Ua ʻike ʻia au me ka Epilepsy me ka ʻike ʻole ua loaʻa iaʻu ka maʻi maʻi

Anter

• E paio ana me ko'u Ola
• ʻIke ʻia he pilikia
• Ke aʻo nei e loaʻa ana iaʻu ka hopu ʻana
• ʻIke ʻia me ka maʻi Epilepsy
• Pehea wau i hoʻopaʻa ai me ka Diagnosis
• ʻO kaʻu mea i aʻo ai
• Nānā no

Ma ʻOkakopa 29, 2019, ua ʻike ʻia me ka maʻi epilepsy. Ua noho au ma ke alo o koʻu kanaka neurologist ma Brigham and Women's Hospital ma Bosetona, me ka ʻeha o koʻu mau maka a me ka ʻeha o ka puʻuwai, ʻoiai ʻo ia i haʻi mai iaʻu he maʻi hiki ʻole iaʻu ke noho pū me aʻu i ke koena o koʻu ola.

Ua haʻalele au i kāna keʻena me kahi palapala kuhikuhi, ʻelua mau puke no nā hui kākoʻo, a me kahi miliona mau nīnau: "Pehea ka nui o koʻu ola e loli?" "He aha ka manaʻo o ka poʻe?" "E manaʻo hou ana au i ka maʻamau?" - ke hele nei ka papa inoa.

ʻIke au ʻaʻole mākaukau ka hapa nui o ka poʻe i loaʻa i ka maʻi maʻi mau, akā ʻo ka mea i ʻoi aku ka pīhoihoi iaʻu, ʻaʻole wau i ʻike ua loaʻa iaʻu kahi maʻi maʻi a hiki i ʻelua mahina ma mua.

E paio ana me ko'u Ola

ʻO ka hapanui o nā makahiki 26 ke ʻano maikaʻi ʻole i ka lanakila. ʻIke wau ua hana wau. I loko o koʻu noʻonoʻo, ʻo wau ke ʻano o ke olakino: Ua hana au i ʻehā a ʻeono manawa o ka pule, ʻai au i ka meaʻai kaulike, hoʻomaʻamaʻa au i ka mālama ponoʻī a mālama i koʻu olakino noʻonoʻo ma o ka hele mau ʻana i ka lāʻau lapaʻau.

A laila, i Malaki 2019, ua loli nā mea a pau.

No ʻelua mau mahina, ua maʻi au - ka mua me ka maʻi palaho a laila me ʻelua (ʻae, ʻelua) puni o ka maʻi palū. ʻOiai ʻaʻole kēia kaʻu maʻi maʻi maʻi mua loa i lalo (#tbt i ka maʻi puaʻa i '09), ʻike wau—a i ʻole manaʻo Ua ʻike wau — he aha ka mea e kali ai ke ola hou. Eia naʻe, ʻoiai ma hope o ka pau ʻana o ka fiva a me ka haʻalulu, ʻaʻole i kū hou koʻu olakino. Ma mua o ka loaʻa hou ʻana o koʻu ikaika a me koʻu ikaika e like me ka mea i manaʻo ʻia, ua luhi mau wau a loaʻa iaʻu kahi ʻano ʻino ʻē i koʻu mau wāwae. Ua hōʻike ʻia nā hoʻāʻo koko ua loaʻa iaʻu kahi hemahema B-12 koʻikoʻi - kahi i ʻike ʻole ʻia no ka manawa lōʻihi i hoʻopilikia nui i koʻu pae ikehu a hiki i ka hōʻino ʻana i nā aʻalolo o koʻu mau wāwae. ʻOiai he mau maʻamau nā hemahema B-12, ʻaʻole hiki i nā hala he nui o ke koko ke kōkua i nā palapala e hoʻoholo i ke kumu o koʻu hemahema ma mua. (Pili: No ke aha ʻo B Vitamins ka mea huna i ka ʻoi aku o ka ikehu)

ʻO ka mea pōmaikaʻi, ua maʻalahi ka hopena: nā pana B-12 i kēlā me kēia pule e hoʻonui i koʻu pae. Ma hope o kekahi mau lāʻau, ua like ka maikaʻi o ka lāʻau a, i loko o ʻelua mau mahina, ua kūleʻa ia. Ma ka hopena o Mei, e noʻonoʻo hou ana wau, me ka ikaika hou, a me ka liʻiliʻi o ka ʻūlū ʻana i koʻu mau wāwae. ʻOiai ʻaʻole hiki ke hoʻoponopono ʻia ka pōʻino o ke aʻalolo, ua hoʻomaka nā mea e nānā a no kekahi mau pule, ua hoʻi ke ola i ka maʻamau-ʻo ia hoʻi, a hiki i kekahi lā i ke kākau ʻana i kahi moʻolelo, ua pōʻeleʻele ka honua.

Ua hikiwawe loa. I kekahi manawa e nānā ana au i nā huaʻōlelo e hoʻopiha ana i ka pale kamepiula i mua oʻu e like me kaʻu i hana ai i nā manawa he nui ma mua, a ʻo ka mea aʻe, ua ʻike wau i ka piʻi ʻana o ka manaʻo nui mai ka lua o koʻu ʻōpū. Me he mea lā ua hāʻawi mai kekahi iaʻu i nā nūhou weliweli loa o ka honua-a no laila ua hoʻōki au me ka ʻike ʻole i ke kuʻi ʻana i ke kīwī. Pīhoihoi koʻu mau maka, a ʻaneʻane maopopo iaʻu e hoʻomaka wau e uwē me ka hysterically. Akā, ua hoʻomaka wau e ʻike i ka tunnel vision a ʻaʻole hiki iaʻu ke ʻike i nā mea āpau, ʻoiai ua hāmama koʻu mau maka.  

I koʻu hiki ʻana mai inā he kekona a minuke paha ia ma hope, ʻaʻole au i ʻike-e noho ana wau ma kaʻu pākaukau a hoʻomaka koke e uē. No ke aha mai? ʻAʻole. a. hōʻailona. ʻAʻohe oʻu manaʻo ua hiki wale mai ʻo WTF, akā ua ʻōlelo wau iaʻu iho he hopena wale nō paha ia o nā mea a pau a koʻu kino i hala i nā mahina i hala. No laila, lawe au i kahi manawa e hōʻuluʻulu iaʻu iho, hoʻomaʻemaʻe i ka wai, a hoʻomau i ka paʻi ʻana. (Related: No ke aha wau e uē ai no ke kumu ʻole? 5 mau mea hiki ke hoʻoulu i ka uē ʻana)

Akā, ua hana hou ia i ka lā aʻe - a i ka lā ma hope o kēlā a me ka lā ma hope o kēlā a, ʻaʻole koke, ua hoʻoikaika ʻia kēia mau "ʻāpana" aʻu i kapa ai iā lākou. I koʻu ʻeleʻele ʻana, lohe au i nā mele ʻaʻole e pāʻani maoli ana i ka IRL a me nā kiʻi ʻoniʻoni hallucinate e kamaʻilio ana kekahi i kekahi, akā ʻaʻole hiki iaʻu ke ʻike i kā lākou e ʻōlelo nei. Kohu mea he moemoeā, ʻike wau. Akā ʻaʻole i manaʻo e like me hoʻokahi. Inā he mea, ua manaʻo maoli wau i ka euphoric i kēlā me kēia manawa aʻu i hele ai i kēia ʻano moeʻuhane. Serious - ua manaʻo wau no laila ʻoliʻoli wau, ʻoiai ma ka hoʻopunipuni, manaʻo wau e ʻakaʻaka ana wau. I ka manawa aʻu i kīkaha ai i waho, akā naʻe, ua kaumaha wau a me ka makaʻu, a ua ukali pinepine ʻia e ka nausea.

I kēlā me kēia manawa, ʻo wau wale nō. Kupanaha a ʻano ʻē ka ʻike holoʻokoʻa a kānalua wau e haʻi aku i kekahi e pili ana iā ia. ʻO Frankly, ua like wau me he pupule lā.

ʻIke ʻia he pilikia

E hele mai Iulai, ua hoʻomaka wau e poina i nā mea. Inā he kamaʻilio māua me kaʻu kāne i ke kakahiaka, ʻaʻole hiki iaʻu ke hoʻomanaʻo i kā mākou kūkā kamaʻilio ʻana i ka pō. Ua kuhikuhi mai nā hoaaloha a me nā lālā o ka ʻohana ua hoʻomau wau i ka hana hou ʻana iaʻu iho, e lawe ana i nā kumuhana a me nā manawa a mākou i kamaʻilio ai e pili ana i ka lōʻihi i mau minuke a i mau hola ma mua. ʻO ka wehewehe wale nō no kaʻu mau hakakā hoʻomanaʻo hou? ʻO nā "ʻāpana" e hoʻomau nei - ʻoiai ke hana ʻia ma ka maʻamau, he mea pohihihi ia iaʻu. ʻAʻole hiki iaʻu ke noʻonoʻo i ka mea i lawe mai iā lākou a i ʻole e hoʻokumu i kekahi ʻano o ke ʻano. I kēia manawa, hana lākou i nā hola a pau o ka lā, i kēlā me kēia lā, me ka nānā ʻole i koʻu wahi a me kaʻu mea e hana nei.

No laila, ma kahi o hoʻokahi mahina ma hope o kaʻu ʻeleʻele mua, haʻi hope wau i kaʻu kāne. Akā ʻaʻole ʻo ia a ʻike maoli i kekahi nona iho ʻo ia-a ʻo wau hoʻi i ʻike maoli i ke koʻikoʻi o ke kūlana. Eia ka wehewehe ʻana a kaʻu kāne i ka mea i hana ʻia, ʻoiai ʻaʻohe oʻu hoʻomanaʻo ʻana i ka hanana: Ua hana ʻia ia i koʻu kū ʻana ma kahi o ko mākou lua ʻauʻau. Ma hope o ke kāhea ʻana mai iaʻu i kekahi mau manawa me ka pane ʻole, hele kaʻu kāne i ka lumi ʻauʻau e nānā i loko, ʻike wale iaʻu, hāʻule nā ​​​​poʻohiwi, e nānā pono ana i ka lepo, e paʻi ana i koʻu mau lehelehe i koʻu drooled. Hele mai ʻo ia ma hope oʻu a hopu i koʻu mau poʻohiwi e hoʻāʻo e hoʻoluliluli iaʻu. Akā, hāʻule hou wau i loko o kona mau lima, me ka pane ʻole loa, ʻo koʻu mau maka i kēia manawa me ka ʻole ʻole.

Ua hala nā minuke ma mua o koʻu ala ʻana. Akā iaʻu, ua like ka manawa i hala.

Ke aʻo nei e loaʻa ana iaʻu ka hopu ʻana

I ʻAukake (ma kahi o ʻelua pule ma hope), ua hele au e ʻike i kaʻu kauka mālama mua. Ma hope o ka haʻi ʻana aku iā ia e pili ana i kaʻu mau ʻōuli, ua kuhikuhi koke ʻo ia iaʻu i kahi neurologist, ʻoiai ua kuhi ʻo ia ʻo kēia mau "ʻāpana" he hopu paha.

"Ka hopu? ʻAʻohe ala," pane koke wau. Kū ka hopu ʻana i kou wā e hāʻule ai i ka honua a hoʻoluliluli ʻoiai ke ʻōpala nei i ka waha. ʻAʻole wau i ʻike i kekahi mea ma koʻu ola! ʻO kēia mau ʻano ʻeleʻele e like me ka moemoeā loaʻa e lilo i mea ʻē aʻe. (Spoiler alert: ʻaʻole lākou, akā ʻaʻole wau e loaʻa i kahi hōʻoia hōʻoia no ʻelua mau mahina ma hope o koʻu loaʻa ʻana i kahi manawa me ka neurologist.)

I kēia manawa, ua hoʻoponopono kaʻu GP i koʻu ʻike, e wehewehe nei i ka mea aʻu i hōʻike wale aku ai he hopu tonic-clonic a i ʻole grand-mal ka hopu ʻana. ʻOiai ʻo ka hiʻohiʻona hāʻule-a laila-convulsing ka mea i manaʻo ʻia no ka hapa nui o ka poʻe i ka wā e noʻonoʻo ai lākou i ka hopu ʻana, hoʻokahi wale nō ʻano o ka hopu ʻana.

Ma ka wehewehe ʻana, ʻo ka hopu ʻana he haunaele uila i kāohi ʻole ʻia i ka lolo, ua wehewehe ʻo ia. Hoʻokaʻawale ʻia nā ʻano o ka hopu ʻana (he nui nā mea) i ʻelua mau ʻāpana nui: Generalized seizures, e hoʻomaka ana ma nā ʻaoʻao ʻelua o ka lolo, a me ka focal seizures, e hoʻomaka ana ma kahi kikoʻī o ka lolo. A laila aia kekahi mau subtypes o ka hopu ʻana - ʻokoʻa kēlā me kēia mea ma mua o nā mea ʻē aʻe - i loko o kēlā me kēia mahele. E hoʻomanaʻo i kēlā mau tonic-clonic seizures aʻu i kamaʻilio ai? ʻĀ, hāʻule kēlā mau mea ma lalo o ka umbrella "generalised seizures" a mālama i ka lilo ʻana o ka ʻike i ka hapa a piha paha, e like me ka Epilepsy Foundation. I ka wā o nā hopu ʻē aʻe, akā, hiki iā ʻoe ke makaʻala a makaʻala. Hoʻoulu kekahi i nā neʻe ʻeha, hana hou, hoʻoneʻe ʻana, a ʻo nā mea ʻē aʻe e pili ana i nā manaʻo ʻokoʻa e hiki ke hoʻopilikia i kou naʻau, inā ʻo ia ka lohe, ka ʻike, ka ʻono, ka hoʻopā ʻana, a me ka ʻala. A ʻaʻole ia he pāʻani o kēia a i ʻole - ʻoiaʻiʻo, ʻike kekahi poʻe i hoʻokahi subtype o ka hopu ʻana, akā hiki i nā poʻe ʻē aʻe ke loaʻa i nā ʻano ʻano like ʻole e hōʻike ʻia ma nā ʻano like ʻole, e like me ka Centers for Disease Control and Prevention (CDC) .

Ma muli o kaʻu mea i hōʻike ai e pili ana i kaʻu mau hōʻailona, ​​ua ʻōlelo koʻu GP e loaʻa paha iaʻu kekahi ʻano o ka focal seizure, akā pono mākou e hana i kekahi mau hoʻāʻo a nīnau i ka neurologist e maopopo. Ua hoʻonohonoho ʻo ia iaʻu i kahi electroencephalogram (EEG), kahi e hoʻokaʻawale ai i ka hana uila i loko o ka lolo, a me kahi kiʻi hoʻonaninani magnetic (MRI), e hōʻike ana i nā loli o ka lolo e pili ana i kēia mau hopu.

Ua hoʻi maʻamau ka EEG 30 mau minuke, ka mea i manaʻo ʻia no ka mea ʻaʻohe oʻu hopu i ka wā o ka hoʻokolohua. ʻO ka MRI, ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ua hōʻike ʻia koʻu hippocampus, kahi ʻāpana o ka lobe kino e hoʻoponopono ai i ke aʻo ʻana a me ka hoʻomanaʻo ʻana. ʻO kēia malformation, i ʻike ʻole ʻia ʻo ka hippocampal sclerosis, hiki ke alakaʻi i ka hopu ʻana, ʻoiai ʻaʻole kēia ka hihia no kēlā me kēia.

ʻIke ʻia me ka maʻi Epilepsy

No nā mahina ʻelua e hiki mai ana, ua noho au ma ka ʻike aia kekahi mea hewa i koʻu lolo. I kēia manawa,ʻo kaʻu mea iʻike ai he mea maʻamau kaʻu EEG, ua hōʻike kaʻu MRI i kahi kūponoʻole, aʻaʻole au e maopopo i keʻano o kēia mau mea a hiki i koʻuʻikeʻana i kahi loea. I kēia manawa, ua ʻoi aku ka ʻino o koʻu maʻi. Ua hele au mai ka loaʻa ʻana i hoʻokahi i ka lā i ka loaʻa ʻana o kekahi, i kekahi manawa hoʻi i hope a i kēlā me kēia mea ma waena o 30 kekona a 2 minuke.

Ua haʻalulu koʻu noʻonoʻo, ua hoʻomau ka nalo ʻana o koʻu hoʻomanaʻo iaʻu, a i ka wā o ʻAukake, ua paʻa kaʻu ʻōlelo. ʻO ka hoʻokumu ʻana i nā huaʻōlelo maʻamau e pono ai koʻu ikaika a pau, ʻaʻole lākou e puka mai e like me ka mea i manaʻo ʻia. Ua lilo wau i introverted - makaʻu i ka ʻōlelo ʻana no laila ʻaʻole wau i hele i ka ʻāʻā.

Ma waho aʻe o ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka naʻau a me ka noʻonoʻo, ua hoʻopilikia koʻu mau maʻi iaʻu i ke kino. Ua hāʻule lākou iaʻu, pā i kuʻu poʻo, kuʻi i nā mea, a puhi iaʻu iho ma hope o ka nalowale ʻana o ka ʻike i ka manawa hewa. Ua kū wau i ka hoʻokele ʻana mai ka makaʻu e hōʻeha paha wau i kekahi a i ʻole iaʻu iho a i kēia lā, hoʻokahi makahiki ma hope mai, ʻaʻole nō wau i hoʻi hou i ka noho kaʻa.

I ka hopena, i ʻOkakopa, loaʻa iaʻu kahi manawa me ka neurologist. Ua hele ʻo ia iaʻu ma kaʻu MRI, e hōʻike ana iaʻu i ke ʻano o ka hippocampus ma ka ʻaoʻao ʻākau o koʻu lolo a ʻoi aku ka liʻiliʻi ma mua o ka mea ma ka hema. Ua ʻōlelo ʻo ia hiki i kēia ʻano malformation ke kumu i ka hopu ʻana i ka hopu ʻana i nā maʻi.ʻO ka hōʻailona holoʻokoʻa? ʻO ka Temporal Lobe Epilepsy (TLE), hiki ke puka mai i waho a i ʻole i loko o ka lobe kino, e like me ka Epilepsy Foundation. No ka mea aia ka hippocampus ma ka waena (i loko) o ka lobe kino, ua ʻike au i ka hoʻopaʻa ʻana i ka hoʻokumu ʻana o nā hoʻomanaʻo, ka ʻike ākea, a me nā pane o ka naʻau.

Ua hānau ʻia paha wau me ka malformation ma koʻu hippocampus, akā ua hoʻomaka ʻia ka hopu ʻana e nā fevers kiʻekiʻe a me nā pilikia olakino i loaʻa iaʻu ma mua o ka makahiki, e like me kaʻu doc. ʻO ka maʻi kuni ka mea i hoʻoulu i ka maʻi ma muli o ka hoʻomāmā ʻana i kēlā ʻāpana o koʻu lolo, akā hiki i ka hoʻomaka ʻana o ka maʻi maʻi i kēlā me kēia manawa, me ke kumu ʻole a ʻōlelo ʻole paha. ʻO ka hana maikaʻi loa, ʻōlelo ʻo ia, ʻo ka hele ʻana i ka lāʻau lapaʻau e kāohi ai i ka hopu ʻana. Nui nā mea e koho ai, akā hele mai kēlā me kēia me kahi papa inoa lōʻihi o nā hopena ʻaoʻao, me nā kīnā hānau inā e hāpai au. Ma muli o koʻu manaʻo me kaʻu kāne e hoʻomaka i kahi ʻohana, ua hoʻoholo wau e hele me Lamotrigine, ʻo ia ka mea palekana loa. (E pili ana: Ua ʻae ʻo FDA i ka lāʻau lapaʻau i hoʻokumu ʻia ma CBD e mālama i ka hopu ʻana)

Ma hope aʻe, ua haʻi mai kaʻu kauka iaʻu e hiki i kekahi poʻe me ka epilepsy ke make me ke kumu ʻole - ʻo ia hoʻi ka make koke ʻole o ka epilepsy (SUDEP). Loaʻa ia ma kahi o 1 i loko o kēlā me kēia 1,000 mau mākua me ka epilepsy a ʻoi aku ka nui o ka pilikia no nā poʻe maʻi me ka epilepsy hoʻomaka ʻana o ka wā kamaliʻi e hoʻomau ana i ka wā makua.. ʻOiai ʻaʻole wau e hāʻule i loko o kēia hui ʻoi aku ka nui o ka pilikia, ʻo SUDEP ke kumu nui o ka make i nā poʻe me ka hopu ʻole ʻia, e like me ka Epilepsy Foundation. ʻO ke ʻano: ʻo ia (a ʻo ia nō) ʻoi aku ka nui o kaʻu e hoʻokumu ai i nā ala palekana a maikaʻi hoʻi no ka hoʻopaʻa ʻana i kaʻu mau hopu ʻana - ke kūkākūkā ʻana i kahi loea, ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau, ka pale ʻana i nā mea hoʻowalewale, a me nā mea hou aku.

I kēlā lā, ua hoʻopau koʻu neurologist i kaʻu laikini, me ka ʻōlelo ʻana ʻaʻole hiki iaʻu ke kaʻa a hiki i koʻu hoʻokuʻu ʻole ʻia no ʻeono mahina. Ua ʻōlelo pū ʻo ia iaʻu e pale aku i ka hana ʻana i nā mea e hiki ai ke hoʻoulu i kaʻu maʻi, ʻo ia hoʻi ka inu liʻiliʻi a me ka ʻole o ka waiʻona, mālama i ke koʻikoʻi i ka liʻiliʻi, loaʻa ka hiamoe nui, a ʻaʻole hoʻomaha i ka lāʻau. Ma waho aʻe o kēlā, ʻo ka mea maikaʻi loa e hiki iaʻu ke hana ʻo ke ola i ke ola olakino a me ka manaʻolana i ka maikaʻi. No ka hoʻoikaika kino? ʻAʻohe kumu e haʻalele ai au iā ia, ʻoiai ʻo ia ke kōkua i ke kaumaha o ka naʻau e pili ana i kaʻu maʻi maʻi, wehewehe ʻo ia. (Related: He mea hoʻoikaika kino wau me kahi maʻi ʻike ʻole ʻia e loaʻa iaʻu ke kaumaha)

Pehea wau i hoʻopaʻa ai me ka Diagnosis

ʻEkolu mahina i hoʻomaʻamaʻa ʻia i kaʻu lāʻau lapaʻau. Ua hana lākou iaʻu i ka lethargic loa, nausea, a me ka noe, a ua hāʻawi mai iaʻu i nā loli o ka naʻau - ʻo ia mau mea āpau he hopena maʻamau akā paʻakikī naʻe. Eia nō naʻe, i loko o nā pule wale nō o ka hoʻomaka ʻana i nā lāʻau lapaʻau, hoʻomaka lākou e hana. Ua ho'ōki au i ka loaʻa ʻana o nā maʻi he nui, he mau pule paha, a i ka wā aʻu i hana ai, ʻaʻole ikaika loa. ʻOiai i kēia lā, loaʻa iaʻu nā lā e hoʻomaka ai wau e noʻonoʻo i kaʻu pākaukau, e hakakā nei i ka hoʻoikaika a me ka manaʻo ʻaʻole wau i loko o koʻu kino ponoʻī—aka he aura (ʻo ia, ʻae, hiki iā ʻoe ke ʻike inā loaʻa ʻoe i ka migraines ocular). ʻOiai ʻaʻole i holomua kēia mau aura i ka hopu ʻana mai Pepeluali (🤞🏽), he "hōʻailona hoʻolaha" lākou no ka hopu ʻana, a no laila, hoʻomaka wau e hopohopo e hiki mai ana kekahi - a hiki ke luhi loa inā a i ka wā Loaʻa iaʻu he 10-15 auras i ka lā.

Malia paha ʻo ka mea paʻakikī loa e pili ana i ka ʻike ʻia ʻana a me ka hoʻololi ʻana i kaʻu mea maʻamau hou, ʻo ia ka ʻōlelo, ʻo ia ka haʻi ʻana i nā poʻe e pili ana. Ua wehewehe kaʻu kauka ʻo ka kamaʻilio ʻana e pili ana i kaʻu maʻi maʻi hiki ke hoʻokuʻu, ʻaʻole e haʻi i ka mea nui no ka poʻe a puni iaʻu inā loaʻa iaʻu kahi maʻi a pono ke kōkua. Ua ʻike koke wau ʻaʻohe mea i ʻike i kekahi mea e pili ana i ka epilepsy-a ʻo ka hoʻāʻo ʻana e wehewehe he mea hoʻonāukiuki, ʻo ka mea liʻiliʻi loa.

"Akā, ʻaʻole ʻoe ʻano maʻi," wahi a kekahi mau hoaaloha iaʻu. Nīnau kekahi poʻe inā ua hoʻāʻo wau e "noʻonoʻo" i ka hopu ʻana. ʻOi aku ka maikaʻi, ua ʻōlelo ʻia iaʻu e ʻimi i ka hōʻoluʻolu ma ka ʻoiaʻiʻo "ʻaʻole i loaʻa iaʻu ke ʻano ʻino o ka epilepsy," me he mea lā aia kekahi ʻano maikaʻi.

Ua ʻike au i kēlā me kēia manawa i hoʻohaʻahaʻa ʻia koʻu epilepsy e nā ʻōlelo a me nā manaʻo naʻaupō, ua nāwaliwali au - a ua paʻakikī wau e hoʻokaʻawale iaʻu iho mai kaʻu maʻi.

Ua hana pū me ka lāʻau lapaʻau a me ka nui pupule o ke aloha a me ke kākoʻo iaʻu e ʻike ai ʻaʻole i wehewehe koʻu maʻi iaʻu. Akā ʻaʻole i hiki kēia i ka pō. No laila, i kēlā me kēia manawa aʻu i nele ai i ka ikaika o ka naʻau, hoʻāʻo wau e hoʻoponopono i ke kino.

Me kaʻu mau pilikia olakino a pau i ka makahiki i hala aku nei, ʻo ka hele ʻana i ka hale haʻuki ua lawe i kahi noho hope. E hiki mai ana i Ianuali 2020, ʻoiai ua hoʻomaka ka ʻohu i hoʻokumu ʻia e kaʻu mau hopu ʻana, ua hoʻoholo wau e hoʻomaka hou e holo. He mea ia i hāʻawi mai iaʻu i ka hōʻoluʻolu nui i ka wā i ʻike ʻia ai au me ke kaumaha i koʻu wā ʻōpio, a manaʻolana wau e hana like ia i kēia manawa. A koho aha? Ua hana ia—ma hope o nā mea a pau, ua piha ka holo ʻana me nā pōmaikaʻi noʻonoʻo a me ke kino. Inā he lā aʻu i hakakā ai me kaʻu mau ʻōlelo a hilahila, hoʻopaʻa wau i koʻu mau kāmaʻa kāmaʻa a holo i waho. Ke loaʻa iaʻu nā makaʻu pō no kaʻu mau lāʻau lapaʻau, e hoʻopaʻa wau i kekahi mau mile i ka lā aʻe. ʻO ka holo ʻana i hoʻomaikaʻi iaʻu: ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka epileptic a ʻoi aku iaʻu iho, ʻo ia ka mea i mana, hiki, a ikaika.

I ka holo ʻana o Pepeluali, ua hana au i ka hoʻomaʻamaʻa ikaika i pahuhopu a hoʻomaka wau e hana pū me kahi mea hoʻomaʻamaʻa ma GRIT Training. Ua hoʻomaka wau me kahi papahana 6-wiki e hāʻawi ana i ʻekolu mau ʻano hana kaapuni i hoʻokahi pule. ʻO ka pahuhopu ka holomua holomua, ʻo ia hoʻi ka hoʻonui ʻana i ka paʻakikī o nā hoʻomaʻamaʻa ma o ka hoʻonui ʻana i ka leo, ka ikaika, a me ke kū'ē. (E pili pū ana: 11 mau pono olakino a me ka hoʻoikaika kino o ka hāpai ʻana i nā kaumaha)

I kēlā me kēia pule ua ikaika au a hiki ke hāpai i ke kaumaha. I koʻu hoʻomaka ʻana, ʻaʻole au i hoʻohana i ka barbell i koʻu ola. Hiki iaʻu ke hana i ʻewalu squats ma 95 paona a me ʻelima paʻi paʻi ma 55 paona. Ma hope o ʻeono pule o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, ua pāpālua wau i kaʻu mau kuʻekuʻe wāwae a ua hiki iaʻu ke hana i 13 mau pahu paʻi ma ke kaumaha like. Ua manaʻo wau i ka ikaika a me ia i hāʻawi mai iaʻu i ka ikaika e hana i nā piʻi a me nā haʻahaʻa o koʻu mau lā i kēia lā.

ʻO kaʻu mea i aʻo ai

I kēia lā, kokoke au i ʻehā mahina i ka hopu ʻole ʻia, e lilo ana iaʻu kekahi o nā mea laki. Aia he 3.4 miliona mau kānaka e noho nei me ka epilepsy i ka US, e like me ka CDC, a no ka nui o lākou, hiki i nā makahiki ke loaʻa i ka hopu ʻana ma lalo o ka mana. I kekahi manawa, ʻaʻole hana nā lāʻau lapaʻau, inā pono e koi ʻia ke ʻoki lolo a me nā kaʻina hana invasive ʻē aʻe. No nā poʻe ʻē aʻe, pono ka hui pū ʻana o nā lāʻau like ʻole a me nā doses, hiki ke lōʻihi ka manawa e noʻonoʻo ai.

ʻO ia ka mea me ka epilepsy - pili ia i kēlā me kēia. hoʻokahi. kanaka ʻokoʻa - a ʻoi aku kona hopena ma mua o ka hopu ʻana iā lākou iho. Ke hoʻohālikelike ʻia me nā poʻe mākua me ka ʻole o ka maʻi, ʻo ka poʻe me ka epilepsy he kiʻekiʻe ka nui o ka maʻi ʻaʻohe nānā (ADHD) a me ke kaumaha. A laila, aia ka stigma e pili ana me ia.

ʻO ka holo ʻana i hoʻomaikaʻi iaʻu: ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka epileptic a ʻoi aku iaʻu iho, ʻo ia ka mea i mana, hiki, a ikaika.

Ke aʻo nei au ʻaʻole e hoʻohewa iaʻu iho ma ka maka o kekahi. ʻO ka noho ʻana me kahi maʻi ʻike ʻole ʻia no laila paakiki aole. Ua nui ka hana iaʻu i ʻole e ʻae i ka naʻaupō o ka poʻe e wehewehe i koʻu manaʻo noʻu iho. Akā i kēia manawa haʻaheo wau iaʻu iho a me koʻu hiki ke hana i nā mea, mai ka holo ʻana i ka holo ʻana i ka honua (pre-coronavirus pandemic, ʻoiaʻiʻo) no ka mea ʻike wau i ka ikaika e hana ai.

I koʻu poʻe koa maʻi maʻi maʻi ma waho, haʻaheo wau i ka lilo ʻana i ʻāpana o kahi kaiāulu ikaika a kākoʻo. ʻIke wau he paʻakikī ka ʻōlelo ʻana e pili ana i kāu maʻi, akā i koʻu ʻike, hiki ke hoʻokuʻu. ʻAʻole ʻo ia wale nō, akā lawe mai iā mākou i kahi ʻanuʻu kokoke i ka destigmatizing epilepsy a lawe mai i ka ʻike i ka maʻi. No laila, e ʻōlelo i kāu ʻoiaʻiʻo inā hiki iā ʻoe, a inā ʻaʻole, e ʻike ʻoe ʻaʻole ʻoe wale nō i kāu mau hakakā.

Nānā no