He aha nā kumu o Calcific Tendonitis a pehea e mālama ʻia ai?

Anter

• Nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka ʻike ʻana
• He aha ke kumu o kēia ʻano a ʻo wai ka mea makaʻu?
• Pehea ia ʻike?
• He aha nā koho lapaʻau e loaʻa ai?
• Laau Lapaʻau
• Nā kaʻina hana nonsurgical
• ʻOki kino
• He aha ka mea e manaʻo ai mai ka lāʻau hoʻoikaika kino
• ʻO ka hoʻoponopono hou me ka hana ʻole
• Hoʻomaha hou ma hope o ke kaha ʻana
• Outlook
• Nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka pale ʻana
• Q:
• A:

He aha ka tendonitis helu?

Hana ʻia ʻo Calcific tendonitis (a i ʻole tendinitis) ke kūkulu ʻia nā waihona calcium i loko o kou mau mākala a i ʻole nā ​​uaua. ʻOiai hiki kēia i nā wahi āpau o ke kino, hana mau ia i ka rotator cuff.

ʻO ka rotator cuff kahi hui o nā mākala a me nā olonā e hoʻopili i kou lima luna i kou poʻohiwi. Hiki i ka buildup kalipuna i kēia wahi ke kaohi i ke kaʻina o ka neʻe i kou lima, a me ke kumu o ka ʻeha a me ka hōʻoluʻolu ʻole.

ʻO Calcific tendonitis kekahi o nā kumu o ka ʻeha poʻohiwi. E loli paha ʻoe inā hana ʻoe i nā ʻano overhead he nui, e like me ka hāpai hāpai ʻana, a i ʻole ke pāʻani i nā haʻuki e like me ka kinipōpō hīnaʻi a ʻo ka ʻāʻī paha.

ʻOiai e mālama ʻia me ka lāʻau a i ʻole ke olakino kino, pono mau ʻoe e ʻike i kāu kauka no ke kuhi. I kekahi mau hihia, pono paha ke kahakaha. E hoʻomau i ka heluhelu ʻana e aʻo hou aʻe.

Nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka ʻike ʻana

ʻOiai ʻo ka ʻeha o ka poʻohiwi ka hōʻailona maʻamau, e pili ana i ka poʻe me ka tendonitis helu e ʻike ʻole i kekahi ʻano o nā ʻōuli i ʻike ʻia. Ua ʻike paha kekahi poʻe ʻaʻole hiki iā lākou ke hoʻoneʻe i ko lākou lima, a i ʻole hiamoe paha, no ka ʻeha o ka ʻeha.

Inā ʻike ʻoe i ka ʻeha, aia paha i mua a i hope paha o kou poʻohiwi a i loko o kou lima. Hiki mai paha ia a kūkulu ʻūlū paha.

ʻO ia no ka mea e hele ana ka waihona calcium. ʻO ka pae hope loa, i ʻike ʻia ma ke ʻano he resorption, i manaʻo ʻia he ʻeha loa. Ma hope o ka hoʻokumu piha ʻana o ka waihona calcium, hoʻomaka kou kino e hou hou i ke kūkulu ʻana.

He aha ke kumu o kēia ʻano a ʻo wai ka mea makaʻu?

ʻAʻole maopopo i nā kauka ke kumu e hoʻomohala ai kekahi poʻe i ka tendonitis kalifika a ʻo kekahi poʻe ʻē aʻe.

Manaʻo ʻia ʻo ka hana kōpelu:

• predisposition genetika
• ulu ulu paʻala
• ka hana gland thyroid
• iecaianoaaiiuo o Anati-hoʻoʻino 'Agena
• nā maʻi metabolic, e like me ka maʻi kō

ʻOiai ʻoi aku ka maʻamau o ka poʻe e pāʻani i nā haʻuki a hāpai pinepine paha i ko lākou mau lima i luna a i lalo no ka hana, hiki i ka tendonitis kalepona ke hoʻopili i kekahi.

ʻIke pinepine ʻia kēia ʻano i nā mākua ma waena. ʻOi aku ka hopena o nā wahine ma mua o nā kāne.

Pehea ia ʻike?

Inā ʻoe e ʻeha nei i ka ʻeha o ka poʻohiwi ʻokoʻa a hoʻomau paha, ʻike i kāu kauka. Ma hope o ke kūkākūkā ʻana i kāu mau ʻōuli a me ka nānā ʻana i kāu mōʻaukala olakino, e hana ana kāu kauka i kahi hoʻokolohua kino. E noi paha lākou iā ʻoe e hāpai i kou lima a hana i nā pōʻai lima e nānā i nā palena i kāu pae neʻe.

Ma hope o kāu hoʻokolohua kino, e paipai paha kāu kauka i nā hoʻokolohua kiʻi ʻana e nānā no nā waihona calcium a i ʻole nā ​​mea ʻē aʻe ʻē aʻe.

Hiki i kahi X-ray ke hōʻike i nā waihona nui aku, a hiki i kahi ultrasound ke kōkua i kāu kauka e huli i nā waihona liʻiliʻi i nalo ʻia e ka X-ray.

I ka manawa i hoʻoholo ai kāu kauka i ka nui o nā waihona, hiki iā lākou ke hoʻomohala i kahi papa hana e kūpono i kāu mau pono.

He aha nā koho lapaʻau e loaʻa ai?

Hiki ke mālama ʻia ka hapa nui o nā hihia o ka calcific tendonitis me ka ʻoki ʻole. I nā hihia maʻalahi, hiki i kāu kauka ke koi aku i kahi hui o ka lāʻau a me ka hoʻōla kino a i ʻole kahi hana nonsurgical.

Laau Lapaʻau

ʻO nā lāʻau anti-inflammatory Nonsteroidal (NSAIDs) i manaʻo ʻia ʻo ia ka lālani mua o ka lapaʻau. Loaʻa kēia mau lāʻau i ka papa helu a hoʻokomo pū ʻia:

• aspirin (Bayer)
• ibuprofen (Advil)
• naproxen (Aleve)

E mālama pono i ka lāʻau i koi ʻia ma ka lepili, ke ʻōlelo aʻoaʻo ʻole kāu kauka i kahi ʻē aʻe.

Hiki paha i kāu kauka ke koi aku i nā injection i loaʻa iā Corticosteroid (cortisone) e kōkua i ka hōʻoluʻolu i nā ʻeha a i ʻole ka pehu.

Nā kaʻina hana nonsurgical

I nā hihia akahai a liʻiliʻi, hiki i kāu kauka ke koi aku i kekahi o kēia mau kaʻina hana. Hiki ke mālama ʻia kēia mau hana conservative i ke keʻena o kāu kauka.

Extracorporeal shock-wave therapy (ESWT): E hoʻohana kāu kauka i kahi mea lawe lima liʻiliʻi e lawe i nā haʻalulu mīkini i kou poʻohiwi, kokoke i ka pūnaewele o ka helu ʻana.

ʻOi aku ka maikaʻi o nā haʻalulu kiʻekiʻe, akā hiki ke ʻeha, no laila e ʻōlelo inā ʻaʻole ʻoluʻolu ʻoe. Hiki i kāu kauka ke hoʻoponopono i nā nalu haʻalulu i kahi pae hiki iā ʻoe ke hoʻomanawanui.

Hana ʻia kēia hana lapaʻau i hoʻokahi manawa i ka pule no ʻekolu pule.

Radial shock-wave therapy (RSWT): E hoʻohana kāu kauka i kahi mea lawelima e hāʻawi i nā haʻalulu mīkini haʻahaʻa haʻahaʻa i waena i ka ʻāpana o ka poʻohiwi. Hana kēia i nā hopena e like me ESWT.

ʻO ke ultrasound Therapeutic: E hoʻohana kāu kauka i kahi mea lawelima e kuhikuhi i kahi nalu kani pinepine i ka waiho kālā kikoʻī. Kōkua kēia i ka haki ʻana i nā aniani calcium a maʻamau ʻole ʻeha.

Nila holoʻokoʻa: ʻOi aku ka invasive o kēia therapy ma mua o nā ʻano nonsurgical ʻē aʻe. Ma hope o ka lawelawe ʻana i ka anesthesia kūloko i kahi, e hoʻohana ke kauka i kahi nila no ka hana ʻana i nā puka liʻiliʻi i kou ʻili. E ʻae kēia iā lākou e lawe lima i ka waihona. Hana ʻia paha kēia me ka ultrasound e kōkua ai i ke alakaʻi ʻana i ka nila i ke kūlana kūpono.

ʻOki kino

E pili ana i kahi poʻe i kahi ʻoki e wehe ai i ka waihona calcium.

Inā koho kāu kauka no ka ʻoki ākea, e hoʻohana lākou i kahi scalpel e hana i kahi ʻoki i loko o ka ʻili ma luna pono o kahi o ka waihona. E kāpae lima lākou i ka waihona.

Inā ʻoi aku ka makemake o ke kahakaha arthroscopic, e hana kāu kauka i kahi ʻoki liʻiliʻi a hoʻokomo i kahi kāmela liʻiliʻi. E alakaʻi ka pahu paʻi kiʻi i ka mea hana ʻoki ma ka lawe ʻana i kahi waihona.

E pili ana kāu wā hoʻōla i ka nui, ka wahi, a me ka helu o nā waihona calcium. ʻO kahi laʻana, e hoʻi kekahi poʻe i ka hana maʻamau i loko o ka pule, a ʻike paha kekahi poʻe i ka hoʻomau ʻana i ka palena o kā lākou hana. ʻO kāu kauka kāu kumu waiwai ʻoi loa no ka ʻike e pili ana i kāu ola i manaʻo ʻia.

He aha ka mea e manaʻo ai mai ka lāʻau hoʻoikaika kino

Pono nā hihia kaulike a koʻikoʻi paha i kekahi ʻano o ka hoʻōla kino e kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i kāu neʻe. E hele aku kāu kauka iā ʻoe ma waena o ke ʻano o kēia me ʻoe a me kou ola ʻana.

ʻO ka hoʻoponopono hou me ka hana ʻole

E aʻo aku kāu kauka a mea hoʻoponopono kino paha iā ʻoe i kahi kaʻina o nā hana haʻalulu akahai e kōkua ai e hoʻihoʻi i ka neʻe i ka poʻohiwi i hoʻopilikia ʻia. ʻO nā hoʻoikaika kino e like me ka pendulum a Codman, me ka luli iki ʻana o ka lima, kuhikuhi pinepine ʻia i ka mua. Ma hope o ka manawa, e hana ʻoe a hiki i ka palena o ka pae-o-ka ʻoniʻoni, isometric, a me nā hana kaumaha māmā.

Hoʻomaha hou ma hope o ke kaha ʻana

Hoʻololi ka manawa hoʻōla ma hope o ke kaha ʻana mai kēlā me kēia kanaka. I kekahi mau hihia, ʻekolu mau mahina a ʻoi paha ka lōʻihi o ke ola hou ʻana. ʻOi aku ka wikiwiki o ka hoʻōla ʻana mai ke ʻōpala arthroscopic ma mua o ka ʻoki ākea.

Ma hope o ka wehe ʻana a i ʻole ke kahakaha ʻana o arthroscopic, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo iā ʻoe e komo i kahi maʻa no kekahi mau lā e kākoʻo a pale i ka poʻohiwi.

Pono ʻoe e manaʻo e hele i nā kau kauila kino no ʻeono a ʻewalu pule. Hoʻomaka ka hoʻomaka ʻana o ka hoʻōla kino me kekahi mau kau ʻana a me ka palena palena iki o nā kaʻina hana. E holomua ʻoe i kekahi mau hana hana māmā ma kahi o ʻehā mau pule i loko.

Outlook

ʻOiai hiki ke hōʻeha ka tendonitis kikoʻī no kekahi, ʻo ka hoʻonā wikiwiki paha. Hiki ke mālama ʻia ka hapa nui o nā hihia i ke keʻena o ke kauka, a ʻo ka poʻe wale nō e koi ana i kekahi ʻano o ke ʻoki.

E nalo ʻo Calcific tendonitis ma kāna iho, akā hiki iā ia ke alakaʻi i nā pilikia inā haʻalele ʻole ʻia. Hoʻopili kēia i nā waimaka cuff rotator a me ka poʻohiwi paʻa (adhesive capsulitis).

Ma laila e kuhikuhi ai e hoʻi hou paha ka tendonitis helu, akā e paipai ʻia nā kaha manawa.

Nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka pale ʻana

Q:

Hiki i nā mea hoʻopihapiha magnesium ke kōkua i ka pale ʻana i ka tendonitis calcific? He aha kaʻu e hana ai e hōʻemi i koʻu makaʻu?

A:

ʻAʻole kākoʻo kahi loiloi o nā puke i ka lawe ʻana i nā mea hoʻopiha no ka pale ʻana i ka tendonitis helu. Aia kekahi mau hōʻike hoʻomanawanui a me nā nūpepa ʻōlelo e kōkua ana i ka pale ʻana i ka tendonitis helu, akā ʻaʻole kēia he ʻatikala ʻepekema. E ʻoluʻolu e nānā me kāu kauka i mua o ka lawe ʻana i kēia mau mea hoʻohui.