wahi a Hess. Ke kū pololei ʻoe i ka hoe, pono ke kokoke, ka lihi pololei o ka hoe hoe i ka lani ʻoiai ka ʻaoʻao pili i kokoke i ka wai. (Pili: 7 Nā haʻuki wai pupule āu i lohe ʻole ai)

No ka lele pono ʻana, hoʻonohonoho i kāu kayak ma nā pōhaku a i ʻole ke one mauka e pili ana i ka wai, a laila e hele i ka kayak. Inā he kayak noho ma luna, e noho wale ʻoe ma luna a inā he kayak hāmama, e noho ʻoe i loko o ka waʻa me nā wāwae e kīkoʻo a piʻo iki. Once ʻoe noho i loko o ka moku, pahu aku i ka honua me kāu hoe e hoʻolana i ka moku i loko o ka wai.

I kēia manawa, e haʻohaʻo ana paha ʻoe: Maʻalahi ka holo waʻa ʻana i ka kayak? E like me ka nui o nā haʻuki wai, ʻaʻole ia he hele wāwae i ka pāka (e loaʻa iā ʻoe kahi hoʻoikaika kino maikaʻi, ʻoiaʻiʻo!), Akā maʻalahi ka hoe. E neʻe i mua, hana i nā kaha liʻiliʻi e kūlike me ka kayak, ma ka ʻaoʻao o ka moku, wahi a Hess. "No ka huli ʻana, hiki iā ʻoe ke hana i ka mea a mākou i kapa aku ai he 'kahamaha kahili,'" i ʻōlelo ʻo ia. "E lawe ʻoe i ka hoe a e hana i kahi hahau nui loa mai ka waʻa aku." Ke neʻe mau nei ʻoe i ka hoe mai mua a i hope — ma ka lōʻihi o ka uaki ma ka ʻākau a ma ka ʻaoʻao hema ma ka hema - akā ʻo ka hana ʻana i kēlā arc hoʻonui ʻia ma kou ʻākau e kōkua iā ʻoe e huli hema a pēlā aku. No ke kū ʻana, e hoʻohuli ʻoe i ka hoe (mai hope a i mua i loko o ka wai).

Nānā: ʻO ia ʻaʻole i nā lima āpau. "Ke holoholo nei ʻoe i mua, ʻoi aku ka maikaʻi o ka nānā ʻana i ka mālama ʻana i nā mākala nui a hoʻohana i ka hoʻohuli o kou kino e hana i kāu hahau hoe," wahi a Hess. "E ʻoi aku ka luhi o kou mau poʻohiwi a me kou mau biceps inā ʻaʻole ʻoe e hoʻohana ana i kāu kumu." No laila e hoʻopili i kāu kumu a hoʻohuli iki e hoʻomaka i kēlā me kēia hahau ma mua o ka hoʻohana ʻana i kou mau lima a me nā poʻohiwi e huki i ka hoe. (No kahi hoʻolālā wai ʻoi aku ka nui-centric, e hoʻāʻo i ka hoe hoe.

Kūpono ʻo Sh * t, no laila ke loaʻa mau nei ka manawa maʻa iā ʻoe. Inā hana ʻoe a kokoke ʻoe i kahakai, hiki iā ʻoe ke ʻau i ka kayak i ke kapakai a i ʻole e hoʻopili kekahi i kāu kayak i kā lākou (inā he kāʻei kāwele lākou — he ʻeke fanny me ka lōʻihi o ke kaula a me kahi pāpālua i loko) a kauō iā ia i uka nou. Inā ʻaʻole kokoke ʻoe e ʻau i kahakai, pono ʻoe e hoʻokō i kahi "hoʻopakele wai ākea," kahi mākau no ke komo hou ʻana i ka moku ma luna o ka wai e pono ai ʻoe e aʻo mai kahi kumu aʻo, wahi a Hess. Hoʻopakele nā ​​hoʻopakele wai me nā hoʻopakele i kōkua ʻia, kahi e kōkua ai kahi kayaker hou iā ʻoe, a me nā hoʻopakele ʻana iā ʻoe iho, kahi e hoʻopili ai i ka kayak a hoʻokele i loko. TL; DR—mai hele mamao loa mai ka ʻāina inā ʻaʻole ʻoe i mākaukau i ka hoʻopakele wai hāmama. (Pili: ʻO nā haʻuki wai Epic āu e makemake ai e hoʻāʻo — a me 4 mau Wahine e ʻānai iā lākou)

Kapa: huli. Nā ʻōlelo aʻoaʻo palekana: e kaha. Nā hahau maʻamau: nānā. I kēia manawa ua heluhelu ʻoe ma o ka ʻike kayak no ka poʻe hoʻomaka, ua hoʻokokoke loa ʻoe i kahi huakaʻi o waho e hiki mai ana. Hele pono ka huakaʻi!

Nānā no

Hoʻolaha

Kaulana

Liotrix

Liotrix

ʻO ka ʻōlelo mai nā Laboratorie Fore t Re: Loaʻa o Thyrolar:[Kau ʻia 5/18/2012] ʻO U Pharmacopeia, kahi mana hoʻonohonoho hoʻonohonoho kūhelu lehulehu no nā lāʻau lapaʻau a me nā mea kūʻai aku e pono ...
Cholesterol - lāʻau lapaʻau

Cholesterol - lāʻau lapaʻau

Pono kou kino i ka chole terol e hana pono. Akā ʻoi aku ka nui o ke kōkōkō i loko o kou koko ke kumu e kūkulu ai nā waihona i nā paia o loko o kāu kīʻaha koko. Kapa ʻia kēia kūkulu ʻia he pāka. Hoʻopi...