Mea Kākau: Judy Howell
Lā O Ka Hana: 4 Iulai 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 1 Iulai 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Wikiō: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anter

Hoʻololi pinepine ka helu o kou puʻuwai ma muli o nā kumu mai kou hana ʻana i ka mahana o ka ea a puni ʻoe. Hiki i kahi puʻuwai puʻuwai ke hoʻonāuki i kahi lohi a wikiwiki paha o kāu helu puʻuwai.

Pēlā nō, hiki ke hoʻonui a hōʻemi paha i kou kahe koko i ka wā o ka puʻuwai puʻuwai e pili ana i nā kumu e like me ke ʻano o ka puʻuwai puʻuwai i hōʻeha ʻia i ka wā o ka hanana a i ʻole ua hoʻokuʻu ʻia kekahi mau homone i pīpī i kou kaomi koko.

I kekahi mau hihia, hiki i ka manawa o ka puʻuwai hoʻomaha o ke kanaka ke hōʻailona i kahi kiʻekiʻe kiʻekiʻe no ka hōʻeha puʻuwai. ʻO ia kekahi o nā kumuhana pilikia nui - hiki ke mālama ʻia kekahi o lākou, ʻoiai nā mea ʻē aʻe ma mua o kāu kaohi.

ʻO ka ʻike ʻana i kāu mau kumuhana kūpilikiʻi, a me nā hōʻailona maʻamau o ka puʻuwai puʻuwai, hiki ke kōkua i ka pale ʻana i nā hopena hoʻoweliweli i ke ola o ka puʻuwai.


E hoʻomau i ka heluhelu ʻana e aʻo hou aʻe e pili ana i ka hopena o kou puʻuwai a me ka helu o kou puʻuwai i ka wā o ka puʻuwai puʻuwai.

Pehea kahi hopena puʻuwai e pili ai i ka helu o kou puʻuwai

ʻO ka helu o kou puʻuwai ka helu o nā manawa a kou puʻuwai e hoʻokani ai i kēlā me kēia minuke. ʻO ka helu puʻuwai hoʻomaha hoʻomaha olakino a olakino paha no kahi makua ma waena o 60 a me 100 mau kani i kēlā me kēia minuke. Ma ka laulā, ʻo ka hoʻohaʻahaʻa o kou puʻuwai, ʻoi aku ka maikaʻi o ka puʻuwai ʻana o kou puʻuwai.

Hōʻemi puʻuwai i ka hoʻoikaika kino

I ka wā hoʻoikaika kino, hoʻonui ka puʻuwai o kou puʻuwai e kū i ke koi o kou mau mākala no ke koko oxygenated. I ka wā hoʻomaha, lohi kou puʻuwai no ka mea ʻaʻole ikaika ka noi. ʻOiai ʻoe e hiamoe ana, lohi kou puʻuwai.

Ka helu o ka puʻuwai i ka wā o ka puʻuwai puʻuwai

I ka wā o ka puʻuwai puʻuwai, loaʻa i kou puʻuwai puʻuwai ka liʻiliʻi o ke koko no ka mea ʻo kahi a ʻoi paha o nā aʻa e hoʻolako i ka mākala ua ālai ʻia a spasming a hiki ʻole ke hāʻawi i kahi kahe o ke koko. A i ʻole, ʻo ke koi puʻuwai (ʻo ka nui o ka oxygen e pono ai ka puʻuwai) ʻoi aku ka kiʻekiʻe ma mua o ka hāʻawi ʻana o ka naʻau (ka nui o ka oxygen a ka puʻuwai) i loaʻa.


ʻAʻole hiki ke wānana pinepine ʻia kou puʻuwai puʻuwai

Pehea e hoʻopili ai kēia hanana puʻuwai i ka helu o ka puʻuwai ʻaʻole hiki ke wānana ʻia i nā manawa āpau.

Hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau ke hoʻolohi i ka helu o kou puʻuwai

ʻO kahi laʻana, inā ʻoe ma kahi lāʻau e hoʻolohi ai i kāu helu puʻuwai, e like me ka beta-blocker no ka maʻi puʻuwai, e lohi paha kou puʻuwai i ka wā o ka puʻuwai puʻuwai. A i ʻole inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻano o ka haunaele o ka puʻuwai (arrhythmia) i kapa ʻia ʻo bradycardia, kahi e lohi ai ka lōʻihi o kou puʻuwai ma mua o ka maʻamau, ʻaʻole e hana kahi puʻuwai puʻuwai i mea e hoʻonui ai i ka helu.

Aia kekahi ʻano o nā puʻuwai puʻuwai e hiki ai i kahi lohi maʻamau o ka helu o ka puʻuwai no ka mea e pili ana i nā hunaola uila (nā pūnaewele pacemaker) o ka puʻuwai.

E wikiwiki paha ʻo Tachycardia i ka helu o kou puʻuwai

Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, inā he tachycardia ʻoe, kahi e kī pinepine ai kou puʻuwai a i ʻole pinepine pinepine paha, a laila hiki ke hoʻomau i kēlā ʻano i ka wā o ka puʻuwai puʻuwai. A i ʻole, hiki i kekahi ʻano o nā puʻuwai puʻuwai ke hoʻonui i ka helu o ka puʻuwai.


ʻO ka mea hope loa, inā loaʻa iā ʻoe kekahi ʻano ʻē aʻe e hoʻokuʻi koke ana i kou puʻuwai, e like me sepsis a i ʻole maʻi, a laila hiki i ke kaumaha i kou puʻuwai ma mua o ka hopena o ka paʻa i ke kahe o ke koko.

Noho nā kānaka he nui me ka tachycardia a ʻaʻohe o nā ʻōuli ʻē aʻe a i ʻole nā ​​pilikia. Eia nō naʻe, inā loaʻa iā ʻoe kahi helu puʻuwai hoʻomaha wikiwiki, pono ʻoe e loiloi i kou olakino maʻi maʻi.

hōʻike i ka poʻe me ka puʻuwai kiʻekiʻe i ka manawa a lākou e hōʻea ai i kahi haukapila me ka puʻuwai puʻuwai e ʻoi aku ka nui o ka make.

Nā hōʻailona hōʻeha puʻuwai

ʻO ka wikiwiki o ka puʻuwai kahi o nā hōʻailona hiki ke loaʻa o ka puʻuwai puʻuwai. Akā ʻaʻole ia ka hōʻailona maʻamau o ka pilikia inā pilikia maoli kou puʻuwai. ʻO nā ʻōuli maʻamau o ka hōʻeha puʻuwai e komo pū ana:

  • ʻeha o ka umauma i manaʻo ʻia e like me ka ʻeha ʻoi, paʻa, a i ʻole kaomi ʻana ma ka umauma
  • ʻeha ma hoʻokahi a ʻelua paha mau lima, umauma, kua, ʻāʻī, a me ka iwi ā
  • hou anu
  • pokole o ka hanu
  • nausea
  • ʻālohilohi
  • kahi manaʻo pohihihi o ka hopena o ka luku

Inā manaʻo ʻoe he maʻi puʻuwai paha kāu a i ʻole kahi mea aloha, e kāhea koke iā 911.

ʻO ka hiki koke iā ʻoe ke kuhi ʻia a mālama ʻia, ʻo ka hōʻemi ʻia o ka hōʻino a ka puʻuwai e hoʻomanawanui ai. ʻAʻole pono ʻoe e hoʻāʻo e hoʻokele iā ʻoe iho i ka lumi pilikia inā loaʻa nā ʻōuli o ka puʻuwai.

Pehea e hoʻololi ai nā ʻano puʻuwai puʻuwai i ka helu o ka puʻuwai

Ma ka wehewehe ʻana, ʻo ka puʻuwai puʻuwai kahi hoʻohaunaele o ke kahe o ke koko i ka puʻuwai puʻuwai e hōʻino ai i nāʻiʻo o ka puʻuwai puʻuwai. Akā ke ʻano o kēlā haunaele a pehea e pane ai ka puʻuwai hiki ke ʻokoʻa.

ʻEkolu mau ʻano like ʻole o ka hōʻeha puʻuwai a hiki i kēlā me kēia ke hoʻololi i ka helu o ka puʻuwai ma nā ʻano like ʻole:

  • STEMI (ST mahele kiʻekiʻe myocardial infarction)
  • NSTEMI (non-ST ʻāpana kiʻekiʻe myocardial infarction), nona nā subtypes he nui
  • spasm coronary

Nā hōʻeha puʻuwai STEMI

ʻO STEMI ka mea āu e noʻonoʻo ai ma ke ʻano he kuʻi puʻuwai kuʻuna. I ka wā o kahi STEMI, ua ālai loa ʻia kahi aʻa koko.

ʻO ka ʻāpana ST e pili ana i kahi ʻāpana o ka puʻuwai i ʻike ʻia ma ka electrocardiogram (ECG).

Ka helu o ka puʻuwai i ka wā o kahi STEMINā ʻōuli
Hoʻonui pinepine ka puʻuwai puʻuwai, keu hoʻi inā pili ka ʻaoʻao mua (mua) o ka puʻuwai.

Eia naʻe, lohi paha ia ma muli o:

1. hoʻohana beta-blocker
2. hōʻino i ka ʻōnaehana conduction (nā puʻuwai puʻuwai puʻuwai kūikawā e haʻi i ka puʻuwai i ka manawa e ʻaelike ai)
3. inā pili ka ʻaoʻao hope (hope) o ka puʻuwai
ʻEha o ka umauma a hōʻoluʻolu ʻole paha,
dizziness a i ʻole lightheadedness,
nausea,
pokole o ka hanu,
palpitations,
hopohopo,
maʻule a nalowale paha o ka ʻike

Nā hōʻeha puʻuwai NSTEMI

NSTEMI pili i kahi aʻa ākea i ālai hapa ʻia. ʻAʻole koʻikoʻi e like me STEMI, akā koʻikoʻi loa ia.

ʻAʻole loaʻa kahi kiʻekiʻe ST ma ka ECG. E kaumaha paha nā māhele ST.

Hōʻemi puʻuwai ma kahi NSTEMINā ʻōuli
Kūlike ka helu o ka naʻau me nā mea e pili ana iā STEMI.

I kekahi manawa, inā he ʻano ʻē aʻe i loko o ke kino, e like me sepsis a i ʻole arrhythmia, ke hoʻonui nei i ka nui o ka puʻuwai, hiki iā ia ke kumu i kahi mismatch lako-koi, kahi e hoʻonui ai ka noi o ka oxygen o ka puʻuwai puʻuwai ma muli o ka wikiwiki o ka puʻuwai, a me ka lako kaupalena ʻia ma muli o ka paʻa o nā kīʻaha koko.
ʻO ka ʻeha o ka umauma a i ʻole ka paʻa,
ʻeha ma ka ʻāʻī, ʻāʻī, a i hope paha,
ʻūpā,
sweating,
nausea

Spasms Koronaʻi

Kū ka spasm coronary ke kūpikipiki nā mākala i loko o hoʻokahi a ʻoi paha o nā aʻa coronary, e hoʻopili ana i nā kīʻaha koko. I kēia hihia, kaupalena ke kahe o ke koko i ka puʻuwai.

ʻOi aku ka maʻamau o ka spasm coronary ma mua o STEMI a i ʻole NSTEMI.

Ka helu naʻau ma kahi spasm coronaryNā ʻōuli
I kekahi manawa, hoʻololi iki a ʻaʻohe paha o ka helu o ka puʻuwai, ʻoiai ʻo ka spasm coronary hiki ke kumu i ka tachycardia. Pōkole (15 mau minuke a ʻoi iki paha), akā nā manawa hou o
ʻeha o ka umauma, ʻoiai e hiamoe ana i ka pō, akā hiki ke ikaika loa e hoʻāla iā ʻoe;
nausea;
kāhili;
me he mea lā ua hala ʻoe

Pehea ka hopena o ka puʻuwai i ke kahe o ke koko

ʻO ke kaomi koko ka ikaika o ke koko e hoʻokuʻi nei i nā paia o loko o kāu mau aʻa i ka holo a puni ke kino. E like me ka loli ʻole o ka loli o ka puʻuwai i ka wā o ka puʻuwai puʻuwai, pēlā nō e loli ai ke kaomi koko.

Ma muli o ke kahe ʻia o ke kahe o ka puʻuwai a hōʻole ʻia kahi ʻāpana o ka puʻuwai i ke koko momona o ka oxygen, ʻaʻole hiki i kou puʻuwai ke pauma ikaika e like me ka maʻamau, no laila e hoʻohaʻahaʻa ana i kou kaomi koko.

Hiki paha i kahi puʻuwai puʻuwai ke hoʻonāukiuki i kahi pane mai kāu ʻōnaehana puʻuwai parasympathetic, e hoʻonā i kou puʻuwai a me ke koena o kou kino e hoʻomaha a ʻaʻole hakakā ʻoiai e hakakā ana kou puʻuwai e hoʻomau i ke kahe o ke koko. Hiki i kēia ke kumu i ka lū i ke kahe o ke koko.

Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻo kaʻeha a me ke koʻikoʻi mai ka puʻuwai puʻuwai hiki ke hāpai i ke koko i ka wā o ka puʻuwai.

ʻO nā lāʻau hoʻohaʻahaʻa hoʻohaʻahaʻa koko, e like me diuretics a i ʻole angiotensin hoʻololi i nā mea hoʻopōkō i nā enzyme, hiki ke mālama i kou kahe koko i ka wā o ka puʻuwai puʻuwai pū kekahi.

Nā kumu pilikia no ka hōʻeha puʻuwai

ʻO nā kumu pilikia no ka puʻuwai puʻuwai e hoʻopili i nā mea i hiki ke hoʻololi ʻia, e like me kou kaupaona, a me nā mea ma waho o kāu kaohi, e like me kou mau makahiki. ʻO kekahi o nā kūlana maʻamau e hāpai i kou makaʻi no ka puʻuwai puʻuwai pū me:

  • makahiki e neʻe nei
  • momona
  • diabetes
  • kolesterol kiʻekiʻe
  • kahe koko kiʻekiʻe
  • pehu
  • puhipaka
  • noho nohona
  • moʻolelo ʻohana o ka maʻi puʻuwai
  • moʻolelo pilikino o ka maʻi puʻuwai a i ʻole ka hahau
  • koʻikoʻi koʻikoʻi

Hiki i ka puʻuwai puʻuwai ke hōʻike i kāu makaʻi no ka puʻuwai puʻuwai?

Kahi kiʻekiʻe a haʻahaʻa paha ka helu o ka puʻuwai e hōʻike i kou makaʻu no ka puʻuwai puʻuwai. No ka hapanui o ka poʻe, ʻo ka nui o ka puʻuwai ma mua o 100 mau kuʻi i kēlā me kēia minuke a i ʻole ma lalo o 60 mau kī i kēlā me kēia minuke no nā nonathletes e pono e kipa i kahi kauka no ka loiloi olakino naʻau.

ʻO ka poʻe holo lōʻihi lōʻihi a me nā ʻano ʻālapa ʻē aʻe i loaʻa ka haʻahaʻa o ka puʻuwai o ka puʻuwai a me ka hiki i ka aerobic kiʻekiʻe - ka hiki o ka puʻuwai a me nā māmā e hāʻawi i ka oxygen lawa i nā mākala. No laila, haʻahaʻa haʻahaʻa ko lākou naʻau.

Pili kēia mau ʻano ʻelua i ka hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa o ka puʻuwai a me ka make. ʻO ka hoʻoikaika mau - e like me ka holo wikiwiki ʻana a i ʻole ka holo ʻana, ʻauʻau ʻana, kaʻa paikikala a me nā hana aerobic ʻē aʻe - hiki ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka helu o kou puʻuwai hoʻomaha a hoʻomaikaʻi i kou hiki i ka aerobic.

Lawe aku

ʻOiai ʻo ka wikiwiki o ka puʻuwai hoʻomaha hoʻomaha hiki ke lilo i mea pilikia no ka hōʻeha puʻuwai i kekahi mau maʻi, ʻaʻole hōʻike pinepine ʻia kahi infoccial myocardial e ka puʻuwai wikiwiki. I kekahi manawa, lohi paha kāu puʻuwai i ka wā o ka puʻuwai puʻuwai ma muli o nā pilikia me ka ʻōnaehana uila o ka puʻuwai.

Pēlā nō, hiki i kāu kahe koko a ʻaʻole paha e loli nui i ka wā o ka puʻuwai puʻuwai.

Eia nō naʻe, ke mālama nei i ka helu o ka puʻuwai hoʻomaha hoʻomaha a me ke kahe o ke koko maʻamau ʻelua mau ala e hiki ai iā ʻoe ke kaohi maʻamau me nā koho nohona a, inā pono, nā lāʻau. Hiki i kēia mau kaʻina ke kōkua i ka mālama ʻana i kou olakino puʻuwai a hoʻoliʻiliʻi i kou alo o ka puʻuwai puʻuwai koʻikoʻi.

Nā Nui Aupuni Kaulana

ʻO kaʻepekema ma hope o Orgasms

ʻO kaʻepekema ma hope o Orgasms

ʻIke ʻoe i kou wā i ke kiʻekiʻe o ke kiʻekiʻe o ke kiʻekiʻe a ke hopu nei kou ʻano kino holoʻokoʻa? ʻO nā nerve āpau i kou kino e like me ka uila a hana i ka ʻike. ʻOiai inā ʻaʻole ʻoe i loaʻa kahi or...
Kūkākūkā Hoʻomaʻamaʻa: ʻOi aku ka maikaʻi o ka hāpai ʻana i ka wikiwiki a i ʻole ke kaumaha?

Kūkākūkā Hoʻomaʻamaʻa: ʻOi aku ka maikaʻi o ka hāpai ʻana i ka wikiwiki a i ʻole ke kaumaha?

Loaʻa i kā mākou "Trainer Talk" nā pane i kāu mau nīnau hoʻoikaika kino a pau, pololei mai Courtney Paul, ka mea hoʻomaʻamaʻa pilikino i hōʻoia ʻia a hoʻokumu i CPXperience. (E ʻike paha ʻoe...