Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka waiū o ke kao no Psoriasis?

Anter

• Nā hoʻoponopono
• Milk Kauka
• ʻO ka lawe lawe ʻana

ʻO ka maʻi he maʻi autoimmune mau e pili ana i ka ʻili, ʻili, a me nā kui. Kūkulu ia i nā ʻili ʻili hou aʻe e kūkulu ma luna o ka ʻili i hana ʻia i hina, nā ʻāʻī huehue e hāwaha a kahe i kekahi manawa. Hiki ke hoʻomohala i ka Psirus i nā hono (psoriatic arthritis). Loaʻa iā ʻoe he psoriasis no ke ola, a hiki i nā ʻōuli ke hele a hele. ʻO ka nui o nā paʻi o ka ʻili a ma hea lākou e ʻokoʻa ai mai kēlā me kēia kanaka a mai kekahi pāhaʻi a i kekahi. Ke holo nei ke ʻano i loko o nā ʻohana.

ʻAʻole maopopo i ka mea e hoʻonāukiuki i nā ʻāpana āpau, akā pinepine ke koʻikoʻi i kumu. Hiki i nā ʻāpana ke hana i ka huhū o ka ʻili e ka lā, ka makani ʻino, a me ke anuanu. Hiki i nā virus ke hoʻonāukiuki i ke ahi. ʻOi aku ka maikaʻi o ke kūlana i ka poʻe i kaupaona, puhipaka, a inu ʻoi aku i hoʻokahi inu i kēlā me kēia lā no nā wahine a ʻelua no nā kāne. ʻAʻole pili ka Psoriasis i kekahi ʻano olakino noʻonoʻo, akā hiki i nā poʻe i loaʻa ke ʻike i ke kaumaha.

Nā hoʻoponopono

Hiki ke hōʻoluʻolu a paʻakikī hoʻi i ka mālama ʻana i ka psoriasis. Hoʻopili nā lāʻau lapaʻau me nā lāʻau i kauoha ʻia e hoʻololi i ka hana pale, hoʻemi i ka mumū, a lohi i ka ulu ʻana o ka ʻili. ʻO ka light therapy kekahi lāʻau lapaʻau, i hana ʻia ma lalo o ka nānā a ke kauka. ʻO nā mālama e pili ana i ka counter e like me ka salicylic acid, nā kalima cortisone, a me nā moisturizers hiki ke hoʻēmi i nā ʻōuli. Akā pinepine pinepine ʻole kēia mau koho no kēlā me kēia lapalapa.

Milk Kauka

ʻIke kekahi poʻe me psoriasis i ka hoʻohana ʻana i ke kopa waiū kao e hoʻomaikaʻi ai ko lākou ʻili. Wahi a kekahi poʻe e hoʻololi i ka waiū o ka bipi me ka waiū o ke kao i kā lākou papaʻai he mea maikaʻi ia e hōʻemi ana i nā hōʻailona o ka psoriasis. Inā maikaʻi kēia mau hoʻokokoke ʻana iā ʻoe, ʻaʻohe kumu e hoʻāʻo ʻole i ka waiū kao.

Manaʻo kekahi poʻe me ka psoriasis he maikaʻi ko lākou kūlana ke inu lākou i ka waiū o ka bipi. Kuhi lākou i ka casein pūmua ma ke ʻano he mea kōkua i ka hoʻā ʻana. ʻAʻohe noiʻi o kēia au e kākoʻo ana i kēia kumumanaʻo. Akā inā ʻo ka ʻoki ʻana i ka waiū o ka bipi e hoʻomaʻemaʻe i kou ʻili, a i ʻole hoʻokū i ka ʻeha pū, e hoʻāʻo. E ʻike pono i ka lawa ʻana o ka kalipuna a me ka wikamina D mai nā kumuwaiwai hoʻopōʻaiapuni ʻole e like me nā lau ʻōmaʻomaʻo ʻōmaʻomaʻo, ka salemona, a me nā pīni i hoʻomoʻa ʻia.

ʻO ka lawe lawe ʻana

Ma ke ʻano laulā, ʻo ka papaʻai maikaʻi loa no ka mālama ʻana i ke kaupaona olakino a me ka mālama ʻana i kou puʻuwai a me kou kino i ke kūlana maikaʻi kahi mea e hoʻokūpaʻa i nā huaʻai a me nā mea kanu, nā protein māmā, a me nā ʻanoʻano. Hāʻawi nā Omega-3 fatty acid i ka salemona, ka flaxseed, a me kekahi mau hua lāʻau i ke olakino puʻuwai a hoʻomaikaʻi paha i ka olakino o ka ʻili.

ʻO ke noi kumuhana o ka omega-3 fatty acid hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā ʻōuli o ka ʻili. Nui nā koi i nā kopa a me nā kalima i hana ʻia mai ka waiū o ke kao e kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe i nā ʻili o ka ʻili psoriasis. Aia kekahi o kēia mau kopa i nā mea waiwai i loko o ka omega-3 fatty acid, e like me ka aila ʻoliva.

Ke loaʻa nei i kahi lapaʻau kūpono no kāu psoriasis he mea paʻakikī. E mālama i kahi pukeʻai a lāʻau lapaʻau paha e kōkua iā ʻoe e ʻike i nā hopena. Kākau i kāu mea e ʻai ai, nā mea āu e hoʻopili ai i kou ʻili, a me nā hoʻololi i ke ʻano o kou ʻili. Hana i ka mea e hiki ai ke hōʻemi i ke koʻikoʻi, mālama haʻahaʻa i ka waiʻona, ʻoki i ka paka.