3 mau teas maikaʻi loa me ka pāhiri no ka maʻi maʻi urinary tract

Anter

• 1. Kī Parsley
• 2. ʻO ka tiʻakai Parsley me ka ʻumiʻumi kulina
• 3. ʻO ke kīʻaha Parsley me ka mea haki pōhaku
• Pehea e hoʻohana ai i ka pāhiri i nā meaʻai

ʻO ka pāka Parsley kahi lāʻau home maikaʻi loa e kōkua ai e hōʻoki i ka maʻi o ka urinary tract, no ka mea he waiwai kūlohelohe ia e kōkua ai i ka hoʻopau ʻana i nā meaola maʻi mai ka pāpaʻi ma o ka hōʻeleu ʻana i ke kaʻina hoʻōla maʻi i hōʻike ʻia me nā ʻōuli e pili pū me ka wela a me ka ʻeha ke mimiki.

Hoʻohui ʻia, kōkua pū kekahi ʻo ka pāhiri i ka hakakā ʻana i ka mimiki menstrual, a he lāʻau ʻaʻala waiwai waiwai hao e hiki ke hoʻohui ʻia i ka wai ʻalani e hoʻonui i ka omo o ka hao pāhiri.

Akā hiki ke hoʻopili ʻia i ka maʻi urinary tract e nā loli hormonal, ka predisposition genetical, ka lawe wai liʻiliʻi a me ke kūpono kūpono ʻole e like me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana iā ʻoe iho ma hope, no ka laʻana, a pono e nānā ʻia i ka wā e ʻike ai i ke kumu, e kāpae iā ia e pale i ke kau ʻana o ka maʻi i nā mea he nui. manawa.

1. Kī Parsley

Nā Pono

• 20g ʻokiʻoki i ka pāhiri hou
• 2.5 liters o ka wai

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E kau i nā mea ʻelua i loko o ka pā a hoʻolapalapa no 5 mau minuke. A laila, hoʻopau i ke ahi, uhi i ka ipu hao a ʻoluʻolu. Kuhi a hoʻokaʻawale. Pono e hoʻohana ʻia kēia kīʻaha parsley i pani no ka wai ma kēia lā a inu i ka liʻiliʻi ma kēlā me kēia 3 hola.

He ʻono ʻoluʻolu kēia kī a ʻaʻole pono e hoʻohui i ke kō a he mea nui ia e hoʻopau i kēia lāʻau home i ka lā like o kona hoʻomākaukau ʻana, i mea e lilo ʻole kāna lāʻau lapaʻau.

2. ʻO ka tiʻakai Parsley me ka ʻumiʻumi kulina

Nā Pono

• 1 punetēpē i ʻoki ʻia i ka pāhiri hou
• 1 punetēpē o ka ʻohi ʻana o ka palaoa
• 1 lita o ka wai

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E waiho wale i nā mea hana i loko o ka pā a hoʻolapalapa no kekahi mau minuke. Hoʻomaʻamaʻa mau ke kānana a lawe i ka lā holoʻokoʻa, me ka ʻole o ka momona.

3. ʻO ke kīʻaha Parsley me ka mea haki pōhaku

Nā Pono

• 2 punetēpē i ʻānai ʻia i ka pāhiri hou
• 1 punetēpō o ka mea haki pōhaku
• 1 lita o ka wai

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E waiho wale i nā mea hana i loko o ka pā a hoʻolapalapa no kekahi mau minuke. Hoʻomaʻamaʻa mau ke kānana a lawe i ka lā holoʻokoʻa, me ka ʻole o ka momona.

Pehea e hoʻohana ai i ka pāhiri i nā meaʻai

Ma waho aʻe o ka inu ʻana i ka tī parsley, i mea e kōkua ai i ka mālama ʻana i ka maʻi urinary tract, hiki i ke kanaka ke hoʻonui i ka hoʻohana ʻana i kēia mea kanu no ka mea he mea kanu ʻaʻala ka parsley e maʻalahi e hoʻohui i nā meaʻai, a ʻo kekahi ʻano e hoʻohana ai

• I nā salakeke, hele pū me ka letus, ka basil a me nā ʻōmato;
• I nā ʻiʻo i wili ʻia, hoʻohui ʻia i ka hope, ke mākaukau ka ʻiʻo;
• I nā sausa i hoʻomākaukau ʻia me ka momona kawa;
• I nā wai citrus i kuʻi ʻia i ka blender. ʻO nā koho maikaʻi ka wai paina me ka pāhiri a me ka wai ʻalani me ka pāhiri.

I ka mālama ʻana i ka maʻi urinary tract, ʻo ka mea huna e hoʻonui i ka hoʻohana ʻana i ka wai āu e ʻai ai a puni ka lā, no ka mea ʻoi aku ka nui o ka wai i hiki i ke kanaka ke inu, ʻo ka wikiwiki o ka nalowale ʻana o nā ʻōuli, no laila ke inu kī ʻana i kahi ala kūlohelohe maikaʻi loa. e mālama i ka maʻi. urinary tract i nā kāne a me nā wahine. Akā i ka hoʻohui ʻana i ka parsley aia kekahi mau lāʻau kūlohelohe e hiki ke kōkua, e nānā i ke wikiō aʻe.