Mea Kākau: Carl Weaver
Lā O Ka Hana: 21 Pepeluali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 16 Mei 2025
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Wikiō: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anter

Holo hopena pule hala ʻole

ʻO Granby, Koloraka

ʻAʻole pono ka hoʻoweliweli i ka holo ʻana o ke ala. E hoʻonui i kona hiki ke hoʻokokoke aku iā ʻoe i ka kūlohelohe a hoʻokahakaha i ke ala hele ma ka hopena pule e alakaʻi ʻia e Elinor Fish, kahi hoʻoponopono o Holo kolo ka puke a me ka mea nāna i hoʻokumu i ka Trail Running and Fitness Retreat.

"Manaʻo wau ʻoi aku ka ʻoluʻolu o nā kāne me ka hele ʻana i ka ululāʻau no ka 'holo ʻimi solo," wahi āna. Akā makemake nā wahine i nā mea hou aʻe, no laila ua hoʻolālā ʻia ka haʻalele e kūkulu i ka ʻike, olakino, ʻenehana, a me ka hilinaʻi ma nā ala.

Aia ke kiʻekiʻe o ka hoʻi ʻana i nā lā ʻelua ma Colorado Rockies ma ka Vagabond Ranch. ʻAʻole pono e lilo i elite: Pono ka poʻe holo e hele ma kahi o 5 mau mile ma ka wikiwiki 10 mau minuke ma ke ala e hui pū ai. Ma waho aʻe o ke aʻo ʻana i ke kaʻina holo-holo (piʻi i luna / iho i lalo), ka wikiwiki ʻana, a me ka hoʻoulu ʻana (ka meaʻai ma mua, i ka wā, a ma hope o ka holo ʻana), e aʻo ʻoe pehea e hoʻolālā ai i kāu holo me ka palekana i ka noʻonoʻo. Inā ʻaʻole ma ke ala, e komo ka lā i kahi hoʻomaʻamaʻa yoga, meaʻai olakino, a me nā ʻike ʻike e pili ana i ka holo wikiwiki, lōʻihi a ikaika. ($675 lumi like, $720 hoʻokahi; hawaiiwai.com)


PREV | ALOHA

Papa hoe | ʻO Cowgirl Yoga | Yoga / heʻe nalu | Holo Holo | Mauna Bike | Papa Paʻa

ALOHA SUMMER

Nānā no

Hoʻolaha

Kaulana

Maikaʻi anei ka Aila Safflower no koʻu ʻili?

Maikaʻi anei ka Aila Safflower no koʻu ʻili?

Hōʻike OverviewKe hoʻohana nui nei kekahi poʻe i ka afflower i ko lākou ʻili, i loko o ka aila kino a me nā ʻano aila pono. Hiki iā ia ke loaʻa ma ke ʻano he mea hoʻohui i nā huahana mālama ʻili kale...
ʻO Dupuytren's ʻAelike

ʻO Dupuytren's ʻAelike

He aha ka hana a Dupuytren?ʻO ke kumu o Dupuytren kahi kūlana e kumu i nā nodule, a i ʻole nā ​​knot , e hana ma lalo o ka ʻili o kou mau manamana lima a me nā poho lima. Hiki iā ia ke hoʻopili i kou...