Ke mālama nei i kahi maʻi o Crohn

Anter

• Kākoʻo lapaʻau
• Kākoʻo kino
• Kākoʻo Emotional

Ke loaʻa ka mea āu e aloha ai i ka maʻi o Crohn, hiki i ka paʻakikī ke ʻike i ka mea e hana ai. Hiki iā Crohn's ke holo i kāu mea aloha i ka lua i ka lua. ʻO ka maʻi maʻi, ka ʻōpū o ka ʻōpū, a me ke kahe ʻana o ka rectal he mau hōʻailona maʻamau. Kūleʻa nā ulia pōpilikia. Hiki iā lākou ke hemo, lilo i kaumaha, a hoʻokaʻawale iā lākou iho.

Hiki iā ʻoe ke kōkua i kāu mea aloha ma o ka hāʻawi ʻana i ke kākoʻo ma nā ʻano like ʻole:

Kākoʻo lapaʻau

ʻO ka poʻe i loaʻa i ka maʻi o Crohn e pono pinepine i nā lāʻau, nā kauka, a me nā kaʻina hana. Ma ke ʻano he kanaka kākoʻo, hiki iā ʻoe ke kōkua iā lākou e noho hoʻonohonoho pono. ʻO kekahi o nā kumu mua o ka lapalapa ʻana o Crohn ka nalowale ʻana i nā lāʻau a lawe ʻole paha i nā lāʻau i kūpono ʻole. He mea kōkua paha ke hana pū me kāu mea i aloha ai e hoʻonohonoho i kā lākou pila i loko o kahi pahu pila a hoʻomanaʻo iā lākou e hoʻopiha hou i nā kuhikuhi i ka manawa.

Inā makemake kāu mea aloha, hiki iā ʻoe ke hele pū i ke kauka me lākou a hoʻolohe i ka ʻōlelo aʻo a ke kauka. Hiki iā ʻoe ke kōkua ma ka mālama ʻana i nā hōʻailona e like me ka pinepine ʻana o ka ʻōpū, kūlike, a me ka ʻeha, a me ka hōʻike ʻana i kēia mau mea i kāu kauka. Hoʻomaopopo paha ʻoe i nā mea e pili ana i ka maʻi i hana ʻole ai kāu mea aloha, i hiki ke kōkua i kāu mea aloha a me kā lākou kauka e hana i nā koho maikaʻi aʻe.

Hiki iā ʻoe ke kōkua i kāu mea i aloha ʻia ma ke kōkua ʻana iā lākou e mālama i ka diary meaʻai. Kōkua pinepine ia e hoʻomaopopo i nā meaʻai āpau a lākou e ʻai ai a hoʻāʻo e ʻike i nā mea e hoʻoulu i ke ahi.

ʻO ka hapa nui o ka poʻe me ka maʻi o Crohn pono ke ʻoki kino i kekahi manawa, a pono paha ʻoe e kākoʻo i kāu mea aloha ma o kēia hanana.

Kākoʻo kino

ʻO ka poʻe i loaʻa i ka maʻi o Crohn e pono ke kākoʻo nui pū kekahi i ke kino. ʻO kahi ala maikaʻi e kōkua ai i kāu mea aloha, ʻo ia ke ʻike mau i kahi o ka lua o ka lua. Kōkua iā lākou e hoʻolālā i nā huakaʻi a me nā ʻahaʻaina me ka lumipaku kokoke loa e noʻonoʻo a noʻonoʻo mau i mua e pili ana i kahi e hiki ai iā lākou i kahi pilikia.

E mālama i kahi pahu pilikia i kāu pahu kaʻa a i ʻole ʻeke i nā manawa āpau. ʻO nā holoi mākū, kahi hoʻololi o ka lole malalo, a me ka deodorant e kōkua iā lākou e mākaukau no ka lele koke ʻana. Hāʻawi kēia i kāu mea aloha i kahi ʻano hilinaʻi ke haʻalele i ka hale, no ka mea hiki iā lākou ke hilinaʻi iā ʻoe inā kū mai kahi pilikia.

Pono paha kāu mea aloha e kōkua i ka hoʻopili ʻana i ka hamo i kā lākou anus a me nā pūku. I ka manawa pinepine, hoʻā ʻia kēia ʻili a haki ma muli o ka diarrhea mau. I kekahi manawa, ʻo ka noi ʻana i ka holika pale ka mea ana e hiki ai ke hōʻoluʻolu. E hōʻoia kāu kōkua i ka uhi ʻia o ka ʻāpana āpau.

Kākoʻo Emotional

Hiki ke hōʻeha i ka maʻi o Crohn. ʻOiai ka manaʻo nui o ka manaʻo koʻikoʻi a me ka hopohopo ʻole e hoʻokumu i ka maʻi o Crohn, aia kekahi ʻike kūʻē e pili ana inā ʻaʻole paha ke koʻikoʻi i nā ahi uila. ʻO ke kōkua ʻana i kāu mea aloha e kaohi i ko lākou koʻikoʻi he ala maikaʻi loa ia e kōkua iā lākou e kū i ka maʻi.

ʻO ka poʻe i loaʻa i ka maʻi o Crohn hiki pū kekahi i ke kaumaha, ka hopohopo, a me ke kaʻawale. Hiki iā ia ke hoʻoluhi ke noʻonoʻo e like me ka mea i loaʻa iā ʻoe kahi ulia i ka lehulehu. ʻO kēia ke kumu e noho ai nā poʻe he nui me ka maʻi o Crohn i ka home a lilo i kaumaha. Inā ʻoe e ʻike i kāu mea aloha he kaumaha mau a kamaʻilio paha e pili ana i ka hōʻeha iā lākou iho, e haʻi koke aku i kāu kauka. ʻO kēia nā hōʻailona o ke kaumaha kaumaha a pono e mālama ʻia me ka lāʻau.

I mea e kōkua ai i kāu mea aloha e hana me ka hopohopo e hele mai me kēia maʻi, e noho a hoʻolohe. Mai hoʻokuʻu i ka makaʻu i loaʻa iā lākou, a hoʻāʻo e hoʻomaopopo i ko lākou manaʻo. Paipai iā lākou e ʻimi i nā hui kākoʻo no ka poʻe i loaʻa i ka maʻi o Crohn a me kahi mea hoʻoponopono paha.

Hiki iā ʻoe ke kōkua i kāu mea aloha e mālama i ka maʻi o Crohn a kōkua i ka kaohi a pale ʻana i nā mumū e:

• ke kōkua nei iā lākou ma nā kipa a ke kauka inā ʻoluʻolu lākou me ʻoe ma laila
• ke lawe nei i nā memo e pili ana i nā lapalapa ahi a me nā mea hoʻonāukiuki hiki
• ka hoʻomākaukau ʻana no ka hoʻā ahi
• ke hāʻawi nei i ke kākoʻo naʻau

Hiki i kēia mau hana ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ko lākou ola a me kou.