ʻO nā kāmaʻa holo wahine maikaʻi loa a me nā kāmaʻa hoʻoikaika kino

Anter

• Nānā no

ʻAʻole i lōʻihi ka hoʻoponopono ʻana i kāu hana hoʻoikaika kino! Holo i waho ma kahi o kahi kaʻaahi. E kuapo i ke kaʻina o kāu neʻe ikaika. A hana i nā mea a pau i nā sneakers hou. Maikaʻi kou mau kāmaʻa, mea āu? E nānā hou a nānā. I ka wā lōʻihi, ua haki ka cushioning, e hoʻonui iā ʻoe i ka ʻeha, a pau nā ʻūhā ma kou outsoles, e hōʻemi ana i kou huki. ʻO ka laina lalo: Hoʻololi i kāu mau kī hiki hoʻomaikaʻi i kāu hoʻoikaika kino.

Me ka noʻonoʻo, hoʻokomo mākou i 45 mau kāmaʻa holo, hele wāwae, a me nā kāmaʻa hoʻoikaika kino ma ko lākou mau wāwae e ʻike i nā kiki kūpono loa no kēlā me kēia hoʻomaʻamaʻa.

E nānā i nā pālua i hele mai ma luna nei!

Ke loaʻa iāʻoe kou mau kāmaʻa maikaʻi, e nānā i kēia wikiō no 5 mau hana kāleka momona momona e puhi ai i nā calories me kaʻaʻole kahi hehi.

Nānā no