Pehea e hakakā ai i ka nalo ʻana o ka lauoho ma muli o ke koʻikoʻi

Anter

• Nā Hoʻoho Lulu lauoho
• Nā Mea ʻai Loss Wili
• No ke aha e hiki ai i ke koʻikoʻi ke hana i ka lauoho lauoho
• Pehea e hakakā ai i ke koʻikoʻi

No ka hakakā ʻana i ka nalo ʻana o ka lauoho ma muli o ke koʻikoʻi ua aʻo ʻia e ʻike i nā hoʻolālā e noho mālie a me ke kūlana i lalo o ka kaohi. ʻO kekahi mau kōkua keu he lāʻau lapaʻau a me nā mea hoʻohiamini i hiki ke kuhikuhi ʻia e ka dermatologist, e like me Pantogar a i ʻole Energion ByStress, no ka laʻana.

Kōkua kēia mau mea lapaʻau i ka hakakā ʻana i ka mumū capillary, hoʻomaikaʻi i ka holo o ke koko a hāʻawi i ka lauoho me nā kūlana kūpono no kona ulu a ulu ʻana. Eia nō naʻe, pono ka kaohi o ka naʻau a me ka hakakā ʻana i ke koʻikoʻi no ka lauoho e ulu hou i maʻamau.

Nā Hoʻoho Lulu lauoho

ʻO kekahi mau laʻana o nā hoʻoponopono a me nā huaora i hiki ke kōkua i ke kaua ʻana i ka nalo ʻana o ka lauoho ma muli o ke koʻikoʻi.

ʻO nā Multivitamins, e like me Centrum a i ʻole Farmaton, kahi koho maikaʻi no ka mea aia nā vitamina a me nā minelala āpau e hāpai i ka ulu ʻana o ka lauoho a hiki ke hoʻopau ʻia i ka manawa like me nā lāʻau i hōʻike ʻia e ka dermatologist.

Ma waho aʻe o ka lawe ʻana i nā lāʻau, e hoʻomaikaʻi i ka ikaika, alohi a pale i ka nalo ʻana o ka lauoho, pono ʻoe e hōʻalo i ka ʻaila ma ke aʻa o ka lauoho, e hoʻohana ana i nā shampoos kūpono no ka nalo ʻana o ka lauoho a me ka aila e like me Nizoral e hakakā ana i ka dermatitis seborrheic a me ka dandruff i kahi ala kūpono .

Nā Mea ʻai Loss Wili

ʻO ka hoʻonui ʻana i ka ʻai protein ma o ka hoʻopukapuka ʻana i nā ʻiʻo a me nā mea hana waiū, e like me ka waiū, yogurt a me ka tī kekahi papahana maikaʻi no ka mea kōkua lākou i ke kūkulu ʻana i nā kaula hou a ulu i ka lauoho, e pale ana i ka lauoho mai lahilahi a lahilahi.

Eia pehea e hana ai i kahi huaora momona e hoʻoikaika i kou lauoho:

Akā no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino o nā ʻoka he ʻōlelo aʻoaʻo hoʻi e hōʻalo i ka paʻa ʻana o ka lauoho i ʻole e pala ke aʻa a i ka wā holoi i kou lauoho, hemo loa i ka shampoo a me ka mea hoʻoluʻu. Inā maloʻo ka lauoho, hiki ke hoʻopili ʻia kahi papa o ka kirimina kāwili e hoʻoneʻe i nā knots a moisturize, e pale ana i ka lauoho e hāʻule nui i ka wā e palaki ai.

No ke aha e hiki ai i ke koʻikoʻi ke hana i ka lauoho lauoho

Hiki i ke koʻikoʻi ke lilo i ka lauoho, i kapa ʻia i ka ʻepekema ʻo androgenetic alopecia a i ʻole areata, no ka mea kaohi ia i ka hoʻomohala ʻana a hoʻonui i ka hoʻowahāwahā, hoʻonāukiuki i ka holo ʻana o ke koko e paʻakikī i ka lauoho e noho ma ka ʻili.

Hoʻonui pū ka hoʻoluhi i nā manawa o ka aila lauoho, i makemake i ka dandruff a, a no laila, lauoho lauoho. He mea maʻamau ia no ka lilo ʻana o kēlā me kēia lā o 100 mau lauoho o ka lauoho, akā ʻo ka maʻamau maʻamau ka hoʻomaka ʻana o ka lauoho nui ma hope o ke kau o ke koʻikoʻi nui a i ʻole nā ​​maʻi ʻano i hopena ʻia e nā pilikino, nā hakakā aloha, ka lilo ʻana o kahi mea aloha, ka loli o ke kūlanakauhale. , hana a i ʻole inā he maʻi a i ʻole kekahi lālā ʻohana.

Pehea e hakakā ai i ke koʻikoʻi

Ma waho aʻe o ka ukali ʻana i ka hana maʻamau no ka nalo ʻana o ka lauoho, he mea nui ia no ka kūleʻa ʻana o ka lāʻau e noho mālie a hoʻomaha, e hakakā ana i ka hoʻoluhi. He mea pono paha:

• E ʻike i ke kumu o ke koʻikoʻi a puka i kahi kanaka kokoke, hilinaʻi ʻia;
• Ke kau nei i ka nānā i nā kūlana ʻē aʻe a ʻauheʻe i nā hakakā pilikino;
• Lawe i nā tī hōʻoluʻolu e like me ka chamomile a i ʻole kahi lāʻau kūlohelohe e like me Valerian;
• Hoʻolilo i ka ikehu i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i kekahi hoʻoikaika kino hoʻoikaika kino e like me ka holo ʻana a ʻauʻau paha no ka mea hoʻokuʻu ia i nā endorphins, a ʻo ia ka hopena i ke olakino ʻana.
• E lawa ka hiamoe hoʻomaha iki e ala a me ka ikaika hou no ke kula a hana paha.

Ke pili ka kumu nui o ke koʻikoʻi i ka hana, pono e nānā inā hiki ke hoʻololi i nā hana, ʻimi i ka ʻike hou aku, hoʻonā i nā hakakā me nā hoa hana a i ʻole hoʻololi paha i nā ʻoihana, inā ʻaʻole ʻoe e hoʻokō me kāu hana i kēlā me kēia lā. kumu.