ʻAila Pono no Nusea

Anter

• Hōʻike Overview
• 1. ʻAila lavender
• 2. ʻO kaʻaila kākā
• 3. ʻAila Peppermint
• 4. ʻAila Spearmint
• 5. ʻO kaʻaila kāleka
• 6. ʻAila Fennel
• Nā hopena a me nā pilikia
• Lawe ʻia a me ka nānā

Hōʻike Overview

ʻO nā aila kūpono nā mea hoʻohui i loaʻa i nā mea kanu, distill i loko o nā aila ikaika. Hoʻohana kēia mau aila i nā waiwai ikaika o kekahi mea kanu botanical a me nā mea ʻala. Hiki i kekahi o kēia mau waiwai ke hana e luku i ka bacteria, hoʻomaha i nā mākala, hoʻomaha i ka ʻeha, hoʻomaikaʻi i ka digestion, a hoʻōla i ka nausea. Ma muli o ka halihali ʻana i nā hopena ʻaoʻao a me ka liʻiliʻi o ka makaʻu, lilo nā aila kūpono i mea lapaʻau home no nā ʻano maʻi āpau.

ʻAʻole pono e ʻai ʻia nā aila nui a hiki i kekahi ke lilo i mea ʻawahia. Hoʻokomo ʻia nā aila nui e hoʻokomo i ka lewa i loko o kahi inhaler a i kāwili ʻia me kahi aila lawe a hoʻopili ʻia i ka ʻili.

Inā ʻike ʻoe i ka nausea pinepine ma muli o ka hāpai ʻana, ka huhū o ka ʻōpū, vertigo, reflux o ka ʻōpū, a me nā kūlana maʻamau ʻē aʻe, he kōkua kōkua paha nā aila kūpono.

1. ʻAila lavender

Kaulana ka aila pono lavender no kāna mau mea hoʻomaha. Ke hoʻohana nei i ka aila lavender topically a i ʻole kahi diffuser hiki ke kōkua i kou noʻonoʻo decompress ke hoʻomākaukau ʻoe no ka moe. Hiki i kēia waiwai like ke hana i ka lavender i ke kaua kūpilikiʻi.

Inā pili kou nausea i ka hopohopo a i ʻole ʻeha o ke kino, ka mana o ka lavender e hoʻomaha ai ʻo ia paha ka mea āu e ʻimi nei. ʻOi aku ka maikaʻi o kēia lāʻau ke kau ʻoe i kekahi mau kulu o ka lavender i loko o ka diffuser aila pono a hanu mālie e like me ka piha o ka ʻaʻala i ka ea.

No ka nausea i hoʻokumu ʻia e ka hāpai keiki, kahi maʻi, a i ʻole ʻeha ma hope o ka hana, makemake ʻoe e hoʻāʻo i kekahi o nā aila ʻē aʻe ma kēia papa inoa.

2. ʻO kaʻaila kākā

Ua aʻo ʻia ka aila pono o ka luʻulu i mea lapaʻau no ka nausea a me ka maʻi neʻe. Hoʻohiki ka poʻe iā ia, a ʻae ka noiʻi e holo pono ia. Hiki ke hoʻolaha ʻia ka aila laela i ka lewa me ka aila diffuser, hamo ʻia i nā kiko kaomi ma kou lae a me kou mau lima, a i ʻole ʻānai pono ʻia i kou ʻōpū e hoʻomaikaʻi i ka nausea.

Ua hōʻike ʻia kahi hoʻokolohua hoʻokolohua he maikaʻi loa kēia lāʻau no ka poʻe i ʻike i ka nausea ʻoiai ke ola nei mai ka anesthesia ʻoki lāʻau. Manaʻo nui ʻia ʻo Ginger i ka palekana no nā wahine hāpai e ʻike nei i ka nausea.

3. ʻAila Peppermint

Hōʻike pinepine ʻia ka tī Peppermint ma ke ʻano he lāʻau no ka nausea, akā hiki i ka aila pono ke loaʻa ka hopena ʻoluʻolu like. ʻO ka ʻaila Peppermint, manaʻo kekahi mau kānaka noiʻi, hoʻomaha i nā mākala gastric a mālama iā lākou mai ka cramping a i ʻole ka ʻaelike.

Hoʻoholo hoʻokahi loiloi ʻepekema ʻo ka hoʻopili ʻana i ka aila peppermint ke manaʻo ʻoe nausea e hoʻomaikaʻi ai i kāu mau ʻōuli a maikaʻi koke kou maikaʻi. ʻOiai ʻoi aku ka nui o ka noiʻi e pono ai ka hopena o ka aila peppermint ma nā ʻano nausea like ʻole, e hoʻāʻo i ka aila peppermint i ka diffuser i ka manawa aʻe āu e maʻi nei.

4. ʻAila Spearmint

ʻOiai ʻaʻole maikaʻi e ʻike ʻia e like me ka mālama ʻana i ka nausea, ka ʻohana hānau maemae o ka peppermint. E like me ka ʻaila peppermint a me nā aila ginger, hiki ke hoʻopili ʻia ka aila kūpono o ka spearmint i nā kiko kaomi, hamo mālie ma luna o ka ʻōpū a me ka ʻōpū, a i ʻole hoʻolaha ʻia e ka lewa e lawe mai i ke kōkua no ka nausea. ʻO ke ʻala hōʻoluʻolu o ka spearmint, i kāwili ʻia me ka menthol o kāna aila, hiki iā ʻoe ke makaʻala a hiki ke hanu me ka luʻu o kou nausea.

5. ʻO kaʻaila kāleka

ʻO Cardamom kahi mea ʻala ma ka ʻohana like me ka ginger, me kāna mau waiwai ponoʻī a me ka ʻaʻala. Ua hoʻohana ʻia ka aila pono o ke kāleka i ka kāwili ʻia o nā aila pono ʻē aʻe i kahi hoʻokolohua hoʻokolohua no ka nausea post-operative. Ua ʻike ʻia ke aʻo ʻana i ke kāleka he mea hoʻolaha anti-nausea hoʻohiki ke hui ʻia me nā aila pono ʻē aʻe.

E hoʻohana i ke kāleka i ka hui, a i ʻole e hoʻāʻo iā ia iho, e kau i kahi mau kulu i kahi diffuser aila pono. Hiki paha i ka mea waiwai, ʻala o ke kāleka ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaha, i hiki ai ke hōʻemi i ka nausea a me ka hopohopo ma muli o ka maʻi.

6. ʻAila Fennel

Fennel ma ke ʻano he kōkua digestive a me kahi mea hōʻemi o ka paʻa. Hiki i ka Fennel ke hōʻoluʻolu i ka digestive tract, ka mea e pale a kōkua i ka nausea. Hiki ke hoʻohana i ka aila pono fennel i ka hopena like.Hiki ke hoʻoheheʻe ʻia ka aila Fennel i loko o kahi aila lawe a hoʻopili i nā kiko kaomi i kou kino a i ʻole hoʻolaha ʻia. Aia iki ka makaʻu i ka hoʻohana ʻana i ka aila fennel i mau manawa i kēlā me kēia lā.

Nā hopena a me nā pilikia

ʻO ka hoʻohana ʻana i nā aila kūpono no ka nausea kahi lāʻau home haʻahaʻa haʻahaʻa. Akā aia kekahi mau kānaka pono ʻole e hoʻohana i kēia lapaʻau ma ke ʻano he ala e hoʻopau ai i ka nausea. I nā hihia kakaʻikahi loa, ʻo ka hōʻike nui ʻana mai ka menthol i loko o ka peppermint a me ka spearmint hiki ke hōʻeha i kou ʻili. ʻO kahi hopena i hōʻike pinepine ʻia he dermatitis mai ka aila lavender.

E hoʻohana i kahi aila lawe mālie, e like me ka aila jojoba a i ʻole ka aila niu, e hui me nā aila ʻoi aku ka nui ma mua o ka hoʻopili ʻana i kou ʻili. E kōkua kēia iā ʻoe e hōʻole i ka puhi ʻana a i ʻole ka hoʻonāukiuki ʻana i ka ʻili o kou ʻili ke hoʻohana ʻoe i nā aila pono he topically. ʻEkolu a ʻelima mau kulu o ka aila pono i ka auneke o ka aila lawe ʻo ia ka meaʻai maʻamau.

Mai hoʻopili pololei i ka mahu mai kahi diffuser aila a i ʻole dispenser mahu, no ka mea hiki ke hoʻonāukiuki i kou membrane mucous. Inā hoʻomau kou nausea ma mua o 48 mau hola, a i ʻole inā hoʻomaka ʻoe e hōʻike i nā hōʻailona o ka make wai, e hoʻōki i ka hoʻohana ʻana i nā aila pono a kāhea aku i kāu kauka.

Pono kēia lāʻau home e kōkua i ka nausea mālie. ʻAʻole ia e hoʻōla i ke kumu o kou nausea inā he maʻi koʻohune a viral paha kāu. A inā hāpai ʻoe a hānai waiu paha a e ʻimi nei i ke kōkua me ka maʻi kakahiaka, pono ʻoe e kūkākūkā me kāu palekeiki a kauka paha ma mua o ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau ʻokoʻa.

Lawe ʻia a me ka nānā

He mea nui e hoʻomanaʻo i ka ʻaila ʻaila ʻaʻole ia he mea e ola ai ka hana mana. Ke ʻimi ʻia nei nō lākou, a me ko lākou mau palena no ka mea ʻaʻole i ʻike piha ʻia nā mea hoʻōla. Ke hoʻomanaʻo nei i kēlā, ʻaʻohe mea nui e nalo e ka hopu ʻana i kāu aila pono punahele e mālama i kāu nausea hou aʻe. Ma ka hanu ʻana i ka hanu a hoʻomālielie i kou kino, hiki paha iā ʻoe ke pale aku i ka nausea a hoʻomau i ka ʻino.

ʻAʻole nānā ka FDA i ka hoʻohana a hana ʻana paha o nā aila pono. E hōʻoia i kahi huahana maʻemaʻe, palekana, ʻoihana ʻoihana noiʻi ma mua o ke kūʻai ʻana i kahi mana kikoʻī. Hiki i kahi aromatherapist hōʻoia ke hana i nā ʻōlelo aʻoaʻo.

E nānā pono i nā hōʻailona pilikia me ka nānā ʻole inā maikaʻi ʻoe, a mai hoʻāʻo e mālama i ka make wai, nā ʻeha ʻeha, a i ʻole ke kahe nui e hele pū me ka nausea iā ʻoe iho. E hoʻomanaʻo ʻo ke kauka ʻo ʻoe ke kanaka ʻoi aku ka maikaʻi e nīnau e pili ana i nā kumu a me nā hiki ke hiki i kēlā me kēia ʻano nausea āu e ʻike ai.