Mea Kākau: Christy White
Lā O Ka Hana: 10 Mei 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 21 Apelila 2025
Anonim
5 Ghost Videos SO SCARY They’ll Knock You Into NEXT WEEK
Wikiō: 5 Ghost Videos SO SCARY They’ll Knock You Into NEXT WEEK

Anter

ʻO ka hōʻike MAPA ʻo ia hoʻi ka nānā ʻana i ke kahe o ke kahe koko a me kahi ʻano e ʻae ai i ka hoʻopaʻa ʻana o ke kaomi koko ma kahi o 24 mau hola, i nā hana maʻamau o kēlā me kēia lā a ʻoiai ke hiamoe ke kanaka. Hōʻike ʻia ʻo ABPM e kahi kauka lāʻau e kuhikuhi i ka hypertension arterial ʻōnaehana a i ʻole e loiloi inā maikaʻi kahi lāʻau lapaʻau kūikawā no ke kahe kiʻekiʻe.

Hana ʻia kēia hoʻokolokolo ma ke kau ʻana i kahi mea kaomi e pili ana i ka lima e pili ana i kahi mīkini liʻiliʻi e hoʻopaʻa i nā ana, akā naʻe, ʻaʻole ia e ālai i ke kanaka mai ka hana ʻana i nā hana e like me ka ʻai ʻana, ka hele wāwae ʻana a i ʻole ka hana ʻana. ʻO ka maʻamau, ana ka hāmeʻa i ke kaomi i kēlā me kēia 30 mau minuke a ma ka hopena o ka hoʻokolohua e hiki i ke kauka ke nānā i kahi hōʻike me nā ana āpau i hana ʻia i loko o 24 mau hola. Hoʻokomo ʻia ʻo MAPA i nā keʻena lapaʻau a i ʻole nā ​​haukapila a aia ke kumukūʻai ma kahi o 150 reais.

Hoʻomākaukau hōʻike

Pono e hana i ka hōʻike MAPA, ʻoi aku ka maikaʻi, i nā lā e hana ai ke kanaka i nā hana maʻamau o kēlā me kēia lā i mea e hiki ai ke loiloi i ke ʻano o ke kaomi koko i 24 mau hola. Ma mua o ka hoʻouka ʻana o ka hāmeʻa i ke kanaka, pono e ʻaʻa i ka pālule a i ka ʻaulima lima lōʻihi e hōʻole ʻole ai i ka neʻe ʻana o ka lima a ʻo nā wahine e hōʻalo i ke kau ʻana i kahi kapa, ʻoiai ka hapanui o ka manawa e hana pū ʻia me ka 24- hola Holter hōʻike. E ʻike hou aʻe i ka mea no ka Holter 24 hola.


Eia hou, he mea nui e mālama i ka hoʻohana ʻana o nā lāʻau no ka hoʻohana ʻana i kēlā me kēia lā e like me ke kuhikuhi a ke kauka, e hoʻomaopopo ana i ke ʻano, ka mahele a me ka manawa o ka hoʻohana ʻana o ka lāʻau. Pono e hōʻalo i nā hoʻoikaika kino koʻikoʻi i nā hola he 24 ma mua a i ka wā o ka hoʻoikaika kino. ʻAʻole ʻae ʻia e ʻauʻau i ka wā o ka hoʻokolohua, ma muli o ka makaʻu o ka pulu a hōʻino ʻana i ka hāmeʻa.

No ke aha ia

Paipai ʻia ka hoʻokolohua MAPA e kahi kauka lāʻau e ana i ke kahe o ke koko ma luna o 24 mau hola i ka hana ʻana i nā hana maʻamau a hōʻike ʻia i nā ʻano aʻe:

  • Nānā i ke kiʻekiʻe hypertension arterial;
  • Loiloi i nā ʻōuli o ke kuhiakau;
  • E hōʻoia i ke kū ʻana o ke kiʻekiʻe o ke kapa keʻokeʻo i ka poʻe i loaʻa ke koko kiʻekiʻe wale nō ke hele lākou i ke keʻena;
  • Nānā i ke koko kiʻekiʻe i ka wā hāpai;
  • Loiloi i ka maikaʻi o nā lāʻau no ke kahe kiʻekiʻe.

Ke nānā nei i ke kahe o ke koko no 24 mau hola ma o MAPA e hāʻawi ai i ka ʻike e pili ana i nā loli i ke kaomi koko, i ka wā hiamoe, i ka wā e ala ana a i nā kūlana pilikia, a hiki iā ia ke ʻike a wānana paha e hoʻomohala nā kānaka i nā maʻi i nā kīʻaha koko o ka puʻuwai a me ka lolo e pili ana i ka hypertension. E ʻike hou aʻe he aha nā hōʻailona o ke koko kiʻekiʻe.


Pehea e hana ai

Hoʻokomo ʻia ka mīkini ʻumeʻume o ka hoʻokolohua MAPA i kahi haukapila a haukapila paha ma ke kau ʻana i kahi cuff, i kapa ʻia hoʻi he cuff, i pili ʻia i kahi monitor uila i loko o kahi ʻeke e pono ai e lawe ʻia ma ke kāʻei, i hiki ai ke lawe maʻalahi.

Pono ka mea e lawe ana i ka hoʻokolokolo e ukali i ka lā maʻamau a hiki ke ʻai, hele wāwae a hana, akā e akahele ʻaʻole e pulu ka mea a hiki ke hiki, noho mālie ke kani ka leo o ka mea a kākoʻo ʻia ka lima a hoʻolōʻihi ʻia, i ka manawa ke kaomi. o kēlā manawa e hoʻopaʻa ʻia. ʻO ka maʻamau, i ka wā o ka hoʻokolohua, nānā ka hāmeʻa i ke kaomi i kēlā me kēia 30 mau minuke, no laila i ka hopena o nā hola 24, hiki i ke kauka ke nānā ma 24 mau ana kaomi.

I ka wā o ka hoʻokolokolo ʻana, ʻike paha ʻoe i ka ʻoluʻolu, no ka mea ke paʻa nei ka cuff i ka manawa o ke kaomi puʻe, a ma hope o 24 mau hola, pono ke kanaka e hoʻi i ka haukapila a i ʻole ke keʻena maʻi e wehe i ka hāmeʻa a i hiki i ke kauka ke nānā i ka ʻikepili, e hōʻike ana i ka mea kūpono loa. lapaʻau e like me ka ʻike i loaʻa.


Mālama i ka wā o ka hōʻike

Hiki i ke kanaka ke hana i kāna hana maʻamau i kēlā me kēia lā i ka wā o ka hōʻike MAPA, akā naʻe, pono e mālama ʻia kekahi mau hana pono, e like me:

  • Kāohi i ka pahu cuff mai ka wili a i ʻole i ʻōwili ʻia;
  • Mai hana i nā hoʻoikaika kino koʻikoʻi;
  • Mai ʻauʻau;
  • Mai deflate i ka cuff me ka lima.

I loko o ka manawa e hiamoe ana ke kanaka ʻaʻole pono ia e moe ma luna o ka cuff a hiki ke kau ʻia ka monitor ma lalo o ka uluna. Eia hou, he mea nui ia, inā lawe ke kanaka i kekahi lāʻau, kākau i loko o ka diary a puke puke paha, ka inoa o ka lāʻau a me ka manawa o ke komo ʻana, e hōʻike hope i ke kauka.

Eia hou aʻe i ka mea e ʻai ai e hoʻohaʻahaʻa ai i kou kiʻekiʻe o ke koko.

Ke KohoʻIkepili

Ka maʻi puʻuwai a me ke kaumaha

Ka maʻi puʻuwai a me ke kaumaha

Hele pinepine ka maʻi puʻuwai a me ke kaumaha i ka lima.E kaumaha a kaumaha paha ʻoe ma hope o ka puʻuwai puʻuwai a i ʻole ka ʻoki ʻana o ka puʻuwai, ai ʻole ke hoʻololi ʻia nā hōʻailona o ka maʻi puʻ...
ʻO Raspberry Ketone

ʻO Raspberry Ketone

ʻO Ra pberry ketone kahi kemika mai nā ra pberry ʻulaʻula, a me nā kiwifruit, nā peach, nā hua waina, nā ʻāpala, nā hua ʻē aʻe, nā mea kanu e like me ka rhubarb, a me ka ʻā o ka yew, maple, a me nā lā...