He maikaʻi ʻole iā ʻoe ke ʻai i ka hau?

Anter

• He aha ka mea e makemake ai ka poʻe i ka hau?
• Anemia hemahema hao
• Pika
• Pehea ke kumu o ka makemake i ka hau?
• Hiki i ka ʻiʻini ʻana ke hana i nā kumu ʻē aʻe e ulu?
• Nā pilikia kahua niho
• Nā pilikia i hoʻokumu ʻia e ka anemia
• Nā pilikia i hoʻokumu ʻia e ka pica
• Pehea e mālama ʻia ai ka makemake hau?
• Ke laina lalo

Hōʻike Overview

ʻAʻohe mea e like me ka hōʻoluʻolu e like me ka hōʻiliʻili ʻana i kahi puna o ka hau i kahi ʻia i ka lā kau wela. ʻO nā pahu hau melty liʻiliʻi e ʻūlū ana ma lalo o kāu kīʻaha hiki ke hōʻoluʻolu iā ʻoe a kinai i kou make wai. A ke maʻi ʻoe, hiki i ka omo ʻana i nā pahu hau ke hoʻokuʻu i ka waha maloʻo me ka hoʻoluhi ʻole ʻana iā ʻoe.

Akā he aha e pili ana i ka nau ʻana i nā pahu hau paʻa pololei mai ka pahu hau? He maikaʻi ʻole iā ʻoe?

ʻO ka ʻai ʻana i nā pahu hau, ʻo ia paha kekahi o nā hana punahele a kāu ʻīlio, akā na ʻoe e hiki ke hōʻike i kahi kūlana olakino olakino. ʻO Pagophagia ka inoa o ke kūlana olakino ʻo ia hoʻi ka ʻai ʻana o ka hau koi.

Hiki i ka hau keu ke hōʻailona o kahi hemahema o ka meaʻai a i ʻole kahi maʻi ʻai. Hiki paha iā ia ke hōʻeha i kou ʻano o ke ola. Hiki i ke kalima ʻana i ka hau ke alakaʻi i nā pilikia niho, e like me ka nalo ʻana o ka enamel a me ka pala o nā niho.

He aha ka mea e makemake ai ka poʻe i ka hau?

Hiki i kekahi mau ʻano ke hoʻonāukiuki i ka poʻe i ka hau. Pākuʻi ʻia lākou:

Anemia hemahema hao

Hoʻohui pinepine ʻia ka ʻai ʻana me ka hau me kahi ʻano anemia maʻamau i kapa ʻia he anemia deficience hao.

Kū ka Anemia ke lawa ʻole kou koko i nā hunaola ʻulaʻula olakino. ʻO ka hana o nā hunaola ʻulaʻula e lawe i ka oxygen ma loko o nā kino o kou kino. Me ka ʻole o kēlā oxygen, ʻike paha ʻoe i ka luhi a me ka liʻiliʻi o ka hanu.

ʻAʻole lawa ka hao o ka poʻe me ka anemia hemahema hao i ko lākou koko. Pono ka hao i ke kūkulu ʻana i nā hunaola ʻulaʻula olakino. Me ka ʻole ia, ʻaʻole hiki i nā hunaola ʻulaʻula ke hāpai i ka oxygen ma ke ala a lākou e manaʻo ai.

Manaʻo kekahi poʻe noiʻi ʻo ka nau ʻana i ka hau ka mea e hoʻoulu ai i ka hopena i ka poʻe me ka ʻole o ka hao anemia e hoʻouna ana i ke koko i ka lolo. ʻO ke koko hou aʻe i ka lolo ʻoi aku ka nui o ka oxygen i ka lolo. Ma muli o ka hoʻohana ʻana o ka lolo i ka hoʻonele ʻia o ka oxygen, hiki i kēia kui o ka oxygen ke hoʻonui i ka makaʻala a me ka akāka o ka noʻonoʻo.

Ua kuhikuhi nā mea noiʻi i kahi noiʻi liʻiliʻi kahi i hāʻawi ʻia ai i ka poʻe komo kahi hōʻike ma mua a ma hope o ka ʻai ʻana i ka hau. ʻOi aku ka maikaʻi o ka poʻe i komo me ka anemia ma hope o ka ʻai ʻana i ka hau. ʻAʻole hoʻopili nā mea komo me ka ʻole o ka anemia.

E aʻo hou aʻe e pili ana i ka anemia hemahema o ka hao.

Pika

ʻO Pica kahi maʻi ʻai kahi e ʻai ai ka poʻe i ka meaʻai i hoʻokahi a ʻoi paha mau mea ʻono ʻole, e like me ka hau, ka pālolo, ka pepa, ka lehu, a me ka lepo. ʻO Pagophagia kahi subtype o ka pica. Pili i ka ʻai ʻana i ka wai ka hau, ka hau, a me ka wai hau.

ʻAʻole koi ʻia ka poʻe me ka pica e ʻai i ka hau ma muli o ke ʻano o ke kino e like me ka anemia. Akā, he maʻi noʻonoʻo ia. Kū pinepine ʻo Pica ma kahi o nā kūlana psychiatric a me nā kīnā ʻole o ka noʻonoʻo. Hiki iā ia ke hoʻomohala i ka wā hāpai.

E aʻo hou e pili ana i ka pica.

Pehea ke kumu o ka makemake i ka hau?

Inā ʻoe e ʻiʻini a koi ikaika i ka ʻai ʻana i ka hau ma mua o hoʻokahi mahina, e ʻike i kāu kauka. Inā hāpai ʻoe, e ʻike koke i kāu kauka e hana ʻia ke koko. Hiki i nā hemahema o ka wikamina a me ka minamina i ka wā hāpai ke hana i nā pilikia koʻikoʻi.

E hoʻomaka i ka hele ʻana i kāu kauka ʻohana a wehewehe i kāu mau hōʻailona. E haʻi iā lākou inā ua ʻiʻini ʻoe e ʻai i nā mea ʻē aʻe ʻē aʻe ma mua o ka hau.

E holo paha kāu kauka i nā hoʻokolohua ma kou koko e nānā no ka hemahema hao. Inā hōʻike kāu hana koko i ka anemia, hiki i kāu kauka ke holo i nā hoʻokolohua hou aku e nānā no kahi kumu kumu, e like me ke kahe nui ʻana o ke kahe.

Hiki i ka ʻiʻini ʻana ke hana i nā kumu ʻē aʻe e ulu?

Inā loaʻa iā ʻoe ka makemake nui o ka hau, hoʻopau paha ʻoe i ka ʻai ʻana i nā mea he nui aku ma mua o kou ʻike. Hiki i ka poʻe me ka pagophagia ke ʻai i nā pā nui a i ʻole mau ʻeke hau i kēlā me kēia lā.

Nā pilikia kahua niho

ʻAʻole kūkulu ʻia kou mau niho no ka lole a me ka waimaka i hoʻokumu ʻia e ka ʻai ʻana i nā ʻeke a i nā pā hau paha i kēlā me kēia lā. Ma loko o ka holo o ka manawa, hiki iā ʻoe ke luku i ka enamel ma kou mau niho.

ʻO ka enamel niho ka mea ikaika loa o nā niho. Hana ia i ka papa waho loa o kēlā me kēia niho a pale i nā papa o loko mai ka palaho a me nā meaʻino. Ke holoi ka enamel, hiki i nā niho ke makaʻala loa i nā mea wela a me ke anuanu. Hoʻonui ka nui o ka makaʻu o nā lua.

Nā pilikia i hoʻokumu ʻia e ka anemia

Inā haʻalele ʻole ʻia ka anemia hemahema hao, hiki iā ia ke lilo i mea koʻikoʻi. Hiki iā ia ke alakaʻi i nā pilikia olakino, e like me:

• nā pilikia puʻuwai, me kahi puʻuwai a hoʻonui ʻia o ka puʻuwai
• nā pilikia i ka wā hāpai, e like me ka hānau mua a me ke kaumaha o ka hānau haʻahaʻa
• nā maʻi ulu a me nā ulu kino i nā pēpē a me nā keiki

Nā pilikia i hoʻokumu ʻia e ka pica

He kūlana weliweli loa ʻo Pica. Hiki iā ia ke alakaʻi i nā ʻano pilikia like ʻole, ʻo ka hapa nui o lākou nā pilikia olakino. ʻOiai ʻaʻole e hana ka hau i ka hōʻino kūloko, hiki i nā mea nonfood ʻē aʻe. Inā he pagophagia kekahi, e koi ʻia paha lākou e ʻai i nā mea ʻē aʻe pū kekahi.

Aia i kāu mea e ʻai ai, hiki i ka pica ke alakaʻi iā:

• pilikia ʻōpū
• keakea i ka ʻōpū
• perforated (haehae) ʻōpū
• lāʻau make
• nā maʻi maʻi
• ʻākeʻa

Pehea e mālama ʻia ai ka makemake hau?

Inā loaʻa iā ʻoe ka makemake nui o ka hau, pono ʻoe e ʻike i ke kumu. Inā loaʻa iā ʻoe ka anemia hemahema hao, pono i nā mea hoʻohui hao e hoʻopau i kou kuko kokoke koke.

Inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻano pica, paʻakikī paha ka hoʻomaʻamaʻa ʻana. Kōkua paha ke kūkā kamaʻilio, keu pū me nā lāʻau antidepressants a me nā lāʻau anti-hopohopo.

Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha a i ʻole nā ​​ʻeha niho, e kamaʻilio me kāu kauka niho. Hiki paha iā lākou ke kōkua iā ʻoe e hōʻalo i nā hōʻino koʻikoʻi o kou niho a me ka iwi ā.

Ke laina lalo

Hiki i ka nauʻu ʻana o ka hau kaomi ke alakaʻi i nā ʻano pilikia like ʻole. Hoʻopilikia paha ia i kou ola ma ke kula, ka hana, a me ka home. E hana i kahi manawa me kāu kauka e ʻike i ke kumu āu e ʻiʻini nei i ka hau. Hiki i kahi hōʻoia koko maʻalahi ke kōkua iā ʻoe e ʻike i ke kumu o kou ʻiʻini a hoʻomaka i ka lāʻau.