Mea Kākau: Randy Alexander
Lā O Ka Hana: 28 Apelila 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 24 Iune 2024
Anonim
Emanet episodio 352 - Yaman está preocupado. Tiene miedo de lo que recordará Seher.
Wikiō: Emanet episodio 352 - Yaman está preocupado. Tiene miedo de lo que recordará Seher.

Anter

Ua ʻike ʻia ʻo George White me ka MS Progressive MS ʻeiwa mau makahiki i hala. Maanei lawe ʻo ia iā mākou i kahi lā o kona ola.

E launa me George White

Ua noho male ʻo George White a hoʻi hou i ke ʻano ke hoʻomaka ana kāna mau hōʻailona MS. Hāʻawi ʻo ia i kāna hōʻike a me kāna moʻolelo holomua, a me kāna pahuhopu hope loa o ka hele wāwae hou.

ʻO George's Hoʻōla

Nānā ʻo George i kāna hana lapaʻau ma mua o ka lāʻau. Hana ʻo ia i ka hoʻoikaika kino, yoga, a me ka ʻauʻau ʻana. No ka poʻe me MS, ʻōlelo ʻo George he mea nui ia e ʻimi i kahi mea e hoʻonāukiuki ai iā ʻoe.

Loaʻa ke kākoʻo

Ke ʻaʻa nei ʻo MS i ke kino a me ka naʻau, a he mea nui ka loaʻa ʻana o ke kākoʻo kūpono. Alakaʻi ʻo George i ka "Magnificently Sexy," kahi hui kākoʻo e hui ana i kēlā me kēia pule ʻelua. Ua ʻōlelo ʻo George ua kōkua kāna hana iā ia iho e like me nā poʻe ʻē aʻe i ka noho ʻana me MS. Ua wehewehe ʻo George i ka hui ʻana o ka hui a piha ka ʻewalu makahiki.

Ka maʻi kīnā a me ke kūʻokoʻa

ʻOiai ʻo kāna hōʻike MS, ua hoʻoholo ʻo George e noho kūʻokoʻa. Hāʻawi ʻo ia i kona ʻike i ke kūpono no ka ʻinikua kīnā, a me ka manaʻo pālua iā ia.


Nā Pou Hou

Pehea ka nui o ka'ōpū o ka pēpē?

Pehea ka nui o ka'ōpū o ka pēpē?

Hoʻonui ka nui o ka ʻōpū o ka pēpē i kona ulu ʻana a ulu, a i ka lā mua o ka hānau ʻana hiki iā ia ke paʻa i 7 ml o ka waiū a hiki i ka hiki ʻana i 250 mL o ka waiū e ka mahina 12, no ka laʻana. Ma ho...
ʻArobobic hoʻokēʻai (AEJ): he aha ia, nā mea maikaʻi, nā mea maikaʻi ʻole a pehea e hana ai

ʻArobobic hoʻokēʻai (AEJ): he aha ia, nā mea maikaʻi, nā mea maikaʻi ʻole a pehea e hana ai

ʻO ka hoʻoikaika aerobic hoʻokēʻai, i ʻike ʻia ʻo AEJ, kahi ʻano hoʻomaʻamaʻa i hoʻohana ʻia e nā poʻe he nui me ka pahuhopu e lilo ke kaupaona me ka wikiwiki. Pono e hana i kēia hoʻoikaika ma ka ikai...