No ke aha e noʻonoʻo ai hoʻokahi wahine i ka lawaiʻa ʻana i kahi 'Hana Uhane'

Anter

• E ʻike i kāu hana ʻUhane
• Nānā no

Ke hele nei i ka iʻa muskie me kahi royale kaua. Hōʻike ʻo Rachel Jager, 29, pehea kēlā duel ka ʻoihana hoʻoikaika kino a me ka noʻonoʻo maikaʻi loa.

"Ke kapa nei lākou i nā muskies ʻo ka iʻa o 10,000 casts. He paʻakikī lākou akā nui, me nā niho lōʻihi a ʻoi. Ma ke komohana ʻākau, ʻo nā mea ʻoi aku ka lōʻihi ma mua o 50 iniha i manaʻo ʻia ʻo ka nui loa o ka nui. A no laila, i ka lawaiʻa ʻana i kekahi pō a ʻelua mau kauwela i hala aku nei, ua ʻike wau ma ke ala e hele ikaika nei kaʻu laina i kahi hopena o kahi muskie ma ka hopena, e hoʻoluliluli ana i kona poʻo e hoʻokuʻu.

Ua ʻike wau i ka maluhia loa i ka lawaiʻa ʻana. I nā hopena pule, hele māua me kaʻu hoa kāne i ko mākou hale noho ma ka loko ma Wisconsin e lawaiʻa i nā muskies, e kū ana i loko o ka waʻa haʻalulu no 12 mau hola me nā koʻokoʻo ʻewalu a me ka hapa i ka lima. ʻAʻole ka hapa nui o ka poʻe i hoʻomanawanui no ia. Akā ʻo ka hana ʻuhane ʻoiaʻiʻo kahi aʻu i loaʻa ai iaʻu iho. Iaʻu, ua like ia me ka lanakila ʻana i nā mamao lōʻihi aʻu e holo ai. ʻAʻole wau e noʻonoʻo i nā mile ʻehiku piha; Nānā wale wau i ka puʻu i mua oʻu. Me nā muskies, ʻo ia ka hope o 10,000 casts.

Hoʻi i luna o ka moku i kēlā pō kauwela, e kokoke ana i ke aumoe i ko mākou lā ʻekolu o ka lawaiʻa. Ke haʻalulu nei wau i ka wā e paʻa ai ka muskie. Ua hāʻawi mau kaʻu keikikāne e hoʻokuʻu iā ia, akā ʻike wau pono wau e hana i kēia noʻu iho. I ka manawa aʻu i lawe mai ai i ka muskie-kahi piha 52 iniha ka lōʻihi-hiki ʻole iaʻu ke hoʻopaʻa. Eia nō naʻe, i kēlā manawa, ua ʻike wau i koʻu ikaika loa. A he mea ikaika loa ia ʻaʻole au i hiamoe i kēlā pō." (Related: Epic Water Sports You'll Want to Try and 4 Women Who Crush Them)

Mākaukau e hoʻāʻo lawaiʻa? Eia kekahi o nā pono āu e pono ai.

• Kau i kāu iʻa: Hāpai i ke koʻokoʻo kūpono (St. Croix Legend Elite Musky, $ 550; dickssportinggoods.com) -a maunu (hale kūʻai ma muskytackleonline.com) no ka hana.
• Hoopii no ka La: Pono ʻoe i ka pālule UPF 30 (Women's Bicomp LS Shirt, $80; simmsfishing.com) a me nā aka polarized (Del Mar, $249; costadelmar.com) e paʻi i nā kukuna a me ka ʻālohilohi.

E ʻike i kāu hana ʻUhane

Hiki i kekahi ʻano hoʻoikaika kino ke hoʻoneʻe iā ʻoe ʻaʻole ma ke kino wale nō akā me ka naʻau a me ka ʻuhane pū kekahi, wahi a Stephanie Ludwig, Ph.D., ke alakaʻi o Spiritual Wellness ma Canyon Ranch ma Tucson, Arizona. ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ʻuhane e hoʻokumu ʻia i ka rhythm-based (holo, ʻauʻau, hoe) a hoʻokuʻu iā ʻoe e nānā i loko i ke ʻano kino. (Pili: Pehea e hiki ai i ka holo ʻana me ka noʻonoʻo ke kōkua iā ʻoe e kiʻi i nā pale alanui i hala.) "ʻO ka ʻike kekahi o ke ola hohonu i kēlā manawa kikoʻī," i ʻōlelo ʻo ia. E ʻike i kāu.

Nānā no