Palaki ʻana i nā niho o ka pēpē: I ka manawa e hoʻomaka ai, pehea e hana ai, a me nā mea hou aʻe

Anter

• Āhea ʻoe e hoʻomaka ai e palaki i nā niho pēpē?
• Pehea ʻoe e palaki ai i nā niho o ka pēpē?
• Pehea e pili ana i ka fluoride?
• He aha inā inaina lākou iā ia?
• Pehea ʻoe e koho ai i kahi palaki niho?
• Lawe aku

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.

Nui nā milestones a nā mākua e mālama ai i ka makahiki mua o ko lākou pēpē ola: ʻakaʻaka mua, huaʻōlelo mua, kolo manawa mua, ʻai paʻa mua, a ʻoiai, ka puka ʻana o ka niho mua o kāu mea liʻiliʻi. ʻOiai kaumaha ke noʻonoʻo i ka ulu ʻana o kāu pēpē, pīhoihoi ka ʻike ʻana i nā hanana hou āpau i ko lākou ola.

ʻO kahi hanana i hana pinepine ʻole i ka ʻokiʻoki ʻana i nā puke ʻōpala pēpē ʻo ia ka manawa mua e palaki i ko lākou mau niho. Hiki i nā hōʻailona o nā niho liʻiliʻi ke lele ma o ka laina gum ke hoʻoheheʻe i kou puʻuwai, akā ʻike ʻoe i nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka pale ʻana i kēlā mau niho pēpē a hoʻonui i ke olakino niho maikaʻi? Mai hopohopo inā ʻaʻole ka pane, e heluhelu mau wale nō ...

Āhea ʻoe e hoʻomaka ai e palaki i nā niho pēpē?

He mea hoʻowalewale paha kēia e hoʻopaneʻe i ka hopohopo e pili ana i ka minoʻaka a kāu keiki liʻiliʻi a hiki i ka wā o ka waha o nā niho, akā ʻo ka mālama ʻana i ko lākou kūlohelohe waha e hoʻomaka mua ma mua o kēlā. ʻAʻole pono ʻoe e kali a hiki i ka puka ʻana o ka niho mua ma luna o ka laina gum e hoʻonohonoho i kāu pēpē no ka kūleʻa o nā niho.

Ke ʻakaʻaka gummy wale nō ka waha o kāu pēpē, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi lole palupalu pulu a i ʻole ka palu manamana lima e holoi ai i kā lākou mau gum a hemo i nā bacteria. Kōkua kēia i mea e pale aku ai i ka hōʻino ʻana i ko lākou niho pēpē ke hoʻomaka lākou e hōʻea a loaʻa iā ia ka pōmaikaʻi hoʻonui o ka hoʻomaʻamaʻa iā lākou i ka palaki ʻana o ko lākou waha.

Ke hoʻomaka ka puka ʻana o nā niho ma luna o ka laina gum, ua paipai ʻia e hōʻoia e palaki i nā niho o kāu keiki ma ka liʻiliʻi he ʻelua mau lā i ka lā. (ʻO kekahi o kēlā mau manawa ma hope o kā lākou pāʻina hope loa a ma mua o ka hiamoe e pale i ka ʻae ʻana i ka meaʻai a waiū paha e noho i loko o ko lākou waha i ka pō!)

ʻO kēia kahi manawa kūpono e holomua ai mai kahi kapa holoi a i ʻole nā ​​manamana lima i kahi palaki keiki me nā hulu palupalu, no laila hiki iā ʻoe ke mālama iki i kou mau manamana lima mai kēlā mau ʻokiʻoki hou heahi.

Pehea ʻoe e palaki ai i nā niho o ka pēpē?

Ma mua o ka loaʻa ʻana o nā niho i kāu keiki. Hiki iā ʻoe ke hoʻomaka i ka palaki ʻana i nā kāʻei o kāu pēpē me kahi kapa holoi wale nō a me kahi wai a i ʻole kahi palu manamana a me kahi wai.

E holoi mālie i nā mea āpau a puni ka gum a nānā pono e kiʻi ma lalo o ka lehelehe lehelehe e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka hana bacteria!

Ma hope o kāu keiki he mau niho, akā ma mua o ka kuha ʻana. E hoʻohana i kahi palaki pulu e hana i nā pōʻai mālie ma mua, hope, a me luna o nā niho āpau a ma ka laina gum. Hiki iā ʻoe ke koho e hoʻohana i ka hamo o ka niho ʻāpiki e pili ana i ka nui o ka palaoa laiki no nā keiki ma lalo o 3.

Kōkua i kāu keiki i ke kihi o ka waha i hiki i ka ʻāpala niho ke kulu i loko o ka poho, kahi kīʻaha, a i ʻole i kahi kapa holoi. E paipai i kāu keiki e hoʻāʻo i ka kuha ʻana i ka nīpala ke hiki iā lākou.

Pehea e pili ana i ka fluoride?

Paipai ʻia ka toothpaste Fluoride e ka American Dental Association e like me ka palekana a me ka maikaʻi a hiki i nā keiki ʻōpio. He mea nui, eia nō naʻe, e hoʻohana i nā helu i ʻōlelo ʻia. Inā pau kēia nui o ka fluoride ʻaʻole pono ia e loaʻa nā hopena maikaʻi ʻole. ʻO ka ʻai ʻana ma mua o kēia ka hopena o ka ʻōpū huhū. (Inā kū kēia, hōʻike ka National Capital Poison Center i ka ʻai ʻana i ka waiū no ka mea hiki ke hoʻopaʻa me ka fluoride i loko o ka ʻōpū.)

Ma hope o ka manawa hiki i ka nui o ka ʻai fluoride ke hōʻino pū i ka enamel niho, no laila ʻaʻohe pono e hoʻolauna a hiki i ka puka ʻana o ka niho mua ma luna o ka laina gum. Ma mua o ia manawa hiki iā ʻoe ke hoʻopili i ka wai a me kahi kapa holoi a i ʻole nā ​​palu manamana.

No nā keiki ma lalo o ka makahiki 3, hōʻike wale ka American Academy of Pediatrics (AAP) i ka hoʻohana ʻana i kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka toothpaste fluoride e like me ka nui o ka palaoa laiki. I ka hiki ʻana i kāu keiki, paipai iā lākou e kuha i ka niho ʻāʻī a hōʻole i ka ale ʻana iā ia.

No nā keiki mai ka makahiki 3 a hiki i ka 6, hōʻike ka AAP i kahi nui pea o ka fluoride toothpaste e hōʻoia ana e paipai i ka ale iki ʻana e like me ka hiki o ka nīpī niho.

He aha inā inaina lākou iā ia?

Inā ʻike ʻoe i ka liʻiliʻi o kāu pīhoihoi ma mua o ka pīhoihoi ke hiki i ka manawa e hoʻomaʻemaʻe i ko lākou waha ʻaʻole ʻoe wale. Ma mua o kou hoʻolei ʻana i nā kāhulu niho āpau i kou hale me ka hoka, e hoʻāʻo i kēia mau hana hoʻopunipuni:

• E hoʻāʻo e helu a i ʻole kahi mele palaki niho kūikawā e kōkua i ka hala ʻana o 2 mau minuke (e laʻa me "Brush, Brush, Brush Your Teeth" i ke mele o "Row, Row, Row Your Boat"). Hiki i ka uaki nānā ke hoʻomaʻalahi aku i kāu keiki e ʻike i ka wikiwiki o ka helu ʻana o nā kekona a hala nā niho.
• E noʻonoʻo e hoʻopukapuka i kahi kukui a i ʻole ka motorbrush no ka hana e leʻaleʻa ai ka hana. (Bonus e hoʻonohonoho pinepine ʻia nei e hana no 2 mau minuke i ka manawa no laila ʻaʻole pono ʻoe e hopohopo e pili ana i ka lōʻihi o ka palaki ʻana o kāu keiki.)
• Hoʻomaʻamaʻa i ka huli ʻana me ka palaki niho. Makemake nā kamaliʻi kūʻokoʻa i ka hana ʻana iā lākou iho, a he mea hiki ke hoʻoliʻoli i ka manawa o ka holoi ʻana o nā niho. E hōʻoia e loaʻa pū kekahi iā ʻoe, i hiki ai iā ʻoe ke hōʻoia i ka maikaʻi a maʻemaʻe o ko lākou niho. He mea nui e komo i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā niho o kāu keiki a hiki i ka wā e hiki ai iā lākou ke hana pono iā lākou iho.
• ʻO nā makana no ke kūpaʻa a me ka holomua i ka palaki ʻana i ko lākou mau niho ponoʻī hiki ke hoʻoulu i kahi hana keu a me kahi ʻano ʻoi aku ka maikaʻi i ka hopena o ka lā. Hiki ke hoʻonohonoho ʻia kēia mau mea i kēlā me kēia ʻano e noʻonoʻo pono ai iā ʻoe a me kāu keiki.

Pehea ʻoe e koho ai i kahi palaki niho?

ʻO ka makahiki o kāu keiki liʻiliʻi (a me ka nui o nā niho o lākou!) E pāʻani nui i ke koho ʻana i ke ala kūpono e hoʻomaʻemaʻe ai ko lākou waha.

Inā loaʻa ʻole nā ​​niho o kāu pēpē a i ʻole ke hoʻomaka nei paha e loaʻa i nā niho, hiki i kahi palu manamana (a i ʻole ka holoi holoi!) Ke koho maikaʻi loa. E hoʻomākaukau kēia iā lākou no ka mea e hoʻomaʻemaʻe i ko lākou waha a hāʻawi iā ʻoe i ka manawa e swipe aku ai i ka bacteria mai ko lākou gums, i loaʻa i ko lākou mau niho ulu kahi ʻano olakino e ulu i loko.

Ke hoʻomaka nei kāu keiki e niho a makemake mau i nā mea i loko o ko lākou waha, hiki iā lākou ke hoʻomaka e hana i ka hana maʻamau i kā lākou hoʻomaʻemaʻe niho ma o nā palaki me nā nubs a i ʻole nā ​​kāʻei tehere. ʻAe kēia i kāu mea liʻiliʻi e ʻike i ke kaohi ʻana i kahi palaki niho e like me ka mea i loko o ko lākou waha a hiki i kahi hoʻomaʻemaʻe niho liʻiliʻi i ka manawa like.

Ma ke ʻano he bonus, hele mai lākou i nā leʻaleʻa, e like me ka cacti a me ka manō a i ʻole ka poli niho maiʻa. Hiki ke hāʻawi ʻia i kēia mau manawa i nā manawa pāʻani (me ka ʻole o ka ʻāpala niho, a mālama mau ʻia me ke kūpono) ma ke ʻano he mea pāʻani a hiki ke kōkua pū kekahi e hōʻoluʻolu i kekahi mau pilikia o ka niho.

I ka manawa he niho ko kāu keiki, hiki i ka manawa e hoʻolauna i kahi palaki niho me nā hulu palupalu a me nā niho ʻāpala. E loaʻa i kahi palaki keiki kahi poʻo liʻiliʻi i hiki ke komo maikaʻi i loko o nā nooks a me nā ʻāwaha o ka waha o kāu keiki.

Hele mai kēia i nā ʻano kala a me nā lauana e hoʻopiʻi i nā makemake o kāu keiki. Nui kekahi me nā lima nui aʻe e maʻalahi ai i ka hopu ʻana o kāu keiki, akā he mea nui e hoʻopili pū kekahi mākua i ka hoʻohana ʻana i kēia ʻano palaki e hoʻomaʻemaʻe ka holoʻokoʻa o ka waha.

Kūʻai no nā kāhili manamana lima, nā kāhiko teehe-style, a me nā kāhili niho o nā keiki ma ka pūnaewele.

Lawe aku

Hiki iā ʻoe ke hoʻomaka e kanu i nā ʻanoʻano o ke olakino niho maikaʻi ma mua o ka ʻelemakule o kāu keiki e kuha i ka nīpī niho. (ʻAʻohe pono e kali no ka waha o nā niho e hoʻomaka i ka palaki!)

E like me nā mea he nui i ke ola, hoʻomaʻamaʻa ka hoʻomaʻamaʻa, no laila hiki ke lawe i kahi manawa a me ke ahonui e hoʻopiha ai i kā lākou papa palaki niho. E hōʻoluʻolu naʻe inā he minoʻaka ʻōlinolino ko kāu keiki liʻiliʻi ma hope o ke ola, e mahalo pū ʻolua no kāu hana nui a hoʻomanawanui i ka mālama ʻana i ko lāua olakino niho.