Ola Ola

Anter

• Hōʻuluʻulu Manaʻo
• He aha ka mea mālama?
• Pehea ka mālama ʻana i ka mea mālama?
• He aha ke koʻikoʻi koʻikoʻi?
• Pehea e hiki ai i ka pilikia o ka mea mālama ke hoʻopili i koʻu olakino?
• He aha kaʻu e hana ai e pale a hōʻoluʻolu paha i ka pilikia o ka mea mālama?

Hōʻuluʻulu Manaʻo

He aha ka mea mālama?

Hāʻawi kahi kahu i kahi mea e pono ai ke kōkua e mālama iā lākou iho. ʻO ke kanaka e pono ai ke kōkua he keiki paha ia, makua paha, a ʻelemakule makua paha. Pono paha lākou e kōkua ma muli o kahi ʻeha, maʻi maʻi, a kīnā ʻole.

ʻO kekahi mau mea mālama i ka mālama mālama ʻole. He lālā ʻohana a he mau hoaaloha paha lākou. ʻO nā mea lawelawe ʻē aʻe he uku ʻoihana. Hiki i nā mea mālama ke hāʻawi i ka mālama ma ka home a i ʻole kahi haukapila a i ʻole kahi mālama olakino ʻē aʻe. I kekahi manawa mālama lākou mai kahi mamao. Pākuʻi ʻia paha nā ʻano hana a nā mea mālama

• Ke kōkua nei i nā hana o kēlā me kēia lā e like me ka ʻauʻau, ʻai ʻana, a i ʻole lawe lāʻau ʻana
• Ke hoʻonohonoho nei i nā hana a me ka mālama olakino
• Ke hoʻoholo nei i ke olakino a me nā hoʻoholo kālā

Pehea ka mālama ʻana i ka mea mālama?

Hiki ke uku ʻia ka mālama ʻana. Hiki ke kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i nā pilina i kahi mea aloha. Hoʻomaopopo paha ʻoe i kou hoʻokō ʻana mai ke kōkua ʻana i kekahi. Akā kaumaha paha ka mālama ʻana a i kekahi manawa kaumaha loa hoʻi. Pili paha ka mālama ʻana i nā koi paʻakikī me ka ʻole o kahi hoʻomaʻamaʻa a kōkua ʻole. Ke hana nei paha ʻoe a loaʻa kāu keiki a i ʻole nā ​​mea ʻē aʻe e mālama. No ka hoʻokō ʻana i nā koi āpau, e waiho ʻana paha ʻoe i kāu mau pono ponoʻī a me kou mau manaʻo. Akā ʻaʻole maikaʻi kēlā no kou olakino lōʻihi. Akā pono ʻoe e hōʻoia e mālama pono ana ʻoe iā ʻoe iho.

He aha ke koʻikoʻi koʻikoʻi?

Hoʻopilikia ʻia nā mea mālama nui he nui e ke koʻikoʻi koʻikoʻi. ʻO kēia ke koʻikoʻi e hiki mai ana mai ke ʻano kaumaha a me ke kino o ka mālama ʻana. Pākuʻi ʻia nā ʻōuli

• Manaʻo nui ʻia
• Manaʻo wale, kaʻawale, a haʻalele ʻia paha e nā poʻe ʻē aʻe
• Ke hiamoe nui nei a liʻiliʻi paha
• Loaʻa a lilo paha i ka nui o ke kaupaona
• Manaʻo luhi i ka hapa nui o ka manawa
• Ka lilo ʻana o ka hoihoi i nā hana āu e leʻaleʻa ai
• E huhū a huhū wale paha
• Ke hopohopo a kaumaha mau paha
• Loaʻa pinepine i ka headache a i ʻole ke kino
• Ke hoʻohuli nei i nā ʻano olakino e like me ka puhihuhuh ʻana a inu ʻana paha i ka ʻalekohola

Pehea e hiki ai i ka pilikia o ka mea mālama ke hoʻopili i koʻu olakino?

Hiki i ke koʻikoʻi o ka mea mālama wā lōʻihi ke hoʻokau iā ʻoe i ka makaʻu no nā pilikia olakino like ʻole. Hiki i kekahi o kēia mau pilikia ke koʻikoʻi. Hoʻopili lākou

• Kaumaha a me ka pīhoihoi
• ʻŌnaehana pale nawaliwali
• Kaumaha a me ka momona
• Nā maʻi maʻi e like me ka maʻi puʻuwai, ka maʻi ʻaʻai, ka maʻi diabetes, a i ʻole ke kuamoʻo. Hiki i ke kaumaha a me ka momona ke hāpai i ka makaʻu o kēia mau maʻi i ʻoi aku.
• Nā pilikia me ka hoʻomanaʻo pōkole a i ʻole ka nānā ʻana

He aha kaʻu e hana ai e pale a hōʻoluʻolu paha i ka pilikia o ka mea mālama?

ʻO ka hana ʻana i nā hana e pale a hōʻoluʻolu paha i ka pilikia o ka mea mālama e kōkua i ka pale ʻana i nā pilikia olakino. E hoʻomanaʻo inā ʻoe e ʻoi aku ka maikaʻi, hiki iā ʻoe ke mālama pono i kāu mea aloha. E maʻalahi hoʻi ka nānā ʻana i nā uku o ka mālama ʻana. Nā ala e kōkua ai iā ʻoe iho e hoʻopili

• Ke aʻo ʻana i nā ala ʻoi aku ka maikaʻi e kōkua ai i kāu mea aloha. Eia kekahi laʻana, hāʻawi nā haukapila i nā papa i hiki ke aʻo iā ʻoe pehea e mālama ai i kekahi me ka ʻeha a maʻi paha.
• Ke loaʻa ʻana o nā kumuwaiwai mālama i kou kaiāulu e kōkua iā ʻoe. Nui nā kaiāulu i nā lawelawe mālama pēpē makua a i ʻole nā ​​lawelawe hoʻomaha. Ke hoʻohana nei i kekahi o kēia mau mea hiki iā ʻoe ke hoʻomaha mai kāu hana mālama.
• Ke noi nei a me kaʻae ʻana i ke kōkua. E hana i kahi papa inoa o nā ala e hiki ai i nā poʻe ʻē aʻe ke kōkua iā ʻoe. E koho i nā mea kōkua i kā lākou makemake e hana. ʻO kahi laʻana, noho paha kekahi me ke kanaka āu e mālama ai ʻoiai ʻoe e hana nei i kahi hana. E ʻohi aʻe paha kahi mea ʻē aʻe na ʻoe.
• Ke hui pū nei i kahi hui kākoʻo no nā mea mālama. Hiki i kahi hui kākoʻo ke ʻae iā ʻoe e kaʻana like i nā moʻolelo, lawe i nā ʻōlelo aʻoaʻo mālama, a loaʻa ke kākoʻo mai nā poʻe ʻē aʻe e kū i mua o nā pilikia like me ʻoe.
• Ke hoʻonohonoho nei e mālama pono i ka mālama ʻana. Hana i nā papa inoa hana a hoʻonohonoho i kahi hana maʻamau i kēlā me kēia lā.
• Noho mau me ka ʻohana a me nā hoa aloha. He mea nui nāu e loaʻa i ke kākoʻo naʻau.
• Ke mālama nei i kou olakino ponoʻī. E hoʻāʻo e loaʻa ka manawa e hoʻoikaika kino ai i nā lā he nui o ka pule, e koho i nā meaʻai olakino, a lawa ka hiamoe. E mālama pono i kāu mālama olakino e like me nā loiloi maʻamau a me nā kānana ʻana.
• Ke noʻonoʻo nei i ka hoʻomaha ʻana mai kāu hana, inā ʻoe e hana a keu nei ke kaumaha. Ma lalo o ke kānāwai pekelala ʻohana a me nā lāʻau lapaʻau, hiki i nā limahana kūpono ke lawe i nā hebedoma he 12 o ka haʻalele uku ʻole i kēlā me kēia makahiki e mālama ai i nā ʻohana. E hōʻoia me kāu keʻena kumuwaiwai kanaka e pili ana i kāu koho.

ʻO ke keʻena olakino a me nā lawelawe kanaka ma ke olakino wahine