Loaʻa i kahi Orgasm ʻoi aku ka maikaʻi: E hoʻopau i ka hoʻopilikia

Anter

• Nānā no

Ma ke ala like e hoʻonāukiuki ana i ka hoʻāʻo ʻana e haʻalele i hiki ke hana i mea paʻakikī loa e kiʻi i ka hauʻoli orgasmic, ka hoʻowalewale-inā noʻonoʻo a kino paha-hiki ke hana i kahi kokoke e hiki ʻole i ka laina hoʻopau.

"ʻO ka manawa pinepine, hiki i nā wāhine ke piʻi i kahi kūlana o ka hoʻouluʻana a loaʻa iā lākou ka pōʻino o nā manaʻo-Pehea inā hana wau? He aha inā ʻaʻole wau? E ʻike anei au e loaʻa ana iaʻu? ʻO kēia mau manaʻo a pau ke kū'ē i ka ho'āla," wahi a Emily Nagoski, Ph.D., ka mea kākau o E hele mai e like me ʻoe: ʻO ka ʻepekema hou kahaha e hoʻololi i kou ola wahine. No laila he aha ka hana a ke kaikamahine me nā manaʻo auwana? E hoʻomaopopo aia lākou ma laila, a laila e hoʻokuʻu iā lākou e hele a hoʻi i nā manaʻo āu e ʻike nei, wahi a Nagoski.

A, ʻae, ʻike mākou he maʻalahi kēia ma mua o ka hana ʻana. "ʻO ka ʻike ʻana i kahi manaʻo i loko o kou kino hiki ke hoʻāla i nā manaʻo koʻikoʻi e pili ana i kou kino-pehea ka neʻe ʻana o ka momona ma kou ʻōpū, ke ʻano o kou ʻūhā, a i ʻole he aha ia," wahi a Nagoski.ʻOiai he maʻamau a kūlohelohe kēia mau leo, i ʻōlelo ʻo ia, ʻo ke kī o ka loaʻa ʻana o kahi orgasm e kia i ka leʻaleʻa, ʻaʻole kēlā leo kani i kou poʻo.

No ka mea ʻo ka lolo ka mea nui loa o ka wahine, he mea nui hoʻi e hoʻomaikaʻi iā ʻoe iho no ka hanana nui, wahi a Emily Morse, sexologist, a me ka mea hoʻokipa o ka Sex With Emily podcast. Hoʻomanaʻo i nā hanana moekolohe i hala i kaomi i kāu mau pihi a i ʻole e noʻonoʻo e pili ana i nā kūlana āu e ʻike ai e huli ʻoe. ʻO kēia ala, ke hoʻomaka ka hana, e hoʻi maikaʻi kou lolo (a me kou kino) i ko lākou ala, aʻoaʻo ʻo ia.

Ma waho aʻe o ka noʻonoʻo auwana, aia pū kekahi nā mea hoʻonāukiuki o ke kelepona-ke kani pinepine ʻole nei kāu poʻe kelepona, kāu mau keiki a i ʻole mau hoa noho i loko o ka lumi ʻē aʻe, e ʻoki ana kāu pōpoki ma ka puka, a pēlā aku. ʻoluʻolu loa e like me ka hiki, wahi a Nagoski.

Ka hihia ma ka helu? ʻOi aku ka nui o nā wahine i ka orgasm i ke komo ʻana i nā soka, ʻike ʻia nā mea noiʻi wahine Dutch ma kahi noiʻi. ʻAʻole, ʻo nā kākini ka huna-ʻo kā lākou mau wāwae anuanu ke hoʻowalewale wale iā lākou. (No nā kumu ʻē aʻe i kākoʻo ʻia e heluhelu ai, e heluhelu i kēia mau mea kupaianaha 8 e pili ana i kāu ola wahine.) kaiapuni manuahi e ʻae iā ʻoe e nānā i ka hana ma ka lima. "He mea ʻokoʻa ka pōʻaiapili e kōkua ai i ka orgasm nui no nā mea āpau, akā pono ʻoe e ʻapo a aloha iā ia a hoʻokō ʻia," wahi a Nagoski.

No ka mea i ka pili ʻana i ka moekolohe, pono ʻoe e haʻalele i kou poʻo a nānā i ka hana ma ka lima-a i ʻole nā ​​​​ʻāpana kino e manaʻo maikaʻi ai ʻoe.

Nānā no