Mea Kākau: Mark Sanchez
Lā O Ka Hana: 4 Ianuali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 22 Nowemapa 2024
Anonim
E hoʻolauleʻa iā Hanukkah me 8 mau pō lapuwale o ka mālama ponoʻī - Kai?
E hoʻolauleʻa iā Hanukkah me 8 mau pō lapuwale o ka mālama ponoʻī - Kai?

Anter

Loaʻa i ka poʻe mele Kalikimaka nā lā 12 o Fitmas, akā loaʻa i nā poʻe hoʻolauleʻa Hanukkah nā pō ʻewalu ~ pupule ~. Akā, i ka manawa āu i pā ai i nā pāʻina hoʻomaha a pau, kūʻai aku i nā makana a pau, a inu i nā mea inu ʻoliʻoli a pau, makemake ʻoe e hiamoe. ʻO ia ke kumu i loaʻa ai kahi hoʻolālā ʻē aʻe: ʻewalu palaualelo nā pō o ka mālama pono iā ʻoe iho. (ʻAʻole pono ʻoe i kahi kumu no ka mālama ʻana iā ʻoe iho.) E hele i mua a hoʻopau. Ma hope o nā mea āpau, he aha ka makana lā hoʻomaha maikaʻi hiki iā ʻoe ke hāʻawi iā ʻoe iho?

Po 1: #Treatyoself to sufganiyot.

Ma muli o ke ala hope loa e mālama ai iā ʻoe iho (a me kou olakino hoʻomaha) e hele i mua, ʻai i ka fref sufganiyot (aka donut) a ʻoluʻolu i kēlā me kēia nahu. E hoʻomanaʻo: He ʻāpana koʻikoʻi ke kaulike o ke kūkulu ʻana i kahi maʻamau ola olakino a me ka hoʻoikaika kino. (BTW, hana nā latkes koe i ka meaʻai maikaʻi ma mua o ka hoʻomaʻamaʻa.)


Po 2: Pāʻani dreidel-ʻaʻole me kāu kelepona.

Inā paha ʻoe dreidel, dreidel, dreidel i ka pō a pau a neʻe paha i nā pāʻani analog ʻē aʻe (He aha kāu Meme, kekahi?), E lawe i kahi manawa e wehe ai i kāu kelepona, Netflix queue, a me nā leka hoʻomaopopo ʻole hiki ke lilo i ala maikaʻi loa e hoʻokumu ʻia. hou. E pāʻani me ka ʻohana a i ʻole nā ​​hoaaloha, pāpā i ka ʻenehana mai ka lumi, a e nānā i ka nani o ka wā ʻaʻohe kanaka e nānā ana i kahi pale ma mua o ka launa pū ʻana.

Po 3: Noho i loko a hoʻomaʻemaʻe.

ʻO ICYMI, ʻo hygge ka moʻomeheu Denemaka o ka hōʻoluʻolu, ka hui ʻana, a me ka coziness. Inā ua hoʻomālamalama ʻia ka menorah, aia ʻoe i ka hapalua o laila. ʻO nā kukui a me nā kukui palupalu he mea nui ia o ka moʻomeheu hygge, e like me ka hana ʻana i kahi "hyggekrog," a i ʻole kahi wahi ʻoluʻolu no ka hoʻomaha. (Uhi mākou i kēia āpau a me nā mea hou aʻe i kā mākou alakaʻi i nā mea hygge āpau. Bonus: Hoʻokomo pū ʻo Hygge i ka hoʻoluhi ʻana, e hele i mua a e hoʻopaʻa inoa i kēlā mau kālā kokoleka me ka haʻalele.


ʻO ka pō 4: E hoʻolauleʻa i ka hana mana o ka aila me kekahi mau ʻano maikaʻi o ka aila ʻoliva.

Ma hope i ke kenekulia 2 BCE, ʻo kēlā aila ʻoliva maʻemaʻe ke kumu holoʻokoʻa i kū ai ka hana mana a Hanukkah. I ke au o kēia lā o ka nui o EVOO, no ke aha e hoʻolauleʻa ʻole ai me ka pale maka ʻaila ʻoliva homemade a me DIY kālika kō ʻele aila kino ʻōpala kino.

Po 5: E ʻimi i kahi hoʻoikaika maikaʻi ma ka hāʻawi ʻana.

'O kēia ka manawa a, ʻae, manaʻo mau ʻia ʻo ia ka mālama pono ʻana ke kōkua ʻoe i nā poʻe ʻē aʻe. No ke aha mai? E hana i kahi mea maikaʻi no kekahi, e kākau i kahi lā e hāʻawi manawaleʻa ai, a i ʻole e hāʻawi i kahi kumu kokoke iā ʻoe. Hoʻohiki mākou e maikaʻi ʻoe ma hope. (A i ʻole e kākau paha i kahi huakaʻi hoʻoikaika kino/voluntourism.)

ʻO ka pō 6: Torah wehe i kahi puke.

Āhea ka manawa hope loa āu i noho iho ai me kahi puke āu makemake ʻia e heluhelu-me ka ʻole o kāu kelepona ma ka lima, ka TV ma ke kua, a i ʻole i ka hana nui ʻana ma ka laulā? E hoʻokaʻawale i 30 mau minuke wale nō naʻu (ʻae, ma ke ʻano o ka heluhelu ʻana). ʻIke e ʻike ʻoe i ka hoʻokō hou aʻe ma hope o ka mea inā ʻoe i ʻae i kahi ʻāpana o Ke Keena.


Po 7: E hoʻokomo i kāu matzels e hana me kekahi yoga.

Mau nō ka makemake e hana i kahi mālama ponoʻī, akā ke ʻano iki iki? FYI, hiki i ka hoʻoikaika kino ke helu ʻia me ka mālama ponoʻī pū kekahi, a ʻo yoga ka hana pono loa. He ʻano o ka neʻe ʻana o ka noʻonoʻo ʻana, i ka hoʻohālikelike ʻana i ka neʻe me ka hanu, huli i loko o kāu kikoʻī. (No kēlā kumu, makemake paha ʻoe e hana i kēlā me kēia pule yoga i kēlā me kēia pule o ka mālama ʻana iā ʻoe iho i ka makahiki hou.)

Pō 8: Aloha i nā lā challah.

He aha ka lā hoʻomaha me ka ʻole o ka waina ʻulaʻula puʻuwai puʻuwai? (Loaʻa nā pono olakino i ka waina, ma hope o nā mea āpau.) Kaʻana i kahi ʻōmole i waena o nā hoaaloha a i ʻole ʻono i kahi kīʻaha iā ʻoe iho ma hope o ka lōʻihi o ke ao, he ʻewalu mau lā lōʻihi a me nā pō.

Nānā no

Hoʻolaha

Koho O Nā Mea Heluhelu

Pehea ka lāʻau no intertrigo

Pehea ka lāʻau no intertrigo

No ka mālama ʻana i ka intertrigo, koi ʻia e hoʻopili i nā kalima anti-inflammatory, me Dexametha one, a i ʻole nā ​​kalima no ka huelo diaper, e like me Hipogló a i ʻole Bepantol, i kōkua i ka h...
Nā hopena o ka nele o ka vitamina E

Nā hopena o ka nele o ka vitamina E

He kakaikahi ka nele o ka wikamina E, akā hiki ke hana ma muli o nā pilikia e pili ana i ka lawe ʻana o ka ʻōpū, kahi e hopena ai i nā loli i ka hoʻohui ʻana, nāwaliwali o nā mākala, infertility a me ...