ʻO ke alakaʻi makana olakino noʻonoʻo loa i kēia kau hoʻomaha

Anter

• 1. No ka poʻe hopohopo a nui: He Dozeology Weight Blanket
• 2. Ke loaʻa iā ʻoe nā manaʻo he nui loa: ʻO kahi puke pai alakaʻi ʻoi aku ka mea ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka Therapy
• 3. Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻomaha: An InnoGear Aromatherapy Diffuser
• 4. No ka mea ke wikiwiki ʻoe: Orgain Nutritional Shakes
• 5. Ke pono ʻoe e haʻalele: ʻO Soor Aurora Light Projector
• 6. No ka hōʻoluʻolu nani: Huggable Sloth Heating and Pad Cooling
• 7. E hoʻolaulā i ka haunaele: Decluttering Workbook
• 8. ʻO kahi hauʻoli hauʻoli no ka poʻe hana: Bluetooth Shower Speaker
• 9. E hōʻoluʻolu i ke ahiahi: ʻO nā Huaora Pono (Vegan) Bombs Bath
• 10. No ka holoi ʻana i ke koʻikoʻi: SheaMoisture Lavender & Orchid Sugar Scrub
• 11. E mālama i kou noʻonoʻo: Buke Inky Adventure Coloring
• 12. Ke pono ʻoe i kahi manawa mālie: Pāʻina Po ua
• 13. E pīpī i ka stigma: E ala aʻe ka lā ma ke ʻano o ke ola kino noʻonoʻo

13 ʻaihue mālama pilikino e mālama i kou olakino i kēia wā hoʻomaha.

ʻOiai ʻo nā lā nui e noʻonoʻo ʻia ka manawa kupaianaha loa o ka makahiki, hiki iā lākou ke lilo i manawa paʻakikī. ʻOiai ke koʻikoʻi o ka hoʻolālā ʻana i ka ʻaina awakea maikaʻi, a i ʻole ka lā hoʻomaha mua me ka ʻole o kahi mea aloha, he kau ia e paʻakikī ai iā mākou āpau.

ʻO ia ke kumu o ka manawa maikaʻi e hoʻokumu mua i kou olakino noʻonoʻo.

Inā ʻoe e ʻimi nei i kahi makana kūpono nāu iho a i ʻole kahi mea aloha, ʻo kēia mau ʻaihue mālama pono 13 pono e hoʻohui i kahi leʻaleʻa ke pono ʻoe.

1. No ka poʻe hopohopo a nui: He Dozeology Weight Blanket

Ua hōʻike ʻia nā kapa moe kaumaha e hōʻemi i ke koʻikoʻi a me ka hopohopo i nā keiki a me nā mākua, a ʻo kēia Dozeology kauka kaumaha he makana maikaʻi loa ia no nā pō hoʻoilo i mua.

Ma hope o kahi lā lōʻihi o ka hoʻolālā ʻana i nā lā hoʻomaha me ke koi ʻana i nā makuahōnōwai, hiki i ke kaona hōʻoluʻolu ke kōkua iā ʻoe e hiamoe maikaʻi.

2. Ke loaʻa iā ʻoe nā manaʻo he nui loa: ʻO kahi puke pai alakaʻi ʻoi aku ka mea ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka Therapy

ʻOiai ʻo kahi puke pai ʻaʻole pani no ka hoʻōla, ʻo kēia mea hoʻohenehene ʻoi aku ma mua o ka Therapy: E ʻakaʻaka ʻoe me ka leo nui i ka wā e hāʻawi ana i kahi naʻauao ma ke ala.

Me nā hoʻoikaika noʻonoʻo e kiʻi iā ʻoe e hele, e loaʻa iā ʻoe kahi manawa e hoʻoponopono ai i kēlā mau manaʻo i kau ʻia, ʻoiai e hāʻawi ana iā ʻoe i kahi ʻike pilikino no ka makahiki e hiki mai ana.

3. Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻomaha: An InnoGear Aromatherapy Diffuser

ʻO kēia diffuser aromatherapy he "pono" ia no kāu makemake. Hiki i nā Diffusers ke pilau i kou home, akā ʻaʻole kēlā a pau nā mea maikaʻi.

ʻ saidlelo ʻia ʻo Aromatherapy e kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā pae ʻeha, hōʻoluʻolu i ke koʻikoʻi, a hoʻonui i ke ʻano, e hoʻolilo iā ia i mea pono pilikino ponoʻī. Hiki ke maikaʻi ʻo Lavender no ka hiamoe, ʻoiai hiki i ka rose a me ka chamomile ke kōkua inā ʻoe e manaʻo nei i nā uliuli hoʻoilo.

E like me nā mea kōkua olakino kōkua kōkua, maikaʻi mau ka hoʻāʻo ʻana i kekahi mau koho a ʻike i nā mea e pono ai nāu.

4. No ka mea ke wikiwiki ʻoe: Orgain Nutritional Shakes

Hewa ka hapa nui o mākou i ka haʻalele ʻana i nā meaʻai, keu hoʻi i ka wā e hakakā nei me ko mākou olakino noʻonoʻo. ʻIke wau i ka wā o ke kaumaha, ʻo ka hele wale ʻana i waho o kahi moe kahi pilikia, koe wale nō ka hōʻoia ʻana e ʻai pinepine ana wau.

ʻO ia ke kumu he manaʻo maikaʻi mau i ka lulu ʻana o kahi meaolaolaola Orgain ma ka lima. Inā ʻoe i loko o kahi wikiwiki a nele paha i ka ikehu, hiki i kēia hoʻoikaika wikiwiki ʻana ke mālama mau iā ʻoe.

Manuahi o nā preservatives āpau, gluten, a me ka soy, a me ke ʻano vegetarian-friendly, ʻo kēia mau lulu nutritional kahi koho maikaʻi loa.

Me Amazon, hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i kahi kauoha hou e hāʻawi pinepine ʻia iā ʻoe. Hāʻawi ʻia kahi hihia iaʻu i kēlā me kēia mahina, a mālama ʻia wau i nā kakahiaka i ka wā aʻu e hiamoe ai i loko o kaʻu pīhoihoi.

5. Ke pono ʻoe e haʻalele: ʻO Soor Aurora Light Projector

I kekahi manawa pono ʻoe i kahi pakele ma hope o ke kuʻe ʻana i kou ala ma waena o kahi mall nui.

Hiki i kēia hoʻolālā uila aurora hōʻoluʻolu ke hoʻolilo i kekahi keʻena i kahi hōʻike kukui nani, e lawe ana i nā kukui o ka ʻĀkau i loko o kou lumi moe a i ʻole e hoʻohuli i kahi lumi pāʻani i kahi ʻike ma lalo o ka wai. Hiki iā ia ke pāʻani i ke mele no kahi hopena i hoʻohui ʻia.

6. No ka hōʻoluʻolu nani: Huggable Sloth Heating and Pad Cooling

He mea maikaʻi ka hoʻomehana a me nā pale anuanu no ka mālama ʻana i nā ʻeha a me nā ʻeha āu e loaʻa ai. ʻOi aku ka maikaʻi o kēia hoʻomehana slugg huggable a me ka pale anuanu, no ka mea, pāpālua ia me he hoa aloha cuddly.

Hoʻopili wale i kāu hoʻomehana huggable sloth a me ka pale anuanu i loko o ka microwave a i ʻole ka pahu hau (ʻae, ʻo kēia kahi manawa ke kūpono ka microwaving sloth), a hoʻopili iā ia i ka wahi i hoʻopilikia ʻia no 20 mau minuke. Bonus: Hiki iā ia ke mehana i kou mau wāwae i luna i kēlā mau hau hau hau Kēkēmapa.

7. E hoʻolaulā i ka haunaele: Decluttering Workbook

E mahalo nui nā mākua i kēia puke hana hoʻoliʻiliʻi. ʻO ka nui o nā lā nui i ka hōʻiliʻili ʻana i nā mea hou aku, ʻo ia hoʻi ka nui o nā mea pū kekahi. Hele aku kēia puke hana iā ʻoe pehea e hoʻonohonoho ai i kāu home i kēlā me kēia ʻāpana, a me nā papa inoa, nā papa hana, nā papa kuhikuhi, a me nā lepili e kōkua iā ʻoe ma ke ala.

Inā hoʻoweliweli ʻoe iā ʻoe me kahi pīhoihoi a ʻike ʻole i kahi e hoʻomaka ai, ʻoi aku ka maʻalahi o kēia kaʻina hana. Hāʻawi iā ʻoe iho i kahi makana o kahi ola i hoʻonohonoho ʻia e hoʻomaka ai ka makahiki hou!

8. ʻO kahi hauʻoli hauʻoli no ka poʻe hana: Bluetooth Shower Speaker

Inā manaʻo ʻoe ʻaʻohe ou manawa e komo ai i kahi mālama pilikino pilikino i kou lā, e noʻonoʻo hou!

Ma ke kau ʻana i kahi mea haʻi uū Bluetooth i kou ʻauʻau, hiki iā ʻoe ke leʻaleʻa i nā mele hoʻokiʻekiʻe, kahi podcast leʻaleʻa, a i ʻole kahi alakaʻi noʻonoʻo ʻana ke hana nei kāu mea haʻalele i kāna mea.

ʻOiai hiki i kahi showerhead maʻamau ke hoʻopulu i ke kani mai kāu kelepona, hele mai kēia mea kamaʻilio i loko o ka lua me ʻoe, e hoʻomaʻamaʻa ana i ka aniani leo āu e leʻaleʻa ai.

Hoʻohui iā ia me kāu kelepona, kamepiula lawe, a i ʻole me nā pono hana Bluetooth ʻē aʻe, a e kūkulu ʻoe i kahi hauʻoli hou aʻe i kou lā me ka mōhai ʻole ʻana i hoʻokahi minuke o kāu papa hana.

9. E hōʻoluʻolu i ke ahiahi: ʻO nā Huaora Pono (Vegan) Bombs Bath

ʻAʻole paha he mea e kahaha i ka hiki i nā ʻauʻau mehana ke hana i nā mea kupanaha no ko mākou kino. Hiki i kahi ʻauʻau mehana ke hoʻomaikaʻi i ka hanu ʻana, hoʻohaʻahaʻa i ke kaomi koko, puhi i nā calories, a pale aku hoʻi iā ʻoe mai nā maʻi a me nā maʻi.

ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻohui ʻana i kahi pōkā ʻauʻau i ka hui. Hoʻohui i kēlā ʻauʻau mehana me kekahi wikamina E, a loaʻa iā ʻoe kahi ʻauʻau wai e hiki ke kōkua i ka hānai ʻana i kou ʻili maloʻo a hoʻoilo.

ʻO kēia mau pōpō waiū vegan pono pono, e hoʻopili ana i nā aila pono o ka huaola E, ʻo ia ka hoʻohui kūpono loa no ka pō spa āu e ʻoliʻoli ai i kou ʻili.

10. No ka holoi ʻana i ke koʻikoʻi: SheaMoisture Lavender & Orchid Sugar Scrub

Ke kamaʻilio nei no ka ʻili, ʻo SheaMoisture Lavender & Wild Orchid sugar scrub kāu hoaloha ʻoi loa ke hiki mai i ka ea hoʻoilo hau.

Hiki i ka Exfoliation ke waiho i kou ʻili ke nānā aku me ka ʻōlinolino, hoʻomaikaʻi i ka pono o kāu huahana ʻili ʻē aʻe, pale i nā pores paʻa, a hoʻonui i ka hana collagen i nā hola i hala, a hiki i ka ʻili hou aʻe.

ʻOi aku ka maikaʻi o ka lavender, no ka mea, manaʻo ʻia e hoʻomaikaʻi maikaʻi i ka hiamoe, ka hopohopo, a me nā paʻi menstrual. E hoʻohui pū iā lākou, a loaʻa iā ʻoe kahi kāhulu i hiki i kou kino a me kou noʻonoʻo ke ʻoluʻolu pū.

11. E mālama i kou noʻonoʻo: Buke Inky Adventure Coloring

Kaulana ka pena noʻonoʻo i kēia mau lā, a no ke kumu kūpono. Ma ke ʻano he mahele o ka hana noʻeau, hiki iā ia ke hōʻemi i ke koʻikoʻi a me ka hopohopo, e lilo ana i mea pono e mālama pono i nā lā no ka lā hectic (a i ʻole ka pule). He makana kupaianaha nō ia, iā ʻoe iho a i kahi mea aloha paha.

ʻO kēia puke mākala Inky Adventure kekahi o nā mea ʻoi loa pū kekahi. ʻAʻole wale ka nani o ka hana kiʻi a me ka hōʻoluʻolu, akā hoʻokomo pū ʻia me nā pāʻani "mea hūnā" i loko o nā ʻaoʻao e mālama i nā mea hoihoi.

12. Ke pono ʻoe i kahi manawa mālie: Pāʻina Po ua

Loaʻa i nā puzzles ke olakino olakino? ʻOiaʻiʻo nō. Maikaʻi nā puzzles no ke olakino lolo, keu hoʻi i nā mākua makua. Hiki iā ia ke lilo i hana hōʻoluʻolu, hoʻoliʻiliʻi iā mākou mai ke koʻikoʻi o ke ola o kēlā me kēia lā.

Ke hele a kūpikipiki nā mea ke kokoke mai ka wā hoʻomaha, e hoʻolōʻihi i ka manawa. E huki i kahi puzzle (e like me kēia nane po ua), hana iā ʻoe iho i kahi koko koko wela (ʻo ke kō keu ke olakino olakino.), A hoʻomanaʻo i ka hanu.

13. E pīpī i ka stigma: E ala aʻe ka lā ma ke ʻano o ke ola kino noʻonoʻo

No kekahi, hiki ke hoʻoikaika ʻia e ʻōlelo e pili ana i ke olakino noʻonoʻo. Inā wehewehe ia iā ʻoe a i ʻole kekahi mea āu e ʻike ai, no lākou kēia ʻike noʻonoʻo ola.

Heluhelu ʻia ia: "E puka mai ka lā a e hoʻāʻo hou i ka lā ʻapōpō." He mea paipai hoʻomanaʻo ia ʻaʻole mākou e wehewehe ʻia e ko mākou mau lā maikaʻi ʻole, a ʻo ka hana ʻana i ka mea maikaʻi e kū ai i nā piʻi a me nā lalo o ke ola ua ʻoi aku ka nui.

ʻO ka nui o kā mākou kamaʻilio ʻana e pili ana i ke olakino noʻonoʻo, ʻo ka nui o kā mākou hiki ke normalize i kēia mau ʻano e hoʻopā iā mākou āpau. A hoʻoulu i kēlā ʻano manaʻolana - {textend} ʻoi aku i kekahi e pono ai - {textend} he makana hiki ʻole ke hāʻawi.

He alakaʻi nui ʻo Sam Dylan Finch ma LGBTQ + olakino noʻonoʻo, i ka loaʻa ʻana o ka ʻae kūwaho no kāna blog, Let's Queer Things Up !, i lilo i mea viral i ka makahiki 2014. Ma ke ʻano he mea kākau moʻolelo a me ka mea hoʻolālā media, ua hoʻolaha nui ʻo Sam i nā kumuhana e like me ke olakino noʻonoʻo, ʻike transgender, kīnā ʻole, politika a me nā kānāwai, a me nā mea hou aku. Ke lawe nei i kāna ʻike loea i ka olakino lehulehu a me nā papaho uila, ʻo Sam i kēia manawa e hana nei ma ke ʻano he hoʻoponopono hoʻoponopono ma Healthline.